"..ความสุข" อยู่ที่ตัวเราจะเติมเต็มให้ตัวเรา..".กำลังใจ.".ของเราเอง_จะโอบกอดเราเสมอ.."💛🫶💛

Prompt:

A photorealistic 8k portrait of the specific Asian woman seen in the reference image. She has the same face, long ash-brown wavy hair, and slender, curvaceous figure. Her skin is flawless and radiant. The makeup is Korean style with pink tones: sharp eyeliner, long curled lashes, light pink blush, and glossy, dewy pink lips. She is standing full-body, posing naturally by gently touching her hair. She wears a black ribbed off-the-shoulder long-sleeved top with gold buttons down the front, paired with white frayed low-rise denim shorts. She also wears a delicate silver necklace with a diamond heart pendant. The setting is a modern loft café with warm, natural light from large glass windows, overlooking clear views of wooden tables, chairs, and potted plants. The background is sharp, detailed, and not blurred. The aspect ratio is 9:16.

#geminiai

#ติดเทรนด์

#Lemon8ฮาวทู

#lemon8ไดอารี่

วังทองหลาง
8/3 แก้ไขเป็น

11 ความคิดเห็น

รูปภาพของ pp_sky_
pp_sky_ผู้สร้าง

💛💛ยามเย็นที่สดใสค่ะ💛💛

รูปภาพของ นางฟ้ามาเฟียที่รัก..🩷🏖️🩵
นางฟ้ามาเฟียที่รัก..🩷🏖️🩵

🥰🥰🥰🥰

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“เพราะอารมณ์ไม่ได้มีแค่สุขหรือเศร้า...”
วงล้ออารมณ์ (Emotional Wheel) ที่พัฒนาโดย Marshall Rosenberg นักจิตวิทยาผู้ให้กำเนิดการสื่อสารอย่างสันติ (Nonviolent Communication - NVC) เป็นเครื่องมือช่วยให้เรากลับมา “ตั้งชื่อความรู้สึกของตัวเองได้อย่างแม่นยำ” และเข้าใจว่าอารมณ์…มักซ่อน “ความต้องการที่ยังไม่ได้รับการเติมเต็ม” อยู่ข้างในเสมอ
HealerbyNature

HealerbyNature

ถูกใจ 1100 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงเดินจูงมือกันริมชายหาดหันหลังให้กล้อง มีข้อความว่า "5 วิธี 'เลิกเสพติดความรัก' หันมาเติมเต็มตัวเองให้สมบูรณ์"
ภาพล้อจักรยานจอดอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ มีข้อความอธิบายวิธีที่ 1: ระบุความกลัวที่เป็นต้นตอของการเสพติดความรัก
ภาพคนนั่งหันหลังมองวิวทะเลสาบและป่าไม้ มีข้อความอธิบายวิธีที่ 2: สร้างโลกส่วนตัวให้แข็งแกร่งด้วยกิจกรรมที่รัก
5 วิธีเลิกเสพติดความรัก หันมาเติมเต็มตัวเองให้สมบูรณ์
#เลิกเสพติดความรัก #LoveAddiction #Codependency #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 204 ครั้ง

แสงสว่าง
💎 จงเป็นผู้หญิงที่… 1. จงเป็นผู้หญิงที่ลุกขึ้นมาได้เสมอ แม้เจ็บปวดแค่ไหนก็ไม่ยอมแพ้ 2. จงเป็นผู้หญิงที่รักตัวเองให้มากกว่าคนอื่นทุกครั้ง 3. จงเป็นผู้หญิงที่ไม่กลัวเริ่มต้นใหม่ แม้พังมาแล้วกี่ครั้งก็ตาม 4. จงเป็นผู้หญิงที่เลือกอยู่กับคนที่ให้คุณค่า ไม่ใช่แค่ความเหงา 5. จงเป็นผู้หญิงที่กล้าปฏิ
ธัมมะรักขิตา

ธัมมะรักขิตา

ถูกใจ 3 ครั้ง

สิ่งที่ตัวคุณอยากบอกกับคุณ?🥁💡
เข้าเว็บ destiny matrix เพื่อเช็คตามตำแหน่งที่บอกก่อนนะคะ 💜MEVATEMON 🦋 #Mevatemon #รักตัวเอง #โหราศาตร์ตะวันตก #ค้นหาตัวเอง #destinymatrix
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ตราบใดที่ฉันยังอยู่ เธอจะถูกรักอยู่เสมอ' โดย itmydefinition วางอยู่ท่ามกลางดอกไม้หลากสีสัน มีข้อความ 'ส่งกำลังใจผ่านตัวอักษร' และ 'ตราบใดที่ฉันยังอยู่ เธอจะถูกรักอยู่เสมอ' พร้อมโลโก้ Lemon8
หน้าคำนำนักเขียนจากหนังสือ 'ตราบใดที่ฉันยังอยู่ เธอจะถูกรักอยู่เสมอ' อธิบายถึงจุดประสงค์ของหนังสือที่ต้องการปลอบโยนและยืนยันความรักให้ผู้อ่าน พร้อมโลโก้ Lemon8
หน้าหนังสือที่มีภาพประกอบลายเส้นสีดำและข้อความว่า 'ตราบใดที่เธอยังเชื่อมั่น เธอจะยังมีฉันคอยเฝ้ามอง และอยู่เคียงข้างเธอเสมอ' พร้อมคำบรรยาย 'ข้อความเรียบง่าย แต่ให้กำลังใจสุดๆ' และโลโก้ Lemon8
ส่งกำลังใจผ่านอักษร ใน “ตราบใดที่ฉันยังอยู่ เธอจะถูกรักอยู่เสมอ”
...เรื่องย่อ... รวมถ้อยคำปลอบโยนใจ ในวันที่เธอทำหล่นหายจากตัวเอง คอยยืนยันด้วยประโยคเรียบง่าย ว่าเธอก็ยังถูกรักและมองเห็น แม้ยามที่รู้สึกว่าความรักนั้นไม่มีอยู่จริงๆ ...ความรู้สึกหลังอ่าน... หนังสือฮีลใจ เล่มเล็ก อ่านง่าย อ่านเพลิน กับข้อความหลากหลายประโยค ช่วยให้กำลังใจดีๆ สำหรับคนที่มีความรั
Fulilybehappy

Fulilybehappy

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิธีเติมเต็มตัวเอง
#บทความดีๆ #พลังบวก #รักตัวเอง
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 5 ครั้ง

รีวิวหนังสือฮิลใจ สร้างกำลังใจ
”เพราะเธอมีค่าเกินกว่าจะเป็นคนสุดท้าย" เจอหนังสือเล่มนี้แล้วรีบคว้ามาอ่านทันที ทิง (วันนี้เจอนั่น) จากเพจ วันนี้เจอนั่น ผู้เขียนถ่ายทอดเนื้อหาออกมาได้โดนใจเรามาก ทำให้เรามองเห็นความสำคัญของตัวเองมากขึ้น โดยเฉพาะเนื้อหานี้ "อย่าด้อยค่าตัวเองโดยไม่รู้ตัว อย่ามองข้ามตัวเองไปเรื่อยๆ จนเ
Papaisong - พาไปส่อง

Papaisong - พาไปส่อง

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังถือสมุดบันทึกเรืองแสงและปากกา พร้อมข้อความหัวข้อว่า "ภารกิจเยียวยาใจ: เขียนบันทึกถึง 'เด็กน้อยที่ซ่อนอยู่ข้างใน'" (Inner Child Journaling Guide) เชิญชวนให้เปิดประตูบานนี้ไปด้วยกัน
ภาพผู้หญิงนั่งอ่านหนังสือบนพรมอย่างสงบ มีชาและเทียนหอมอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ "Step 1: เตรียมพื้นที่ปลอดภัย (Safe Zone)" และคำแนะนำให้หายใจลึกๆ ใจดีกับตัวเอง
ภาพผู้หญิงกำลังถือหนังสือเรืองแสงส่องไปที่เด็กน้อยที่นั่งเศร้าและดูหวาดกลัวอยู่ข้างกล่อง "MEMORIES" พร้อมข้อความ "Step 2: ทักทายเด็กในอดีต" เพื่อสำรวจความรู้สึกของเด็กคนนั้น
เยียวยาบาดแผลทางใจด้วยการInner Child Journaling หรือการเขียนบันทึกเพื่อคุยกับเด็กในอดีต
การทำ Inner Child Journaling หรือการเขียนบันทึกเพื่อคุยกับเด็กในอดีต เป็นเครื่องมือทางจิตวิทยาที่ทรงพลังมากในการเยียวยาบาดแผลทางใจ (Trauma) ช่วยให้เรากลับไปโอบกอดส่วนที่เปราะบางที่สุดและมอบ "ความรัก" ในแบบที่เราอาจจะขาดไปในตอนนั้นครับ นี่คือชุดคำถามนำทาง (Prompts) ที่แบ่งเป็นระดับความลึก เ
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 1 ครั้ง

หนังสือจะโอบกอดเราเอง 📖🫂✨
หนังสือแต่ละเล่ม เมื่อได้อ่านจะได้รับความรู้สึกที่แตกต่างกันออกไป ในวันที่เรารู้สึกเคว้ง ขาดกำลังใจ หัวใจอ่อนล้า ความกดดันต่างๆเข้ามา อยากให้ลองเปิดใจอ่านหนังสือเล่มนี้นะคะ “ถึงจะเดินช้าก็ไม่ได้แปลว่าหยุด” เป็นหนังสือแปลของเกาหลี เล่มนี้เรายกให้เป็นหนังสือที่โอบกอดเราได้ดีอีกเล่มหนึ่งเลยค่ะ ใ
daisybooked

daisybooked

ถูกใจ 17 ครั้ง

“กำลังใจที่ดีที่สุด…เริ่มจากตัวเราเอง”✨
ไม่มีกำลังใจไหนดีเท่า กำลังใจที่มาจาก “ตัวเราเอง” วันที่โลกไม่ใจดี อย่างน้อย…เราต้องใจดีกับตัวเองให้มากพอ อย่ารอให้ใครมาเติมเต็ม เพราะเราสามารถเป็นแรงบันดาลใจให้ตัวเองได้ทุกวัน ดูแลใจตัวเองให้ดี แล้วความสุขจะค่อยๆ เติบโตจากข้างใน 🤍 วันนี้…คุณให้กำลังใจตัวเองแล้วหรือยัง? #กำลังใจจากตัวเอง
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

ถูกใจ 40 ครั้ง

ขอแค่โอบกอดตัวเองไว้
#อ่านตามlemon8 1 ในหนังสือฮีลใจที่ผู้เขียนอยากแนะนำสำหรับผู้ที่เหนื่อยล้ากับผู้คน งาน หรือสิ่งต่างๆรอบตัว ในวันที่เหนื่อยที่สุดคนๆนึงที่อยู่กับเราทุกสถานการณ์เพราะฉนั้น"ขอแค่โอบกอดตัวเองไว้ ในวันที่โลกใจร้าย" 🫂💗✨️
Icy You

Icy You

ถูกใจ 6 ครั้ง

🌷✨ แจกคู่มือ Self-Love Routine เติมเต็มกายใจให้สมด
ฮัลโหลชาว Lemon8 🍋 วันนี้เอาทริคดูแลตัวเองแบบง่ายๆ ไม่กดดันมาฝาก ใครที่ช่วงนี้รู้สึกหมดไฟ ลองปรับจูนชีวิตตาม 4 สเต็ปนี้ดูน้า ✨ Nourish the Body: เริ่มจากพื้นฐานเลย กินให้อิ่ม นอนให้หลับ ฟังว่าร่างกายต้องการอะไร ✨ Embrace the Mind: วันไหนเหนื่อยก็เขียน Journal ระบายมันออกมา แล้วก็หัดใจดีกับตัวเองเ
CEO yothin

CEO yothin

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฮีลใจโคตรดี เหมือนเจ้าหมีมาโอบกอด📖❤️
📖🤎 รีวิวหนังสือ “ถึงเธอคนโปรด” หนังสือเล่มนี้เหมือนจดหมายฉบับหนึ่งที่ค่อย ๆ ส่งความอบอุ่นมาถึงหัวใจของคนที่กำลังเหนื่อยล้า หลายหน้าของหนังสือไม่ได้มีถ้อยคำซับซ้อน แต่กลับเต็มไปด้วยประโยคที่ช่วยโอบกอดความรู้สึกของเราในวันที่อ่อนแอ วันที่รู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งพอ หรือวันที่แบกอะไรไว้มากเกินไป
“Mine.space”

“Mine.space”

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม