✨ก่อนจะนอนต้องแฮปปี้ ชุดนอนใส่สบาย🍒
2025/10/7 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
แชร์วิธีฝึกลูกนอนเอง ทั้งกลางวันและกลางคืน💕
วิธีที่มิ้งฝึกลูกนอนตอนนี้ เป็นวิธีที่มิ้งปรับและทดลองเองไปเรื่อยๆนะคะ เน้นดูจากลูกเป็นหลัก ไม่เคร่งเกินไป ไม่กล้าปล่อยให้ลูกร้องหนักด้วย สงสาร เวลาร้องเค้าหน้าตาน่ารักมาก น่าเอ็นดู น่ากอด🤣 ...มิ้งได้คำแนะนำมาจากพี่เลี้ยงเด็กที่รู้จักกันด้วยค่ะ เค้าก็ใช้วิธีนี้ เพราะบอกว่าไปเรียกมาจากโค้ชที่เชี่
ถูกใจ 88 ครั้ง
6 ข้อดีของ “การไม่ใส่กางเกงในตอนนอน” 💤
ถกเถียงกันมานาน ใส่หรือไม่ใส่...อันไหนดีกว่ากัน!? บอกเลยว่าไม่ใส่ดีกว่ามากค่ะ ซิสสสส ! 💞 ✅ มาดู 6 ข้อดีของ “การไม่ใส่กางเกงในตอนนอน” เคล็ดลับที่หลายคนไม่เคยรู้ แต่น้องสาวจะขอบคุณคุณแ น่นอน! 💕 1. น้องสาวได้หายใจ ไม่มีกางเกงใน = น้องสาวได้ระบายอากาศ ลดการสะสมของเหงื่อ เชื้อรา และแบคทีเรีย
ถูกใจ 10 ครั้ง
sleepypie.project ชุดนอนสุดคิ้ว💗🌟💭
🍰 ครั้งแรกเลยกับชุดนอนของแบรนด์ sleepypie.project โดนตกเพราะสีชมพูพาสเทลและลายโพก้าดอทเลย ♡ ประทับใจสุดๆเลยคือแพคเกจจึ้ง มีดีเทลน่ารักๆทุกตรงตั้งแต่กล่องยันการ์ด ชั้นไล่อ่านทีละประโยคคือจอยและแฮปปี้กับการแกะกล่องมาก ♡ ป้ายโลโก้ที่บอกไซส์ปกติจะติดตรงคอเสื้อข้างใน ใส่แล้วจะคันทิ่มผิว แต่อันนี้เค้
ถูกใจ 210 ครั้ง
✅น้ำพอ–นอนดี–เสริมแบบมีสติ = ตับแฮปปี้
#ตับ #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #feelgreat #kajongbetterhealth
ถูกใจ 33 ครั้ง
สิ่งเล็กๆที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นช่วงหน้าร้อน 🌞 Summer Reset ชีวิตแฮปปี้
“หน้าร้อนมันเหนื่อยกว่าที่คิด แค่ดูแลตัวเองเล็ก ๆ น้อย ๆชีวิตก็ดีขึ้นเยอะแย้ววว 💖” 🪄💌ปล. แอบกระซิบบอกต่อสำหรับชาวเด็กหอ หรือวัยทำงาน งบน้อยหรือต้องการจำกัดงบ,ประหยัด น้ำดื่มดีๆราคาๆสามารถสั่งผ่านแอปโลตัสได้นะคะ มาส่งถึงหน้าหอ สะดวกมากๆ ส่งฟรีทุกวันอาทิตย์‼️ เราจะสั่งทุกวันอาทิตย์ค่ะ อาทิตย์ละ3แพ
ถูกใจ 3 ครั้ง
5 สัญญาณว่าน้องหมา “แฮปปี้มากๆ” 🐕💖
ลองสังเกตน้องหมาที่บ้านดูนะ… บางทีเค้าไม่ได้พูด แต่บอกเราชัดมากเลยว่า “มีความสุขนะ” 😊 ⸻ 1️⃣ ตาดูนุ่มๆ เหมือนยิ้มให้ 👀✨ เวลาน้องสบายใจจริงๆ ตาจะไม่จ้องแข็งๆ จะดูละมุนๆ บางทีก็หรี่ตา เหมือนกำลังยิ้มอยู่ ⸻ 2️⃣ ส่ายหางแบบทั้งตัว 🐕💃 ไม่ใช่แค่หางขยับนิดๆ แต่คือส่ายแรงจนตัวโยกไปด้วย อั
ถูกใจ 7 ครั้ง
เลิกดูสตอรี่คนอื่น ชีวิตแฮปปี้ขึ้น 300%💗✨
เราเป็นคนหนึ่งที่ชอบดูไอจีสตอรี่คนอื่นมากกก คอยส่องว่าคนนั้นเที่ยวไหน ทำอะไร กินอะไร จนวันนึงเห็นเพื่อนรุ่นเดียวกันออกรถใหม่ป้ายแดง ตอนนั้นรู้สึกนอยมากกกก เฟลมากกกก 🥲 อายุเราก็เท่ากันทำไมเราไม่เห็น มีเหมือนเค้าเลยวะ เลื่อนไปเจอสตอรี่เพื่อนอีกคนนึง ไปเที่ยวต่างประเทศอีก!! นอยกว่าเดิมอีก ทำไม
ถูกใจ 374 ครั้ง
ดูแลระบบย่อยให้แฮปปี้ในทุกวัน
📌พิกัด: ชาขิงผสมขมิ้นชัน ก็อปปี้โค้ดนี้ไปวาง ในช่องค้นหาสีส้ม CAQ-QEP-RRL แสบร้อนกลางอก กินนิดเดียวก็แน่นท้อง เรอเปรี้ยวจนบางทีเสียความมั่นใจ ใครเป็นกรดไหลย้อนบ่อย ๆ จะเข้าใจเลยว่ามันทรมานแค่ไหน เราก็เป็นหนึ่งในนั้น เลยเริ่มหันกลับมาดูแลตัวเองแบบ เบา ๆ ด้วยสมุนไพรธรรมชาติ ช่วงนี้ลอง ชาขิง
ถูกใจ 3 ครั้ง
📌❌ นอนไม่หลับ เริ่มแก้ได้ง่ายๆ ด้วยสิ่งนี้
🥹 ใครที่เจอปัญหานอนไม่หลับ อยากให้ลองสังเกตุดูว่า ระหว่างนอนหลับมีปัญหาแบบนี้ไหม ? - สะดุ้งตื่นระหว่างนอน - นอนหลับไม่สนิท - ไม่สบายตัว - ร้อน เหงื่อออกกลางคืน 👉🏻 ลองปรับง่ายๆ ด้วยผ้าปูที่นอน ผ้าปูที่นอนแบบทั่วๆไป จะมีค่า Q-Max อยู่ที่ 0.1-0.2 ซึ่งไม่ได้ระบายความร้อนได้ดีเท่าไหร่ และสัมผั
ถูกใจ 4 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม