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自然はとても良いです。 🌿✨

5日前に編集しました

... もっと見るถ้าคุณกำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติที่เดินทางง่ายและไม่ต้องใช้ทักษะเดินป่ามากมาย อุทยานแห่งชาติภูผายลเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากครับ ที่นี่มีน้ำตกถึง 4 แห่ง ซึ่งแต่ละแห่งมีความสวยงามและบรรยากาศแตกต่างกันไป แต่สิ่งที่เหมือนกันคือทุกน้ำตกสามารถเดินถึงได้ง่าย ๆ แม้สำหรับคนที่เพิ่งเริ่มต้นเดินป่าก็สามารถสนุกได้อย่างเต็มที่ นอกจากนี้ ภูผายลยังเป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การพักผ่อนหย่อนใจด้วยความร่มรื่นของธรรมชาติและอากาศที่สดชื่น ใครชอบถ่ายรูปก็จะได้ภาพสวย ๆ กับน้ำตกและป่าเขียวขจี นอกจากนั้น เราควรดูแลรักษาความสะอาดของสถานที่อย่างเคร่งครัด เช่น การไม่ทิ้งขยะบริเวณน้ำตก หรืองดสูบบุหรี่ เพื่อรักษาความงดงามและระบบนิเวศให้ยั่งยืน สำหรับการเตรียมตัวในการเที่ยว อาจพกรองเท้าที่เหมาะกับการเดินในป่า เสื้อผ้าที่สบายและกันแดด หรือถ้าชอบจะปิกนิกแถวนี้ก็เหมาะมากเพราะมีบรรยากาศธรรมชาติที่ผ่อนคลาย เหมือนกับได้กลับสู่ธรรมชาติอย่างแท้จริง สรุปคือ ถ้าคุณกำลังมองหาที่เที่ยวที่ได้ฟีลธรรมชาติเต็ม ๆ เดินง่าย น้ำตกสวย และเหมาะกับมือใหม่ อุทยานแห่งชาติภูผายล จ.สกลนคร เป็นสถานที่ที่ไม่ควรมองข้ามเลยครับ

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「わたしの自愛手帳」と題されたイラストで、非日常ごはん作り、いたわる入浴、お手軽アロマ、自転車に乗るなど、日々の楽しみを通じた自愛の方法が紹介されています。
「ちょっとチャレンジご自愛」と題されたイラストで、片付け、デジタルデトックス、運動、占い、瞑想、アロマ、ジャーナリングといった、少し挑戦的な自愛のアイデアが描かれています。
「メンタル面のご自愛」と題されたイラストで、自分を褒める、自分だけを責めない、ノーと言う、怒りを否定しないなど、心の健康を保つための具体的な方法が示されています。
💗わたし自愛💗とても大切ですよね🔆
#リフレッシュ #福よ来い2026 #セロトニン #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ 🌸 自愛がもたらす良いこと🌸 自愛は☝️私たちの心と体にたくさんのポジティブな変化をもたらしてくれます🔆 💚心への影響💚 ❶ストレス軽減: 自分を責める気持ちが減り☝️心が軽くなります🔆 ❷自信向上: ポジティブな自己評価で☝️色々なことに挑戦できます🔆 ❸人間関係改善: 自分を大切にできると☝️他人との関係も良好になります🙌 💚体への影響💚 ❶健康増進: 心が安定すると☝️体の調子も整いやすくなります🔆 ❷疲労回復: 心地よい休息で☝️エネルギーが満たされます🔆
こぶら

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ミニマリストと風水の相性の良さを解説するインフォグラフィック。物が少ないことで気の流れが良くなり、運気が向上する理由を、具体的な6つのメリットと実践ポイント、そして心地よいミニマルなリビングルームの画像と共に紹介しています。
🌿 ミニマリストと風水は、とても相性がいい。
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🎬 45-4|“良いことが起きる前”に必ず訪れる違和感
【保存しておくと見返すことが出来ます】 「なんとなくしんどい」 「気分が安定しない」 「いつもの行動がしっくりこない」 そんな日が続くと、 多くの人は“悪いことの前兆なのかな…”と不安になります。 けれど実は── 良い流れが近づいているときほど、必ず“違和感”が先に来ます。 これはスピリチュアルではなく、 潜在意識の働きとして説明できる現象です。 願いが叶う流れに入る前、 潜在意識は“古い価値観”や“今の自分には不要なもの”を 静かに手放そうとします。 そのときに現れるのが、次のような違和感です。 ・急に疲れやすくなる ・寝ても満たされな
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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柳の葉で編んだバスケットの完成品と、材料の柳の枝葉、編み始めのフレーム、編みかけの様子、そして完成品を屋外で持つ姿をまとめたコラージュ。
バスケット作りの材料となる、コンクリートの上に置かれた新鮮な緑色の柳の枝葉。
柳の枝で編まれたバスケットの初期フレーム。四角い�渦巻き状の底と持ち手の部分が手で持たれている。
身近な自然の資源を使っても、とてもきれいなバスケットを編むことができますよ💇‍♀️💇‍♀️✨✨✨✨✨
林の中で採ったツタの茎、渓辺で拾った柳の葉を、両手で交差させて編み上げると、優しい雰囲気のバスケットになる。余計な装飾は一切なく、天然素材の素朴さがそのままに;過度な加工は拒み、手作りの温もりだけを残し、自然と環境に配慮した思いを、日常の豊かさの中に編み込んでいく。 #大自然 #環境保護 #手作り #竹細工 #工芸
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ピップエレキバンMAX200のパッケージと、肩に貼られたエレキバン、そして貼り替え用シールが写っています。「ピップエレキバンが凄く良い!」というテキストが大きく表示され、磁力で血行改善しコリに効くことがアピールされています。
ピップエレキバンが凄く良い!
最近ずっと気になっていたのが、肩の冷え。 体質なのか、肩だけがじんわり冷たくて重たい…。 「なんとなく不調」という状態が続いていて、 地味にしんどかったんです。 そこで、ある人に相談してみたら、こんな一言。 「それ、冷えじゃなくて肩こりじゃない?」 え?と思いながら、さらに「実は腰も痛くて…」と 話してみると、 「それならこれがいいよ!」とおすすめされたのが 👉 ピップエレキバン でした。 正直、名前は知っていたけど使ったことはなくて、 「本当に効くのかな?」と半信半疑…。 でも「とにかく一回やってみて!」と背中を押されて、 試してみることにしま
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花粉症といっても、実はタイプがあるのをご存知ですか? 東洋医学では「寒タイプ」と「熱タイプ」に分けて考えます。 ✔ 鼻水サラサラ・くしゃみ連発 → 体を温める食材を ✔ 鼻水ネバネバ・目の充血・喉の痛み → 体の熱を冷ます食材を 体はとても正直です。 冷えすぎても、熱がこもりすぎてもバランスが崩れる。 生姜やにんにくの“温めパワー”も、 大根やミントの“クールダウン力”も、 どちらも自然がくれた調整装置みたいなもの。 そして症状が強いときは、 甘い物や冷たい物は控えめに。 砂糖と冷えは、炎症という名の小さな火にそっと薪をくべます。 食事は毎日の小さ
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自然やインテリア好きにおすすめの貸別荘!
こんにちは、ゆきです! 今日ご紹介するのは、佐島にある「Nowhere but Sajima(ノーウェアバットサジマ)」です! 以前から気になっていたのですが、実際に行ってみて、 とても満足度の高い貸別荘でした!💡 海辺に佇む一棟貸しの貸別荘で、 全室オーシャンビュー&ペットと一緒に宿泊も可能🐶 2Fリビングには、幅4.5m・高さ2.8mの大きな窓があり、 海を一望できる開放感がとにかく魅力的! 天気が良い日には、富士山や江ノ島が見えたり、 海の中の魚が見えることもあるそうです🌅 リビングには、Bang & Olufsenのスピーカーが設置され
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親の様子が少しずつ変わってきたとき、戸惑いや不安を 感じるのはとても自然なことです。 認知症は、単なる「物忘れ」ではなく、本人の世界の感じ方 そのものが変わっていく状態。 だからこそ、家族の接し方ひとつで、安心にも不安にも なります。 ここでは、日々の関わりで大切にしたいポイントを、 現実的にお伝えします。 🌿1. 否定しない・正そうとしすぎない 認知症の方が話す内容が、事実と違うことはよくあります。 でも、そのたびに「違うでしょ」「さっき言ったよね」と 正そうとすると、本人は混乱し、不安になります。 ✔ 大切なのは「気持ちに寄り添う」こと たとえば
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