เคยลองลืมความเพอร์เฟ็คดูรึยัง?

6/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการปล่อยวางกับความสมบูรณ์แบบเป็นเรื่องที่ช่วยให้ชีวิตเรามีความสุขขึ้นอย่างแท้จริงค่ะ จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ลองลืมความเพอร์เฟ็คและยอมรับตัวเองอย่างเต็มที่ ทำให้รู้สึกได้ถึงความสบายใจและความมั่นใจมากขึ้น แม้กระทั่งเรื่องเล็กๆ อย่างรักแร้ดำ ก็ไม่ใช่ปัญหาใหญ่ เมื่อเรารักและยอมรับตัวเอง สิ่งต่างๆ รอบตัวก็จะดูกว้างขึ้นและสร้างสรรค์ชีวิตที่สนุกและมีความหมายมากขึ้นด้วย บางครั้งเราต้องกล้าท้าทายสังคมและความคาดหวังที่ตั้งไว้ เพียงแค่เป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง เช่น การใส่เสื้อสายเดี่ยวโชว์รักแร้ดำ ที่เคยเป็นปัญหาสำหรับเรากลับกลายเป็นเรื่องธรรมดาและเป็นสัญลักษณ์ของความมั่นใจและความสุขในชีวิตประจำวัน อย่ามองข้ามความสำคัญของการเปิดใจปล่อยวางความสมบูรณ์แบบเพื่อให้ตัวเองได้เติบโต บางทีความไม่สมบูรณ์แบบนี่แหละจะเป็นความงดงามที่ทำให้ชีวิตของเรามีสีสันและเป็นเอกลักษณ์ที่ไม่เหมือนใครค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Day 08/90: ติด “เพอร์เฟค”..จนสมองล้า!!! วิธีแก้ง่ายๆ
Day 08/90: ติด “เพอร์เฟค”..จนสมองล้า!!! วิธีแก้ง่ายๆ Happiness Project - ความสุขที่คุณพิสูจน์ได้ By Healing Dose #ความสุข #จิตวิทยา #perfect #vibes #healingdose
เภสัชนะโม Healing Dose

เภสัชนะโม Healing Dose

ถูกใจ 4 ครั้ง

“ความไม่สมบูรณ์แบบ คือของขวัญ” คุณเคยรู้สึกบ้างไหม…ว่า “ฉันไม่ดีพอ” “ฉันต้องดีกว่านี้ก่อน คนถึงจะรัก” หรือ “ฉันต้องสมบูรณ์แบบก่อน ถึงจะมีคุณค่า” ในหนังสือ The Gifts of Imperfection ดร.เบรเน่ บราวน์ นักวิจัยด้านความเปราะบาง บอกว่า… สิ่งที่ทำให้เรามีชีวิตที่ “เต็ม” ไม่ใช่ความเก่ง ไม่
เล่าให้ใจฟัง

เล่าให้ใจฟัง

ถูกใจ 0 ครั้ง

แน่ใจไหมว่าคุณรักตัวเอง เคยไหม…แค่ตื่นสายก็โทษตัวเองแล้ว แค่พูดผิดนิดเดียว…ก็รู้สึกว่าเราทำทุกอย่างพังหมด หลายคนโตมากับความรู้สึกว่า “เราต้องดีขึ้นก่อน ถึงจะมีคุณค่า” กดแชร์ให้คนที่คุณรักและกดติดตามกันไว้นะคะ #เล่าให้ใจฟัง #lettheheartlisten #LoveforImperfectThings #ข้อคิดดีดี #
เล่าให้ใจฟัง

เล่าให้ใจฟัง

ถูกใจ 0 ครั้ง

การรักตัวเองที่ยั่งยืน ไม่ต้องเริ่มจากความเพอร์เฟ็ค แค่เริ่มจากสิ่งที่ทำได้ทุกวัน ✨ Meiji High Protein Activ โปรตีน 32g + แคลเซียมสูง และ Collagen Type II ดูแลข้อต่อ มีทั้งรสสตรอเบอร์รีและรสจืด 52 บาท / 350 ml ที่ 7-Eleven เท่านั้น หรือ 7-11 Delivery #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง
คุณวีวี่ อาบน้ำวันละสิบรอบ

คุณวีวี่ อาบน้ำวันละสิบรอบ

ถูกใจ 0 ครั้ง

เพลงเก่าที่กลับมาฟัง..โคตรกินใจ🥺
#เพลงยุคเก่า #ติดเทรนด์ #fypシ #เพลงเก่าที่คิดถึง
★บุคคลที่ถูกลืม🖤🥀 ★

★บุคคลที่ถูกลืม🖤🥀 ★

ถูกใจ 3843 ครั้ง

นอนไม่ยอมตื่น! มีแพลนแต่ไม่ยอมทำ! สารพัดข้ออ้างเพื่อให้ตัวเอง "สบายตอนนี้ แต่ลำบากตอนหน้า"... . หลังจากฝึกปฏิบัติขัดเกลาตัวเองด้วย "เจตนา" มาย้ำ ๆ ซ้ำ ๆ ทำได้บ้าง ทำไม่ได้บ้าง . . จู่ ๆ "จิตนอกเจตนา" ก็พิจารณาเอง เห็นโทษเอง สู้ด้วยตัวเอง ขัดเกลาตัวเอง . . ลุกขึ้นมาเอง แบบร่างกายไม่ต้องใช้
วนิ เปิดแผล

วนิ เปิดแผล

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าเพิ่งคิดว่าจะไม่ดีจนกว่าจะได้ลอง💗
💜MEVATEMON 🦋 ทำเพื่อการไกด์ไลน์ ห้ามซีเรียสน้า เรียนรู้ในการใช้ชีวิตด้วยตัวเองนะคะ มนุษย์ที่แท้จริงมีหลายองค์ประกอบมากๆเลยค่ะ #ดูดวง #Mevatemon #ดวงความรัก #พลังใจ #ดูดวงความรัก
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 4 ครั้ง

8 ข้อที่ ถ้ารู้งี้ตั้งแต่ 20 ชีวิตคงดีกว่านี้ 1000000% 💯
หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ 🥰 ถึงแม้จะย้อนเวลาไม่ได้ แต่อย่างน้อยก็ยังเอามาแบ่งปันกับทุกคนได้ และอย่างน้อยเริ่มตอนนี้ ก็ถือว่าเราได้เปลี่ยนอนาคตของเราแล้ว 🤩 #lemon8boxchallenge #lemon8boxchallenege #เทอมนี้เอาอยู่ #รู้งี้ทำนานแล้ว #Lemon8ฮาวทู
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 24 ครั้ง

เฟลช่วงปลายปึ เพราะทำไม่ได้ตามที่หวัง?😔💌✨
#ติดเทรนด์ #selfdevelopment #ฮีลใจ #burnout #หมดไฟ
𝙖𝙢𝙢𝙧𝙞𝙨𝙨

𝙖𝙢𝙢𝙧𝙞𝙨𝙨

ถูกใจ 22 ครั้ง

เชื่อมั่นในตัวเอง และ พยายามเรียนรู้จากจุดที่เราผิดพลาดให้ได้🧡💫
​​​​​​​​​​ #ฝันเล็กๆที่แข็งแกร่ง #แบรนด์คราฟต์ไทย #เริ่มต้นด้วยหัวใจ #เชื่อมั่นในตัวเอง #lemon8ไดอารี่
🌈Arcus.story

🌈Arcus.story

ถูกใจ 2 ครั้ง

วนิไม่เคยอายเลยที่จะพูดว่า ตัวเองเคย... "หนีออกจากบ้าน" , "เสพยาเสพติด" , "โดนข่มขืน" เกเรสารพัด! เพราะ... . เรื่องราวประสบการณ์ของวนิ มันเป็นเรื่องราวที่พาให้ใครได้กลับมา "สะท้อนตัวเอง" ให้กลับมาคิดทบทวนตัวเองมากขึ้น . วนิคือบุคคลที่พาตัวเองไปล้มแรงมาก! แต่ก็ลุกมาพลิกชีวิตตัวเองกลับมา! เจอทุก
วนิ เปิดแผล

วนิ เปิดแผล

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงเดินจูงมือกันริมชายหาดหันหลังให้กล้อง มีข้อความว่า "5 วิธี 'เลิกเสพติดความรัก' หันมาเติมเต็มตัวเองให้สมบูรณ์"
ภาพล้อจักรยานจอดอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ มีข้อความอธิบายวิธีที่ 1: ระบุความกลัวที่เป็นต้นตอของการเสพติดความรัก
ภาพคนนั่งหันหลังมองวิวทะเลสาบและป่าไม้ มีข้อความอธิบายวิธีที่ 2: สร้างโลกส่วนตัวให้แข็งแกร่งด้วยกิจกรรมที่รัก
5 วิธีเลิกเสพติดความรัก หันมาเติมเต็มตัวเองให้สมบูรณ์
#เลิกเสพติดความรัก #LoveAddiction #Codependency #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 208 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม