วิ่งแบบชิวๆที่อุทยาน100ปีจุฬา🌳🏃‍♂️

ใครกำลังหา “สวนจุฬา 100 ปี” ไว้วิ่งเบาๆ หรือเดินเล่นใกล้จุฬา/สามย่าน เราว่าที่นี่ตอบโจทย์มาก โดยเฉพาะมือใหม่ที่ยังไม่อยากไปสนามใหญ่ๆ คนเยอะๆ บรรยากาศคือร่มรื่น มีบ่อน้ำ มีที่นั่งค่อนข้างเยอะ เดินเล่นก็เพลิน วิ่งก็ไม่กดดัน การเดินทางไปอุทยาน 100 ปี จุฬาฯ (ไปยังไง) - BTS สนามกีฬาแห่งชาติ: ลงแล้วต่อวิน/เดินอีกนิด (เหมาะกับคนอยู่ฝั่งสยาม) - MRT สามย่าน: สะดวกมากสำหรับสายรถไฟฟ้า ออกสถานีแล้วเดินต่อหรือขึ้นวินได้เหมือนกัน ทริคส่วนตัว: ถ้าไปครั้งแรก แนะนำปักหมุดว่า “อุทยาน 100 ปี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย” ในแผนที่ จะขึ้นจุดถูกต้องกว่าเสิร์ชคำสั้นๆ ถ้าขับรถไปเอง ที่นี่มีที่จอดรถ (ประมาณ 20 บาท/ชั่วโมง) และเห็นว่ามีจุดชาร์จรถไฟฟ้าด้วย ถ้าไปเช้าๆ จะสบายกว่า เพราะช่วงเย็นคนมาออกกำลังกายเยอะ โอกาสเต็มก็มีเหมือนกัน เหมาะกับการวิ่งแค่ไหน? รอบหนึ่งประมาณ 1.5 กม. เราชอบตรงที่ระยะกำลังดีสำหรับซ้อมคุมลมหายใจ เช่น - มือใหม่: เดิน 5 นาที + วิ่งเบา 5 นาที วน 3-4 รอบ - อยากได้คาร์ดิโอเบาๆ: วิ่งชิล 20-30 นาที ไม่ต้องเน้นเพซ แนะนำรองเท้าวิ่งที่ซัพพอร์ตหน่อย เพราะเดิน/วิ่งวนหลายรอบ ถ้าพื้นแข็งอาจเมื่อยได้ เวลาไหนน่าไปที่สุด ส่วนตัวเราชอบตอนเช้า อากาศโอเค คนไม่แน่น ถ้าเป็นเย็นจะคึกคักขึ้น (ดีเหมือนกันถ้าชอบบรรยากาศมีเพื่อนวิ่ง) ที่นี่เปิดตั้งแต่ตี 5 ถึง 4 ทุ่ม เลือกเวลาได้ตามไลฟ์สไตล์ สิ่งอำนวยความสะดวกที่ควรรู้ มีห้องน้ำ สถานที่ค่อนข้างสะอาด และเป็น pet friendly ด้วย ใครพาน้องหมามาเดินเล่นได้ แต่แนะนำพกถุงเก็บและรักษาระยะกับคนวิ่งนะ ถ้าอยากเที่ยวต่อใกล้ๆ แถวนี้ใกล้ตลาดสามย่านด้วย วิ่งเสร็จไปหาอะไรร้อนๆ กินต่อคือฟินมาก เป็นที่เที่ยวใกล้จุฬาที่ทำได้ทั้งออกกำลังกายและพักผ่อนในทริปเดียวเลย