自動翻訳されています。元の投稿を表示する

胃の中で撮影されたOotd。 🩵

セット紹介

イントゥ・エイト|into eight

かわいい。古い。甘い。隠すサワー。

ミニ・エス・レンタル(IG)

キャップは店舗との待ち行列を確認できます。❤️❤️

2/27 に編集しました

... もっと見るการถ่ายภาพ OOTD ตอนท้องเป็นช่วงเวลาพิเศษที่คุณแม่หลายคนไม่ควรพลาด เพราะนอกจากจะเก็บภาพความทรงจำของช่วงเวลาที่รอคอยลูกน้อยแล้ว ยังช่วยเสริมความมั่นใจและความสวยงามในแบบของคุณแม่ตั้งครรภ์ด้วย จากประสบการณ์ของผู้เขียน การเลือกชุดที่เหมาะสม เช่นชุดเดรสน่ารักจาก into.eight ที่เน้นดีไซน์หวานแต่มีความเปรี้ยวเล็กน้อย ช่วยให้ภาพถ่ายดูสดใส แต่ยังคงความอ่อนโยนของคุณแม่ท้อง ชุดนี้ยังสามารถเช่าได้จากร้าน mini.s.rental ผ่านการติดต่อทาง Instagram ซึ่งสะดวกและช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในการซื้อชุดใหม่ได้มาก สำหรับการดูแลผิวท้องระหว่างตั้งครรภ์ ขอบอกเลยว่าเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพื่อป้องกันผิวแห้งและรอยแตกลาย ที่ผู้เขียนเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อย่าง Eve oil และ Eve cream รวมถึงครีมอาบน้ำที่ช่วยเพิ่มคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น ช่วยให้ท้องยังไม่แตกและล้นได้อย่างปลอดภัย นอกจากนี้ การมีคนดูแลใกล้ชิดอย่างคนในครอบครัว โดยเฉพาะพ่อของลูกเองที่ช่วยดูแลอย่างใกล้ชิด ก็เป็นกำลังใจที่ดีมาก ๆ ในช่วงเวลาที่มีความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย หากคุณแม่ท่านใดกำลังมองหาไอเดียถ่ายภาพ OOTD ตอนท้อง แนะนำให้ลองมองหาชุดเช่าที่เหมาะกับสไตล์ของตัวเอง และอย่าลืมให้ความสำคัญกับการดูแลผิวพรรณ เพื่อให้ช่วงเวลาพิเศษนี้สวยงามและน่าจดจำมากที่สุดค่ะ

関連投稿

背中ってお腹よりも重要って言いますよね☝️是非とも参考にされて下さい🙌
#コメントでつながろう #これ知ってますか #薬局や治療でヘルス #コメント大歓迎 #健康
こぶら

こぶら

832件の「いいね」

耳ツボダイエットに関する図解で、神門、飢点、肺、内分泌の4つの耳ツボの位置と、食欲抑制、ストレス軽減、代謝促進、ホルモンバランス調整などの効果がイラストと共に説明されています。
耳の図に多数のツボが示されており、耳尖、神門、飢点、胃、内分泌などのツボ名と、血圧低下、ストレス緩和、食欲抑制、肥満症、ホルモンバランス調整といった効果が記載されています。
顔とデコルテのツボとポイントを示す図で、百会、晴明、印堂、巨りょうなど多数のツボが番号で示され、むくみ、肌のハリ、リフトアップ、鼻づまりなどの効果が説明されています。
耳ツボいろいろ☝️(3枚目は顔とデコルテのツボ)是非参考にされて下さいね🔆
#ツボ押し #コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #健康 #コメント大歓迎 耳ツボダイエットは☝️耳にある食欲を抑えるツボや新陳代謝を高めるツボを刺激することで🙌食事量を自然に減らし☝️痩せやすい体質を目指す方法です🙌手軽に始められる点が人気ですよ🔆
こぶら

こぶら

325件の「いいね」

肩から足に至る☝️色んな症状に効く「ツボ」🖐️是非参考にされて下さいね🔆
#ツボ押し #マッサージ #健康も痩せも増進 #コメント大歓迎 #健康 ツボ押しは☝️スキマ時間にできる手軽な健康法であり🙌リラックスやリフレッシュ効果が期待できます🔆ツボを刺激することで🖐️体内のエネルギーの流れを整え☝️様々な身体の不調を改善できますので👍日常的に行うよう心掛けましょう❣️
こぶら

こぶら

277件の「いいね」

【胃の不快感 ピタッと止まる!?魔法のツボ】
いつもいいねやフォローありがとうございます❤️ 健康になりたい人に向けて発信中✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #胃 #胃痛 #胃もたれ #ツボ #ツボ押し
日高愛美|セラピスト講師🌿

日高愛美|セラピスト講師🌿

85件の「いいね」

【保存版】実は顔に出ている☝️不調のサイン🙌特に舌は要注意👅❗️参考にされて下さいね🖐️
#健康 #体調管理 #薬やサプリで体メンテ #Lemon8コメント大作戦 #ちょっと聞いて 体調不良や何かしらの病気って☝️検査をする前でも🙌比較的顔に出やすいと言われています🖐️自分の顔を日頃からよく観察しておき☝️微細な変化に気付く事で🙌症状が軽い状態で処置する事が可能になりますよ🤗
こぶら

こぶら

788件の「いいね」

栄養不足が原因で起こる症状と、それを改善するための食べ物をまとめた表です。手足のつり、抜け毛、口内炎、貧血、疲れ、骨粗鬆症、ドライアイ、まぶたの痙攣、肌荒れといった症状に対し、不足しがちな栄養素と、その栄養素を多く含む食品が示されています。
水溶性ビタミン(B1、B2、B6、B12、葉酸、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、C)の種類、主な働き、1日の必要量、含まれる食品、そして摂取を心がけた方が良い人の特徴を一覧にした表です。
ミネラル(カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅、マンガン、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン)の種類、主な働き、推奨量、含まれる食品、そして摂取を心がけた方が良い人の特徴を一覧にした表です。
人それぞれ様々な症状に悩まされますが☝️栄養分を意識するだけで随分と改善されるかもですね🔆
#これ食べてみて #コメント大歓迎 #健康 #ビタミン #ミネラル 特にお薬が必要な病気ではないけど🙌身体の様々なところに違和感を感じる事って、日常的にあったりしますよね☝️ただそれを放っておくと🙌その事が原因で病気になったりする場合もありますから、日頃から栄養の事を気にしつつ☝️それぞれの症状に合ったビタミンやミネラルなどの栄養分をしっかりと摂取しておく事が必要ですね🔆
こぶら

こぶら

508件の「いいね」

痩せるために意識したい、たんぱく質、カリウム、ビタミン、鉄分が豊富な食品をそれぞれ10種類ずつ紹介しています。鶏むね肉、さつまいも、アーモンド、ほうれん草などが挙げられています。
3ヶ月で7kg痩せたトレーナーがおすすめする、高たんぱく食、炭水化物、痩せる脂質、野菜をそれぞれ10種類ずつ紹介しています。鶏ささみ、玄米、サーモン、ブロッコリーなどが含まれています。
腸活のためのフードガイドで、腸に良い食べ物(OK)と悪い食べ物(NO)をリストアップしています。キャベツ、納豆、バナナなどがOK、ラーメン、ドーナツ、揚げ物などがNOとして示されています。
秋はダイエットに最適☝️是非参考にされて下さい🔆
#今年こそ美容の秋 #これ食べてみて #レッツ秋満喫 #コメント大歓迎 #ダイエット方法 秋は体内の水分が抜け易くなる為☝️四季を通して比較的痩せ易くなる季節とも言われています🙆‍♂️これからダイエット🙌って思ってる方は☝️是非参考にされてみて下さい🔆正しい知識で食物を摂取して🙋‍♂️健康的なダイエットを成功させましょう❣️
こぶら

こぶら

435件の「いいね」

ストレス性の胃の不調を改善し爆睡できるツボ教えます✨
やってみようと思ったらコメント欄に🔥を下さい! 繰り返し見たいと思ったら【保存】がオススメです☝🏻 効いたと思ったらいいね&フォローよろしくお願いいたします✨ 何か身体の不調や悩みあったら気軽にコメントで相談してね👍🏻 #コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ #レモバズチャレンジ #睡眠の質を上げる
西田鍼灸整体院

西田鍼灸整体院

30件の「いいね」

胃にやさしい、塩キャベツスープ
暖かくて良き −−−−−−−−−−−−− <胃にやさしい、塩キャベツスープ> ●材料 キャベツ、豚こま ●作り方 ①キャベツ1/4を適当に切る ②お水500ml、みりん大さじ1、鶏ガラスープ大さじ2、おろしにんにく、塩を少し入れる ③キャベツを入れてしんなりするまで煮立たせる ④豚こまを入れてひと煮立ちする ⑤器に盛ってコショウふりふりしたら完成! #癒しのおうち時間 #Recipe #ズボラレシピ #キャベツレシピ
ほし@760万円失ったOLのズボラレシピ

ほし@760万円失ったOLのズボラレシピ

116件の「いいね」

「カラダの調子が悪いな...と思ったら 保存版 お悩み別 食べるべき野菜 12選」と題し、便秘、ストレス、肌荒れ、不眠、疲労、高血圧、免疫力低下、貧血など12の症状別に、アボカド、にんじん、ほうれん草、玉ねぎ、ブロッコリーなどの推奨野菜がリストアップされています。
「症状別のおすすめ”食材”まとめ」と題し、風邪、便秘、下痢、胃もたれ、疲れ、二日酔い、冷え性、貧血、花粉症、生理痛、ニキビ、口内炎、肥満、胃炎、高血圧の各症状に対し、ニラ、納豆、キャベツ、レモン、にんにく、牛赤身、しそ、玄米、ごぼう、オクラ、さんまなどの推奨食材が示されています。
「体質別!とるべき野菜まとめ」と題し、身体の隅々まで栄養がいきにくい体質、老廃物が除去できない体質、心と体のリズムが不安定な体質、脂肪と体液がたまりやすい体質、虚弱で疲れやすい体質、オーバーヒートしやすい体質の6つの体質別に、ほうれん草、ナス、セロリ、こんにゃく、しいたけ、トマトなどの推奨食材が紹介されています。
それぞれの症状に合ったお野菜☝️是非参考にされて保存しておいて下さいね🙌🔆
#これ食べてみて #コメント大歓迎 #野菜 #健康 #秋の味覚 これから本格的な秋になり☝️インフルエンザやコロナ予防が必要な時期になりましたが🙌それ以外にも、秋は様々な不調が感じられる季節でもあります🙋‍♂️そんな様々な症状には、是非ともお野菜で治癒また予防をされてみては如何でしょうか🔆お野菜には様々か効能が隠されていますから、日頃から気に掛けて摂取していれば🙌より健康的な秋を満喫する事が出来ますよ🙆‍♂️
こぶら

こぶら

1199件の「いいね」

手のひらの主な反射区を示し、副鼻腔、目、耳、脳、肺、胃、肝臓、腎臓、腸、生殖腺など、体の各部位に対応するゾーンを左右の手で色分けして図解しています。
手のひらに腕、肘、肩、膝、脳、目、鼻、咽喉、肺、肝胆、胃、心血管、腎臓、腸、膀胱、生殖器など、体の各部位が対応する位置を中国語で示しています。
手のひらにあるツボの図解で、抜け毛、アレルギー性鼻炎、二日酔い、頭痛、胃痛、便秘、吐き気、疲れ、喉の痛みなど、様々な症状に対応する反射区を赤点で示しています。
手の平の反射区☝️是非参考にされて下さい🙌
#今年こそ美容の秋 #コメント大歓迎 #しあわせは勝ち #健康サポート #コメントでつながりたい 手の平の中には☝️体の色んな部位に対応する場所があって🙌それを刺激してあげることで、様々な部位が安心するみたいです🙆‍♂️その事によって、ストレスが軽減したり熟睡が出来たりと☝️手の平から色んな安心を手に入れる事が出来るそうです🔆ちなみに、手は【第二の脳】と言われているみたいですよ🙋‍♂️
こぶら

こぶら

425件の「いいね」

季節の変わり目は体調が崩れやすくなるので☝️是非参考にされて下さい🔆
#コメント大歓迎 #漢方生活 #レッツ秋満喫 #健康 #コメントもらい隊 秋は自律神経の乱れなどから☝️何かと体調を崩しやすくなってしまいます🙌あとインフルエンザウィルスやコロナウィルスも活発になってきますので、日頃から様々な漢方とその効能について理解していれば☝️色んな症状に対する予防や対処が出来ますので、参考にされて下さいね🔆
こぶら

こぶら

501件の「いいね」

胃とメンタルが同時に整うツボ教えます✨
これやってみてね⭐️ #コメ欄でゆるっと話そう #これ意外とよかった #健康も痩せも増進 #教えてください
西田鍼灸整体院

西田鍼灸整体院

60件の「いいね」

不眠胃もたれ目の疲れ💦全てを一発で改善するマッサージ☝️是非お試し下さい🔆
#マッサージ #ツボ押し #健康 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 足の指6本で☝️不眠や胃もたれ、目の疲れが解消出来たら楽ですよね🔆ひょっとしたら、これら3つの症状って言うのは密接に繋がっていて関連性があるのかもしれませんね🙌足には人間の全ての部位に効くと言っても過言でない程のツボがあります🙋‍♂️全部をマスターするのは難しそうですが、これなら頻繁に出来そうですよね🙆‍♂️
こぶら

こぶら

200件の「いいね」

腸のイラストと、みぞおち、左上、右側、左横、下腹部といった各部位の「腸こり」診断と症状が説明されています。次のページで部位別のほぐし方を紹介すると書かれています。
便秘やガス腹、冷えに効く部位別「腸こり」ほぐしのやり方を示しています。腸全体を温めるマッサージや、小腸・大腸ゾーンのほぐし方、そけい部へのマッサージが図解されています。
ストレスで不調な腸(左)が、腸マッサージによって健康で活発な腸(右)に変化する様子を、女性のイラストと共に表現しています。
秋は腸にも異変が出易い季節でもあります☝️参考にされてみて下さいね🔆
#今年こそ美容の秋 #マッサージ #健康 #コメント大歓迎 #腸活 秋は自律神経が乱れ易く☝️その影響をモロに受けてしまうのが腸です🙌便秘になったり、下痢になったりした時は🙋‍♂️「腸コリ」を起こしてる可能性もあるので🙌日頃から腸のマッサージなどをしてあげて☝️しっかりと心身を労ってあげて下さいね🔆
こぶら

こぶら

462件の「いいね」

胃を休める♪わかめと卵のおじや
ちょっと食べすぎたな、って日に わかめと卵のおじやを作りました。 味は足さない。 足さない覚悟で作る わかめと卵のおじや🍚 美味しすぎなくて、 胃がホッとする味です。 体調に合わせて 梅干しを少しのせても◎ (無理しないのが一番) 保存して 「今日はこれで十分」な日にどうぞ。 【材料】1人分 水400ml 顆粒かつおだし小さじ1/2杯 ご飯 約150g 卵1個 乾燥カットわかめ 2つまみ 塩 ひとつまみ #胃を休める #簡単レシピ #おじや
まめおばさん

まめおばさん

97件の「いいね」

【妊婦さんの毎日を健やかに】妊娠中のマイナートラブル9選と、自宅でできる対処法ガイド
「妊娠してから、今までの自分じゃ考えられないような不調(足がつる、胃もたれ、異常な眠気など)に戸惑っていませんか?」🤔 病院で『異常なし』と言われても、本人にとっては本当にしんどいのがマイナートラブルですよね。皆さんは、妊娠中の不快な症状を和らげるために「これをやったら少し楽になった!」という自分なりの秘策、ありますか? #妊婦 #マタニティ #健康 #サクッと情報メモ 福岡市
タクヤ健康ラボ0125

タクヤ健康ラボ0125

29件の「いいね」

ピンクとオレンジの水彩画のような背景に、「食べ過ぎる原因は胃熱」という文字が大きく表示されています。
「胃熱って何だろう…?」という問いかけと、食欲が止まらない、食べすぎてしまう、満足できないといった症状が書かれており、胃熱の可能性を示唆する内容です。右下には困った表情のキャラクターが描かれています。
「胃熱とは?」という見出しの下に、辛いもの、脂っこいもの、甘いもの、お酒の摂取が胃に「熱」をこもらせる状態と説明されており、燃える胃のイラストが添えられています。
【食べ過ぎの原因は、"胃熱"】
胃熱って何だろう…?🤔 ⁡ ⁡ 最近、食欲が止まらない。。 「食べすぎてしまう」 「満足できない」 ⁡ ⁡ そんな時は、もしかしたら 「胃熱(いねつ)」 かもしれません😔 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃🕊ダイエット講座について🕊𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ ⁡ 不定期募集でダイエット講座 「むくどりプロジェクト」募集しております。 ⁡ ⁡ ✔︎食事に対する考え方を変えたい! ✔︎食ダイエット正しくやりたい ✔︎運動なくても痩せれるなら頑張りたい ⁡ ⁡ そんな方はぜひお待ちしています(*´ `*) プロフィールのリンクから お友達登録で、不定期募集中😌
むくどり|ダイエット管理栄養士

むくどり|ダイエット管理栄養士

8件の「いいね」

自然界と自分の身体との結び付きって☝️あまり考える機会はないですもんね🙌是非参考にされて下さい🔆
#今年こそ美容の秋 #健康 #コメント大歓迎 #Lemon8の日 #レッツ秋満喫 五行とは☝️古代中国から伝わる、自然界の全ての物事や現象を分類してそれらの相互関係を説明する言われ、東洋医学では、その五行と五臓との結び付きを説いていて☝️自然界と自らの心身は一体である事を説明しています🙌ちょっと小難しいですが😅知っている事で、きっと何かしらの役に立つと思うので参考にされてみて下さい😊
こぶら

こぶら

453件の「いいね」

「ニキビ・吹き出物が出る場所とその原因」というタイトルで、顔や体の各部位にできるニキビや吹き出物の位置と、甘いものや肉の食べ過ぎ、内臓機能の低下などの原因をイラストで説明しています。
「顔のトラブルでわかる体の症状」というタイトルで、顔の各部位に現れるシワ、ニキビ、くすみなどのトラブルが、心臓、肺、肝臓、腎臓などの内臓機能の低下と関連していることを図解しています。
「ニキビ治療やニキビケアで肌を傷め続けるより 肌を健康でキレイにする方が早いこともあります。」というメッセージと共に、肌を傷つけるケアと健康な肌へ導くケアのプロセスを比較するイラストが描かれています。
顔のトラブルで分かる☝️体の症状🙌是非参考にされて下さいね🔆
#からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #ニキビ ①上記以外にも☝️体に出来るニキビ・吹き出物には他にも要因があります🙌 背中:皮膚の乾燥、皮脂の過剰分泌、衣類の刺激 胸元:シャンプーやボディソープの洗い残し、汗 お尻:座りっぱなしによるムレ、下着の摩擦 ②上記における☝️体のニキビ対策は、顔と同じように丁寧なケアが大切です🙌 洗浄:清潔に保つ 保湿:ボディクリームなどで潤いを与える 衣類:通気性の良いものを選ぶ 入浴:体を温め、血行を良くする こちらも併せて参考にされて下さいね🔆
こぶら

こぶら

332件の「いいね」

過去1バズった胃の疲れ解消ツボ押し🖐️
胃の疲れを解消しよう🖐️ —————————————— こんばんは⭐️はりきゅう師のモリーです🌞 ツボ押しは力いっぱい押すのではなく弱過ぎず強過ぎずを意識して徐々に調整してください✨ お灸を持ってない方はツボ押しだけでも🆗 ⚠️お灸の熱さは心地良い程度が良いので我慢せずに不快な熱さの時は少し場所を移動したり別のツボに移動させましょう⚠️ —————————————— ○後で見返せるように保存🌞 ○いいね、コメント、シェア大歓迎です✨ ●ツボ押しとお灸で体質改善できるような情報を発信していきますので、気になった方は是非フォローお願いいたします♪ #鍼灸
教えてモリー先生|現役鍼灸師

教えてモリー先生|現役鍼灸師

13件の「いいね」

5月のかぶで胃にやさしい整えごはん🌿
5月の旬野菜「かぶ」で作る、やさしい整えごはん🌿✨ スープにすると、ほっとする甘み。 浅漬けにすると、さっぱり食べやすい一品に😊 忙しい日でも作りやすく、 あと一品ほしい時にもぴったりです🍳 かぶの選び方、保存方法、葉の活用、簡単レシピまでまとめています🌸 胃にやさしいごはんを取り入れたい方、 旬の野菜をおいしく食べたい方におすすめです😊 詳しくはこちら👇 https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12965645717.html #かぶレシピ #旬の野菜 #簡単ごはん #管理栄養士
ゆきなべ

ゆきなべ

14件の「いいね」

胃管イレウス管違いは?
スキマ時間に勉強したい人集まれー✨ 胃管とイレウス管何が違う? 先端や長さも違うよ! 簡単にまとめたから押さえておこうね✊✨ _______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩‍⚕️ @i_chan.kango_ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも、大丈夫!✨ ここを1日1分見るだけで、仕事の自信UP⤴️ スキマ時間にサクッと学んで、 休日はしっかり遊ぼう🏖️📚 ※本投稿に関する損失
いーちゃん 外科で使える看護知識

いーちゃん 外科で使える看護知識

20件の「いいね」

胃管・イレウス管違いは?
←今さら聞けないを解決💡 スキマ時間に勉強したい人集まれ〜📚 イレウスの時の胃管とイレウス管 何が違うかわかる?🤔 これみて違いを押さえておきましょう✊✨ _______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩‍⚕️ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも、大丈夫!✨ ここを1日1分見るだけで、仕事の自信UP⤴️ スキマ時間にサクッと学んで、 休日はしっかり遊ぼう🏖️📚 ※本投稿に関する損失
いーちゃん 外科で使える看護知識

いーちゃん 外科で使える看護知識

9件の「いいね」

胃を休めたいなら、大根のすりながし
1食休んで、これ! 煮立たせず、味もごく薄めに。 大根を鍋に直接おろして ふつふつ手前で火止め。 今日は無理しない日のごはんです🙂‍↕️ 【材料/1人分】 ・大根 150g ・水 200ml ・ほんだし®︎ 小さじ1/2 ・塩 ひとつまみくらい シンプルだからこそ、 だしの味が大事。 今日は、ほんだし®︎で♪ #PR #味の素KK #胃を休める
まめおばさん

まめおばさん

21件の「いいね」

もっと見る