ทั้งอ้วนทั้งอิ่ม😋😋

1/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณกำลังมองหาคาเฟ่ที่ครบทั้งของหวานและอาหารอร่อยในแก่งกระจาน ผมขอแชร์ประสบการณ์จากการไปเยือน GOODDAY Cafe & Dessert ที่นี่โดดเด่นด้วยเมนูขนมหวานที่หลากหลาย ทั้งเค้กที่เนื้อแน่นและครีมชีสนุ่มละมุน รวมถึงเครื่องดื่มสูตรพิเศษที่เข้าคู่กันอย่างดี นอกจากของหวานแล้ว ร้านนี้ยังมีเมนูอาหารจานเดียวและเครื่องดื่มที่ตอบโจทย์สำหรับคนที่อยากทานอะไรเต็มอิ่ม โดยไม่ต้องไปหลายที่ ภายในร้านตกแต่งสวยงามสบายตา เหมาะสำหรับนั่งชิลล์เพลินๆ กับเพื่อนหรือครอบครัว ทำเลของ GOODDAY Cafe & Dessert อยู่ในแก่งกระจาน ทำให้การเดินทางสะดวกและยังสามารถแวะเที่ยวชมธรรมชาติได้อีกด้วย การบริการที่นี่อบอุ่นและเป็นกันเอง ทำให้รู้สึกเหมือนมานั่งกินขนมที่บ้านเพื่อน นอกจากนั้น ความสะอาดและความใส่ใจในรายละเอียดของเมนูทำให้ประทับใจมาก สำหรับใครที่ชอบเก็บภาพความทรงจำดีๆ ร้านนี้ก็มีมุมถ่ายรูปสวยๆ หลายจุด ที่ทำให้คุณได้โพสต์ลงโซเชียลได้อย่างมั่นใจได้เลยว่า "ทั้งอ้วนทั้งอิ่ม" คือคำจำกัดความที่ใช้ได้ดีจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

How to ลดน้ำหนัก95kg.>>> 82kg. แบบไม่อด แถมอิ่มทุกมื้อ 🏋🏻💪🏻
ก่อนอื่นน้ำจะบอกว่า น้ำเป็นคนที่หลังใหญ่หรือรูปร่างตัวสะโพกจะใหญ่มาก แต่หน้าจะค่อนข้างเล็ก อ้วนมีเหนียงปกติ แต่จะไม่เท่ากับคนอื่นที่น้ำหนักที่เท่าๆกัน เวลาน้ำหนักลงหน้าจะชัดมากๆ การลดน้ำหนักของน้ำหลักๆจะเป็นการเข้ายิม-ฟิตเนต อาทิตย์ไปเกือบทุกวันจะพักบ้าง อาทิตย์ล่ะ1วัน ทำซ้ำๆจนกว่าร่างกายจะปรับตัว
Numxz17

Numxz17

ถูกใจ 192 ครั้ง

7 วัน 7 มื้อเช้า จาก 7-11 🍳✨ 
สายอยาก “ผอมแต่ยังอิ่ม”
7 วัน 7 มื้อเช้า จาก 7-11 🍳✨ สายอยาก “ผอมแต่ยังอิ่ม” ต้องเซฟโพสนี้! ช่วงนี้ลองจัดมื้อเช้าแบบโปรตีนเน้นๆ จากเซเว่น กินง่าย เร็ว ไม่ต้องคิดเยอะ แถมคุมแคลได้แบบไม่เครียด เลยอยากมาแชร์ให้เพื่อนๆ เผื่อใครขี้เกียจคิดเมนูเหมือนกัน 🫶 Day 1 🥚 ไข่ต้ม 2 ฟอง + นมโปรตีนสูง (เช่น ดัชมิลล์/เมจิ
Pacha.r

Pacha.r

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชายหนุ่มถอดเสื้อโชว์กล้ามท้องหน้ากระจกในห้องน้ำสาธารณะ พร้อมข้อความ 'Must Read' และ QR Code สำหรับแสดงความคิดเห็นเพื่อปรับปรุงบริการ
หนังสือ 'Ultra-Processed People อร่อยลวงตาย' โดย Chris van Tulleken ที่กล่าวถึงอาหารแปรรูปอันตราย
หนังสือ 'ผอมทันที สุขภาพดี 100%' โดย นพ.ธนณพัฒฒ์ (หมอแบงค์) พร้อมภาพผักผลไม้และข้อเสนอสูตรอาหาร
Must read before losing weight(อิ่มจุกน้ำหนักลด)
Body Shape ⏳รูปร่างของคุณ: 160 หนัก52 bdfat ~10% 🚫ควรหลีกเลี่ยง: ultraprocess food อาหารเเปรรูป 📍พิกัดหนังสือโปรด: ultra-processed people อร่อยลวงตาย 2.ผอมทันที (หมอเเบงค์) 3.จริงๆเเล้วเราไม่ได้อ้วนเเต่สมองสั่งให้อ้วน 🗣️แนะนำเพิ่มเติม: (คุณจะไม่เพียงเเค่ลดน้ำหนักได้ชั่วคราวแต่จะสามารถคงหุ่นได้
tuntun

tuntun

ถูกใจ 55 ครั้ง

อิ่มแต่ไม่หยุดกิน อาจเป็นสัญญาณว่าเราเป็น Binge Eating
ตอนแรกเรามีอาการกินไม่หยุด กินทั้งวัน หิวก็อยากกิน จนกระทั้งมารู้ตัวอีกทีคือของกินเต็มโต๊ะ จนเรามาลองหาสาเหตุเลยพบว่ามันมีโรคชนิดนี้อยู่ คือโรคกินไม่หยุด เราจึงลองมานึกพฤติกรรมตัวเองว่าเป็นบ่อยไหม มีอาการยังไง สรุปคือเรา เราชอบเป็นตอนเครียดเรื่องงาน และตอนช่วงก่อนมีประจำเดือนตลอด เราเบาใจ เพราะว
Bobabobenz

Bobabobenz

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมแผนเที่ยว 1 วันย่านหัวลำโพง แสดงอาหารคาวหวานหลากหลาย เช่น ขนมผักกาด กุ้งเผา ไอศกรีม และเครื่องดื่มจากคาเฟ่ พร้อมข้อความชวนเที่ยวใกล้ MRT.
ร้านชอเค็ง ขนมผักกาดหัวลำโพง แสดงอาม่ากำลังผัดขนมผักกาดในกระทะ เมนูพร้อมราคา และจานขนมผักกาดผัดไข่ใส่ถั่วงอกและกุยช่ายในกล่องโฟม.
ร้านลาภปาก ไดนิ่งรูม แสดงบรรยากาศร้านตกแต่งด้วยดอกไม้ กุ้งเผาตัวใหญ่พร้อมมันเยิ้ม ข้าวผัดกุ้ง และเมนูอาหารหลากหลายของร้าน.
#แพลนตะลุยกินเที่ยว 1 วันที่ย่านหัวลำโพง อิ่มทั้งคาวและหวาน 🛺🍜😋
🙌🥰 วันหยุดนี้ใครยังไม่รู้จะไปไหน วันนี้เรามาแจกแพลนเที่ยวง่ายๆ ในกรุงเทพ แถวย่านหัวลำโพง ฉบับสายตะลุยกินกัน! การเดินทางง่ายมาก ไม่ต้องมีรถยนต์ส่วนตัวก็เที่ยวได้ นั่ง MRT มาลงสถานีหัวลำโพงได้เลย . 🥗🍳 Cha Keng Chai tow kway- ฉอเค็ง ขนมผักกาดหัวลำโพง ร้านขนมผักกาดในตำนานของย่านนี้ เป็นร้านรถเข็
boboath (โบโบ๊ท)

boboath (โบโบ๊ท)

ถูกใจ 768 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม