2025/10/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวงการแฟนคลับ K-POP อย่าง GOT7 นั้น สมาชิกแต่ละคนมักจะได้รับการพูดถึงในมุมหลากหลายเสมอ โดยเฉพาะความน่ารักและความสามารถของยูคยอมที่ถูกโฟกัสอย่างแพร่หลายจากแฟนคลับทั่วโลก ส่วนแฟนคลับชาวต่างชาติเองก็มีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมและสนับสนุนกิจกรรมของสมาชิก ไม่ว่าจะเป็นการแสดงความรักผ่านโซเชียลมีเดีย หรือการจัดกิจกรรมแฟนมีตที่เต็มไปด้วยความอบอุ่นและประทับใจ หลายคนอาจสงสัยว่าเหตุใดยูคยอมถึงได้รับการจับตามองในมุมของแฟนคลับต่างชาติ ซึ่งเป็นเพราะนิสัยที่เป็นมิตรและความสามารถในการสื่อสารกับแฟนๆ ด้วยภาษาอังกฤษ และสไตล์การแสดงบนเวทีที่มีเสน่ห์ ซึ่งทำให้แฟนๆ รู้สึกเชื่อมโยงและชื่นชมมากขึ้น เช่นเดียวกับยองแจที่ได้รับการพูดถึงในเรื่องความหล่อและเอกลักษณ์ที่โดดเด่น นอกจากนี้ แฟนคลับก็ชื่นชอบการติดตามกิจกรรมของแจ็คสันหวังและสมาชิกคนอื่นๆ อาทิ มาร์ค ต้วน แบมแบม และเจย์บี ที่ต่างมีแฟนคลับส่วนตัวในหลายประเทศ การพูดถึงในแง่ของ "ไม่ตรงปก" ที่แฟนคลับพบเจอในโซเชียลมีเดียก็เป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดจากมุมมองและความคาดหวังของแต่ละบุคคล แต่โดยส่วนใหญ่แล้ว ความรักและการสนับสนุนที่แฟนๆ มีให้กับ GOT7 ยังคงแน่นแฟ้นและเต็มไปด้วยแรงบันดาลใจ หากแฟน ๆ หรือนักติดตามวงการ K-POP อยากติดตามข่าวสารอย่างใกล้ชิด แนะนำให้ติดตามแฮชแท็ก #แจ็คสันหวัง #jacksonwang #got7forever #got7official #got7 ซึ่งจะมีการอัปเดตข้อมูลและกิจกรรมต่าง ๆ รวมถึงโอกาสในการเข้าร่วมแฟนมีตหรือโปรเจกต์สนับสนุนสมาชิกวงได้อย่างต่อเนื่อง การเป็นส่วนหนึ่งของแฟนคลับ ไม่เพียงแต่ทำให้เราได้ใกล้ชิดกับศิลปินที่รัก แต่ยังช่วยสร้างชุมชนที่อบอุ่นและเชื่อมโยงผู้คนจากทั่วโลกเข้าด้วยกันผ่านความชื่นชอบและการสนับสนุนร่วมกัน

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ คุณครู บุษรา อ่ำศรี
คุณครู บุษรา อ่ำศรี

น้องเนียนสุดๆๆๆๆๆๆ🥰🥰🥰🥰🍋🍋🍋🍋🍋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🍋🍋🍋🍋

รูปภาพของ วอ บญมาเลศ
วอ บญมาเลศ

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เป็นหนี้ ควรโฟกัสอะไรก่อน
เป็นหนี้ อย่าพึ่งรีบปิดให้หมด รีบจัดลำดับให้ถูกก่อน การเอาเงินทั้งหมดไปถมหนี้ โดยไม่เหลือพื้นที่ให้ตัวเองหายใจ อาจทำให้เราหมดแรงก่อนหนี้จะหมด เริ่มจากถามตัวเองว่า อะไรคือ “ค่าใช้จ่ายที่ทำให้เรายังยืนอยู่ได้” อะไรคือ ”ดอกเบี้ยที่กำลังเผาเงินเราเร็วที่สุด“ อะไรคือ ”ก้อนที่ถ้าไม่จ่ายแล้วช
Moneynotes

Moneynotes

ถูกใจ 488 ครั้ง

รวม 4 แอปช่วยโฟกัส สำหรับคนสมาธิสั้นและขี้วอกแวก📚📖⏳
มีใครเป็นแบบเรามั้ย ตั้งใจจะทำงานแป๊บเดียว รู้ตัวอีกทีนั่งไถมือถือไปเป็นชั่วโมง 😭 วันนี้เลยอยากมาแชร์ 4 แอปช่วยโฟกัส (Focus app) ที่ทั้งน่ารัก ใช้ง่าย และช่วยดึงสตากลับมาทำงานได้ดีเลย ลองใช้แล้วรู้สึกว่ามีสมาธิกับงานหรืออ่านหนังสือได้นานขึ้นจริง ๆ แต่ละแอปก็มีลูกเล่นต่างกันไป บางแอปมีน้องแมวส
แป้งปัณ

แป้งปัณ

ถูกใจ 119 ครั้ง

ถ้าอยากลดพุง ทำไมควรเลิกโฟกัสตัวเลขบนตาชั่ง? ⚖️
ตัวเลขน้ำหนักบอกได้แค่ "มวลรวมของร่างกาย" เท่านั้น แต่ไม่บอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพที่แท้จริงเลย นี่คือเหตุผลหลักๆ: 📍 ตัวเลขนั้นแปรปรวนตลอดเวลา น้ำหนักขึ้นลงได้ 1–3 กก. ต่อวัน 📉📈 จากน้ำในร่างกาย อาหาร ฮอร์โมน และเกลือที่กิน ไม่ใช่ไขมันจริงๆ 📍 ไม่แยกแยะระหว่างไขมันกับกล้ามเนื้อ 💪 คนที่ออก
เบนไม่ใช่เบนซ์

เบนไม่ใช่เบนซ์

ถูกใจ 45 ครั้ง

How to โฟกัสได้ดีขึ้น
เมื่อปัญหาชีวิตคือเราสมาธิสั้นลงในโลกดิจิทัล ลองกลับมาโฟกัสด้วยการเขียนมือกัน~!✍🏻 How to ’Mindful Writing‘ 🧠 มีอะไรบ้าง ไปดูกัน~ 1.Note taking จดสรุปด้วยมือเรา จะทำให้เข้าใจและจำได้ง่ายกว่า เพราะต้องผ่านสมองกลั่นกรอง แล้วเขียนออกมาเป็นภาษาของเรา 2.To-do list จัดระเบียบชีวิตของเราด้วยการเขียนสิ่
มะเฟือง @ffim.medcu60

มะเฟือง @ffim.medcu60

ถูกใจ 571 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "5 วิธีโฟกัสไปที่การพัฒนาตนเอง (ไม่ใช่การพิสูจน์ตนเอง)" บนพื้นหลังโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป ขวดน้ำ และลูกบาศก์รูบิก
ภาพแสดงข้อความ 2 ข้อแรกจาก 5 วิธี ได้แก่ "วัดความก้าวหน้ากับตัวเอง ไม่ใช่คนอื่น" และ "ตั้งเป้าหมายเพื่อเติบโต ไม่ใช่เพื่อเอาชนะ" บนพื้นหลังโต๊ะทำงานที่มีโคมไฟวงแหวน
ภาพแสดงข้อความข้อที่ 3 และ 4 ได้แก่ "ให้คุณค่ากับกระบวนการ มากกว่าผลลัพธ์" และ "หยุดรอการยอมรับจากคนอื่น" บนพื้นหลังโต๊ะทำงานที่มีโคมไฟวงแหวน
🍁 5 วิธีโฟกัสไปที่การพัฒนาตนเอง ไม่ใช่การพิสูจน์ตนเอง
คุณไม่ต้องพิสูจน์ให้ใครเห็น แค่ใช้ชีวิตให้ตัวเองภูมิใจ ก็เพียงพอ, (You don't have to prove anything to anyone. Just live your life in a way that makes you proud.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองทุกวัน 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่คุณรักได้เริ่มพัฒนาไปด้วยกัน 🔗 กดติดตาม → เพราะเราจะเติบโตไปพร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 280 ครั้ง

โฟกัสที่อะไรดี🤭☺️💜
เอิ่มมมมม อยากแหมยันดาวอังคาร รูปนี้ใครดูมีความสุขที่สุด ใครอวดมากที่สุด โฟกัสตรงไหนดี🤭☺️💜 #jungkook #kimtaehyung #kooktae #kookv #fyp
Heyuเหออวี่🦈💙

Heyuเหออวี่🦈💙

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มสวมเสื้อคลุมสีขาวทับชุดเดรสสีแดงและสร้อยคอรูปดอกกุหลาบสีแดง พร้อมข้อความบนภาพว่า "13 ตัวแทนควรโฟกัส ข้อนี้ ก่อนยอดขาย" และ "ทำครบตามนี้ ยอดขายจะตามมาเอง" ซึ่งเป็นหัวข้อเกี่ยวกับเคล็ดลับสำหรับตัวแทนขาย
13 ข้อนี้ ตัวแทนควรโฟกัส ก่อนยอดขาย
(ทำครบตามนี้ ยอดขายจะตามมาเอง) 1) เข้าใจในอาชีพก่อน อาชีพตัวแทน = แก้ปัญหาอะไรให้ลูกค้า? ถ้าตอบไม่ได้ = ขายไม่ได้ 2) สร้างตัวตนให้ “ดูจริงใจ” ไม่ใช่ดูเก่ง เลิกท่องสคริปต์ → พูดจากความเข้าใจ และประสบการณ์ตัวเอง 3) ฝึกฟัง มากกว่าฝึกพูด คุยกับลูกค้า 1 เคส ห้ามพูดเกิน 50% ของเวลา ถามให้ลูก
ครูเฟิส ขายดี

ครูเฟิส ขายดี

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพบุคคลกำลังทำงานบนแล็ปท็อปพร้อมกาแฟข้างๆ มีข้อความว่า "5 เทคนิคฝึกให้ตัวเอง โฟกัส และไม่หลุดเป้า หมาย" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพแว่นขยายวางอยู่บนพื้นผิวสีเข้ม มีข้อความอธิบายเทคนิคที่ 1: "ทำให้สิ่งสำคัญ ‘ชัด’ มากขึ้น" โดยเน้นการเขียนเป้าหมายและถามตัวเองถึงความสำคัญ
ภาพมือกำลังพิมพ์บนแป้นพิมพ์แล็ปท็อป มีข้อความอธิบายเทคนิคที่ 2: "จัดเวลาแบบ Block Time" โดยแนะนำการจัดสรรเวลาทองสำหรับการโฟกัส เช่น ทำงาน 25 นาที พัก 5 นาที
5 เทคนิคฝึกให้ตัวเองโฟกัส และไม่หลุดเป้าหมาย
5 เทคนิคฝึกให้ตัวเองโฟกัส และไม่หลุดเป้าหมาย ถ้าชีวิตตอนนี้มันฟุ้งกระจายไปทุกทิศ ลองกลับมาโฟกัสทีละอย่างดู เพราะคนที่ ‘ตั้งใจ’ คือคนที่ไปได้ไกลที่สุด 1. ทำให้สิ่งสำคัญ ‘ชัด’ มากขึ้น เขียนเป้าหมาย 1–3 ข้อที่สำคัญที่สุดของเดือนนี้ และให้ถามตัวเองว่า “ทำไมสิ่งนี้สำคัญสำหรับฉัน” “มันจะพาฉัน
Tan's Inner Space

Tan's Inner Space

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงเดินหันหลัง มีข้อความว่า "แชร์เทคนิคการทำงาน สิ่งที่ควรโฟกัส เมื่อเริ่มงานใหม่!" และชื่อผู้ใช้ @oliviamaa บนพื้นหลังอิฐสีน้ำตาล
ภาพผู้หญิงกำลังทำงานบนแล็ปท็อป แสดงหน้าจอที่มี Dashboard และ Tracker Tool พร้อมข้อความแนะนำให้เรียนรู้เครื่องมือและวิธีการทำงานในที่ทำงานใหม่
ภาพโต๊ะทำงานที่มีเอกสาร ปากกา และแท็บเล็ต พร้อมข้อความแนะนำให้หาว่า "ใครเป็นใคร" ในทีม เพื่อให้การทำงานราบรื่นและลดความเสี่ยง
เริ่มต้นงานใหม่ให้ปังด้วยสิ่งที่ควรโฟกัส!
อย่าไปทำงานใหม่แบบไม่มีอะไรในหัว เพราะเพื่อนๆจะพลาดการทำให้ first impression เป็นที่น่าจดจำ! #firstjobber #เริ่มงานใหม่ #แชร์ประสบการณ์ #เปลี่ยนงาน #หางาน
Olyvia Ma

Olyvia Ma

ถูกใจ 127 ครั้ง

ภาพนักศึกษาสาวในชุดนักศึกษา ยืนโพสท่าบนสนามหญ้าสีเขียวสดใส มีข้อความเตือนใจว่า 'เรียนมหาลัย X อย่าโฟกัสแบบนี้เชื่อพี่!' ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในรั้วมหาวิทยาลัย
ชีวิตมหาลัยควรโฟกัสอะไรเป็นหลัก?
🎓 ชีวิตมหาลัยควรโฟกัสอะไรเป็นหลัก? เกรด กิจกรรม หรือหาประสบการณ์? หลายๆ คนเวลาเข้าเรียนมหาลัยมักเจอคำถามนี้เสมอว่า “เราควรตั้งใจเรียนเอาเกรดดีๆ เป็นอันดับแรก หรือควรไปลองทำกิจกรรมหาประสบการณ์ชีวิต? หรือจริงๆ แล้วควรรีบหางานเสริม สร้าง connection ตั้งแต่ยังเรียน?” บางครั้งการเลือกโฟกัสผิด อาจ
Namsdailyy

Namsdailyy

ถูกใจ 1468 ครั้ง

💫 จงโฟกัสสิ่งที่ไม่มีใครแย่งไปจากคุณได้
(💬 อะไรคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด แต่ไม่มีใครขโมยไปจากคุณได้?) ไม่ใช่เงิน ไม่ใช่ตำแหน่ง ไม่ใช่คนรัก แต่คือ “ตัวตนที่คุณสร้างขึ้นทุกวัน” เพราะสิ่งนั้นจะติดตัวคุณไปทุกที่ 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า คุณค่าที่แท้จริงอยู่ภายใน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 56 ครั้ง

โฟกัสสิ่งที่เรามี
แล้วชีวิตจะง่ายขึ้น
โฟกัสสิ่งที่เรามี แล้วชีวิตจะง่ายขึ้น ________ 1. ร่างกายที่ยังทำงานได้ทุกวัน ตื่นมาแล้วหายใจได้ ลุกได้ เดินได้ นั่นคือของขวัญที่หลายคนไม่มีแล้ว 2. เวลาที่เหลืออยู่ตรงหน้า ไม่มีใครรู้ว่ามีเท่าไหร่ แต่ตอนนี้มันยังอยู่กับเรา 3. คนที่โทรหาได้ตอนเจ็บปวด ไม่ต้องมีเยอะ แค่มีสักคนก็พอแล้ว
Iionel

Iionel

ถูกใจ 25 ครั้ง

วัยเรียนห้ามพลาด แอพโฟกัส☘️✨
จากคนวอกแวก กลายเป็นคนมีวินัย เพราะแอพโฟกัสช่วยไว้ 📵✨ จากคนที่ติดมือถือหนักมาก แบบหยิบขึ้นมาดูทุก 5 นาที ตอนนี้เริ่มกลับมาคุมตัวเองได้แล้ว 🔥 ไม่ใช่ว่าเลิกเล่นไปเลย แต่เลือกใช้เวลาได้ดีขึ้น แอพโฟกัสไม่ได้ทำให้เรากลายเป็นคนขยันในทันที แต่มันทำให้เรา “เริ่มต้น” ได้ง่ายขึ้น และพอเริ่มได้ ที่เหลื
IKKYU

IKKYU

ถูกใจ 1322 ครั้ง

สิ่งที่เราโฟกัสบ่อย ๆ จะค่อย ๆ มีอิทธิพลต่อความคิด การตัดสินใจ และการกระทำ จนพาชีวิตไปในทิศทางนั้น
กฎแห่งแรงดึงดูด — ฉบับจิตวิทยา จริง ๆ แล้ว “กฎแห่งแรงดึงดูด” อาจไม่ได้เป็นพลังลึกลับเสมอไป แต่เกี่ยวข้องกับ “วิธีที่สมองเราโฟกัสโลก” มากกว่า 🧠 ✅เมื่อเราคิดเรื่องไหนบ่อย ๆ สมองจะเริ่ม: * มองหาสิ่งที่สอดคล้องกับความคิดนั้น * จำเฉพาะข้อมูลที่ตรงกับสิ่งที่เชื่อ * ตัดสินใจและลงมือทำตามความเชื่
🦁𝓟•𝓼𝓽𝓸𝓻𝔂🚀

🦁𝓟•𝓼𝓽𝓸𝓻𝔂🚀

ถูกใจ 19 ครั้ง

🧠 8 กิจวัตร— ที่เปลี่ยนสมองคุณให้มีโฟกัส
( 💬ถ้าช่วงนี้คุณรู้สึกว่าสมอง “ไม่ค่อยนิ่ง” คิดอะไรไม่สุด โฟกัสอะไรก็หลุดง่าย —> ลองใช้ “30 นาทีแรกของวัน” สร้างสมองให้มีพลัง) ❝ อย่าปล่อยให้เช้า… เป็นสมองของคนอื่น ❞ เริ่มต้นเช้าอย่างมีสติ เพื่อให้ “คุณ” คุมสมองตัวเองทั้งวัน ("Don't let morning... be someone else's br
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 203 ครั้ง

อยากได้ IELTS Band 8 ต้องโฟกัสอะไรบ้าง? 🎯
หลายคนคิดว่าแค่รู้ศัพท์เยอะก็พอ แต่จริง ๆ แล้ว ทั้ง 4 พาร์ทต้องมีเทคนิคต่างกัน 📖 Reading • ฝึก skimming & scanning ให้เร็ว • ขยายคลังคำศัพท์ • รู้จักรูปแบบคำถาม ✍️ Writing • โฟกัส coherence และตอบคำถามให้ตรง • ใช้ grammar และ vocabulary ใ
IELTSbyPREP

IELTSbyPREP

ถูกใจ 6 ครั้ง

5 กลยุทธิ์ จูนสมองให้กลับมาโฟกัสกับงาน 🔎
ชีวิตเรายุคนี้เต็มไปด้วย สิ่งรบกวน ทั้งเสียงแจ้งเตือนมือถือ อีเมล และไหนจะปัญหาชีวิตส่วนตัวอีก หลายครั้งเรา “นั่งอยู่กับงาน” แต่สมองกลับลอยไปกับพันเรื่องที่วิ่งเข้ามา ผลคือทำงานไม่ได้คุณภาพ รู้สึกเครียด และหมดพลังไปเรื่อย ๆ วันนี้ เราจะนำ 5 กลยุทธิ์จูนสมอง ให้กลับมาโฟกัสกับงานได้มา
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 74 ครั้ง

👇🏻 5 เทคนิคที่ช่วยให้หัวไว สร้างสรรค์ โฟกัสได้ดีขึ้น
👇🏻 5 เทคนิคที่ช่วยให้หัวไว สร้างสรรค์ โฟกัสได้ดีขึ้น . 1) หลับให้ดีและเพียงพอ 2) ขยับตัว ออกกำลังกาย 3) ปรับสิ่งแวดล้อมให้เป็นระเบียบ 4) จดเขียนความคิดในกระดาษ 5) อาหารเสริมอย่างแมกนีเซียม . #MAGNESIUM #DrPONG #magtein #พูดหน้ากล้อง #Contentcreator
ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ถูกใจ 9 ครั้ง

เคล็ด(ไม่)ลับ - ทำยังไงให้โฟกัสอ่านหนังสือได้นานๆ? 📖📚
Yoo สวัสดีค่ะะ วันนี้มาแชร์วีธีอ่าน/เรียน ให้โฟกัสได้นานนนนนน ขึ้น!! เป็นวิธีที่เราใช้เองมาตั้งแต่เข้ามหาลัยค่ะ!!✨ ❤️มีทั้งหมด 8 STEP!! 1. สร้างสภาพแวดล้อมให้เหมาะต่อการอ่าน โต๊ะโล่ง แสงพอ เสียงรบกวนน้อย หรือออกไปอ่านตามร้านกาแฟ 2. NO! สิ่งรบกวน ปิดแจ้งเตือนมือถือ ใช้โหมด Focus / Do Not
hσgι ꕤ

hσgι ꕤ

ถูกใจ 240 ครั้ง

ว่าด้วยเรื่องของจุดโฟกัส
#เทคนิคเขียนนิยาย
ซุยจะเขียน💜

ซุยจะเขียน💜

ถูกใจ 3 ครั้ง

สมาธิและการโฟกัสเพื่อชีวิตที่ชัดเจน
ในโลกที่สินทรัพย์ที่ล้ำค่าที่สุดคือ 'สมาธิ'... การฝึกสมาธิไม่ใช่การ 'หยุดความคิด' แต่คือการ 'ฝึกสังเกตความคิด' โดยไม่ไหลตามมันไป มันคือการฝึก 'กล้ามเนื้อแห่งการจดจ่อ' ให้เราสามารถเลือกได้เองว่าจะให้ความสำคัญกับอะไร แทนที่จะถูกสิ่งรบกวนรอบข้างลากไป #สมาธิเปลี่ยนชีวิต
notenaokireview

notenaokireview

ถูกใจ 14 ครั้ง

📖เวลาอ่านหนังสือส่งผลต่อความจำและการโฟกัสกว่าที่คิด!!!✨
📖ข้อมูลหลัก: 3 ช่วงเวลาที่เหมาะอ่านหนังสือ 🌞• เช้า (7:00–10:00) สมองปลอดโปร่ง ความจำและสมาธิสูง เหมาะกับเนื้อหายาก/ต้องใช้เหตุผล 🌥️• บ่าย (14:00–16:00) ร่างกายตื่นตัวอีกครั้ง เหมาะกับการฝึกทำข้อสอบหรือโจทย์วิเคราะห์ 🌙• ก่อนนอน (20:00–22:00) เหมาะกับการทบทวน เพราะสมองจะประ
Kaimook.milktea

Kaimook.milktea

ถูกใจ 176 ครั้ง

ผู้หญิงและเด็กชายยิ้มแย้มในชุดกีฬา สีกำลังวิ่งบนสนามหญ้า มีลูกฟุตบอลอยู่ใกล้ๆ ภาพมีข้อความ "วิธีเปลี่ยนโฟกัสจาก “เขา” มาเป็น “เรา”" และ "แม่จะไม่ทน" ซึ่งสื่อถึงการดูแลตัวเองและครอบครัว
วิธีเปลี่ยนโฟกัสจาก “เขา” มาเป็น “เรา”
1️⃣ หยุดเช็กสิ่งที่ทำให้ใจวน เช่น: * ส่อง * เช็กออนไลน์ * ดูโพสต์ * อ่านแคปชั่นแล้วตีความ 👉 เพราะทุกครั้งที่ทำ ใจจะกลับไปอยู่ที่เขาอีก ⸻ 2️⃣ ถามตัวเองใหม่ทุกวันว่า “วันนี้ฉันอยากมีชีวิตแบบไหน” ไม่ใช่: * เขาคิดอะไร * เขาอยู่กับใคร * เขาจะเลือกใคร ⸻ 3️⃣ กลับมาดูแล
แม่จะไม่ทน

แม่จะไม่ทน

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧠 พลังของ Flow State เคล็ดลับทำงานแบบโฟกัสจนลืมเวลา📍
🧠 เคยไหม? ทำงานเพลินจนลืมดูเวลา ช่วงนั้นแหละที่หลายคนเรียกว่า Flow State เป็นช่วงที่เราโฟกัสกับสิ่งตรงหน้าจนแทบไม่สนใจสิ่งรอบตัว งานเดินไปเรื่อย ๆ แบบไม่ต้องฝืนตัวเอง สำหรับเรา เวลาที่เข้าโหมดนี้ได้ มักเกิดตอนปิดแจ้งเตือนมือถือ เปิดเพลงเบา ๆ แล้วโฟกัสกับงานแค่อย่างเดียว บางครั้งแค่ตั้งใจจะทำงาน
Aeae diary

Aeae diary

ถูกใจ 5 ครั้ง

Pick a Card : ตอนนี้คุณควรโฟกัสอะไรในชีวิต
“พลังงานตอนนี้…กำลังพาคุณไปในทิศทางไหน” การทำนายครั้งนี้ไม่ได้เจาะจงว่าควรทำอะไรหรือชี้ทางแบบตรงไปตรงมา ทั้งหมดนี้คือการสรุปโดยภาพรวม ลูกดวงทุกคนมีFree will เป็นของตัวเองนะคะ🤗 คำเตือน : คำทำนายนี้จัดทำขึ้นเพื่อความบันเทิง และเป็นการอ่านพลังงานโดยรวม ผลลัพธ์ในชีวิตขึ้นอยู่กับการตัดสินใจและการ
Libralady

Libralady

ถูกใจ 22 ครั้ง

🚀 10 เคล็ดลับอัปเกรดโฟกัสและจัดระเบียบชีวิต 🕰️✨
1️⃣กฎ Eat That Frog! กินกบตัวนั้นซะ 🐸 เริ่มวันใหม่ด้วยการทำงานที่ "ยากที่สุด" หรือ "สำคัญที่สุด" เป็นอย่างแรกครับ เพราะตอนเช้าเรามีพลังสมองเยอะที่สุด ถ้าผ่านงานหินไปได้ งานอื่นก็สบายแล้วครับ ----- 2️⃣เทคนิค Pomodoro (25/5) 🍅 ลองตั้งเวลาโฟกัสงานเต็มที่ 25 นาที แล้วพักเบรกสั้นๆ 5
PETCHCY🤗

PETCHCY🤗

ถูกใจ 6 ครั้ง

เรื่องการลืมโฟกัสตัวเอง
"โฟกัส" ชีวิตคนอื่น สู้ "โฟกัส" ชีวิตตัวเองไม่ได้ . เพราะ "attention" มีจำกัด ให้ "คนอื่น" หมดแล้ว . ขณะที่ "รู้" เรื่องเขาทุกเรื่อง แต่ "ไม่รู้" ตัวเองจะทำอะไร . จง "รู้จัก" ตัวเอง ก่อน "รู้จัก" คนอื่น . . #เธรดคำคม
Quote _mindset2

Quote _mindset2

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชีวิตก้าวกระโดด เมื่อเรา ‘ โฟกัสให้ถูกจุด ’
จากที่เราเคยแชร์ประสบการณ์เมื่อปีก่อนๆ ว่าหารายได้เสริมจากของใช้รอบตัวค่าคอมปี 50,000 ตอนนี้มาสู่เดือนละเกือบ 50,000 แล้วนะคะ 🥹 ใครที่มีปัญหา อยากทำหลายสิ่งในแต่ละวัน แต่สุดท้ายไม่มีอะไรเสร็จสักอย่างแนะนำให้ลองใช้วิธีนี้ดูค่ะเราว่าเวิร์ค บางคนบอกว่าไม่มีเวลาทำ ไม่ลงมือทำ รอพร้อม..จะไม่สำเร็จส
namoch

namoch

ถูกใจ 46 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม