ไอเท็มดูแลตัวเองที่กำลังฮิตในต่างประเทศ ✨

ช่วงนี้ใครเล่นสาย beauty & wellness น่าจะเคยเห็น

Red Light Therapy ผ่านตาบ่อยมาก

ทั้งฝั่งอเมริกา เกาหลี ญี่ปุ่น ใช้กันจริงจังมากในเรื่องผิว ✨

ตอนแรกก็แอบคิดว่า

“มันจะเห็นผลจริงมั้ยนะ หรือแค่กระแส?”

แต่พอลองใช้เองต่อเนื่องประมาณ 2–3 สัปดาห์

สิ่งที่รู้สึกได้ชัดคือ…

ผิวดูฟูขึ้น ไม่โทรมง่าย รอยแดง รอยสิวดูจางลง

ผิวละเอียดขึ้นแบบไม่ต้องทาครีมหนักๆ

ที่ชอบคือมันเป็นการดูแลผิวจาก “ข้างใน” ไม่แสบ ไม่ร้อน ไม่ต้องพักหน้า แค่นอนห่ม 15–20 นาที ก่อนนอน 🛌

เข้าใจแล้วว่าทำไมฝรั่งถึงเรียกมันว่า

Self-care item ที่ต้องมีติดบ้าน

ไม่ใช่ของวิเศษ

แต่ถ้าใครอยากดูแลผิวแบบระยะยาว

อยากให้ผิวแข็งแรงขึ้นจริงๆ

อันนี้เป็นหนึ่งในไอเท็มที่ควรลองค่ะ ❤️

#ป้ายยากับlemon8 #redlightthearapy #slimsauna #สลิมซาวน่า #ของดีบอกต่อ💕🥰

2025/12/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมRed Light Therapy (RLT) เป็นเทคโนโลยีที่ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางในวงการดูแลผิวระดับสากล ด้วยความสามารถในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและเนื้อเยื่อใหม่ ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์และสุขภาพดีขึ้นโดยไม่ต้องใช้สารเคมีหรือการทำเลเซอร์ที่รุนแรง จากรีวิวหลายคนพบว่าเครื่องมือ RLT อย่าง Slim Sauna ที่มาพร้อม SLIM Adapter และฟังก์ชันปรับแสงได้ 5 ระดับ ถือว่าใช้งานง่ายและสะดวก สามารถเลือกนอนห่มเครื่อง 15-20 นาที หรือแม้แต่ทำกิจกรรมอื่นระหว่างใช้ก็ได้ ซึ่งเหมาะกับไลฟ์สไตล์ยุคใหม่ที่ต้องการดูแลตัวเองแบบไม่ซับซ้อน การทำ RLT อย่างสม่ำเสมอ 1-2 สัปดาห์แรก ผู้ใช้จะสัมผัสได้ถึงผิวที่ฟูขึ้น ลดรอยแดงและรอยสิว รวมถึงผิวละเอียดเนียนขึ้นโดยไม่ต้องทาครีมหนักๆ ช่วยบรรเทาผิวโทรมและผิวที่โดนทำร้ายจากสภาพแวดล้อม ทั้งยังไม่มีอาการแสบหรือร้อนระหว่างใช้ RLT จึงเปรียบเสมือนการดูแลผิวจากภายใน (inner skincare) ซึ่งช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้แข็งแรงอย่างยั่งยืน เหมาะกับผู้ที่ต้องการบำรุงผิวในระยะยาวและลดปัญหาผิวแพ้ง่าย ผู้ใช้งานหลายคนจึงถือว่าเป็นไอเท็ม Self-care ของแท้ที่ควรมีติดบ้าน อย่างไรก็ตาม การดูแลผิวที่ดีที่สุดควรประกอบด้วยการบำรุงด้วยครีมกันแดด การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการพักผ่อนที่เพียงพอ เพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจนและยั่งยืนมากขึ้น การใช้ Red Light Therapy ร่วมกับกิจวัตรเหล่านี้สามารถช่วยยกระดับสุขภาพผิวไปอีกขั้น สำหรับคนทั่วไปที่กำลังมองหาแนวทางดูแลผิวใหม่ๆ ที่ไม่ซับซ้อนและเหมาะกับชีวิตประจำวัน RLT ตัวนี้ถือเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่น่าสนใจ และคุ้มค่าลองใช้เพื่อประสบการณ์การดูแลผิวแบบบ้านๆ ที่เห็นผลจริง

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ MaxJunior
MaxJunior

รบกวนขอพิกัดได้มั๊ยคะ🥰

ดูเพิ่มเติม(2)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไอเท็มที่ควรมีติดกระเป๋า สายเที่ยวต่างประเทศ✈️
รวมไอเท็มที่พกไปต่างประเทศ✈️ ชีวิตดีขึ้นแบบตะโกน! คัดมาให้แล้ว ได้ใช้จริงทุกอัน ซื้อเองโนสปอน #เที่ยวต่างประเทศ #จัดกระเป๋าไปต่างประเทศ #พกอะไรไปต่างประเทศ #เตรียมตัวเที่ยวต่างประเทศ #ไปต่างประเทศครั้งเเรก
มะเหมียว | คัดมาแล้ว

มะเหมียว | คัดมาแล้ว

ถูกใจ 790 ครั้ง

✈️ ไอเท็มที่อยากบอกต่อสำหรับคนชอบเที่ยว
✈️ ไอเท็มลับ เที่ยวฮาร์บิน ฉบับไม่ป่วยแน่นอน! 🤍 ใครกำลังแพลนบินไปเที่ยวฮาร์บิน และรู้ว่าอากาศที่นั่นสุดยอดแห่งความหนาว ติดลบ 20-30 องศาเลยนร้าา บอกเลยว่า “ชุดดูแลตัวเอง” สำคัญมาก วันนี้เลยมาแชร์ Travel Kit ส่วนตัว ที่พกติดตัวทริปฮาร์บิน บอกเลยว่ารอดจริง ไม่ใช่แค่สบายใจ แต่ช่วยได้จริง กลับมาไม่
hitoshiioiru

hitoshiioiru

ถูกใจ 163 ครั้ง

ภาพแสดงนายแบบ 6 คนในชุดฤดูหนาวสไตล์ Gen Z ที่เน้นการแต่งตัวแบบเลเยอร์ กางเกงขากว้าง และโทนสีเอิร์ธโทน มีทั้งเสื้อฮู้ด เสื้อสเวตเตอร์ และแจ็คเก็ต เหมาะสำหรับเป็นไอเดีย OOTD.
🇹🇭คู่มือ GenZ Winter OOTD (สำหรับพี่ชายที่ไปต่างประเทศ) ❄️✈️
เมืองไทยไม่มีฤดูหนาวเหรอ? ไม่มีปัญหา 😎 ถ้าจะไปเที่ยวญี่ปุ่น เกาหลี หรือยุโรปช่วงหน้าหนาว นี่คือวิธีแต่งตัวให้อบอุ่นและมีสไตล์โดยไม่สูญเสียความหนาวแบบ GenZvibe 💥 🧥 1. ฝึกฝนการแต่งตัวหลายชั้น เริ่มต้นง่ายๆ — เสื้อยืด → เสื้อฮู้ด/เสื้อสเวตเตอร์ → แจ็คเก็ต/เสื้อโค้ท ฐานกางเกงช่วยให้คุณสบาย ส่วนด้
Michelle Kwok

Michelle Kwok

ถูกใจ 495 ครั้ง

ภาพด้านนอกของคาเฟ่ BEANS Coffee Roaster Songwat แสดงอาคารเก่าแก่สไตล์วินเทจ มีที่นั่งกลางแจ้งพร้อมร่มสีขาวและเก้าอี้สีเขียว
กาแฟเย็น (Ice Latte) วางอยู่บนโต๊ะสีเขียวกลางแจ้ง พร้อมหมวกยีนส์และแว่นกันแดดข้างๆ บนพื้นปูด้วยอิฐบล็อก
หญิงสาวผมยาวสีดำสวมเสื้อเชิ้ตลายทางนั่งอยู่บนเก้าอี้สีเขียวกลางแจ้ง แว่นกันแดดอยู่บนศีรษะ โดยมีฉากหลังเป็นหน้าร้านคาเฟ่
คาเฟ่ที่กำลังฮิตย่านทรงวาด
ร้านชื่อ BEANS Coffee Roaster Songwat เป็นสาขาเปิดใหม่ ร้านอยู่ ซอยตรอกไกร ถนนอนุวงศ์ ที่ร้าน vibes ดีมากกกๆ ให้ฟีลเหมือนอยู่ต่างประเทศ แสงดี ถ่ายสวยทุกมุม📸 ร้านมี 2 ชั้น เราไปวันธรรมดาคนไม่ค่อยเยอะ ราคาปกติ 100+ อร่อยยย สามารถเลือกเมล็ดกาแฟได้ด้วยนะคะ☕️ เปิดทุกวัน เวลา 09.30-17.30 น.
Kan

Kan

ถูกใจ 54 ครั้ง

กระเป๋าใส่อุปกรณ์ดูแลผิวและลิปสติกวางอยู่บนโต๊ะพับในเครื่องบิน พร้อมข้อความระบุ 8 ไอเท็มที่พกขึ้นเครื่องสำหรับเที่ยวบิน 12 ชั่วโมง
มือถือแปรงสีฟันสีเขียวในห้องโดยสารเครื่องบิน โดยมีจอภาพด้านหลัง แสดงถึงความสำคัญของการรักษาความสะอาดช่องปากระหว่างเดินทาง
มือถือกระปุกมาสก์ปากสีชมพูในเครื่องบิน ข้อความระบุว่าเป็นลิปมาสก์ที่ช่วยบำรุงริมฝีปากให้ชุ่มชื้นตลอดการเดินทาง
8 ไอเท็มที่พกขึ้นเครื่องด้วย! ✈️ แต่รู้งี้เอาไอนั่นมาด้วยดีกว่า 😭
บินไฟล์ทยาว 12 ชม. จากไทยไปยุโรป แน่นอนว่า…เราไม่มีอะไรทำ! 5555 สาวสวยอย่างเรา การดูแลผิวหน้าตัวเองเลยมาเป็น no.1 พาส่องสกินแคร์ มาสก์ต่างๆที่ใช้บนเครื่อง รวมไปถึงไอเท็ม ลิป แปรงฟัน ทิชชู่ ที่บอกเลยว่าควรมีมากๆ และดีใจที่ได้พกติดมาด้วย เพราะได้ใช้จริงๆ ปล.เราไม่แต่งหน้าใดๆเลย สดๆเตรียม
จินเจอ อะไร?

จินเจอ อะไร?

ถูกใจ 686 ครั้ง

What‘s in my bag? จัดกระเป๋าไปต่างประเทศพกอะไรไปบ้าง🎒
แชร์ไอเท็มที่เราพกไปญี่ปุ่นเป็นประจำ 🇯🇵 แต่ละครั้งพกอะไรไปบ้าง? มาดูกันเล้ย 👀✈️👉🏻 📲 1. หมวด Gadget ต่าง ๆ สายชาร์จ / AirPods / Adapter หัวแปลงปลั๊ก / กล้องถ่ายรูป / และพาวเวอร์แบงค์ เวลาที่ต้องดู Google Maps บ่อย ๆ หรือหาข้อมูลฉุกเฉิน บอกเลยว่าขาดไม่ได้อันดับ 1 ช่วยชีวิตไว้หลายครั้งมากกก 🔋📱
Butter.Better🏈

Butter.Better🏈

ถูกใจ 77 ครั้ง

เปิดโพย 5 ไอเท็มกันหนาว (ถูกและดี)
รวม 5 item กันหนาว ที่เอาอยู่จริง! ❄️🤎 อันนี้ลองเองทุกชิ้น บอกเลยว่าคุ้มมากกก ✨ ใส่แล้วอุ่นจริง ✨ แมทช์ง่าย ได้หลายลุค ✨ ใช้ได้ทั้งเที่ยวหิมะ + ใส่ในชีวิตประจำวัน ชอบที่มัน functional มาก ใส่ซ้ำได้ ไม่ต้องซื้อเยอะก็รอด! ใครมีแพลนไปประเทศหนาวๆ เซฟโพสต์นี้ไว้นะ อยากให้แปะพิกัดชิ้นไหน Co
minmin🍅

minmin🍅

ถูกใจ 9 ครั้ง

ไอเท็มที่ต้องพกเวลาขึ้นเครื่องบิน ✈️
อันนี้เป็นไอเทมที่แบบห้ามลืมเลยเวลานั่งเครื่อง เราก็เลยอยากมาแชร์นะ แต่ใครมีนอกจากนี้มาแชร์เราได้นะ . 🎧 หูฟัง ก่อนหน้านี้เราก็ใช้ไอพอตนะ แต่พอซื้อแบบที่มี Noise cancelling มาคือชีวิตดีมากเวลาขึ้นเครื่อง คือเวลาขึ้นเครื่องอะ เราก็จะเจอเด็กอยู่แล้วใช่ปะ ไม่ก็บางคนที่มากับกลุ่มเพื่อนแล้วไม่สนใจค
คุกกี้เจอนี่

คุกกี้เจอนี่

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพหลอดครีมอะนาลเจสิคจากศิริราชที่มือถืออยู่ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นไอเท็มลับแก้อาการออฟฟิศซินโดรมและราคา 45-55 บาท
ไอเท็ม (ลับ) แก้อาการออฟฟิศซินโดรม
เรามีโอกาสไปเฝ้าคนไข้ที่ศิริราชอยู่เกือบ 1 เดือนเต็ม คนไข้เป็น stroke จนเข้าสู่กระบวนการกายภาพ มีอยู่วันนึงเราไปเห็นยานวดอยู่ที่โต๊ะข้างเตียง เราจึงหยิบมาดู และลองเอามานวดดู ตอนนั้นมีอาการไมเกรนหนักมาก การเห็นยานวดเหมือนยาวิเศษแต่ก็ไม่ได้คาดหวังอะไรมากนัก ด้วยเราเป็นออฟฟิศซินโดรมและลามไปไมเกรนอย
Lita

Lita

ถูกใจ 41 ครั้ง

✅กระเป๋า ❌ไม่ใช่แมว เทรนด์ใหม่พส. จีนกำลังฮิต!
วันก่อนไปสิงคโปร์ เห็นกระเป๋าแมวแบบนี้หลายร้านเลยค่ะ ราคาตั้งแต่ 40-50 SGD อยากได้มากกกกก แต่ไม่ได้ซื้อ เพื่อนสิงคโปร์บอกว่าลองหาใน Taobao ดีกว่า น่าจะราคาถูกกว่านี้ เพราะใบนี้ตกแล้วอยู่ที่ประมาณ 1250 บาทเลย แต่เราเห็นสินค้า มีแบรนด์ และเราใช้ได้เลยนะ😅 ทุกคนว่าตัวไหนน่ารักคะ? มาโหวตกัน อิอิ
IG: theplearn

IG: theplearn

ถูกใจ 526 ครั้ง

ไอเท็มที่ได้ไปต่อ ในปี 2026 หมวดท่องเที่ยว
👩🏻 สินค้าทุกตัวที่เราเอามาลงวันนี้ เราใช้เองทุกตัว เลยอยากมารีวิวให้ฟังค่ะ 🗣 ทริปล่าสุดที่ไปมาคือไต้หวัน เราจัดกระเป๋าโดยแยกไอเท็มสำคัญๆ ลงกระเป๋าเล็กๆ แบบนี้ เพื่อให้สะดวกต่อการใช้งาน ยิ่งพักโฮสเทลแล้ว การแพ็คกระเป๋าเป็นสิ่งสำคัญมาก จะได้ประหยัดเวลาในการเลือกเสื้อผ้าของแต่ละวันด้วย วิธีจัดกร
Mee

Mee

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไอเท็มจำเป็นเวลาไปเที่ยว✨
สายคล้องโทรศัพท์น้องมายเมโลดี้ น่ารักมาก เป็นสีชมพูที่ถูกต้อง ล่าสุดไปต่างประเทศก็คือห้อยไปด้วย สะดวกมาก ไม่กลัวโทรศัพท์หายเลย เพราะคล้องไว้ตลอด ได้มาจากดองกิที่ญี่ปุ่น แต่ที่ไทยมีขายน้า พิกัด โซนซาริโอ้ เซ็นทรัล ราคา 395 บาท ตอนนี้เห็นในเวปลดราคาอยู่น้า🎈 #รีวิวแฟชั่นไอเท็ม #ซานริโอ้ #ช้อปปิ้ง
บูบู้อยากรีวิว

บูบู้อยากรีวิว

ถูกใจ 246 ครั้ง

พิกัด: ไอเท็มที่ต้องมีตอนเที่ยวต่างประเทศ
#พกอะไรไปต่างประเทศ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #แปะเท้าแก้ปวดเมื่อย
อลินชอบช้อป

อลินชอบช้อป

ถูกใจ 6 ครั้ง

ชายหนุ่มนั่งอยู่ริมทะเลพร้อมข้อความระบุว่า '14 DAY' และ 'จบทุกสิวและรอยสิว เริ่มเห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้' แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงของผิวหน้า
ภาพผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสองชิ้นวางอยู่บนผ้าห่มสีขาว ได้แก่ เจลโฟมล้างหน้าและเซรั่มลดสิวรอยสิวคุมมัน พร้อมข้อความ 'ไอเท็มคู่หู 2 ตัวนี้'
ภาพใบหน้าด้านข้างของชายหนุ่มก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ แสดงให้เห็นสิวและรอยสิวจำนวนมาก พร้อมข้อความ 'ก่อนใช้หน้ามีทั้งสิวและรอยสิว' และ 'รอยดำรอยแดงเยอะมาก!'
ไอเท็มคู่หู 2 ทีเด็ด🤩
✨ 14 วันแห่งความอดทน…ที่จบลงด้วยผิวใส 😭💖 สิวขึ้น + รอยสิวชัดจนหมดความมั่นใจ แต่วันนี้อยากมาแชร์ตัวช่วยที่เปลี่ยนผิวพังให้ปังจริง ๆ แบบเห็นผล ตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้! 📌 ตัวเด็ดที่อยากป้ายยาคือ Eucerin Acne Solution Gel to Foam Cleanser และ Eucerin Triple Effect Serum ใครที่เป็นสิว รอบสิว ผิวมัน
wengfeii

wengfeii

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสองชนิดจากแบรนด์เกาหลี ได้แก่ เซรั่มและโทนเนอร์แพด ซึ่งช่วยให้ผิวหน้าชุ่มชื้นและเป็นไอเท็มยอดนิยม
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสองชนิดจากแบรนด์เกาหลี ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในร้านค้าความงาม และช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
ภาพโทนเนอร์แพดในกระปุกสีม่วง ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น รูขุมขนดูเล็กลง แผ่นบางแนบสนิท มีสารสกัดจากเปปไทด์ คอลลาเจนจากพืช สารสกัดจากข้าว และอะดีโนซีน
ไอเท็ม หน้าฉ่ำ🇰🇷ตัวดังในOliveyoung🫒✨
พอเข้าวัยทำงานรู้สึกเลยว่าผิวหน้าอ่อนแอ แปรปรวนมาก เดี๋ยวแห้ง เดี๋ยวสิวขึ้น🥹 ก็เลยต้องหาสกินแคร์ที่ช่วยเรื่องความชุ่มชื้นเป็นหลัก ยิ่งหน้าฉ่ำชุ่มชื้น แต่งหน้ายังไงก็ออกมาสวย ! ล่าสุดได้ลองสกินแคร์จาก Frankly💜แบรนด์ที่กำลังฮิตในเกาหลีก็คือติดใจมาก เพราะน้องช่วยกู้หน้าให้ฉ่ำจริง 🍃Closer Toner Pads
roployro🍮

roployro🍮

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพบรรยากาศคอนเสิร์ต TWS ที่เกาสง พร้อมภาพศิลปิน Kim Dohoon บนจอขนาดใหญ่ และแท่งไฟเรืองแสงสีฟ้าของแฟนคลับในความมืด
ภาพรวมเอกสารสำคัญสำหรับการเดินทางไปคอนเสิร์ตที่ไต้หวัน ได้แก่ ตั๋วคอนเสิร์ต, เมมเบอร์ชิพ, ตั๋วเครื่องบิน, โรงแรม, eSIM และ Taiwan Arrival Card
ภาพของที่ระลึก (Giveaway) จากคอนเสิร์ต TWS TOUR '24/7:WITH:US' IN KAOHSIUNG เช่น สติกเกอร์ไดคัทและพวงกุญแจรูปศิลปิน Dohoon
ไปคอนเสิร์ตที่ต่างประเทศ(ไต้หวัน)ครั้งแรก✨
อย่างแรกเลย เป็นการตัดสินใจที่ปุบปับมาก เพราะสมัครเมมเบอร์ชิพในชั่วโมงสุดท้ายก่อนที่เขาจะปิดให้ลงทะเบียน55555 ที่อยากไปมากๆ เพราะว่าเป็นช่วงวันเกิดของเมนพอดี อยากไปร้องเพลงhappy birthdayด้วย🥳 💸ค่าใช้จ่ายหลักๆ: -🎫ตั๋วคอนเสิร์ต 5054฿ -🪪membership 567฿ -✈️ตั๋วเครื่องบิน(+เพิ่มน้ำหนัก20โล+เลือ
rainberries

rainberries

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม