Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
ยาเบาหวานทำให้ไตพังจริงเหรอ
มาฟังกันๆยาเบาหวานทำให้ไตพังจริงมั้ย #ไตเสื่อม #เบาหวาน #พี่ปอนด์คุมหวาน #รักสุขภาพ
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 4 ครั้ง

IFแบบเข้าใจผิด
มาทำIFแบบสบายๆและถูกต้องกัน #if #พี่ปอนด์คุมหวาน #รักสุขภาพ #มีความสุข
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 13 ครั้ง

แค่เปลี่ยนกำข้าวน้ำตาลก็ร่วงแล้ว
มาฟังกันมีเชตตัวอย่างให้ด้วย3 เชต #ติดเทรนด์ #พี่ปอนด์คุมหวาน #รักสุขภาพ
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 27 ครั้ง

ทำไมต้อง3 เดือน
ทำไมต้อง3 เดือนในการตรวจน้ำตาลสะสม #ค่าน้ําตาลสะสม #พี่ปอนด์คุมหวาน #รักสุขภาพ #คุมน้ําตาล
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 11 ครั้ง

5สิ่งนี้ช่วยลดน้ำตาลอย่างที่คุณคาดไม่ถึง
5สิ่งนี้ช่วยลดน้ำตาลอย่างที่คุณคาดไม่ถึง #พี่ปอนด์คุมหวาน #คุมน้ําตาล #ของกินอร่อย #ประโยชน์
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 43 ครั้ง

ทำไมคนคุมน้ำตาลถึงไม่ควรกินเส้นหมี่ขาวบ่อย
ทำไมคนคุมน้ำตาลถึงไม่ควรกินเส้นหมี่ขาวบ่อย #ก๋วยเตี๋ยว #คุมน้ําตาล #พี่ปอนด์คุมหวาน #รักสุขภาพ
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 31 ครั้ง

การเลือกโปรตีนพร้อมดื่ม
ลองฟังกันดูจ้า #โปรตีน #พี่ปอนด์คุมหวาน #รักสุขภาพ #เบาหวาน
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 23 ครั้ง

ชานมไข่มุก1 แก้วต้องวิ่งกี่กิโล
ดื่มชานมไข่มุกหนึ่งแก้วต้องวิ่งกี่โลถึงเอาออกหมด #พี่ปอนด์คุมหวาน #ชานมไข่มุก #รักสุขภาพ #คุมน้ําตาล
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 25 ครั้ง

3 ท่าออกกำลังลดน้ำตาลโครตดี
3ท่าออกกำลังดึงน้ำตาลมาใช้ ทำง่ายๆที่บ้านด้วยเก้าอี้ตัวเดียว #ออกกําลังที่บ้าน #ทําผมเองง่ายๆ #พี่ปอนด์คุมหวาน
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 419 ครั้ง

ขนมปังขาวมีน้ำตาลซ่อนเท่าไหร่
ขนมปังขาว1แผ่นมีน้ำตาลเท่าไหร่ #ขนมปัง #พี่ปอนด์คุมหวาน #คุมน้ําตาล
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 59 ครั้ง

คุมน้ำตาลแต่อยากกินไอติม
คุมน้ำตาลอยู่แต่อยากกินไอติม มาฟังเคล็ดลับกัน #กินไอติม #คุมน้ําตาล #ไอศครีม #พี่ปอนด์คุมหวาน
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 11 ครั้ง

วิธีสั่งก๋วยเตี๋ยวสำหรับชาวเบาหวาน
วิธีสั้งก๋วยเตี๋ยวสำหรับชาวเบาหวาน #ก๋วยเตี๋ยว #คุมน้ําตาล #รักสุขอ #พี่ปอนด์คุมหวาน
พี่ปอนด์คุมหวา��น

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 13 ครั้ง

3เมนูคุมน้ำตาลกินมื้อไหนก็อร่อย
3เมนูคุมน้ำตาลกินมื้อไหนก็อร่อย #อาหารอร่อย #พี่ปอนด์คุมหวาน #รักสุขภาพ
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 73 ครั้ง

ไวรัสฮันตากะชาวเบาหวาน
ไวรัสฮันตากะชาวเบาหวานฉบับเข้าใจง่าย #ไวรัสฮันตา #พี่ปอนด์คุมหวาน #รักสุขภาพ
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 6 ครั้ง

3 เมนูคุมน้ำตาลใช้ไทยช่วยไทยได้ด้วย
3เมนูคุมน้ำตาลใช้ไทยช่วยไทยสั่งผ่านดิลิเวอร์รี่ได้ #ไทยช่วยไทย #คุมน้ําตาล #อาหารสุขภาพ #พี่ปอนด์คุมหวาน
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 11 ครั้ง

ขนมสำหรับชาวเบาหวาน
ของกินเล่นสำหรับคนคุมน้ำตาล #พี่ปอนด์คุมหวาน #ของกินเล่น #คุมน้ําตาล
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ท่าบริหารช่วยให้เลือดไหลเวียนดี
3ท่าบริหารง่ายๆช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดีขึ้น #ท่าบริหาร #ง่ายๆทําเองได้ที่บ้าน #พี่ปอนด์คุมหวาน #รักสุขภาพ
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 11 ครั้ง

3เมนูลับช่วยคุมน้ำตาล
3เมนูลับช่วยบาลานซ์น้ำตาล #พี่ปอนด์คุมหวาน #คุมน้ําตาล #ดูแลสุขภาพ #ทําอาหาร
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 23 ครั้ง

ฮอโมนแห่งความสุขกะคนน้ำตาล
ฮอโมนแห่งความสุขกะคนคุมน้ำตาล #ความสุข #พี่ปอนด์คุมหวาน #รักสุขภาพ #คุมน้ําตาล
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 10 ครั้ง

ท่าง่ายๆลดน้ำตาล
ก่อนน้ำตาลจะพุ่งขยับท่าแบบนี้ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที #ออกกําลังที่บ้าน #พี่ปอนด์คุมหวาน #ออกกําลังทุกวัน #รักสุขภาพ
พ��ี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 46 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
พี่ปอนด์คุมหวาน
1กำลังติดตาม
3296ผู้ติดตาม
8292ถูกใจและบันทึก

พี่ปอนด์คุมหวาน

ผมไม่ใช่หมอไม่ใช่นักโภชนาการใดๆเป็นเพียงคนป่วยที่ลุกขึ้นมาดูแลตัวเองจ้า