เก่งแต่ขี้เกียจ...เอาไงดี??

1/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนที่มีความสามารถสูงมักเผชิญกับปัญหาขี้เกียจ หรือขาดแรงจูงใจในการทำงาน โดยเฉพาะมนุษย์เงินเดือนที่ต้องทำงานซ้ำๆ ทุกวัน การเข้าใจต้นเหตุของความขี้เกียจถือเป็นก้าวแรกที่สำคัญ บางครั้งมาจากความรู้สึกเบื่อหน่ายกับงานที่ทำ หรือความรู้สึกว่าผลงานไม่ได้รับการยอมรับอย่างเหมาะสม ผมเองเคยประสบกับปัญหานี้มาก่อน พบว่าการจัดระเบียบเวลาทำงานและพักผ่อนอย่างเหมาะสมช่วยได้มาก เทคนิคหนึ่งที่ผมชอบใช้คือการตั้งเป้าหมายเล็กๆ ในแต่ละวัน เพื่อเสริมสร้างพลังบวกและความรู้สึกสำเร็จ แม้เพียงแค่ทำสิ่งเล็กๆ ก็ทำให้รู้สึกกระตือรือร้นมากขึ้น นอกจากนี้ การใช้เทคนิค Pomodoro หรือการแบ่งเวลาเป็นช่วงสั้นๆ เพื่อโฟกัสงาน ร่วมกับการพักผ่อนสั้นๆ สามารถช่วยลดความรู้สึกเหนื่อยหน่ายและขี้เกียจได้ดี อีกเรื่องที่สำคัญคือการหาเพื่อนร่วมงานหรือกลุ่มคนที่มีแรงบันดาลใจ คลุกคลีแลกเปลี่ยนไอเดีย จะช่วยเพิ่มกำลังใจและลดความรู้สึกโดดเดี่ยว สุดท้ายนี้ ความขี้เกียจไม่ได้แปลว่าไม่เก่งหรือไม่มีความสามารถ แต่เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน การเปิดใจรับรู้และปรับตัวด้วยวิธีการที่เหมาะสม จะช่วยให้เราใช้ศักยภาพที่แท้จริงได้อย่างเต็มที่และมีความสุขกับการทำงานมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

How to เรียนเก่ง🍋 ฉบับคนขี้เกียจ
📚ฝึกทำสม่ำเสมอแบบนี้เกรด4ไม่ไกลเกินเอื้อมเเน่นอน❗️❗️ #เรียนให้เก่งขึ้น #เรียนดี #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #เรียนยังไงให้ได้เกรด4
เบบี๋อยากนอน

เบบี๋อยากนอน

ถูกใจ 558 ครั้ง

📚 บอกลาความขี้เกียจ! 6 ทริคปลุกไฟในการเรียน 🔥
เคยเป็นไหม… ตั้งใจจะอ่านหนังสือ แต่พอเปิดหนังสือแล้ว “หมดไฟทันที” 😅 ไม่ต้องกังวลน้า~ วันนี้เรามี 6 ทริคง่ายๆ ที่จะช่วยให้การเรียนกลับมามีแรงบันดาลใจอีกครั้ง! เลิกผลัดวันประกันพรุ่ง แล้วมาเริ่มกันเลยวันนี้! 💪👇 #เลิกขี้เกียจ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #Lemon8boxchallenge #แจกท
Minty🦋

Minty🦋

ถูกใจ 985 ครั้ง

แต่ขี้เกียจ ทำไงดี?
ไม่ใช่คนขี้เกียจ แค่ยังไม่เริ่ม 🥲 ลองใช้ 10 ข้อนี้แล้วชีวิตดีขึ้นจริง ๆ #ฉบับคนขี้เกียจ #ติดเทรนด์ #เลิกขี้เกียจ #ความขี้เกียจ
thaiyafong_.rose

thaiyafong_.rose

ถูกใจ 1308 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า "คนขี้เกียจ ก็เก่งอังกฤษได้" พร้อมเครื่องหมายถูกสามอัน และภาพประกอบอุปกรณ์การเรียน เช่น ดินสอ ปากกา และหนังสือ วางอยู่บนพื้นหลังกระดาษมีเส้น
คนขี้เกียจที่ไม่เคยตกอังกฤษเลย ทำยังไง ?
ปัจจุบันภาษาอังกฤษสำคัญมาก แต่ความขี้เกียจของเราก็ไม่ใช่ปัญหาสำหรับการเรียนภาษา ลองทำตามนี้ดูแล้วมาอัพเดตกันว่าเป็นยังไงบ้าง🫶🏻🌟 #ทริคการเรียนภาษาอังกฤษ #คนขี้เกียจ #เก่งภาษาไม่รู้ตัว #อังกฤษง่ายๆ
อออิง

อออิง

ถูกใจ 974 ครั้ง

📌12 กฎเวลา พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น Ver.คนขี้เกียจ ก็เก่งขึ้นได้✅
เราไม่ใช่คนมีวินัย แต่ยังอยากเก่งขึ้นในแบบของตัวเอง เลยลองตั้ง “กฎเล็ก ๆ เกี่ยวกับเวลา” สรุปคือ…มันเวิร์คกว่าฝืนตัวเองเยอะเลย 💗✨ ใครอยากพัฒนาตัวเอง เตรียมเซฟไว้ได้เลย 📌กฎ 5 วินาที หากลังเลที่จะทำอะไรให้ นับถอยหลัง 1-5 เเล้วลงมือทำทันที 📌กฎ 2 นาที ทำงานง่าย ที่ใช้เวลาทำไม่เกิน 2 นาท
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 825 ครั้ง

ขี้เกียจแต่ก็มีวินัยได้
วันนี้มาแชร์ฮาวทูอ่านหนังสือให้ได้ทุกวันฉบับเราเองค่ะ 🥲 ก่อนหน้านี้เป็นคนขี้เกียจเป็นทุนเดิมค่ะ อ่านบ้างไม่อ่านบ้าง สะเปะสะปะ ไม่มีแผน ไม่มีวินัยเลย ผนวกกับตอนนี้ที่เราต้องเตรียมตัวเข้ามหาลัยได้แล้ว ก็เลย realize ได้ว่าเราจะเหลวไหลแบบเดิมไม่ได้แน้วว ต้องมาอ่านหนังสือแบบจริงจังสักที ขอเสียน้ำตาตอ
atomchi ♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

atomchi ♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

ถูกใจ 1029 ครั้ง

How to "เรียนเก่ง เกรด 4" ฉบับคนขี้เกียจ✏️
การเรียนเก่ง ได้เกรด 4 ฉบับคนขี้เกียจคือการเรียนอย่างมีประสิทธิภาพไม่ใช่ขยันหนัก โดยเน้นตั้งใจฟังในห้องเรียน เพื่อให้เข้าใจเนื้อหาทันที ทำให้ไม่ต้องกลับมาอ่านทบทวนเยอะและทำงานให้เสร็จเร็วที่สุด เพื่อจะได้มีเวลาพักผ่อน นอกจากนี้ควรจดโน้ตสรุป เฉพาะส่วนสำคัญเพื่อทบทวนได้ง่ายและทำความเข้าใจโจทย์ให้ดี .
fl4weries

fl4weries

ถูกใจ 3239 ครั้ง

โอโคโนมิยากิฉบับคนขี้เกียจ ที่ทำง่ายกว่าไข่เจียว แต่รสชาติแบบอิซากายะแท้ (อร่อยมาก)✨
เมนูญี่ปุ่นที่ทำตอนหิวตอนดึก ที่ฟินมาก จะเป็นอาหารเที่ยงก็ยังสบายท้อง เพราะไร้แป้ง ✨เหมาะสำหรับ: คนทำอาหารไม่เก่งก็ทำได้ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กะหล่ำปลี, หมูสไลด์ 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะใบเดียว 🍳ขั้นตอนการทำ: ง่ายแบบไข่เจียว 👍🏻คำแนะนำ: วัตถุดิบหาซื้อได้ตามซุปเปอร์ เช่นบิ้กซี ท็อปมาเ
Otsumami おつまみ🏮

Otsumami おつまみ🏮

ถูกใจ 80 ครั้ง

เรียนภาษาที่2+3สำหรับคนไม่มีเวลา/ขี้เกียจ
ภาษาอังกฤษจากA1–> B2 ในเวลาครึ่งปี ภาษาที่3 ที่เรียนที่เรียนพร้อมอังกฤษ ไม่ยากอย่างที่คิดแถมยังช่วยอัพเลเวลภาษาอังกฤษด้วย(ส่วนตัวเรียนสเปนง่ายมากแนะนำสำหรับสายฝ.คล้ายภาษาอังกฤษเรียนภาษาอิตาลีโปรตุเกสต่อได้ออกเสียงง่ายแกรมม่าไม่ยากแต่จะมีเพศคำที่ต้องเรียนเพิ่มสามารถเรียนได้ด้วยตัวเองจากโซเชียลเ
slayy queen

