Friday Night Hair Prep (Weekend Ready!) 🎉

Why I do my BEST hair care on Friday night... wake up Saturday looking effortless 💅🏻

The Friday Night Ritual:

🕘 8:00 PM – Deep Scalp Cleanse

After dinner, before Netflix 📺

• Double shampoo (yes, really!)

• First wash: remove buildup

• Second wash: deep clean scalp

• 2-min fingertip massage each time

• Rinse THOROUGHLY (3-4 minutes total)

Why Friday?

You have TIME. Not rushing for work tomorrow!

🕗 8:15 PM – Intensive Treatment

While hair is damp

• Part hair into 4-6 sections

• Apply scalp treatment precisely

• 3-minute pressure-point massage

• Let it absorb while you do skincare

• DON'T rinse yet!

Pro move: This is when treatment works BEST (clean scalp + time to penetrate overnight)

🕘 8:30 PM – Overnight Mask (Optional)

For hair lengths (NOT scalp!)

• Apply hair mask mid-lengths to ends

• Twist into loose bun

• Silk scarf or bonnet wrap

• Sleep mode activated 😴

🕘 8:45 PM – Silk Wrap

Protect your work!

• Loosely gather hair

• Silk scrunchie (NEVER tight elastic!)

• Or silk/satin pillowcase

• Sleep like a queen 👑

🌅 SATURDAY MORNING:

Wake up with:

✨ Refreshed scalp

✨ Manageable hair

✨ Zero "lepek" situation

✨ Ready for weekend plans

Just:

• Quick cool water rinse (if you did mask)

• Style as usual

• MINIMAL effort needed

• Maximum results! 🔥

THE LOGIC:

Friday night care =

• You're relaxed (better for scalp tension!)

• No time pressure

• Treatment has 8-10 hours to work

• Saturday morning = effortless

• Sunday you still look good!

Compare to:

Saturday morning wash = rushing, stressed, treatment only sits 30 min... meh results 😑

Cost:

RM0 extra! Same products, better TIMING ⏰

Who's trying this tonight? Drop 🎉

Already do Friday rituals? Share yours! 👇

#fridaynight #weekendready #hairritual #selfcare #lemon8malaysia

3/5 Diedit kepada

... Baca lagiSaya pernah mencuba rutin penjagaan rambut malam Jumaat seperti ini dan sangat terkesan dengan hasilnya. Meluangkan masa sekitar jam 8 malam untuk melakukan deep scalp cleanse dengan double shampoo memang memberikan rasa bersih yang mendalam pada kulit kepala saya. Saya pastikan setiap kali semasa membasuh, melakukan urutan lembut dengan hujung jari selama 2 minit supaya kotoran dan minyak dapat dikeluarkan dengan sempurna. Selepas itu, saya sapukan rawatan intensif pada kulit kepala sambil membahagikan rambut ke beberapa bahagian supaya rawatan dapat diserap dengan lebih efektif. Urutan tekanan titik selama 3 minit memang membantu mengurangkan ketegangan pada kulit kepala yang biasa saya dapati selepas seminggu bekerja. Bagi yang bermasalah dengan rambut kering dan bercabang, saya sangat menggalakkan untuk menggunakan masker rambut yang dipakai dari tengah ke hujung rambut dan kemudiannya membalutnya dengan kain sutera atau sarung bantal satin. Ini mengurangkan geseran yang boleh merosakkan rambut semasa tidur. Bangun pagi Sabtu, saya hanya perlu bilas dengan air sejuk dan rambut terasa lebih ringan, mudah diurus dan kelihatan lebih bervolume tanpa perlu bergelut dengan rambut lepek atau kusut. Apa yang saya suka ialah rutin ini tidak memerlukan produk tambahan mahal, hanya penggunaan masa dan rutin yang betul amat membantu. Membuat penjagaan rambut pada malam Jumaat juga memberi masa yang cukup untuk rawatan bertindak tanpa tekanan masa, berbeza dengan melakukan rutin pada pagi Sabtu yang biasanya terburu-buru. Saya amat mengesyorkan semua untuk mencuba ritual mudah ini supaya hujung minggu anda bermula dengan penuh keyakinan dan rambut yang sihat bersinar.

