น้ำดื่มพุงยุบ..จากญี่ปุ่น‼️
ได้ลองสักทีละน้ำดื่มพุงยุบ..น้ำเปล่าที่กินแล้วพุบยุบจริงไหม??..เห็นเค้าว่ากันว่ากินแล้วช่วยลดไขมันหน้าท้องได้!!
เป็นนวัตกรรมใหม่ของ Suntory น้ำเปล่าที่ผสมสาร HMPA ที่สกัดจากรำข้าวหมัก..ช่วยลดการสะสมไขมันในช่องท้องได้ (อ่านข้อมูลมา555) น้ำดื่มนี้มีชื่อว่า 特水 “โทะคุซุย ” แปลว่า...น้ำพิเศษ..ขนาด 600 ml ราคา 150 เยน ราวๆ 30 บาทไทย ราคาแรงพอควรสำหรับเรา😁
มาพูดถึงรสชาติ.. เราว่าอารมณ์คล้ายๆน้ำด่างบ้านเรา.. แต่เหมือนจะอร่อยกว่านิดนึง.. แต่ความรู้สึกก็ไม่เหมือนกินน้ำเปล่าซะทีเดียว.. ส่วนพุงนั้นยุบมั๊ย.. ยังไม่แน่ใจเพราะกินไปแค่ 2 ขวด แต่ถ้าผสมสารที่ช่วยในเรื่องพุงยุบจริง.. เราคงต้องกินไปเรื่อยเรื่อยพุงน่าจะยุบมั้ง.. ปล. แต่ตอนนี้กลับไทยแล้วไม่รู้จะไปซื้อที่ไหน5555 แต่วันนั้นที่กินไปหมดขวดแล้วไปถ่ายท้องเลย.. เกี่ยวกันไหมหรือวันนั้นเรากินเยอะ🤣
#ป้ายยากับlemon8 #พุงยุบ #ของกินญี่ปุ่นต้องซื้อ #เที่ยวญี่ปุ่น
หลังจากลอง Suntory Tokusui (โทะคุซุย) ไป 2 ขวด เราเริ่มไปหาข้อมูลเพิ่มเพราะเห็นคนเสิร์ชกันเยอะมากทั้ง “suntory hmpa”, “hmpa คือ”, “น้ำลดพุง ญี่ปุ่น” แล้วก็ “น้ำลดบวม ญี่ปุ่น” เลยอยากมาแชร์แบบเข้าใจง่ายๆ ว่ามันคืออะไร และควรคาดหวังแค่ไหนค่ะ HMPA คืออะไร? จากที่อ่านมา HMPA เป็นสารที่สกัดจาก “รำข้าวหมัก” (ตัวเดียวกับที่แบรนด์เขาพูดถึง) จุดประสงค์หลักคือช่วยเรื่องการสะสมไขมันในช่องท้อง โดยปกติจะเหมาะกับคนที่มีค่า BMI สูงตามที่ฉลาก/ข้อมูลสินค้าบางแหล่งระบุไว้ เพราะงั้นถ้าเราเป็นสายหุ่นปกติแล้วอยากดื่มเพื่อ “พุงยุบทันที” อาจจะไม่ใช่ผลแบบนั้นนะคะ เรื่อง “น้ำลดพุง” vs “น้ำลดบวม” ต้องแยกนิดนึง: น้ำลดบวมส่วนใหญ่จะเกี่ยวกับโซเดียม การนอน หรือการคั่งน้ำ ทำให้หน้าท้อง/หน้า/ขาดูบวม ๆ ชั่วคราว แต่ Tokusui เป็นน้ำดื่มที่เน้นเรื่องไขมันช่องท้องมากกว่า ไม่ใช่แนวขับโซเดียมแบบชา/สมุนไพร ดังนั้นถ้าดื่มแล้วรู้สึกเข้าห้องน้ำหรือถ่ายท้อง อาจเป็นเรื่องระบบย่อย/อาหารที่กินวันนั้นร่วมด้วย มากกว่าจะสรุปว่า “พุงยุบทันที” ค่ะ ถ้าถามว่า “ควรดื่มยังไงถึงจะพอวัดผลได้” จากประสบการณ์ส่วนตัว 2 ขวดมันยังเร็วมาก เราว่าถ้าจะลองจริง ๆ ควรทำให้สม่ำเสมอ เช่น ดื่มช่วงเวลาเดิมทุกวัน (บางคนชอบหลังอาหาร) และวัดผลแบบมีหลักฐานหน่อย เช่น วัดรอบเอวตอนเช้า, ถ่ายรูปหน้าท้องมุมเดิม แสงเดิม สัปดาห์ละครั้ง เพราะบางทีเราคิดว่าไม่เปลี่ยน แต่ตัวเลข/รูปช่วยบอกได้ชัดกว่า รสชาติ/ความรู้สึก: สำหรับเรามันคล้าย “น้ำด่าง” คือไม่ได้เหมือนน้ำเปล่า 100% แต่ก็ไม่ได้หวาน ดื่มง่ายกว่าเครื่องดื่มไดเอทบางตัว ขวด 600 มล. ราคา 150 เยน ถือว่าแรงถ้าซื้อทุกวัน แต่ถ้าไปญี่ปุ่นแล้วอยากลองของแปลกใหม่ สาย “น้ำ suntory” น่าจะถูกใจ ข้อแนะนำแบบคนเคยเผลอคาดหวังสูง: ต่อให้เป็นน้ำดื่มลดไขมัน ก็ยังต้องพึ่งพฤติกรรมอื่นด้วยนะคะ เช่น ลดของทอด/น้ำตาลนิดนึง เดินเพิ่มวันละ 20–30 นาที หรือคุมมื้อเย็นเบา ๆ จะเห็นการเปลี่ยนแปลงชัดกว่า และที่สำคัญคือถ้ามีโรคประจำตัว/ตั้งครรภ์/ให้นม ควรเช็กความเหมาะสมก่อน ใครเคยลอง Suntory Tokusui HMPA water ต่อเนื่องแล้วเห็นผลเรื่องรอบเอว มาแชร์กันได้นะคะ เราเองก็ยังคาใจว่า ถ้าดื่มต่อเนื่องจริง ๆ “น้ำลดไขมัน” ตัวนี้จะเวิร์กแค่ไหน!
เริ่มอยากไปญี่ปุ่นเพราะขวดนี้เลยย