slayy queen

ถูกใจ 204 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ "คนฉลาด แต่ขี้เกียจ VS คนโง่ แต่ขยัน" บนพื้นหลังรั้วเหล็กและสนามหญ้าสีเขียว มีธงชาติไทยอยู่ตรงกลาง
ภาพชายสวมหมวกนิรภัยกำลังลากเกวียนที่เต็มไปด้วยเครื่องมือและท่อนไม้ ดูเหนื่อยล้า ใต้ป้าย "HARD WORK, WRONG WAY" พร้อมข้อความอธิบายคนโง่แต่ขยันที่ทุ่มแรงผิดทาง
ภาพชายสวมหมวกนิรภัยนอนพักผ่อนอยู่ข้างเกวียนที่เต็มไปด้วยเครื่องมือ ใต้ป้าย "HARD WORK, WRONG WAY" พร้อมข้อความอธิบายคนโง่และขี้เกียจที่ไม่สร้างปัญหาแต่ก็ไม่เติบโต
คนฉลาดแต่ขี้เกียจ vs คนโง่แต่ขยัน🧠✅ใครมีประโยชน์กว่ากัน
1) คนโง่แต่ขยัน อันตรายที่สุด ขยันผิดที่ พยายามผิดทาง “ทุ่มแรง 100% แต่คิด 0%” สุดท้ายทำงานพังทั้งของตัวเองและของคนอื่น พลังเยอะ แต่ไม่รู้ทิศ = เสียแรงฟรี 2) คนโง่และขี้เกียจ อยู่รอดได้ เพราะไม่ทำให้ใครเดือดร้อน ไม่เก่ง ไม่ขยัน แต่ข้อดีคือ “ไม่ทำเรื่องแย่ ๆ ให้ทีมพัง” ชีวิตนิ่ง แต่ไม่
🌷HEARTOPY 🌷

🌷HEARTOPY 🌷

ถูกใจ 1546 ครั้ง

How to เรียนดีฉบับเด็กขี้เกียจ
ปกติเราไม่ได้เรียนพิเศษอะไรเพิ่มค่ะ เน้นเรียนในห้องเอาถ้าไม่เข้าใจก้เอามาทบบทวนเพิ่มเองค่ะ เน้นส่งงานครบ เรียนชิวๆเอาค่ะ ใครอยากลองเอาไปใช้ตามได้นะคะ💓💓 #เรียน #เรียนแบบชิวๆ #howtoเรียนเก่ง
dollydo꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡

dollydo꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพรวมของบทความแสดงผู้หญิง 4 คนในอิริยาบถต่างๆ และภาพมุมห้องครัวและโต๊ะทำงาน พร้อมข้อความว่า "Tips for Girl 5 วิธีเลิกขี้เกียจ สาวขี้เกียจต้องดู"
ภาพพื้นหลังสีขาวนวล มีหนังสือและแก้วกาแฟ พร้อมข้อความแนะนำให้ "เริ่มจาก '1 นาทีแรก' ก่อนเลย" โดยเน้นว่าการเริ่มต้นเพียงเล็กน้อยจะช่วยเปลี่ยนโหมดสมองให้ลงมือทำ
ภาพผู้หญิงนั่งหันข้างในชุดสีอ่อน มีพื้นหลังเบลอๆ พร้อมข้อความแนะนำให้ "เปลี่ยนบรรยากาศให้พร้อมเริ่ม" เช่น จัดโต๊ะให้เรียบโล่ง เปิดไฟโทนเย็น เพื่อกระตุ้นให้สมองพร้อมทำงาน
5 วิธีเลิกขี้เกียจ ✨สาวขี้เกียจต้องดู!
ขอสารภาพเลยว่า... สาว ๆ เคยเป็นกันมั้ย 😅 งานก็มีเป็นกอง แต่ใจดันอยากเลื่อนมือถือเล่นก่อน “พักอีกนิด เดี๋ยวค่อยเริ่ม” แล้วสุดท้ายทั้งวันก็ผ่านไปแบบยังไม่ได้เริ่มอะไรเลย ไม่ต้องเครียดนะ 💗 เธอไม่ได้ขี้เกียจหรอก แค่ “พลังเริ่มต้น” มันยังไม่มาเท่านั้นเอง! ทุกคนก็มีวันที่รู้สึกขี้เกียจได้ทั้งนั้นแห
Jennie✨

Jennie✨

ถูกใจ 394 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "TOP 5 MBTI ขี้เกียจสุด" บนพื้นหลังรูปห้องที่มีหน้าต่างและดอกไม้สีขาวด้านล่าง พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @chanicha_thu
ภาพอันดับ 1 คือ INFP ขี้เกียจเชิงปรัชญา ตัวละครบล็อกสีเขียวถือคทา ยืนหน้าต่าง พร้อมข้อความอธิบายว่าคิดเยอะแต่ร่างกายไม่ทำตาม และโลโก้ Lemon8
ภาพอันดับ 2 คือ ISFP ขี้เกียจแบบเนียน ๆ เงียบ ๆ ตัวละครบล็อกสีเหลืองถือวัตถุสีเหลือง ยืนหน้าต่าง พร้อมข้อความอธิบายว่าอยากทำเฉพาะสิ่งที่อิน และโลโก้ Lemon8
Top 5 MBTI ขี้เกียจสุด
Top 5 MBTI ขี้เกียจสุด 🥇 INFP – ขี้เกียจเชิงปรัชญา ในหัวคิดเยอะ แต่ร่างกายไม่ทำตาม ตั้งใจจะทำ แต่ “ขอคิดก่อนแพรบ…” แล้วหมดวัน งานเริ่มช้า แต่ดันทำดีมากตอนใกล้เดดไลน์ 🥈 ISFP – ขี้เกียจแบบเนียน ๆ เงียบ ๆ อยากทำเฉพาะสิ่งที่ตัวเองอิน ถ้าไม่อิน = ไม่ทำ หรือทำแบบช้า ๆ ชิล ๆ ขี้เกียจที่สุดตอนต
ChaniChaThu

ChaniChaThu

ถูกใจ 511 ครั้ง

แก้อาการขี้เกียจอ่านหนังสือด้วย 7 วิธีนี้
1.งดเปิดโทรศัพท์ตอนเช้า - เพราะการเริ่มไถโทรศัพท์จะทำให้คุณขี้เกียจที่จะอ่านหนังสือสุดๆ ดังนั้นหยุดเล่นแล้วลุกไปจับหนังสือแทน 2.อ่านให้ได้ทุกวัน - ไม่จำเป็นต้องอ่านเยอะ อาจจะมากบ้างน้อยบ้างแต่ขอให้อ่าน อย่างน้อย 1 หน้า 1 ปีก็ 365 หน้าแล้ว 3.ฝึกอ่านบทความในมือถือด้วย - เพราะถ้าเราเริ่มมีนิสัยติดอ่
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงโปรไฟล์ FERN CFP พร้อมข้อความว่าเราไม่ได้ขี้เกียจแต่แค่กลัว และนี่คือวิธีแก้มัน โดยมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @ferncfp กำกับอยู่ด้านล่าง
ภาพอธิบายว่าความขี้เกียจมักเกิดจากความกลัวที่สมองแปลเป็นคำว่า "เดี๋ยวก่อน" และชวนให้สำรวจว่าแท้จริงแล้วกำลังกลัวอะไรอยู่ ก่อนจะโทษตัวเองว่าไม่มีวินัย
ภาพอธิบายว่าความขี้เกียจคือการหนีสิ่งที่ต้องทำเพราะกลัวผลลัพธ์ที่ไม่ดี เสียเวลา ถูกวิจารณ์ หรือล้มเหลว ซึ่งความกลัวเหล่านี้ซ่อนอยู่จนเราเข้าใจผิดว่าไม่ขยัน
คุณไม่ได้ “ขี้เกียจ” …คุณแค่ “กลัว” ต่างหาก
ใครเคยเป็นบ้าง? . พอจะเริ่มทำโปรเจค : ไถเฟสปรับอารมณ์แปป พอจะเริ่มอ่านหนังสือ : ดูคลิปคลายเครียดก่อน พอจะเริ่มถ่ายคลิป : ขอเช็คข้อความทำใจแปป พอจะลดน้ำหนัก : วันนี้กินวันสุดท้าย พรุ่งนี้ค่อยลด . สุดท้ายเวลาผ่านไป…ก็ไม่ได้เริ่ม . พฤติกรรมนี้ ไม่ได้เกิดจาก “ความขี้เกียจ” แต่เกิดจาก “ความกลั
Fern Wonder Planner

Fern Wonder Planner

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม