be yourself Be happy

จากประสบการณ์ตรงของผม การพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองเพียงเพื่อให้คนอื่นพอใจมักนำมาซึ่งความเครียดและความไม่สุขใจ เพราะสุดท้ายแล้ว เราจะรู้สึกเหมือนไม่ได้เป็นตัวเองจริงๆ จึงแนะนำว่าการหัดรักษาเอกลักษณ์และความโดดเด่นของตัวเองไว้เป็นเรื่องสำคัญมาก เมื่อพูดถึงการแต่งตัวหรือแสดงออกในสังคม เช่นเดียวกับข้อความในภาพที่ว่า "ลองชุดนี้ซิ!" หรือ "เหมือนคนอื่น!" การเลือกสิ่งที่สะท้อนตัวตนแท้จริงจะทำให้เรารู้สึกมั่นใจและสบายใจมากกว่า การเลียนแบบใครอาจทำให้เรารู้สึกถูกจำกัดหรือไม่เป็นตัวเองจริงๆ ซึ่งจะส่งผลกับความสุขโดยรวม ผมแนะนำให้ลองทบทวนสิ่งที่ทำให้ตัวเองรู้สึกดีโดยไม่ต้องกลัวคำติชมจากคนรอบข้าง เพราะการเป็นตัวเองนั้นคือการปลดปล่อยความเครียดและช่วยให้ชีวิตมีความหมายมากขึ้น ทั้งนี้ การยอมรับและรักตัวเองไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นจุดเริ่มต้นของความสุขที่แท้จริง เรื่องราวนี้อยากให้ทุกคนได้คิดและปฏิบัติตาม เพื่อที่จะไม่เสียตัวตนเพียงเพื่อให้ใครสักคนถูกใจ เพราะสุดท้ายแล้ว ที่สำคัญที่สุดคือความสุขและความภาคภูมิใจในตัวเอง