Siaran berkaitan

Imej muka depan ini menunjukkan dua wanita dengan solekan, dikelilingi produk penjagaan kulit, dan tajuk "Cara Betul Prep Muka KALAU NAK MAKEUP SMOOTH Di Pagi Raya" dengan arahan untuk meleret.
Imej ini menerangkan langkah pertama rutin persediaan kulit kaca Raya: pencuci muka lembut. Ia menyarankan pencuci muka yang menghidratkan untuk membersihkan tanpa menghilangkan kelembapan, dengan contoh produk yang disenaraikan.
Imej ini menunjukkan langkah kedua rutin persediaan kulit kaca Raya: toner penghidratan. Ia mengesyorkan menepuk toner dua kali, mencari bahan seperti Hyaluronic Acid, Glycerin, dan Centella, dengan contoh produk yang disenaraikan.
Rahsia MUA:Prep Muka Betul Baru Makeup Jadi Cantik
Kenapa makeup Raya awak selalu crack dekat hidung & pipi? Sebab kulit tak cukup lembap. ❌Stop tukar foundation. ✅Betulkan skincare dulu. Kalau nak makeup Raya smooth, skincare kena start sekarang. ✅Konsisten ❌last minute #RamadanBermakna #makeupraya #BeautyTips #mak
@tiQah~

@tiQah~

1451 suka

Gambar menunjukkan pelbagai bahan dapur segar seperti bawang, cili, halia, bawang putih, daun bawang besar, dan daun sup, serta cara penyediaan dan penyimpanannya untuk menjimatkan masa memasak.
Gambar menunjukkan cara menyimpan bawang merah: dibasuh, dikeringkan, dipotong separuh dan dibalut, atau dihiris halus/didadu dan dibekukan dalam beg ziplock.
Gambar menunjukkan cara menyimpan cili: dibasuh, dikeringkan, dilap kering dan disimpan dalam peti sejuk, atau dipotong kecil-kecil dan dibekukan dalam bekas.
Malas Prep Setiap Hari? Cuba Simpan Camni! ✨
Setiap masakan sedap memang perlukan bahan perasa, tapi nak sediakan setiap kali tu jujur cakap memakan masa dan kadang malas nak sediakan bahan-bahan untuk masak 🫣 Jadi ni saya nak kongsi beberapa cara simpan bahan dapur yang saya selalu guna, dah cuba sendiri dan memang mudahkan kerja kat dapur..
Huda Amran

Huda Amran

823 suka

Serius sedap! meal prep guna air fryer je 🥰
INGREDIENTS - Sweet potatoes - Cucumber - Onion - Carrot (Diced) MARINATE - Mayonnaise - DrSpice G - DrSpice HOT CHICK Airfry at 180° 25-30mins Dr SPICE seasonings are: 🌱 Plant-based 🌞 Natural Ingredients 🧂 Low Sodium 🔥 Zero Calories 🚫 No Preservatives #sedap #diet #di
DrSpice

DrSpice

1019 suka

Tampilan food prep mingguan dengan berbagai bahan makanan segar dan bumbu yang tersusun rapi dalam wadah, menunjukkan belanja hemat Rp200.000.
Dua wadah berisi tempe seharga Rp4.000 (sisa minggu lalu) dan ayam 1kg seharga Rp36.000, dilengkapi irisan jeruk nipis.
Empat wadah berisi teri medan Rp10.000, asin tenggiri Rp23.000, cabe rawit Rp10.000, dan tongkol Rp10.000.
FOOD PREP BELANJA MINGGUAN ANTI BONCOS‼️
Assalamualaikum temen2 lemonade 🍋 gimana kabarnya?😊 Siapa yg kalo belanja tapi budgetnya malah kurang? kali ini aku share food prep untuk makan seminggu cuma 200rban aja nih, malah kurang dari 200rb loh 😃 aku juga share meal plan untuk seminggu biar kamu ga bingung mw masak apa aja :) Semoga b
Latifah🎀

Latifah🎀

590 suka

Enam bekas makanan lutsinar berisi nasi, ayam/daging cincang, brokoli, lobak merah, cendawan, dan telur goreng. Teks 'Weekly Meal prep' tertera di atas.
Enam bekas makanan lutsinar berisi nasi putih, brokoli, hirisan lobak merah, dan cendawan. Bijan ditabur di atas lobak merah.
Enam bekas makanan lutsinar berisi nasi putih, brokoli, hirisan lobak merah, cendawan, dan ayam/daging cincang. Bijan ditabur di atas lobak merah.
Meal prep (bibimbap)
Love to be back to the kitchen ✨✨
raa

raa

224 suka

Prep skin supaya makeup tak cakey!🧴
Hello beauties and lovelies! 💓 So here it’s Marr again girls🙌🏻🥰 Today i nak share with you guys how i prep my skin before makeup. Nak makeup tak crack and cakey make sure to prep your skin first okay!🤗 Nak tahu tak dengan prep skin before makeup ni sangat penting tau sebab ia mempengaruhi skin k
Nur Mariam

Nur Mariam

895 suka

Gambar taman permainan dengan teks 'Persiapan Sekolah yang ramai parents Terlepas Pandang', menekankan aspek persediaan yang sering diabaikan ibu bapa.
Infografik kartun yang menyenaraikan 8 persediaan penting untuk anak masuk sekolah, termasuk emosi, rutin tidur, urus diri, mental ibu bapa, pemakanan, komunikasi, pelan kecemasan, dan jangkaan realistik.
Ilustrasi ibu memujuk anak di hadapan pintu gerbang sekolah, dengan teks mengenai persediaan emosi anak yang mungkin berasa teruja, takut, atau keliru.
Tips School Prep Yang Ramai Tak Ingat Tapi Penting
Ramai fokus persiapan sekolah pada beg, buku & kasut. Tapi yang selalu terlepas pandang ialah persiapan emosi & rutin harian. Tidur anak, sarapan, urus diri, dan mental mak ayah pun sama penting. Anak yang tenang lebih mudah adapt, mak yang tak panik pun lebih kuat hadap hari pertama
𝓔𝔂𝓭𝓪𝓢𝓱𝓪𝓻𝓮ᯓᡣ𐭩

𝓔𝔂𝓭𝓪𝓢𝓱𝓪𝓻𝓮ᯓᡣ𐭩

38 suka

Delapan ide food prep ayam praktis untuk sahur ditampilkan, meliputi ayam ungkep, asam manis, lada hitam, creamy garlic, sate taican, bakar madu, chiken katsu, dan ayam ketumbar, lengkap dengan daftar bahan utama masing-masing.
8 Ide Foodprep Ayam: Sahur Sat-Set, Ibadah Lancar😉
Food prep seperti ini adalah "penyelamat" saat nyawa belum kumpul sepenuhnya di waktu sahur 🥺 Cukup sedia stok olahan ayam marinasi di kulkas, pas bangun sahur tinggal goreng, panggang, atau tumis. Nggak ada lagi drama potong-potong bawang atau ulek bumbu jam 3 pagi 🤗 Simpan posting
Dita Larasati

Dita Larasati

1419 suka

Empat wadah kaca berisi ayam yang sudah dimarinasi dengan label Hainan, Bulgogi, Teriyaki, dan Blackpaper, menunjukkan persiapan ayam praktis dan hemat waktu.
Dua wadah kaca berisi ayam marinasi dengan daftar bahan utama seperti ayam, bawang putih, bawang bombay, cabai, jahe, dan wijen, serta instruksi "SWIPE".
Wadah kaca berisi sayap ayam marinasi untuk Ayam Hainan dengan jahe dan bawang putih, di samping kemasan Saori Saus Tiram, beserta daftar bahan dan cara kukus.
Chicken Prep Anti Ribet!
#Hello2026 #ResepHariIni Meal prep lagiii.. ayam lagiii.. hehe...yang praktis dan gampang dicari kali ini pakai saus instan biar satset yaaa.. favoritmu yang mana nih? #weekendseru #l8creatorawards #TipsLemon8
Nenny Hendilia

Nenny Hendilia

321 suka

raya skin prep for dry skin! 🤍
hello lemon8 peeps! 🍋back again with me at beauty topic! so in todays topic ill share with you how to prep your skin! this is for dry skin peeps! if you have oily skin, do check my next post! Nak makeup tak cakey & smooth korang wajib prep your skin tau! 🤍 so before makeup make sure your skin
sarahsofea

sarahsofea

509 suka

Tampilan keseluruhan persiapan makanan pendamping ASI (MPASI) untuk bayi 6+ bulan, yang telah diporsi dan dikemas dalam kantong-kantong kecil untuk stok 2 minggu, meliputi kaldu, sayuran, dan protein.
Sebuah wadah kaca berisi banyak kantong kecil berisi kaldu ceker yang sudah diporsi, siap untuk disimpan sebagai stok MPASI.
Sebuah wadah plastik berisi kantong-kantong kecil protein hewani (prohe), terdiri dari daging sapi giling dan potongan ikan tuna, yang sudah diporsi untuk MPASI.
FOODPREP MPASI BAYI 6+ 👶🏻✨
Perdana bikin Foodprep MPASI ternyata lumayan capek tapi SERU BANGET! 😂 foodprep memang cara paling efektif untuk memangkas waktu buat masak, tinggal cemplang cemplung 😃 Gapapa banget repot sehari tapi 2-3minggu kedepan bundanya tenang gamikirin mau bikin apaa buat MPASI 🙂‍↔️ #persiapanmpa
Aulia Maqfira

Aulia Maqfira

301 suka

Infografis langkah-langkah menyimpan nasi agar awet dan praktis, mulai dari memasak, mendinginkan, membungkus per porsi dengan plastik wrap, hingga cara menyimpan di kulkas/freezer dan memanaskannya kembali.
Ilustrasi nasi yang baru matang dan mengepul di dalam rice cooker, menunjukkan langkah awal persiapan meal prep nasi.
Ilustrasi seseorang sedang mengaduk nasi yang baru matang di dalam panci dengan sendok kayu, untuk mendinginkan dan mengangin-anginkan nasi.
Meal prep nasi versi anak kost mager 😭🍚
Masak sekali, makan berkali-kali. Tinggal bungkus, masukin kulkas/freezer, besoknya tinggal panasin. Gak perlu masak tiap hari, gak perlu drama kelaperan tengah malam. Cocok banget buat: ✔ Anak kost yang males ribet ✔ Yang sering kesiangan sahur ✔ Yang dompetnya lagi tipis ✔ Tim “yang penti
Mini Fp

Mini Fp

221 suka

Dari 63kg ke 48kg ✨Meal prep lunch protein untuk
untuk 10 hari (fat loss) Selepas turun 12kg lepas bersalin, apa yang saya makan untuk maintain? Lunch yang simple, mudah dan sedap, tak perlu masak yang complicated. Perkongsian pengalaman peribadi saya dalam fat loss ✨ #KongsiRaya #CheapButGood #dietfood #DietJourney
Taurus mummy

Taurus mummy

384 suka

PrepSkin Before Makeup
Senang je cara i prep skin sebenarnya. And yang penting skincare products tu you tahu sesuai dengan your skin! Tu paling penting okie🫶🏻✨ #prepskinbeforemakeup #prepskin #skinprep #skinpreparationbeforemakeup #makeuptahanlama
Nazra Alfdz

Nazra Alfdz

482 suka

Imej kolaj menunjukkan empat bekas penyediaan makanan sihat untuk penurunan berat badan. Hidangan termasuk dada ayam, salmon, nasi kukus, jagung kukus, tauhu goreng, telur dadar, dan pelbagai sayur-sayuran seperti taugeh, lobak merah, cendawan, labu siam, saderi, dan enoki.
Bekas penyediaan makanan ini mengandungi taugeh goreng, lobak merah, dan cendawan di satu bahagian, serta ikan salmon goreng udara di bahagian lain.
Bekas penyediaan makanan ini menampilkan labu siam goreng, nasi kukus, dan dada ayam dengan hirisan bawang putih dan halia.
Easy & healthy meal prep! — for fat loss
Most of us are working 9-5, well, it really depends how much of effort you want to put in in order to achieve your goals ❤️ and meal prep is actually easier & time saving than you think! Make sure your plate consists of: 1. Complex Carbohydrates (brown rice>white rice) 2. Protein (c
Coach Ke Sin

Coach Ke Sin

109 suka

Berbagai hidangan meal prep sehat tersusun rapi dalam wadah, termasuk bola-bola daging, hidangan kukus jamur, dan gulungan sayuran, siap disimpan di kulkas sebagai stok makanan.
Berbagai bahan mentah untuk meal prep seperti ayam giling, tahu, sayuran cincang, dan bumbu-bumbu tersaji di meja, menunjukkan persiapan untuk membuat beberapa hidangan.
Beberapa porsi tahu ayam jamur kukus dalam wadah aluminium foil kecil dengan irisan jamur di atasnya, serta gulungan sayuran kukus dalam wadah bening, siap untuk disajikan atau disimpan.
another healthy mealprep!🤓
ayam tahu jamur kukus! enak pol ini gampang pula bikinnya, bisa stock di kulkas kalo mau makan tinggal ambil satu trus kukus lagi bentar 😁 #recipe #mealprep #healthymealprep #mealprepideas #resep #resepsehat #reseprumahan #fyp
sarubia💮

sarubia💮

299 suka

Food Prep Bawang✨🍋
#food #foodpreparation #stockbawang #bawang merah #bawang putih #ramadhankareem #ramadhanmubarak
Naisha Annisa

Naisha Annisa

367 suka

Lihat lagi