ห่อข้าวทำงาน

6/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเตรียมห่อข้าวไปทำงานไม่เพียงแต่ช่วยประหยัดค่าอาหารแต่ยังช่วยให้เราควบคุมคุณภาพและความสดใหม่ของอาหารได้ด้วย ตัวอย่างเมนูที่เห็นบ่อยและได้รับความนิยมคือผักสดและโปรตีนจากไก่ต้ม หรือไข่ต้มที่ง่ายต่อการเตรียมและเก็บรักษา การเลือกใช้กล่องอาหารที่มีชั้นแบ่งหรือกล่องอาหารที่สามารถรักษาอุณหภูมิได้ดีช่วยให้เมนูที่นำไปมีความหลากหลายและน่ากินมากขึ้น นอกจากนี้ การเลือกวัตถุดิบที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เช่น ผักสด ผลไม้สด และธัญพืชเต็มเมล็ด ช่วยเพิ่มวิตามินและไฟเบอร์ให้กับมื้ออาหาร หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงหรืออาหารแปรรูปเพื่อลดความเสี่ยงต่อสุขภาพในระยะยาว สำหรับคนที่ชอบหลากหลายเมนู ควรจัดเตรียมอาหารล่วงหน้าในวันหยุด หรือเลือกเมนูที่ปรุงเสร็จแล้วเก็บไว้ในตู้เย็นและอุ่นก่อนรับประทานก็ได้ การห่อข้าวทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและน่าสนใจสามารถสร้างแรงจูงใจในการรักษาสุขภาพและเพิ่มความสุขในแต่ละวันทำงานได้อย่างมาก การแบ่งเวลานิดหน่อยเพื่อวางแผนเมนูและเตรียมวัตถุดิบจะช่วยให้คุณมีอาหารอร่อยที่พร้อมเสิร์ฟทุกเช้าและไม่ต้องยุ่งยากเมื่อถึงเวลาทำงานจริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์ 5 เมนู ห่อให้แฟนไปทำงาน ep.3
เมนูสัปดาห์นี้ หน้าแฟนจะเป็นอาหารทะเลอยู่แล้ว🪸🍳 เมนูที่1 : เซลม่อนย่างเกลือ+ข้าวคลุกน้ำพริก 📍พิกัดน้ำพริกคลุกข้าวใต้คอมเมนท์ และ หน้าช่องเค้านะคะ เมนูที่2 : ข้างอบมันกุ้ง + น้ำจิ้มซีฟู้ด เมนูที่3 : หมึกผัดไข่เค็ม เมนูที่ 4 : ข้าวผัดมันกุ้ง+กุ้งเบียดไข่ เมนูที่ 5 : หมี่ไก่ฉีก กินคู
Taksina Ratping

Taksina Ratping

ถูกใจ 916 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Day 42🍱✨
วันนี้เราพามาดูเมนู "ห่อข้าว" สุดง่าย ใช้เวลาไม่นาน แถมได้สารอาหารครบถ้วนด้วย 🥦🥕🥚 ✨โปรตีน: ได้จากไข่ต้มยางมะตูมเยิ้มๆ 2 ฟอง ✨ผัก: บรอกโคลีและแครอท เพิ่มสีสันและไฟเบอร์ ✨คาร์โบไฮเดรต: ข้าวไรซ์เบอร์รี่ แหล่งพลังงานชั้นดี ✨หมูพันเห็ดเข็มทอง ใส่ซอสเทอริยากิ โรยงาเพิ่มความหอมมัน #คดข้า
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 509 ครั้ง

กล่องข้าว My Melody สีชมพูน่ารักจาก Moshi Moshi ฝาใสมีลาย My Melody และ My Sweet Piano บนพื้นหลังลายทาง พร้อมข้อความ 'My Melody Thank you for always showing kindness.'
กล่องข้าว My Melody สีชมพูเปิดอยู่ ภายในบรรจุอาหาร เช่น ไก่ เส้นบะหมี่ ผักกาดหอม มะเขือเทศ และแครอท วางอยู่บนโต๊ะ
กล่องข้าว My Melody สีชมพูเปิดออก แสดงช้อนและช่องแบ่งที่สามารถปรับได้ พร้อมฝาปิดที่มีลาย My Melody และตัวล็อกที่แข็งแรง
กล่องข้าวมายโมโลดี้น่ารักกกก ดีต่อใจคนห่อข้าวไปกินที่ทำงาน
📍พิกัด : Moshi Moshi 💵 ราคา: 99 ฿ #กล่องข้าวน่ารัก #กล่องข้าว
พาวี่ พาใจ

พาวี่ พาใจ

ถูกใจ 744 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day12
วันนี้ออกแนวญี่ปุ่น ทำง่ายมาก เพราะเป็นโซบะซุปโชยุแบบกึ่งสำเร็จรูป แค่จับทุกอย่างต้มๆลวกๆ ก็เรียบร้อย ทานคู่กับสะโพกไก่ซอสเทอริยากิ เข้ากันมาก #อาหารญี่ปุ่น #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 770 ครั้ง

ไอเดียห่อข้าวไปทำงาน 🍱🥦🥩
รีวิวข้าวกล่องที่แฟนห่อให้ทู๊กกกกกวัน 🍛🍽️✨ อร่อยไม่ซ้ำ จำสูตรไม่ได้ 😂 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ติดเทรนด์ #ห่อข้าวกลางวัน #ป้ายยากับlemon8 #ข้าวกล่อง
:p

:p

ถูกใจ 32 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 14
กระพรุนน้ำมันงา กินคู่กัมาม่าเกาหลี มีผักแกล้มจิ้มน้ำจิ้มซีฟู้ด อร่อยมาก แซ่บๆไปขึ้นเวรบ่ายกันค่ะ🥰 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #กระพรุนน้ำมันงา #เมนูเด็กหอ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 3146 ครั้ง

Ep2 ไอเดียห่อข้าวไปกินที่ทำงาน🍱
Ep2 เสนอเมนู 🍱 วันจันทร์ = ข้าวผัดโบโลน่า+ไข่ดาว+ไก่ย่าง🍗 วันอังคาร = ข้าวปีกบนไก่ย่าง+ไข่ดาว🍳 วันพุธ = ข้าวหมูแดง🐷 วันพฤหัสบ่ดี = ข้าวผัดหมูสับ+ไข่ดาว+แกงส้ม 🐟 วันศุกร์ = ข้าวกะเพราหมูสับ+สลัดผัก 🥗 ข้าวกะเพราหมูสับ+ไข่ข้นชีส 🧀 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํา
ชื่อ’หนูนา

ชื่อ’หนูนา

ถูกใจ 99 ครั้ง

🌻แชร์เมนูห่อข้าวกลางวันไปทำงาน😋
กล่องข้าวแบบเมนูไม่ซ้ำแถมจำสูตรไม่ได้ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ไอเดียข้าวกล่อง #ข้าวกล่องไปทำงาน #เข้าครัวกับLemon8
แม่บ้านฝึกหัด🛍️

แม่บ้านฝึกหัด🛍️

ถูกใจ 166 ครั้ง

🍱 ห่อข้าวมื้อกลางวันไปทำงาน
คุมอาหาร แต่คือการฝึกวินัยตัวเองอย่างจริงๆนะ ชนะตัวเองได้แล้ว… ผ่านไป 1 เดือน ออกกำลังกาย+ คุมอาหาร ✌️🫶🏼 ✨ ทำงานหาเงิน และดูแลหุ่นไปพร้อมกันเลยค่ะ 😁
จอยชอบตัดผมสั้น 👩

จอยชอบตัดผมสั้น 👩

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารกล่อง 8 อย่างสำหรับห่อไปทำงาน มีข้อความว่า "รวม 8เมนู ห่อข้าวไปทำงาน" แต่ละช่องมีข้าวสวยและกับข้าวหลากหลาย เช่น หมูหวาน ไก่ย่าง และผัดต่างๆ
ข้าวกล่องประกอบด้วยข้าวสวย หมูหวานโรยกระเทียมเจียวและผักชี ไข่เจียว และแตงกวาหั่นแว่น จัดวางในภาชนะสีขาวบนพื้นหลังใบไม้สีเขียว
ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่องในชามสีขาว มีเส้นก๋วยเตี๋ยว ถั่วงอก กุนเชียงทอด กระเทียมเจียว ผักชี และน้ำราดหมูสับแยกใส่ถ้วยเล็กๆ วางบนพื้นหลังใบไม้สีเขียว
รวม 8เมนู ห่อข้าวไปทำงาน EP.1
รวม 8เมนูห่อข้าวไปทำงาน ด้วยงบ3,000บาท EP.1 •หมูหวาน+ไข่เจียว •ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง •ไก่อบสามเกลอ •หมูทอดกระเทียม •ปีกไก่ผัดพริกแห้ง •ผัดพริกแกงหมู •ผัดกะเพราลูกชิ้น •ข้าวหน้าหมูทอด #ห่อข้าวไปให้แฟน #เมนูง่ายๆงบ3000บาท
🌼Nookker🌼

🌼Nookker🌼

ถูกใจ 21 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 25
วันนี้เมนูง่ายๆ บวบผัดไข่ ทานคู่กับสลัดรวม พร้อมข้าวสวยร้อนๆ Have a good day นะคะ🥰 #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #บวบผัดไข่ #สลัดผัก
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 128 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Day 8
คดข้าวห่อไปทำงานวันนี้ เมนูบะหมี่ผักกับ ซุปกิมจิเต้าหู้ไข่ กับผักแกล้มนิดหน่อย มีไข่ต้มเพิ่มโปรตีนด้วย เมนูทำง่ายๆในวันเร่งรีบ ตามคอนเซป ทำง่าย อร่อยด้วย✨🥗🍋🍅 #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ประหยัดเงิน #คดข้าวไปกินที่ทํางาน💕 #เมนูกิมจิ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 25 ครั้ง

ห่อข้าวให้แฟนไปทำงานกัน 🍱✨
#ห่อข้าวให้แฟนไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน
Enuthaida🫧

Enuthaida🫧

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมของกล่องข้าวกลางวันโฮมเมดหลากหลายเมนูที่จัดเตรียมอย่างสวยงาม แสดงให้เห็นถึงการห่อข้าวไปทำงานในแต่ละวัน พร้อมข้อความว่า 'เมื่อคนถามว่า สมัยนี้มีคนห่อข้าว ไปกินที่ทำงานอีก..?? ตอบเลย ฉันคนหนึ่ง'
กล่องข้าวสเตนเลสสองชั้น ด้านบนมีข้าวสวยกับไข่เจียวสองชิ้น ด้านล่างเป็นผัดผักรวมกับแตงกวาหั่นและน้ำพริก
กล่องข้าวสเตนเลสสองชั้น ด้านบนมีข้าวกล้องกับไข่ต้มผ่าครึ่งสองฟอง ด้านล่างมีไก่ย่าง หอมแดง แครอท และน้ำจิ้มแจ่ว
เมื่อคนถามว่าสมัยนี้มีคนห่อข้าวไปกินที่ทำงานอีกไม?
เมื่อคนถามว่าสมัยนี้มีคนห่อข้าวไปกินที่ทำงานอีกไม?... คำตอบคือ......ฉันคนหนึ่ง ห่อข้าวมาทานที่ทำงาน ทุกวัน ทำเองกินเอง ก็ดีไปอีกแบบ #ติดเทรนด์ #ทําเองกินเอง😘😘 #กินกับlemon8 #ห่อข้าวกลางวัน #ข้าวกล่อง
Mareeyaning Ya

Mareeyaning Ya

ถูกใจ 240 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 46
ยำผักกูด + ผักต้ม #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวไปกินที่ทํางาน💕 #ยําผักกูด
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 65 ครั้ง

ห่อข้าว ไปกินที่ทำงาน day 10
เมนูเกี๊ยวหมูเต็มคำ โปรตีนแน่นๆ มีผักเพิ่มไฟเบอร์กับน้ำซุปใสๆ กินคู่กัน เมนูนี้ทำค่อนข้างนานเพราะต้องปั้นเกี๊ยวค่ะ แต่โดยรวมก็ยังถือว่าไม่ยากมาก ตามคอนเซป ทำง่ายอร่อยด้วย have a good day ค่ะทุกคน✨🥟🥬🍅🥰 #เกี๊ยวหมูสับ #เกี๊ยวน้ําหมู #เมนูง่ายๆ #คดข้าวไปกินที่ทํางาน💕 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 10 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 15
ปลาจี่กะทะซอสโชยุ กับไข่คนม้วน มีแตงกวาญี่ปุ่นยำเพิ่มความสดชื่นตัดเลี่ยนค่ะ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ยําแตงกวาญี่ปุ่น #เมนูปลาดอลลี่ #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 49 ครั้ง

Ep1 ไอเดียห่อข้าวไปกินที่ทำงาน 🍱 (จันทร์-ศุกร์)
#ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
ชื่อ’หนูนา

ชื่อ’หนูนา

ถูกใจ 17 ครั้ง

ไอเดีย ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน 🍱
เสนอ เมนู หมูสับผัดน้ำจิ้มสุกี้ ใส่ไข่ 🥚 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวให้แฟนไปกินที่ทํางาน #ข้าวกล่องไปทำงาน #Lemon8ฮาวทู
ชื่อ’หนูนา

ชื่อ’หนูนา

ถูกใจ 41 ครั้ง

แชร์เมนูห่อข้าวให้แฟนไปทำงาน
เมนูวันนี้ : ข้าวผัดปลาทู+ไข่เจียวม้วนชะอม 🍳ขั้นตอนการทำ : ข้าวผัดปลาทู • ทอดปลาทูในหม้ออบ ฉีดสเปรย์น้ำมันใส่น้องปลาทู เข้าอบ180องศา 15นาที • น้องสุกแล้ว แก่ะปลาทูเป็นชิ้นเล็กๆ • ผัดกระเทียม ตามด้วยข้าว ปรุงรสด้วยเกลือ ผงปรุงรส น้ำตาลและซอสปรุงรส • เติมเนื้อปลาทูแก่ะเข้าไป โคเลๆเป็นอันเสร็จ
Taksina Ratping

Taksina Ratping

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวม 6 เมนูข้าวกล่องสำหรับไปทำงาน ประกอบด้วย สเต๊กหมู, หมูผัดซอส, ซี่โครงหมูอบ, สะโพกไก่อบ, หมึกผัดไข่เค็ม และผัดเห็ดรวม พร้อมข้าวและเครื่องเคียงต่างๆ
ข้าวกล่องสเต๊กหมูหั่นชิ้น เสิร์ฟพร้อมสลัดผักสดนานาชนิด เช่น ผักกาดแก้ว หัวไชเท้า มะเขือเทศ และแตงกวา ราดด้วยน้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่น
ข้าวกล่องประกอบด้วยข้าวสวย ซี่โครงหมูอบ ปลานึ่งซีอิ๊วโรยขิงและต้นหอมซอย และไข่ต้มผ่าครึ่งสองซีก จัดวางในภาชนะแบ่งช่องอย่างเป็นระเบียบ
6 ไอเดียห่อข้าวไปกินที่ทำงาน
รวมไอเดียห่อข้าวไปกินที่ทำงาน ทั้งหมด 6 เมนู ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก สำหรับคนไม่มีเวลา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ติดเทรนด์ #อาหารสุขภาพ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 36 ครั้ง

ห่อข้าว ไปกินที่ทำงาน day 48
วันนี้เอาไอเดียข้าวกล่องทำเองแบบง่ายๆ มาฝากค่ะ ได้ประโยชน์ แถมประหยัดอีกด้วย! 🙌 🍱 วันนี้มีอะไรบ้าง? ข้าวสวยร้อนๆ 🍚 ไก่ผัดเทอริยากิ 🐔 ไข่ดาวทอดแบบไข่แดงเยิ้มๆ 🍳 กิมจิโฮมเมดรสเด็ด 🥬🌶️ ผักสดเพิ่มความสดชื่น 🥬🥦 ง่ายๆ แค่นี้ก็มีข้าวกล่องแสนอร่อยพกไปกินที่ทำงานแล้ว #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 20 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Day 13
วันนี้สปาเกตตี้พริกแห้ง กับหมูแดดเดียว มีผักแกล้มเป็นแตงกวายำแบบญี่ปุ่น เพื่อตัดเลี่ยน เข้ากันมาก ต้มเส้นสปาเกตตี้ประมาณ5นาที พอดีเลยค่ะ ไม่เละไม่ดิบ สุขสันต์วันสงกรานต์นะคะ ส่วนนางบาลก็ขึ้นเวรต่อไป🥹 #คดข้าวไปกินที่ทํางาน💕 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #สปาเก็ตตี้ผัดพริกแห้ง #สปาเกตตี้
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 23 ครั้ง

รวม 5เมนู ห่อข้าวไปทำงาน EP.2
รวม 5เมนูห่อข้าวไปทำงาน🍱 ด้วยงบ3500บาท EP.2อาทิตย์แรกของเดือน (งบนี้เฉพาะงบซื้อวัตถุดิบนะคะ) 🍲ชื่อเมนู •ข้าวหมูแดง •ผัดเผ็ดหน่อไม้หมูสับ •หมูน้ำตก •คั่วไก่ •ไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่ว ไข่ต้ม #ห่อข้าวให้แฟน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆงบ3500บาท (ช้อปเพลินไปหน่อยนะคะ)
🌼Nookker🌼

🌼Nookker🌼

ถูกใจ 10 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Ep.2
วันนี้ขอเสนอเมนู🍲:น้ำตกหมูสไลด์ ver.เด็กหออออ🤩 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ครัวเด็กหอ #กับข้าว
ชอบหมาเด็ก🐶

ชอบหมาเด็ก🐶

ถูกใจ 27 ครั้ง

ไอเดียเมนูห่อข้าวไปกินที่ทำงาน
รวมเมนูข้าวกล่องที่ห่อให้แฟนไปกินที่ทำงานสัปดาห์ที่ผ่านมาค่ะ😋 #ห่อข้าวให้แฟนไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่องแฟน
🌷พลอย รุ้ง🤍

🌷พลอย รุ้ง🤍

ถูกใจ 109 ครั้ง

รวมห่อข้าว 5วัน ห่อข้าวไปทำงาน EP.1
รวมห่อข้าว 5วัน ห่อข่าวไปทำงาน EP.1 •กะเพราหมูสับ ไข่ดาว •น้ำพริกอ่อง ไข่ต้ม •ผัดบวบใส่ไข่ เต้าหู้ปลาทอด •กะเพราคางหมึกหมูสับ ไข่ดาว •พะแนงหมู ไข่ต้ม #ห่อข้าวให้แฟน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆงบ2000บาท
🌼Nookker🌼

🌼Nookker🌼

ถูกใจ 12 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 36
ห่อข้าวไปที่ทำงานเวรบ่ายวันนี้ มีบล็อคโคลี่ผัดไก่ สลัดแตงกวาใส่มะเขือเทศเพิ่มความนัว หยิบสารพัดถั่วมาใส่หน่อยเพิ่มไขมันดี ทานคาร์บเป็นฟักทองต้มค่ะ #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #เมนูง่ายๆ #คลีนไม่เครียด #อาหารสุขภาพ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 68 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 44🍱✨
👩‍🍳 แจกสูตรต้มยำปลานิล (ฉบับห่อข้าวกล่อง) ทริคไร้คาว: ล้างปลาด้วยเกลือป่นทิ้งไว้ 2 นาทีแล้วล้างน้ำออก จะช่วยลดเมือกและกลิ่นคาวได้ดีมากค่ะ 👍 วิธีการทำ 1. ต้มน้ำซุป: ตั้งน้ำให้เดือดพล่าน ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ฃ มะเขือเทศ ต้มจนหอม 2. ใส่ปลา: ใส่เนื้อปลานิลลงไป (ห้ามคนเด็ดขาด ไม่งั้นคาวและเละ!)
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 10 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 21
เมนูวันนี้ น้ำพริกกะปิ ไข่เจียวชะอม มีผักแกล้มที่ต้มมาแบบสีไม่สลดเลยค่ะ **เทคนิคต้มผักสีสวย** - ตั้งน้ำให้เดือด ใส่เกลือลงไปเล็กน้อย - ใส่ผักลงไปต้ม - พอสุกตักขึ้น น็อคน้ำเย็นทีนที #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #น้ําพริกกะปิไข่ชะอม #ไข่เจียวชะอมทอด #น้ำพริกกะปิ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพรวมของกล่องข้าวสเตนเลส 5 แบบ แต่ละกล่องมีข้าวสวยและกับข้าวหลากหลายเมนู เช่น แกงเขียวหวานไก่ ไก่เทอริยากิ ลาบอีสาน คั่วไข่แหนม และข้าวมันไก่ วางบนพื้นกระเบื้อง
กล่องข้าวสเตนเลสสีชมพูอ่อน บรรจุข้าวสวยและแกงเขียวหวานไก่พร้อมเครื่องใน ตกแต่งด้วยพริกแดงและใบมะกรูด วางอยู่บนพื้นกระเบื้องสีน้ำตาล
กล่องข้าวสเตนเลสสองกล่อง บรรจุข้าวสวยและไก่เทอริยากิย่างราดซอส โรยงาและต้นหอมซอย วางบนผักกาดหอมสด
รวม 5เมนูห่อข้าวไปทำงาน🍱 ด้วยงบ3000บาท EP.1
รวม 5เมนูห่อข้าวไปทำงาน🍱 ด้วยงบ3000บาท EP.1 เริ่มต้นเดือน(งบนี้เฉพาะงบซื้อวัตถุดิบนะคะ) 🍲ชื่อเมนู •แกงเขียวหวานไก่ •ไก่เทอริยากิ •ลาบอีสาน ไข่ตุ๋น •คั่วไข่แหนม ไส้อั่ว •ข้าวมันไก่ #ห่อข้าวให้แฟน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆงบ3000บาท
🌼Nookker🌼

🌼Nookker🌼

ถูกใจ 10 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day38
ห่อข้าวเวรบ่ายวันนี้ ดอลลี่นึ่งราดน้ำจิ้ม มีไข่ผัดกับสาหร่ายวากาเมะ เหยาะแม็กกี้นิดนึง ทานคู่กับผักต้ม🥰🥰 #ห่อข้าวไปทํางาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #สาหร่ายวากาเมะ #เมนูสุขภาพ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 404 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Day 41 : เปิดกล่องข้าวคลีนทำเอง 🍱 ผัดซูกินี่ไก่ & สลัดรวม
มื้อเที่ยงวันนี้จัดเมนูสารอาหารแน่นๆ อิ่มอร่อยแบบสบายท้องค่ะ ✨ ข้าวไรซ์เบอร์รี่นุ่มๆ ✨ ไก่ผัดซูกินี่ใส่แครอท หวานธรรมชาติ ปรุงน้อย ✨ สลัดรวมใส่ไข่2ฟอง ผักฉ่ำๆ เพิ่มวิตามิน คลีนแบบไม่เครียด ได้ประโยชน์เต็มกล่อง แถมเซฟเงินในกระเป๋าไปอีก ใครชอบไอเดียนี้เซฟโพสต์แล้วลองไปทำตามกันดูนะคะ 🤍 #ห่อข
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 39 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน😋🥰😁🍛🍝🥗🍜🥭🍌
#ห่อข้าวไปทำงาน #ชอบทําอาหารทานเอง #เมนูง่ายๆ
Miss'suda

Miss'suda

ถูกใจ 1 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 28
เช้าวันฝนพรำ ห่อสลัดสันในไก่ ทานคู่กับไข่ต้ม มีข้างกล้องกับน้ำพริกอกไก่ฉีกแบบแห้งที่ทำเองค่ะ Have a good day นะคะทุกคน🥰🥰 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #สลัดผักเพื่อสุขภาพ #สลัดไก่
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 52 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม