35 แล้ว เริ่มดูแลหน้าอย่างจริงจัง

เป็นการตัดสินใจที่ถูกมากที่เลือกไปทำ อัลตร้าฟอร์เมอร์ เพราะมีความรู้สึกว่าหน้ากระชับขึ้นมากและเป็นทรงกรอบหน้าชัดขึ้นตอนเช้าเวลาแต่งหน้า ติดทนมากขึ้น แต่ที่ชอบสุดก็คือหน้าฟู แก้มไม่หย่อน แต่อาจจะต้องควบคู่กับการมาร์คหน้าแล้วก็ครีมบำรุงด้วยนะ

2025/12/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อถึงวัย 35 ปี การดูแลผิวหน้าอย่างจริงจังเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยและปรับโครงสร้างผิวให้กระชับขึ้น หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมและเห็นผลชัดเจนคือการทำ อัลตร้าฟอร์เมอร์ (Ulthera) ซึ่งเป็นเทคโนโลยียกกระชับใบหน้าด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง (Ultrasound) ที่สามารถกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนังได้อย่างล้ำลึก การทำ อัลตร้าฟอร์เมอร์ ช่วยแก้ปัญหาผิวหย่อนคล้อยและทำให้กรอบหน้าเข้ารูปชัดเจนขึ้น หลายคนที่ทำแล้วจะสังเกตได้ว่าผิวหน้ากระชับและดูอิ่มฟู โดยเฉพาะเมื่อแต่งหน้าในตอนเช้าที่ใบหน้าจะติดทนนานกว่าเดิม อย่างไรก็ตาม การทำอัลตร้าฟอร์เมอร์เพียงอย่างเดียวอาจยังไม่เพียงพอ การดูแลผิวเพิ่มเติมด้วยการมาร์คหน้าเพื่อเติมความชุ่มชื้นและเพิ่มสารบำรุง รวมถึงการใช้ครีมบำรุงที่เหมาะสมกับสภาพผิวจะช่วยเสริมสร้างผลลัพธ์ให้ดียิ่งขึ้น ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินและสารกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เช่น วิตามินซี วิตามินอี และกรดไฮยาลูโรนิก เพื่อช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น และดูอ่อนเยาว์อย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ การรักษาไลฟ์สไตล์ที่ดีอย่างการดื่มน้ำมาก ๆ รับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และหลีกเลี่ยงแสงแดดจัด จะช่วยส่งเสริมสุขภาพผิวโดยรวม อีกทั้งการพักผ่อนอย่างเพียงพอและการจัดการความเครียดก็มีส่วนสำคัญในการรักษาความเปล่งปลั่งของผิวหน้า หากคุณอายุ 35 ปีและเริ่มสังเกตว่าผิวหน้าเกิดหย่อนคล้อย ควรลองพิจารณาทำ อัลตร้าฟอร์เมอร์ พร้อมผนวกกับการมาร์คหน้าและครีมบำรุงที่เหมาะสม เพื่อก้าวเข้าสู่วัยกลางคนด้วยใบหน้าที่กระชับและเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น เป็นการลงทุนดูแลตัวเองที่คุ้มค่าทั้งในระยะสั้นและระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สวยขึ้นใน 21 วัน เริ่มจากดูแลตัวเองแบบไม่ฝืน
แชร์รูทีนดูแลตัวเองช่วงที่แพมอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น ทั้งเรื่องผิว หุ่น และนิสัยเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน ✨ ไม่ได้เน้นทำแบบหักโหม แต่เน้นทำให้สม่ำเสมอขึ้น กินดีขึ้น ดื่มน้ำมากขึ้น ขยับตัวมากขึ้น ดูแลผิวจริงจังขึ้น และพักผ่อนให้ดีขึ้น บางอย่างอาจดูเล็กมาก แต่พอทำต่อเนื่อง 21 วัน มันเริ่มเ
โซแพมอวยแต่ของที่ชอบ

โซแพมอวยแต่ของที่ชอบ

ถูกใจ 196 ครั้ง

✍️เขียนรีวิวจริงจัง 3 เดือน ได้มาเกือบ 3,xxx.-
รีวิวการสร้างรายได้กับ Trip.com ฉบับใช้งานจริง! ✈️💰 เขียนรีวิวใน Trip.com มาเป็นเวลาสามเดือน 🗓️ ตอนแรกก็แค่จะเข้าไปรีวิวที่พักและสายการบินที่จอง 🏨✈️ แต่เห็นว่าแค่เขียนรีวิวก็ได้เหรียญสะสมเอาไว้ใช้แทนเงิน เวลาเราจะจ่ายค่าตั๋วเครื่องบินหรือค่าโรงแรมใดๆ 💵✨ ซึ่งเริ่มจากเลเวลหนึ่ง 🆙 ก็จะเป็นการไปกดไลก
bestoey

bestoey

ถูกใจ 158 ครั้ง

ภาพรวมอินฟลูเอนเซอร์ 4 คน (babyjingko, soundtiss, beamsareeda, grace_maneerat) พร้อมข้อความ 'อยากดูแลตัวเอง new year new you ฉบับ influ ชื่อดัง!' แสดงถึงการดูแลตัวเองตามแบบฉบับคนดัง.
เคล็ดลับดูแลตัวเองจาก Babyjingko เน้นการนอนหลับ โภชนาการ การดูแลผม และใช้ Vitamin C เพื่อ Anti-Aging พร้อมภาพผลิตภัณฑ์ La Roche-Posay Vitamin C12 Serum.
เคล็ดลับดูแลผิวหน้าและผิวกายจาก Soundtiss เน้นไม่กดสิว ทากันแดด และบำรุงผิวด้วย Journal Body Oil เพื่อความชุ่มชื้น พร้อมภาพ Soundtiss และผลิตภัณฑ์.
อยากดูแลตัวเองแบบจริงจัง ไม่ใช่แค่กระแส New year New you
การพัฒนาตัวเองหรือการดูแลตัวเองไม่ใช่แค่การดูแลอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่รวมถึงการดูแลทั้งรูปลักษณ์ภายนอกในฉบับที่เราพอใจ ดูแลภายในร่างกายให้สุขภาพดี และจิตใจของตัวเองให้แข็งแรง แค่เราเริ่มดูแลตัวเองวันละนิ๊ดเดียว ก็ได้เห็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีขึ้นได้เหมือนกันนะ ☁️💗 รู้ไหมว่า self care routine ของเห
VybeXPOP

VybeXPOP

ถูกใจ 2132 ครั้ง

ภาพชั้นวางหนังสือภาษาเกาหลีจำนวนมาก พร้อมข้อความซ้อนทับว่า "หนังสือภาษาเกาหลีที่ควรมี! คัดมาให้แล้ว... EP.1 เพื่อมือใหม่และสายจริงจัง" แสดงหนังสือแนะนำสำหรับการเรียนภาษาเกาหลีหลากหลายประเภท เช่น ไวยากรณ์ คำศัพท์ และฮันจา
ภาพหนังสือเรียนภาษาเกาหลีชื่อ "NEW 스타일 한국어 의성어·의태어" (คำเลียนเสียงแล�ะคำเลียนอาการภาษาเกาหลีสไตล์ใหม่) แสดงหน้าที่มีคำอธิบาย ตัวอย่างประโยค และแบบฝึกหัดเกี่ยวกับคำเลียนเสียงและคำเลียนอาการ พร้อมภาพประกอบตัวการ์ตูน
ภาพหนังสือเรียนภาษาเกาหลีชื่อ "NEW 스타일 한국어 관용 표현" (สำนวนภาษาเกาหลีสไตล์ใหม่) แสดงหน้าที่มีคำอธิบาย ตัวอย่างประโยค และแบบฝึกหัดเกี่ยวกับสำนวนภาษาเกาหลี พร้อมภาพประกอบตัวการ์ตูนและคำอธิบายความหมายของสำนวน
หนังสือเกาหลีที่ควรมี! คัดมาให้แล้วเพื่อมือใหม่&สายจริงจัง ep.1
ใครที่กำลังเรียนเกาหลีอยู่ แล้วมีโอกาสไปโซล แนะนำให้เจียดเวลาสักครึ่งวันไปเดินเล่นร้านหนังสือดี ๆ แถว Gwanghwamun Station กันครับ บรรยากาศดี หนังสือเยอะ เดินเพลินมาก! มาเริ่มกันเลยครับ (ภาพตัวอย่างอยู่ด้านบนครับ 👆) 1) 한국어 의성어·의태어 • รวมคำเลียนเสียง + คำเลียนอาการ ของภาษาเกาหลี พร้อมตัวอย่างปร
BobiWentz🍁🍪🇰🇷🇯🇵

BobiWentz🍁🍪🇰🇷🇯🇵

ถูกใจ 361 ครั้ง

เรียนภาษาเกาหลีจริงจังแค่ปีครึ่ง จะสอบโทปิคผ่านหรอ?
สำหรับเราTOPIK l ง่าย-ยากปานกลางค่ะ เข้าไปผู้คุมสอบจะแจกปากกาให้คนละ1แท่งค่ะ ส่วนเทปลบคำผิดทางผู้คุมสอบจะมีให้ค่ะ เพราะถ้าเราใช้ของเราไม่รู้ว่าเครื่องจะตรวจข้อสอบได้รึเปล่า พอผู้คุมสอบชี้แจงเรียบร้อยก็จะจับเวลาทำข้อสอบค่ะ ส่วนตัวเราเรียนที่มหาวิทยาลัยอย่างเดียวค่ะ ลองทำข้อสอบเก่าไป4ชุด ก่อนสอบไม่ก
คินโกะ

คินโกะ

ถูกใจ 60 ครั้ง

9 Step : สร้างชีวิตใหม่อย่างจริงจัง😎
การสร้างชีวิตใหม่ คือการลงทุนแบบระยะยาวที่สุดในโลก✨ การสร้างใหม่ไม่ใช่แผน 7 วัน ไม่ใช่อารมณ์พุ่งขึ้นมาชั่วคราว มันคือการเล่นเกมที่ยาวกว่าอารมณ์ของเรา ยาวกว่าความเหนื่อยของเรา ยาวกว่าความสงสัยของเราเอง ทุกวันที่เราทำเล็ก ๆ แต่ถูกทิศทาง มันไม่ใช่เรื่องเล็ก มันคือ “ดอกเบี้ยทบต้นของชีวิต”
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 20 ครั้ง

EP.1 | เริ่มทำธุรกิจเล็กๆ แบบจริงจัง
ฝึกทำกล้วยหนึบเพื่อสุขภาพแบบจริงจัง เลือกจากความชอบ แล้วเราจะมีความสุขในสิ่งที่เราทำ จะทำสำเร็จมั้ย ฝากติดตาม ฝากเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ #กล้วยหนึบเพื่อสุขภาพ #คนรักสุขภาพ #ธุรกิจเริ่มจากศูนย์
คลีนดี ครัวโฮมเมด

คลีนดี ครัวโฮมเมด

ถูกใจ 144 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอป Dime! แสดงมูลค่าสินทรัพย์รวม 8,648.97 บาท และกำไรเดือนแรก 12.78% พร้อมรายละเอียดการลงทุนในหุ้นสหรัฐฯ และทองคำ โดยมีข้อความว่า "อัพเดท กำไร เดือนแรก"
ภาพหน้าจอแอป Dime! แสดงมูลค่าสินทรัพย์รวม 86.57 USD หรือประมาณ 2,808.33 บาท และกำไร 12.78% โดยมีทองคำ (MTS-GOLD) เป็นสินทรัพย์หลัก
ภาพหน้าจอแอป Dime! แสดงผลตอบแทนรายหุ้นสหรัฐฯ เช่น TSLA กำไร 12.49%, NVDA กำไร 3.73%, AAPL กำไร 11.96% และหุ้นอื่นๆ พร้อมมูลค่าและกำไรขาดทุน
มือใหม่หัดเริ่มลงทุนจริงจัง 1 เดือน ได้กำไร 12% 💚🎯
จริงๆ เราเพิ่งเริ่มลงทุนได้แค่เดือนเดียวเองนะ ตอนแรกแค่ลองเอาเงิน 5,000 บาท แล้วก็ค่อยเพิ่มมาอีก3,000บาท มาลงในหุ้นสหรัฐดู เพราะอยากรู้ว่ามันเป็นยังไง คือก็เลือกพวกหุ้นนางฟ้าๆ ที่เรารู้จักอยู่แล้ว Tesla, Apple, Microsoft, Nvidia อะไรแบบนี้ เพราะเรารู้สึกว่า เออ เราใช้ของเขาทุกวันเลย เชื่อในแบร
Jammkt

Jammkt

ถูกใจ 380 ครั้ง

เมื่อคุณอายุ 30 นี่คือ 10 ข้อที่คุณควรจริงจังได้แล้ว ep.1
#ชีวิตวัย30 #ข้อคิดในวัย30 #สิ่งที่ควรทำก่อนอายุ30 #ฉันไม่ใช่ผู้ใหญ่ฉันแค่อายุ30 #lemon8ไดอารี่
สาโรช สนทรพทกษกุล

สาโรช สนทรพทกษกุล

ถูกใจ 65 ครั้ง

อยากเดินสายฝอจริงจังเริ่มทำตามนี้
1) ตั้งเป้าหมาย: อยากมีเพราะอะไร + ชีวิตแบบไหนที่อยากได้ ทำไมต้องเริ่มตรงนี้? เพราะถ้าไม่ชัด เราจะคุยไปเรื่อย เจอคนไม่ตรงใจ เสียเวลา 6 เดือนแบบไม่รู้ตัว วิธีทำ (ง่ายๆ 10 นาที) ตอบ 3 คำถามนี้ให้ชัด 1. ฉันอยากมีแฟนฝรั่งเพราะอะไร? ตัวอย่างคำตอบที่ “ชัด” • อยากได้ความ
ปู Love& Relationship Coach

ปู Love& Relationship Coach

ถูกใจ 209 ครั้ง

📌 เริ่มลดต้นขา ทำ 2 อย่างนี้ก่อน!
สาวๆ เราเคยมั้ย? ออกกำลังกายก็แล้ว คุมอาหารก็แล้ว แต่ขาไม่ยอมเล็กสักที 😭 บอกเลยว่าพลาด 2 สิ่งสำคัญนี้ไป! เราเองก็ลองผิดลองถูกมาหลายวิธี จนสุดท้ายเจอเคล็ดลับที่ช่วยให้ขาเล็กไวขึ้นแบบจริงจัง เลยอยากมาเมาท์มอยแชร์ให้เพื่อนสาวฟัง 💕 1️⃣ งดเค็ม งดโซเดียมก่อนเลย เพราะโซเดียมคือตัวการกักน้ำในร่างกาย
Jenya official

Jenya official

ถูกใจ 508 ครั้ง

😍ปีนักษัตรคนที่คุยด้วยจะเริ่มจริงจังขึ้นเรื่อยๆ💋
ปีนักษัตรคนที่คุยด้วยจะเริ่มจริงจังขึ้นเรื่อยๆ #ดวงความรัก #ไพ่ยิปซี #ไพ่ยิปซีความรัก
ดวงความรัก

ดวงความรัก

ถูกใจ 7 ครั้ง

เด็กต่างจังหวัดตัวคนเดียว เริ่มทำงานจริงจังครั้งแรกในชีวิต 👩🏻‍💻😢
สวัสดีค่ะ พี่ ๆ ชาว 🍋𝐿𝑒𝑚𝑜𝑛𝟾 ทุกคน 🙏 วันนี้หนูอยากขอคำแนะนำจากพี่ ๆ ที่มีประสบการณ์จริง ๆ ค่ะ เพราะตอนนี้หนูกำลังอยู่ในช่วงตัดสินใจครั้งใหญ่ของชีวิต หนูอายุ 24 ปี จบ ปวส. บัญชีแต่ยังไม่มีประสบการณ์ทำงานตรงสายเลยค่ะ ที่ผ่านมาทำงานแอดมินและผู้ช่วยทันตแพทย์มาบ้าง แต่ยังไม่เคยเริ่มงานบัญชีจริงจัง
✿ 𝖵𝖾𝗋𝖾 ✿

✿ 𝖵𝖾𝗋𝖾 ✿

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพหน้าเพจ 'รีวิวไปวันๆ by napharr' แสดงโปรไฟล์ผู้หญิงพร้อมคำถาม 'ทำ Affiliate แอพส้ม ในเพจดีมั้ย?' และข้อมูลผู้ติดตาม 73 คน พร้อมตัวเลือกการจัดการเพจ เช่น การโปรโมทโพสต์และการสร้างโฆษณา
ทำเพจเพื่อ Affiliate แบบจริงจัง!
เราเห็นคนอื่นเค้าทำในเพจละมียอดไลค์ยอดแชร์เยอะ เลยคิดว่าอยากจจะลองทำดู แต่เนื้อหาที่ป้ายยาก็เหมือนๆในเลม่อน8 เลย ฝากทุกคนติดตาม+แชร์ด้วยนะคะ หรือใครที่ทำเหมือนกันก็มาคุยกันได้น๊า #affilateลิ้งค์ #สร้างเพจ #มือใหม่เริ่มทำออนไลน์ #นายหน้าแอพส้ม #shopee affiliate
(n.)นภา

(n.)นภา

ถูกใจ 114 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบสภาพผมก่อนและหลังดูแล แสดงปัญหาผมบางและผมร่วง พร้อมข้อความว่า 'ผมบาง! อาจแก้ได้ด้วยการดูแลสุขภาพ ประสบการณ์รับมือผมร่วง'
ภาพหนังศีรษะแสดงผมบางมากก่อนดูแล และภาพหนังศีรษะปัจจุบันที่มีลูกผมเล็กๆ เริ่มขึ้น พร้อมข้อความอธิบายการปรับกิจวัตรประจำวัน
ภาพด้านข้างของผู้หญิง แสดงสภาพผมและใบหน้า พร้อมข้อความอธิบายไลฟ์สไตล์และพฤติกรรมที่ส่งผลให้ผมบางและเสีย เช่น ชอบอาหารแปรรูป นอนดึก เครียดง่าย
ปัญหาผมบางอาจแก้ได้ เริ่มต้นด้วยการดูแลสุขภาพแบบจริงจัง!!! 👩🏼‍🦳
ทุกคนคะ ใครมีปัญหาผมบางแบบเราบ้าง ใครกำลังเจอปัญหานี้อยู่ อยากให้แวะอ่านค่ะ เราใส่รายละเอียดลงไปในรูปหมดแล้ว ถึงปัญหาและแนวทางที่เราเคยทำ แล้วมันดีขึ้น อยากให้เพื่อนๆ เริ่มต้นแบบที่เราแชร์ก่อน ประหยัดงบ แถม ทำง่ายมากๆ ใครทำแล้วดีขึ้น อย่าลืมมาแชร์กันนะคะ🩷💕 #ผมบาง #ผมร่วง #ปัญหาผมร่วง #ลด
โรสจรินทร์ ⛅️

โรสจรินทร์ ⛅️

ถูกใจ 490 ครั้ง

ภาพปกแสดงชื่อผู้ใช้ 'moremewz' พร้อมโลโก้ Lemon8, หญิงสาวในงาน Vaseline, จอแสดงรีวิวที่ Sephora และผลิตภัณฑ์ HERA สื่อถึงการ Manifest ผ่าน Lemon8
หญิงสาวกำลังเทผลิตภัณฑ์ พร้อมข้อความอธิบายการ Manifest ว่าคือการนึกถึงสิ่งที่อยากได้และลงมือทำเพื่อให้เกิดขึ้นจริง
ภาพบนแสดงการถ่ายรีวิวสินค้าในตะกร้า ส่วนภาพล่างแสดงหญิงสาวกำลังหวีผม ทาเซรั่ม และโชว์ผิว สื่อถึงการได้งานรีวิวต่อเนื่องทั้งปี
เล่าให้ฟัง..เล่น Lemon8 + Manifest แบบจริงจังแล้วได้อะไร??
เอาดี ๆ มิวก็ไม่รู้ว่าตลอดเวลาที่ผ่านมา มิวทำสิ่งที่เขาเรียกกันว่า Manifest อยู่ จนมาเล่น Lemon8 แล้วดันฝันเยอะอยากได้นั้นนี่แล้วดันได้นี่แหละ เลยเริ่มเข้าใจการมานิเฟสต์มากขึ้น 💛 💬 อธิบายง่าย ๆ ตามความเข้าใจของมิวนะ มันคือการเห็นตัวเองทำสิ่งนั้นอยู่หรือได้อะไรมาซักอย่าง นึกถึง + ลงมือทำ = เกิดข
MOREMEWZ

MOREMEWZ

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพปกมีข้อความว่า "(ห้ามพลาด!) วิธีจับไต๋! 3 คำถาม ... เช็กว่าเขาจริงจังกับคุณแค่ไหน" บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อนและเนินหญ้าสีเขียว มีคนสองคนนั่งหันหลังให้ผู้ชมอยู่บนเนินหญ้าด้านล่าง พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @namfonnpitchaya
3 คำถามเช็กว่าเขาจริงจังกับคุณแค่ไหน 🧐🙈
คุยมานาน.. สรุปสถานะคืออะไร? 🤔 ลองใช้ 3 คำถามจิตวิทยาเหล่านี้ ถามแบบเนียนๆ เพื่อดูว่าเขาเห็นคุณอยู่ในแผนอนาคตของเขาไหม! คำตอบของเขาจะบอกทุกอย่าง! เซฟด่วน ก่อนพลาดคนไม่จริงใจ! 💖 ❓️คำถามที่ 1: "ถ้าวันหยุดยาวนี้/ปีหน้า คุณวางแผนจะไปเที่ยวไหน?" ​สิ่งที่ต้องสังเกต: เขาพูดถึงแผนการเที่ยวแบ
Namfonnps

Namfonnps

ถูกใจ 47 ครั้ง

สภาพหน้า อายุ 42 หลังจากที่ดูแลผิวหน้าจริงจัง มา 1 ปี
ปัญหาผิว 👤อายุ: 42 👩🏻‍🦲สภาพผิว: ข้างนอกดูมัน แต่จริงๆข้างในแห้งมากจนรูขุมขนมันกว้างขึ้น 😖ปัญหาผิว: ผิวแห้งขาดน้ำ 🧴ผลิตภัณฑ์แนะนำ: เราเริ่มใช้จากมิซูมิ ต่อมามาเจอแบรนด์ของพี่ฝุ่ง amt skincare ก็ใช้ดีมากก ล่าสุดไปซื้อครีมใต้ตาที่ Laboratorian ของพี่โดนัทมาใช้ด้วย 🗣วิธีใช้/ข้อแนะนำ: ก่อนอื่นเรา
ครูแอมมี่ Smart Pass Teacher

ครูแอมมี่ Smart Pass Teacher

ถูกใจ 267 ครั้ง

ภาพวาดอนิเมะผู้หญิงกำลังร้องไห้และผู้ชายเดินจากไป พร้อมข้อความว่า "ทำไม AVOIDANT ถึงถอยตอน เริ่มจริงจัง" สื่อถึงความเจ็บปวดจากการถูกถอยห่างเมื่อความสัมพันธ์จริงจังขึ้น
ทำไม avoidant ถึงถอยตอนจริงจัง
ทำไมยิ่งรักยิ่งอยากหนี? เจาะลึกความลับของ Avoidant Attachment ที่คนโสด (และไม่โสด) ยุค 2026 ต้องรู้ เคยสงสัยไหมว่า... ทำไมบางคนถึงดู "สมบูรณ์แบบ" ในตอนเริ่มต้น แต่พอเราเริ่มเปิดใจ หรือความสัมพันธ์เริ่มขยับเข้าใกล้คำว่า "จริงจัง" เขากลับถอยห่างออกไปดื้อๆ? หรือแท้จริงแล้ว ความใกล้ช
Heartstringsdi4ry

Heartstringsdi4ry

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมแสดงรีเทนเนอร์ที่มีคราบหินปูนเกาะอยู่หลายชิ้น หนึ่งในนั้นกำลังแช่อยู่ในถ้วยน้ำส้มสายชู พร้อมขวดน้ำส้มสายชู และข้อความเกี่ยวกับการทำความสะอาดรีเทนเนอร์ที่มีคราบหินปูนติดแน่น
ภาพรีเทนเนอร์สีชมพูชิ้นหนึ่งที่วางอยู่บนฝ่ามือ แสดงให้เห็นคราบหินปูนเล็กน้อยก่อนการทำความสะอาด พร้อมข�้อความ 'Before'
ภาพรีเทนเนอร์สีชมพูอีกชิ้นที่วางอยู่บนฝ่ามือ แสดงให้เห็นคราบหินปูนที่เกาะติดชัดเจนกว่าชิ้นแรก ก่อนการทำความสะอาด พร้อมข้อความ 'Before'
ทำความสะอาดรีเทนเนอร์ ฉบับหินปูนติดจริงจัง‼️ แบบโคตรง่าย🦷🧼
เป็นวิธีที่เราเจอแบบฟลุคๆ ละมันออกจริง!!!!! เราก็เลยเริ่มสะสมหินปูนใหม่ เพื่อจะมาทำรีวิวนี้55555555 🦷อายุรีเทนเนอร์ : 5ปี++ ดูจากในภาพ คนที่ใส่รีเทนเนอร์ก็น่าจะพอรู้ว่ามันเป็นหินปูนติดแบบต้องเอาเข็มแซะ แต่เราเจอวิธีทำความสะอาดง่ายๆ ด้วยน้ำส้มสายชูแค่ขวดเดียว 🧼ขั้นตอน🧼 - เอารีเทนเนอร์ใส่ลงไปในถ
sandsannn

sandsannn

ถูกใจ 240 ครั้ง

วิธี Detox ความเป็นพิษในตัวเองแบบ “จริงจัง” 🔥
ทุกคนเคยมีช่วงเวลาที่ตัวเอง toxic บางทีไม่ได้ตั้งใจ แต่พฤติกรรมมันทำลายคนรอบตัวแบบเงียบ ๆ อยากเริ่มใหม่ ต้องทำแบบนี้เลย 1. ยอมรับก่อนว่า “ตัวเองมีส่วนผิด” การโทษคนอื่นทั้งโลก = ปิดโอกาสพัฒนาตัวเอง พูดกับตัวเองตรง ๆ ว่า • เราพูดแรงเกินไปไหม • เราคาดหวังกับเขาเกินจริงไหม &
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 20 ครั้ง

“จะลดจริงจังแล้ว”เริ่มยังไงดี ?
หลักการสำคัญที่สุด = กินน้อยกว่าใช้ สารอาหารถึง แต่สกิลสำคัญที่สุด = ฝึกเลือกอาหารให้เป็นก่อน - รู้แคลอรีสารอาหารคร่าวๆ - ไม่ซื้ออาหารไม่ดีมาไว้ใกล้ตัว - ซื้ออาหารดีๆมาตุนที่บ้านแทน - มีตัวเลือกที่หลากหลายของอาหารดีๆ - อาหารที่ดีคืออาหารที่มีสารอาหารสูง - อาหารไม่ดีคืออาหารที่กระตุ้นอักเสบ
Lita Phuphatana

Lita Phuphatana

ถูกใจ 35 ครั้ง

Pick a card | เขาจริงจังกับความสัมพันธ์นี้แค่ไหน
🔮 หัวข้อ: เขามองความสัมพันธ์ในอนาคตกับคุณจริงจังแค่ไหน? “เขามองความสัมพันธ์ในอนาคตกับคุณจริงจังแค่ไหน หรือแค่ผ่านมาแล้วก็ผ่านไป” วันนี้พี่ไพ่มีคำกระซิบมาบอกคุณ เลือกกองที่ดึงดูดใจที่สุดแล้วไปฟังกันว่าเขาหลงคุณในรูปแบบไหน? 💬 พร้อมพิมพ์ “รู้สึกยังไงหลังเลือกไพ่” ไว้ใต้โพสต์ได้เลยน้า ✨ อนิลนาตร
อนิลนาตร์ Pick a Card เดาใจเธอ

อนิลนาตร์ Pick a Card เดาใจเธอ

ถูกใจ 18 ครั้ง

เริ่มทำ Shopee Affiliate จริงจัง✨
เมื่อเริ่มคิด จะทำ Shopee Affiliate จริงจัง ความขำคือ ยอดน้อยกว่าทุกเดือนที่ผ่านมา😂 นี่จริงจังแล้วนะ แบ่งเวลาจากทำงาน อ่านหนังสือที่ต้องทำประจำ เอาเวลาว่างที่เหลืออยู่ มาถ่ายคลิป ตัดคลิป พากย์เสียงบ้าง ลงเพลงบ้าง จริงๆอยากพากย์เสียงเองหมด แต่ก็อยากลองหลายๆแนวว่าอันไหนรอด เราเป็นสายวิดีโอด้วยแ
บันทึกจากริน

บันทึกจากริน

ถูกใจ 28 ครั้ง

✨เริ่มจริงจังกับภาษา✨
เริ่มฝึกภาษาด้วยตัวเอง 💕💕 #ฝึกภาษาด้วยตัวเอง #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ฝึกภาษา #Lemon8ฮาวทู
Withmycat

Withmycat

ถูกใจ 3 ครั้ง

เงินไม่พอใช้ เพราะคุณไม่เคยวางแผนจริงจัง
หลายคนบอกว่า… “เงินเดือนไม่พอใช้” “ของแพงขึ้นทุกวัน” “หาเท่าไรก็ไม่เหลือ” แต่ความจริงที่เจ็บที่สุดคือ บางครั้งปัญหาอาจไม่ใช่ “คุณหาเงินได้น้อยเกินไป” แต่อาจเป็นเพราะ คุณไม่เคยวางแผนการเงินจริงจังเลยต่างหาก คนจำนวนมากใช้เงินแบบ “เอาตัวรอดไปเดือนต่อเดือน” นี่คือสิ่งคนจำนวนมากทำ - เงินเข้า
I Love Money

I Love Money

ถูกใจ 3 ครั้ง

เริ่มทำงานผ้าแบบจริงจังแล้วค่า ✨
ไม่ง่ายเลย แต่ตั้งใจสุดๆ 🥹🤍 melting me ค่อยๆ โตไปนะ 💗
melting me

melting me

ถูกใจ 28 ครั้ง

จุดเปลี่ยนที่ทำให้เราต้องลดน้ำหนักอย่างจริงจัง
สวัสดีค่า วันนี้เราจะมาเล่าประสบการณ์ การอ้วน จาก 75 ลดลงมา 65 ฮือเริ่มตอนแรกเราอ้วนมากๆแบบแน่นสุดๆ แล้วใกล้รับปริญญาแล้วไม่สามารถใส่ชุดนักศึกษาตัวเก่าได้เลยเพราะแน้นไปหมดเลยค่ะ เลยต้องหาวิธีลด นน ค่า เรากินเป็นอาหารคลีนนะคะ กินผัก 2 ส่วน แป้ง(เราทานเป็นไรซ์เบอรี่) ส่วนโปรตีน เราจะกินเป็นพวกอกไก่ใน
Mmiilk_

Mmiilk_

ถูกใจ 16 ครั้ง

“จากคนที่เคยเป็นฝ้า แล้วลองทุกอย่างแบบมั่วๆ
จนเริ่มอ่านส่วนผสมจริงจัง
“จากคนที่เคยเป็นฝ้า แล้วลองทุกอย่างแบบมั่วๆ จนเริ่มอ่านส่วนผสมจริงจัง มันเปลี่ยนเลยนะ… จาก ‘ซื้อเพราะรีวิว’ → ‘ซื้อเพราะเข้าใจ’” “และพอเลือกถูก ฝ้ามันค่อยๆจางแบบมีเหตุผล ไม่ใช่ดวง” #สกินแคร์ #มอยส์เจอไรเซอร์ #ครีมกันแดด #ครีมฝ้า #แคทดิวอี้
แคทผิวดิวอี้

แคทผิวดิวอี้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม