✨ก่อนจะนอนต้องแฮปปี้ ชุดนอนใส่สบาย🍒

วิธีที่มิ้งฝึกลูกนอนตอนนี้ เป็นวิธีที่มิ้งปรับและทดลองเองไปเรื่อยๆนะคะ เน้นดูจากลูกเป็นหลัก ไม่เคร่งเกินไป ไม่กล้าปล่อยให้ลูกร้องหนักด้วย สงสาร เวลาร้องเค้าหน้าตาน่ารักมาก น่าเอ็นดู น่ากอด🤣 ...มิ้งได้คำแนะนำมาจากพี่เลี้ยงเด็กที่รู้จักกันด้วยค่ะ เค้าก็ใช้วิธีนี้ เพราะบอกว่าไปเรียกมาจากโค้ชที่เชี่

มีใครเป็นสายตาค้าง ทิ้งตัวลงนอนตั้งนานแต่นอนไม่หลับ พลิกตัวไปมาจนเครียดบ้างไหมคะ? 🥺 ยิ่งพยายามข่มตาหลับ สมองก็ยิ่งล้า ยิ่งคิดฟุ้งซ่านจนฮอร์โมนสวิง สิวขึ้น หน้าหมอง แถมผมร่วงอีกต่างหากค่ะ! วันนี้เราเลยมัดรวม "ทริคนอนหลับง่ายที่หลายคนไม่รู้" มาฝากทุกคนกันค่ะ เป็นเทคนิคทางจิตวิทยาและวิทยาศาสต

🍰 ครั้งแรกเลยกับชุดนอนของแบรนด์ sleepypie.project โดนตกเพราะสีชมพูพาสเทลและลายโพก้าดอทเลย ♡ ประทับใจสุดๆเลยคือแพคเกจจึ้ง มีดีเทลน่ารักๆทุกตรงตั้งแต่กล่องยันการ์ด ชั้นไล่อ่านทีละประโยคคือจอยและแฮปปี้กับการแกะกล่องมาก ♡ ป้ายโลโก้ที่บอกไซส์ปกติจะติดตรงคอเสื้อข้างใน ใส่แล้วจะคันทิ่มผิว แต่อันนี้เค้

☀️ Lunch: มื้อกลางวันจัดเต็ม ข้าวกะเพราเนื้อสับ กินคู่กับไข่ตุ๋นทรงเครื่อง และที่ขาดไม่ได้เลยคือ "น้ำพริกเผาปลาแซลมอน แบรนด์กอรส คู่ โปรตีนเต้าหู้อบกรอบกอรส " เอามาคลุกข้าว เพิ่มความแซ่บ นัว กินง่ายขึ้นเยอะมาก ไม่จืดชืดอีกต่อไป! 🍪 Snack: บ่ายๆ เริ่มง่วงและอยากกินขนม จัดกล้วยหอม ทานคู่กับ &

เราเป็นคนหนึ่งที่ชอบดูไอจีสตอรี่คนอื่นมากกก คอยส่องว่าคนนั้นเที่ยวไหน ทำอะไร กินอะไร จนวันนึงเห็นเพื่อนรุ่นเดียวกันออกรถใหม่ป้ายแดง ตอนนั้นรู้สึกนอยมากกกก เฟลมากกกก 🥲 อายุเราก็เท่ากันทำไมเราไม่เห็นมีเหมือนเค้าเลยวะ เลื่อนไปเจอสตอรี่เพื่อนอีกคนนึง ไปเที่ยวต่างประเทศอีก!! นอยกว่าเดิมอีก ทำไม

💭 กุลเลยอยากเตือนทุกคนว่า...ก่อนจัดงานต่างๆให้คุยกับพ่อแม่และญาติๆที่จะมาร่วมงานให้ชัดเจนว่า เราต้องการงานแบบไหน ให้ทุกคนเข้าใจ เพราะจริงๆเรื่องของเรา เราคิดว่าก็เกิดจากการที่ญาติเป็นห่วงแฟน เรื่องสินสอดแหละ แต่ถ้าหาก เกิดขึ้นแบบเราจริงๆ เราจะจัดการยังไง ถ้าเราย้อนเวลาได้ เราจะทำแบบนี้... 1

#คอลล่าแมว #ติดเทรนด์ #ทําหมันแมวตัวผู้ #ป้ายยากับlemon8 #แมว