ประเภทของsensitivityและแบบทดสอบ

หลายๆคนคงเห็นหนังสือเกี่ยวกับคนที่มีบุคลิกภาพแบบอ่อนไหวสูงตามร้านหนังสือหรืออินเตอร์เน็ตใช่ไหมคะ บางที่ก็แบ่งเป็นhspกับคนที่ไม่ใช่ บางทีก็แบ่งเป็นดอกไม้สามแบบ กล้วยไม้ ทิวลิป แดนดิไลออน ทีนี้ก็เลยขอแชร์แบบทดสอบที่เคยทำกับทุกคนค่ะ รายละเอียดอื่นๆหาอ่านเพิ่มเติมตามอินเตอร์เน็ตหรือหนังสือหรือค้นเรื่องhigh sensitivity individual ในงานวิจัยก็ได้ค่ะ แบบทดสอบมีทั้งแบบทำเพื่อรู้จักประเภทของตัวเอง แล้วก็ทำเพื่อรู้ประเภทของบุตรหลานก็มีนะคะ

#ป้ายยากับlemon8 #HSP #highlysensitiveperson #อ่อนไหวง่าย #บุคลิกภาพ

อย่างเราทำแบบทดสอบแล้วจัดอยู่ในกลุ่มอ่อนไหวง่าย(คะแนนอยู่ที่5กว่าๆ) ก็คิดว่าตรงในบางจุด เช่นเราจะไม่ชอบป้ายฉลากเสื้อผ้ามาตั้งแต่เด็กเลยค่ะ แล้วก็ไม่ชอบเสียงดังกับแสงที่สว่างเกินไป แต่เราจะไม่ได้ช่างสังเกตมากเพราะใช้ชีวิตในหัวตัวเอง ก็เลยไม่ได้ไวต่อความรู้สึกคนอื่นขนาดนั้นด้วย อีกจุดนึงที่ตรงคือเราชอบเรื่องพวกปรัชญาและจริยศาสตร์กับศิลปะด้วยค่ะ ในแง่ของอารมณ์ก็ค่อนข้างคิดมากเครียดง่าย แล้วก็เซนซิทีฟเยอะกว่าคนรอบตัวอยู่เหมือนกัน เราพยายามใช้ชีวิตให้ถูกต้องที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และลักษณะนี้ของเราก็ไม่ได้เหมาะกับการหาเงินเลย เราถูกบอกว่าต้องเธอหยุดคิดบ่อยๆ(ซึ่งบางครั้งทำให้เรารู้สึกแย่มาก เหมือนเป็นคนแปลกแยกไม่มีใครเข้าใจ) แต่เราก็พอใจในตัวเองที่เป็นแบบนี้นะคะ คนอื่นๆล่ะคะ ทำแบบทดสอบแล้วคิดว่าตรงกับจุดไหนหรือไม่ตรงกับจุดไหนของตัวเองบ้างคะ

เราไม่มีคำแนะนำสำหรับการดูแลเด็กที่อ่อนไหวง่ายนะคะ เพราะตอนนี้เราก็ไม่ได้ประสบความสำเร็จขนาดเป็นตัวอย่างให้ใครได้ แต่ก็อยากบอกว่าอย่าทำให้คนรอบตัวเช่นลูกหลานรู้สึกว่าเขาเป็นตัวประหลาดเพราะรับรู้ถึงบางอย่างที่ไม่มีคนสนใจ หรือทำให้เขารู้สึกด้อยค่าว่าตัวเองไม่รับรู้แบบเดียวกับที่พ่อแม่รับรู้ เพราะที่จริงคนทุกแบบต่างก็มีจุดดีจุดเสียของตัวเอง เหมาะกับสังคมคนละแบบ และด้านที่อ่อนไหวง่ายของแต่ละคนก็ไม่เหมือนกันอีก(อย่างที่subscaleของแบบทดสอบมีหลายด้าน) และความอ่อนไหวที่แตกต่างกันจะถูกตัดสินต่างกันในสภาพแวดล้อมที่ต่างวัฒนธรรมกัน แดนดิไลออนอาจโตได้บนทางเท้าของประเทศทางยุโรป แต่กล้วยไม้ก็โตและบานได้ในป่าเขตร้อนที่คนเข้าไปดูแลไม่ถึงได้เหมือนกัน เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่ตอนนี้ยังหาที่ที่เหมาะสมกับตัวเองไม่เจอว่าขอให้หาเจอในเร็ววันค่ะ