26 Feb 69
🌡️🔥 BMA expanded the results of 255 "hot rooms" throughout 😇 began using in mid-March, ready to handle extreme heat, proactive public care, reducing the risk of heatstroke. 💦🏥
The Bangkok Governor's adviser and Bangkok's sustainability executive, Prom Vikit, revealed that Bangkok operates a total of 255 "BKK Cooling Centers" throughout Bangkok to support warming and reduce the risk of heat illness, especially vulnerable groups.
📍 distributed in all 50 districts:
🏢 50 district offices.
🏥 69 public health service centres
🏫 51 BMA schools.
🛠️ 10 BMA vocational training schools.
🎭 75 Bureau of Culture, Sports and Tourism affiliated service centers such as recreation centers, sports centers and libraries.
🗓️ Open during March-April 2026
⏰ at 10: 00-3: 00 p.m. (the highest cumulative hot weather period of the day).
🪪 carry an identification card to register for the service.
Inside, there is clean drinking water, resting spots, medicine and primary medical supplies, with emergency assistance systems, accommodating the elderly, children, people with congenital diseases, outdoor workers and the general public.
The "Heat Index," the heat index that hit the Thai draft, entered summer from February 22, 69, and is expected to end mid-May, with the mid-March-April period having the highest temperature and heat index.
🌡️ Heat Index is the temperature at which the body "feels real," calculated by temperature + relative humidity. When the humidity is high, the sweat is difficult to evaporate, the body is not fully cooled, making it feel hotter than the measured value. For example, the temperature is 35 ° C. If the humidity is very high, it can feel the equivalent of 42 ° C ⚠️, which is at a dangerous level.
🚦 Heat Index Warning Criteria (Department of Health)
🟢 27.0-32.9 ° C Surveillance level
🟡 33.0-41.9 ° C alarm level
🟠 42.0-51.9 ° C Danger Level
🔴 More than 52.0 ° C, very dangerous level.
High heat can cause heat swelling, rash, cramps, sun fatigue and heat stroke, which are medical emergencies end-to-end urban heat management.
In addition to opening hot rooms, the BMA also implemented four main measures:
1️⃣ Surveillance and warning systems
2️⃣ Health protection measures
3️⃣ Manage infrastructure, reduce heat accumulation.
4️⃣ Communication generates public knowledge.
According to 2025, 379 thermal risk points have been found, mainly open spaces such as construction sites, flea markets and outdoor sports fields, which have been directed to keep close surveillance and continue to explore further. "Bangkok puts public health and safety first. Hot rooms are proactive measures that help people access safe areas near their homes, coupled with long-term foundations, to enable Bangkok to cope effectively and sustainably with heat," said Prachma.
♪ Hot room # BKKCoolingCenter # Bangkok takes care of the people # HeatIndex
ในฐานะคนที่อาศัยอยู่ในกรุงเทพฯ ผมรู้ดีว่าช่วงหน้าร้อนอากาศที่นี่สามารถร้อนได้จนรู้สึกไม่สบายตัว โดยเฉพาะสำหรับผู้สูงอายุ เด็กเล็ก และคนที่มีโรคประจำตัว การที่กรุงเทพมหานครจัดตั้งห้องหลบร้อน (BKK Cooling Center) กว่า 255 แห่งทั่วเมืองนั้นถือเป็นสิ่งที่ช่วยบรรเทาความร้อนและลดปัญหาสุขภาพจากฮีทสโตรกได้เป็นอย่างดี จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยเข้าใช้บริการห้องหลบร้อน ซึ่งมีทั้งแอร์เย็นฉ่ำ น้ำดื่มสะอาด และมีเจ้าหน้าที่พร้อมให้คำแนะนำและช่วยเหลือในกรณีฉุกเฉิน ทำให้รู้สึกปลอดภัยมากขึ้นและคลายความร้อนได้ทันที โดยเฉพาะในช่วงเวลาตั้งแต่ 10.00–15.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่อากาศร้อนจัด นอกจากนี้ ความเข้าใจในดัชนีความร้อนหรือ Heat Index ก็สำคัญมากเพราะไม่ใช่แค่อุณหภูมิธรรมดาเท่านั้นที่มีผลต่อความรู้สึกร้อน แต่ความชื้นสัมพัทธ์ก็มีผลทำให้รู้สึกร้อนกว่าอุณหภูมิที่วัดได้จริง เช่น อุณหภูมิ 35°C อาจรู้สึกร้อนได้เทียบเท่ากับ 42°C ซึ่งอยู่ในระดับอันตราย หากไม่มีการหลบร้อนหรือพักผ่อนในพื้นที่เย็นเพียงพอ การที่ กทม. วางมาตรการแบบครบวงจร ทั้งระบบเฝ้าระวัง เตือนภัย และการจัดการโครงสร้างพื้นฐาน เช่น พื้นที่สีเขียว และศูนย์สาธารณะให้เย็นขึ้น สะท้อนถึงความตั้งใจที่จะปกป้องสุขภาพประชาชนอย่างเป็นรูปธรรม นับว่าเป็นแนวทางที่ดีและควรได้รับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง ผมแนะนำให้ทุกคนที่อาศัยในกรุงเทพฯ ติดตามข่าวสารและใช้บริการห้องหลบร้อนให้เป็นประจำในช่วงฤดูร้อนนี้ เพื่อป้องกันโรคลมแดดและภาวะอันตรายจากความร้อน นอกจากนี้ควรพกบัตรประชาชนเพื่อลงทะเบียนเข้าใช้บริการ และดื่มน้ำให้เพียงพอในทุกช่วงเวลาที่ออกกลางแจ้ง การได้รับข้อมูลและการเข้าถึงพื้นที่ปลอดภัยที่ใกล้บ้านจะช่วยให้เรารับมือกับภัยอากาศร้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
