Discipline🌱✨

2025/10/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนมักคิดว่าการประสบความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับความฉลาดหรือพรสวรรค์เฉพาะตัว แต่ความจริงแล้ว "วินัย" มีบทบาทสำคัญยิ่งกว่าที่หลายคนคิด Warren Buffett นักลงทุนระดับตำนาน เคยพูดไว้ว่า "เราไม่จำเป็นต้องฉลาดกว่าคนอื่น เราแค่ต้องมีวินัยมากกว่าคนอื่น" ซึ่งสะท้อนให้เห็นว่าการรักษาความสม่ำเสมอในพฤติกรรมและการตัดสินใจที่มีวินัยจะนำไปสู่ความสำเร็จในระยะยาว การมีวินัยหมายถึงการควบคุมตนเอง ไม่ว่าจะเป็นการจัดการเวลา การวางแผนเป้าหมาย และการทำตามแผนที่วางไว้โดยไม่หลุดออกจากแนวทาง ตัวอย่างเช่น การตั้งเป้าหมายและค่อยๆ ทำทีละขั้น การหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน และการรักษาสุขภาพกายใจให้พร้อมสำหรับความท้าทายที่จะเกิดขึ้น วินัยช่วยสร้างนิสัยที่เหมาะสมและทำให้เราไม่ยอมแพ้เมื่อเผชิญกับอุปสรรค ในมุมมองของการพัฒนาตนเอง วินัยเป็นส่วนหนึ่งของ mindset หรือกรอบความคิด ซึ่งคนสำเร็จจะมี mindset ที่เน้นความรับผิดชอบต่อตนเองและความพยายามอย่างสม่ำเสมอ ไม่ใช่แค่รอคอยโอกาสหรือโชคชะตา การฝึกฝนวินัยช่วยให้เราเติบโตและ ครอบคลุมทุกด้านของชีวิต เช่น เรื่องการเงิน การงาน สุขภาพ และความสัมพันธ์ สำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาวินัย แนะนำให้เริ่มจากการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนและมีเหตุผล เช่น การตื่นนอนตรงเวลา หรือการทำงานให้ครบตามที่วางแผนไว้ และติดตามผลอย่างสม่ำเสมอ จดบันทึกความก้าวหน้า เพื่อให้เกิดความรับรู้และสร้างแรงจูงใจ นอกจากนี้ควรเตือนใจตนเองด้วยคำคมหรือข้อคิดดีๆ เช่นคำพูดของ Buffett ที่ช่วยกระตุ้นให้เราไม่ท้อและพยายามต่อไป สรุปได้ว่า วินัยคือกุญแจที่แท้จริงนำไปสู่ความสำเร็จไม่ว่าจะเป็นในด้านการงาน การเรียน หรือการใช้ชีวิตประจำวัน การเรียนรู้และฝึกฝนวินัยอย่างต่อเนื่องจะทำให้คุณกลายเป็นคนที่เหนือกว่าคนอื่นได้โดยไม่จำเป็นต้องฉลาดกว่าคนอื่น เพียงแค่มีวินัยมากกว่าก็สามารถพิชิตเป้าหมายที่วางไว้ได้อย่างมั่นคงและยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Discipline.
วินัย คือจุดเริ่มต้นของทุกความสำเร็จ Focus. โฟกัสกับสิ่งที่สำคัญ ไม่เสียเวลาไปกับสิ่งที่ไม่จำเป็น Execute. ลงมือทำ เพราะไอเดียจะมีคุณค่าเมื่อถูกนำไปปฏิบัติ Improve. พัฒนาให้ดีขึ้นทีละนิด ทุกวัน Repeat. ทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอ เพราะผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ เกิดจากการกระทำเล็ก ๆ ที่ทำต่อเนื่อง Better E
Better every day

Better every day

ถูกใจ 37 ครั้ง

Discipline
Discipline 💪🏽🦵🏽🍑✨ #gymgirl #workout #fitnessmotivation #growup #fpy
Earmy_pharadee

Earmy_pharadee

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มกำลังวิ่งบนลู่วิ่งในยิมที่มีหน้าต่างบานใหญ่เห็นวิวต้นไม้ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "5 ตัวช่วย คนไร้วินัย เขาแก้แบบนี้ (DISCIPLINE HACKS)"
ภาพชายหนุ่มกำลังนั่งพักผ่อนในห้องพร้อมวิวเมือง มีข้อความอธิบายวิธีสร้างวินัย 2 ข้อแรก: 1. เริ่มจากสิ่งเล็กๆ ก่อน และ 2. ตั้งเดดไลน์ให้ตัวเอง
ภาพชายหนุ่มกำลังนั่งพักผ่อนในห้องพร้อมวิวเมือง มีข้อความอธิบายวิธีสร้างวินัย 2 ข้อถัดไป: 3. ใช้แรงเสียดทานเชิงบวก และ 4. รางวัลเล็กๆ หลังทำสำเร็จ
🚩5 ตัวช่วย คนไร้วินัย เขาแก้แบบนี้ (Discipline Hacks)
(💬 ถ้าเราเป็นคนไร้วินัยจริง ๆ จะแก้ยังไง ให้เปลี่ยนได้จริง ไม่เลิกกลางทาง?) วินัย ไม่ใช่สิ่งที่คุณรอให้เกิด แต่มันคือสิ่งที่คุณสร้างขึ้น ในทุกการกระทำเล็ก ๆ วันนี้, (Discipline isn't something you wait for to happen. It's something you create. In every small action today,)
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 232 ครั้ง

💫 จงโฟกัสสิ่งที่ไม่มีใครแย่งไปจากคุณได้
(💬 อะไรคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด แต่ไม่มีใครขโมยไปจากคุณได้?) ไม่ใช่เงิน ไม่ใช่ตำแหน่ง ไม่ใช่คนรัก แต่คือ “ตัวตนที่คุณสร้างขึ้นทุกวัน” เพราะสิ่งนั้นจะติดตัวคุณไปทุกที่ 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า คุณค่าที่แท้จริงอยู่ภายใน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพกราฟิกข้อความ “INFP ก็มีวินัยได้” บนพื้นหลังสนามวิ่ง แสดงสถิติการเรียนและยกน้ำหนัก พร้อมโลโก้ Duolingo และดาวตกแต่ง
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมต่างๆ เช่น การเรียน การเดินทาง การออกกำลังกาย และการดูแลตัวเอง พร้อมข้อความ “ทำ vision board” ในแอปโน้ต
ภาพสมุดจดภาษาเยอรมันและแอปโน้ตที่มีข้อความ “เริ่มต้นด้วยสิ่งเล็กๆ ที่เราสามารถทำได้ เช่น อ่านหนังสือ ฝึกภาษา วันละ 5 นาที” พร้อมโลโก้ Duolingo และตัวอย่างการเรียนภาษา
How to สร้างวินัยฉบับชาว INFP
เกริ่นก่อนว่าเราก็เป็น infp ที่พยายามมีวินัยและความสม่ำเสมอ จนมาเจอหนังสือ atomic habits แล้วค้นพบว่ามันเปลี่ยนนิสัยได้จริงๆ เลยมาแชร์ว่าขั้นตอนการพยายามเปลี่ยนนิสัยตัวเองมีอะไรบ้าง 1️⃣ ทำ vision board เนื่องจากเราเป็นไทป์ F ที่เวลาจะทำอะไรต้องมีแรงขับเคลื่อนจากข้างใน มันเลยเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องห
𐙚  pim

𐙚 pim

ถูกใจ 531 ครั้ง

บ้านของฉัน🫶🏻🤍🏡🛌 #บ้านของฉัน #บ้านเราสไตล์เรา #ตกแต่งบ้านมินิมอล #รีโนเวทบ้าน #รีโนเวทห้องนอน
INTIRA🌻☀️

INTIRA🌻☀️

ถูกใจ 518 ครั้ง

• อ่านให้ครบทุกข้อ*** แล้วรับพลังงานดีๆ ในทุกๆวัน
#มนุษย์ ผู้แข็งแกร่ง 💪🏻🤍
Prowww

Prowww

ถูกใจ 120 ครั้ง

7 วิธีฝึกวินัยสำหรับคนที่ไม่มีแรงจูงใจ
ไม่มีแรงจูงใจ ก็สร้างวินัยได้ เราไม่จำเป็นต้องมี “ไฟ” ทุกวัน ถึงจะพัฒนาตัวเองได้ เพราะแรงจูงใจขึ้น ๆ ลง ๆ แต่สิ่งที่จะพาเราไปต่อ คือ วินัย 7 วิธีง่าย ๆ ที่ลองทำได้ตั้งแต่วันนี้ 👇 1. อย่ารอให้มีแรง → สร้างระบบให้ตัวเอง 2. เริ่มให้ง่ายที่สุด → ใช้กฎ 5 นาที 3. เตรียมทุกอย่างไว้ล่วงหน้า
Komsan Jitarmat

Komsan Jitarmat

ถูกใจ 101 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้ชายหุ่นดีสี่คนพร้อมข้อความ "Men's workout For beginners" เน้นการออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้นเพื่อสร้างร่างกายที่แข็งแรงและมั่นใจ.
ภาพประกอบแสดงท่า Ab Crunch โดยผู้ชายกำลังถือดัมเบลเพื่อบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง เน้นส่วนที่ทำงานด้วยสีแดง.
ภาพประกอบแสดงท่า Dumbbell lateral raise โดยผู้ชายกำลังยกดัมเบลขึ้นด้านข้างเพื่อบริหารกล้ามเนื้อไหล่ เน้นส่วนที่ทำงานด้วยสีแดง.
Men’s workout
It’s not just about the gym — it’s about discipline, mindset, and becoming the best version of yourself. การออกกำลังกายไม่ใช่แค่เรื่องของกล้าม แต่มันคือพลังใจและความสม่ำเสมอในทุกวัน. Every rep, every drop of sweat, every early morning — it all adds up. สิ่งเล็ก ๆ เหล่านี้คือสิ่งที่สร้าง “ตัวคุ
New.p

New.p

ถูกใจ 353 ครั้ง

แสดงผลสอบเข้าเตรียมอุดมศึกษาของเด็กหญิงพัชรธรณ์ จำเนียรดำรงค์การ แผนภาษา-เกาหลี ลำดับที่ 10 และใบรับรองการสำเร็จการศึกษา GED
HOW TO ติดสนามโหดทุกสนาม + TOP RANKING📝🥇✨
Big Goal + Smart System + Discipline = Results #academicsuccess #สอบติด #howtoเรียนเก่ง #เตรียมอุดม #จุฬา
김민영 MINYOUNG

김민영 MINYOUNG

ถูกใจ 1262 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ "13 ปรัชญาชีวิต ของ Warren Buffett" และ "Warren Buffett's 17 Life Philosophies" พร้อมคนยืนบนเรือมองทะเล
ภาพแสดงปรัชญาชีวิตของ Warren Buffett ข้อ 1-3 ได้แก่ "ใช้ชีวิตเรียบง่าย", "อย่าหยุดเรียนรู้" และ "เลือกเพื่อนให้ถูก" โดยมีฉากหลังเป็นวิวทะเลจากหน้าต่าง
ภาพแสดงปรัชญาชีวิตของ Warren Buffett ข้อ 4-6 ได้แก่ "ใช้เงินอย่างมีสติ", "อดทนคือพลัง" และ "อย่าหยุดพัฒนาตัวเอง" โดยมีฉากหลังเป็นวิวทะเลจากหน้าต่าง
📚 🧭 17 ปรัชญาชีวิตของ Warren Buffett
(พร้อมแนวทางนำไปใช้จริงในชีวิตประจำวัน) ที่เข้าใจวันนี้ → ชีวิตคุณจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป (💬 อะไรคือสิ่งที่ทำให้คนอย่าง Warren Buffett คิดและใช้ชีวิตได้เรียบง่าย…แต่ประสบความสำเร็จยิ่งใหญ่ขนาดนั้น?) “ราคาของความสำเร็จ คือ วินัย + ความอดทน + ความเรียบง่าย” — Warren Buffett (The price of
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 99 ครั้ง

✍🏻 5 ทักษะที่เงินซื้อไม่ได้ 
แต่จะพาคุณ “รอด” อย่างเท่ในปี 2026
(💬 ถ้าเงินซื้อทักษะไม่ได้ แล้วเราจะพัฒนามันได้ยังไงให้ทันปี 2026?) → ลงมือทำซ้ำ ๆ ทุกวันเริ่มจากเรื่องเล็กจนเป็นนิสัย ราคาแห่งวินัย ต่ำกว่าราคาของความเสียใจเสมอ. 📌เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ท้อจะได้กลับมาอ่าน 📲แชร์ต่อ → ส่งพลังให้คนที่คุณแคร์ 🔗กดติดตาม → โต 1% ไปด้วยกันทุกวัน #การพัฒนาชีว
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 343 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "9 วิธีสร้างวินัยให้ถาวร" พร้อมภาพข้อมือสวม Apple Watch ที่กำลังแสดงข้อมูลการออกกำลังกายในยิม
ภาพพื้นหลังเป็นถนนและภูเขา แสดงวิธีสร้างวินัย 2 ข้อแรก: "เริ่มเล็กจนปฏิเสธไม่ได้" และ "ทำเวลาเดิม สถานที่เดิม" พร้อมคำแนะนำการปรับใช้จริง
ภาพพื้นหลังเป็นถนนและภูเขา แสดงวิธีสร้างวินัยข้อ 3 "ตัดสิ่งล่อใจออกก่อน" และข้อ 4 "โฟกัสกระบวนการ ไม่ใช่ผลลัพธ์" พร้อมคำแนะนำการปรับใช้จริง
🔥 9 วิธีสร้างวินัย → ให้ถาวร
(💬 ทำไมเรามีวินัยได้แค่ช่วงสั้น ๆ แล้วก็กลับมาเหมือนเดิม?) → เพราะเราพยายาม “ฝืนตัวเอง” มากกว่าการ “ออกแบบระบบชีวิต” คอนเทนต์นี้จะพาคุณสร้างวินัยที่ อยู่ได้จริง ไม่ใช่แค่ไฟชั่วคราว วินัยไม่ทำให้ชีวิตคุณหนักขึ้น แต่มันทำให้ชีวิตคุณ “เบาลง” ในระยะยาว 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ขี้เกียจ จะ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 364 ครั้ง

ภาพแสดงรายชื่อและตราสัญลักษณ์ของมหาวิทยาลัย 39 แห่งที่อยู่ในโครงการ 985 ของจีน ซึ่งเป็นมหาวิทยาลัยชั้นนำสูงสุดของประเทศ
985 , 211 ในจีนคืออะไร รู้ไว้ก่อนมาเรียนต่อ
ที่จีนจะมีการแบ่งมหาลัยหลักๆที่ได้ยินบ่อยๆคือ 985, 211 และ Double First-Class (双一流) ซึ่งต่างกันยังไง โพสต์นี้จะมาสรุปให้เข้าใจง่ายๆ 📍 211 คืออะไร? 211 Project เริ่มปี 1995 * รัฐบาลคัดเลือกมหาวิทยาลัยประมาณ 116 แห่ง * ให้เงินสนับสนุนเพื่อยกระดับการเรียนการสอนและงานวิจัย * เปรียบเหมือน “มหาวิ
weina2021

weina2021

ถูกใจ 260 ครั้ง

📌 “10 อาวุธ” (Skills) ที่คุณต้องมีติดตัวไว้
(💭 ถ้าวันนี้คุณต้องเริ่มชีวิตใหม่จากศูนย์… คุณมี “ทักษะอะไร” ที่ทำเงินได้ทันที?) ถ้าคิดไม่ออก = คุณกำลังพึ่งพาโชค มากกว่าความสามารถ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเช็กว่า “คุณมีอาวุธครบหรือยัง” 📲 แชร์ต่อ → ให้คนรอบตัวคุณแกร่งขึ้นไปด้วยกัน 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณอยากพัฒนาตัวเอง 1% ทุกวัน แบบไม่หลอกตัว
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 260 ครั้ง

feeling a little tired today… but still studying 📚
once I finish, I can finally rest 🌙✨ #studymotivation #tiredbutstillgoing #keepgoing #discipline #studywithme
PritiOny

PritiOny

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดเสื้อเชิ้ตขาวและเสื้อคลุมสีดำ พร้อมข้อความว่า "Qatar Airways Pre-Screen พัง เพราะไม่มีโครง" และ "พูดเก่ง ≠ ผ่าน" โดยมีข้อมูลเกี่ยวกับคอร์สกลุ่ม Qatar Pre-Screen Group Session และ Line OA: @boardingwithpami
ภาพถนนในเมืองพร้อมข้อความอธิบายว่า Pre-screen วัดความคิดเป็นระบบ ไม่ใช่แค่ภาษา พร้อมยกตัวอย่างคำตอบที่ไม่คมชัดสำหรับคำถาม "Why do you want to work for Qatar Airways?"
ภาพอาคารสมัยใหม่พร้อมข้อความอธิบายสิ่งที่ Recruiter มองหา เช่น ความเข้าใจแบรนด์ การพร้อมย้ายถิ่นฐาน และการสอดคล้องกับวัฒนธรรม พร้อมตัวอย่างคำตอบที่มีโครงสร้างที่ดีขึ้น
Qatar Airways Pre-screen ไม่ผ่าน เพราะไร้ Structure🇶🇦😫
Pre-screen ไม่ได้พังเพราะภาษา มันพังเพราะ “ไม่มีโครงคิด” หลายคนตอบได้… แต่ตอบไม่คม พูดยาว แต่ไม่มี main point ดูตั้งใจ แต่ยังไม่ align กับสิ่งที่เขาวัดจริง Qatar ไม่ได้ต้องการคำตอบสวยที่สุด เขาต้องการคนที่คิดเป็นระบบ นิ่ง และมี maturity ใน session นี้ เราจะไม่ให้คุณท่องสคริปต์ แต่จะสอ
BoardingWithPami

BoardingWithPami

ถูกใจ 89 ครั้ง

Stop Looking Back. Start Building Forward. Life becomes lighter when we stop spending our energy on things we cannot change. The past has already happened. Mistakes have taught us lessons, disappointments have made us stronger, and missed opportunities have shown us what we truly value.
ดารดีชอพ

ดารดีชอพ

ถูกใจ 1 ครั้ง

📢 7 ความเก่งที่ทำให้คุณ “อยู่ที่ไหนก็เป็นคนเก่ง”
(💬 ถ้าวันนี้คุณต้องย้ายไปเริ่มใหม่ทั้งหมด… คุณยังจะ “เก่ง” เหมือนเดิมไหม?) ถ้าความเก่งของคุณพึ่งแค่ตำแหน่งหรือสภาพแวดล้อม คุณอาจไม่เก่ง แต่ถ้ามันคือ “ทักษะภายใน” คุณจะเก่งได้ทุกที่ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเริ่มต้นใหม่ 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 113 ครั้ง

ขายหุ้นอเมริกาแล้วพักเงินที่ไหนดี
ไม่วุ่นวายเรื่องภาษี #dime #หุ้นต่างประเทศ #sgov #tiktokuni #พันธบัตรรัฐบาล
smurfbutsmart

smurfbutsmart

ถูกใจ 299 ครั้ง

The Power of Consistency and Discipline Your future is shaped by what you repeat, not by what you promise. Many people have dreams, goals, and big plans. They promise themselves that one day they will become successful, financially independent, healthier, stronger, or better than they are
ดารดีชอพ

ดารดีชอพ

ถูกใจ 1 ครั้ง

50+ แล้วไง? ยังทำให้ ฝอ มองตาค้างได้แบบสับๆ
🍋จากประสบการณ์ตรงแบบโนสแตนด์อินเลยนะคะ… “แซ่บค่ะ!” 🌶️ แถมบางที… มันเป็นเสน่ห์ที่ทรงพลังและ Luxury กว่าที่คิดไว้เยอะเลย ☕️🤍 ที่หยิบเรื่องนี้มาเมาท์ เพราะเข้าใจฟีลสาวๆ วัยเลข 4 เลข 5 ค่ะ บางทีเราก็มีช่วง "ไฟมอด" หรือแอบสั่นคลอนในความมั่นใจ อยากให้ลองอ่านมุมนี้ดู แล้วจะรู้ว่าวัยเรานี่แหละ
MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

ถูกใจ 577 ครั้ง

เลิกพูดว่าไม่มีวินัย ถ้ายังไม่ลอง 5 ข้อนี้
"วินัยไม่ใช่พรสวรรค์ แต่มันคือการวางระบบให้ชีวิต! ⚡ หลายคนชอบคิดว่าการมีวินัยต้องเป็นคนใจแข็ง ต้องฝืนตัวเองหนักๆ แต่จริงๆ แล้ว คนที่ประสบความสำเร็จเขาแค่ฉลาดจัดระบบและสิ่งแวดล้อมรอบตัวต่างหาก ​ลองเริ่มจาก 5 ข้อนี้ดูครับ 1.​ย่อเป้าหมายเหลือ 2 นาที (ลากตัวเองให้เริ่มก้าวแรก) 2.​เอาสิ่งรบกวนไป
ลงทุนไปเรื่อยๆ🤑💸📈

ลงทุนไปเรื่อยๆ🤑💸📈

ถูกใจ 84 ครั้ง

Self-Discipline2026📝
📌 วิธีที่ช่วยให้เรามีวินัยมากขึ้น 1. เริ่มจากเป้าหมายเล็ก ๆ อย่าตั้งเป้าใหญ่เกินไป เริ่มจากทำได้จริง เช่น เดิน 10 นาทีต่อวัน หรือดื่มน้ำให้ครบ 2 ลิตร 2. ทำให้สม่ำเสมอ มากกว่าสมบูรณ์แบบ ทำวันละนิดดีกว่าทำหนัก ๆ แล้วเลิกกลางทาง 3. กำหนดเวลาให้ชัดเจน เช่น ออกกำลังกายทุกวันเวลา 18:0
Wee

Wee

ถูกใจ 26 ครั้ง

Discipline
#Discipline
combat Medic

combat Medic

ถูกใจ 0 ครั้ง

discipline
#gym #gymmotivation #discipline
Chakkit Imjun

Chakkit Imjun

ถูกใจ 0 ครั้ง

100 บทเรียนจากหนังสือ📖ของ Robert Greene
ที่ช่วยเข้าใจคน อำนาจ และการเติบโต
รวมแนวคิดสำคัญจาก The 48 Laws of Power, The Laws of Human Nature, Mastery, The Art of Seduction, The 33 Strategies of War และ The Daily Laws ที่ช่วยให้มองคน เข้าใจตัวเอง และใช้ชีวิตอย่างมีชั้นเชิงมากขึ้น มีคนเคยบอกว่า “ชีวิตไม่ได้ยากเพราะโลกซับซ้อน แต่ยากเพราะมนุษย์ซับซ้อน” และถ้าพูดถึง
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 60 ครั้ง

Davie Fogarty’s take on discipline
Davie Fogarty

Davie Fogarty

ถูกใจ 0 ครั้ง

picha966 🧿

picha966 🧿

ถูกใจ 0 ครั้ง

Steel. Silence. Discipline.
Steel. Silence. Discipline. Where the blade rests… the story begins. #AIart #DigitalArt #SamuraiArt #AIillustration
WhereLightCreations

WhereLightCreations

ถูกใจ 0 ครั้ง

Discipline by Nack Siwakorn
เห้ย…ไม่คิดว่าตัวเองจะมีDisciplineในตัวเองขนาดนี้ ครบ 1 ปี เขียนทุกวัน สมุดเล่มนี้ดีมากเป็นการRecapชีวิตประจำวันตัวเอง Daily Success รีวิววันนี้ บทเรียน สิ่งที่เก่งขึ้น / ความรู้ใหม่ ขอบคุณ/ ยินดี สุขภาพ / ความรู้ /ความสุข มีพื้นที่อิสระให้ระบายความในใจ รู้สึกชอบตัวเองตอนเขียน ฝึกสมา
Kanich☃️

Kanich☃️

ถูกใจ 3 ครั้ง

Discipline: The Bridge Between Goals and Accomplishment "Discipline is the bridge between goals and accomplishment. Build it daily, cross it consistently." — Jim Rohn Everyone has dreams. Some dream of building a successful business, achieving financial freedom, improving their hea
ดารดีชอพ

ดารดีชอพ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังแพลงก์ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "10 วิธีเผาผลาญไขมัน ได้ผลจริง ไม่ใช่แค่ลดไว แต่ยั่งยืน" และคำแปลภาษาอังกฤษ
ภาพหญิงสาวถือแก้วเครื่องดื่ม พร้อมข้อความ 2 วิธีแรกในการเผาผลาญไขมัน: การกินน้อยกว่าที่ร่างกายใช้ (Calorie Deficit) และการยกเวท (Weight Training)
ภาพหญิงสาวถือแก้วเครื่องดื่ม พร้อมข้อความวิธีที่ 3 และ 4 ในการเผาผลาญไขมัน: การเดินวันละ 10,000-15,000 ก้าว และการกินโปรตีนสูง
10 วิธีเผาผลาญไขมันที่ได้ผลจริง ✅ 
ไม่ใช่แค่ลดไว แต่ยั่งยืน
(💬 ทำไมลองลดน้ำหนักหลายครั้ง แต่ยังเผาผลาญไขมันไม่ได้จริงๆ?) การเผาผลาญไขมัน ไม่ใช่เรื่องของความเร็ว แต่คือการชนะด้วยวินัยทุกวัน. (Burning fat isn't about speed. It's about winning with daily discipline.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองเวลาอยากล้มเลิก 📲 แชร์ต่อ → ให้เพื่อนที่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 881 ครั้ง

You stopped scrolling for a reason. Ready to improve your mindset and daily habits? Check my profile. #stoicism #selfimprovement #mindset #discipline #personaldevelopment
RWATTS - The Aurum Channel

RWATTS - The Aurum Channel

ถูกใจ 0 ครั้ง

You stopped scrolling for a reason. Ready to improve your mindset and daily habits? Check my profile. #stoicism #selfimprovement #mindset #discipline #personaldevelopment
RWATTS - The Aurum Channel

RWATTS - The Aurum Channel

ถูกใจ 0 ครั้ง

You stopped scrolling for a reason. Ready to improve your mindset and daily habits? Check my profile. #stoicism #selfimprovement #mindset #discipline #personaldevelopment
RWATTS - The Aurum Channel

RWATTS - The Aurum Channel

ถูกใจ 0 ครั้ง

Discipline 💪
#leanbulking #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ทอมเล่นกล้าม
Mickey Highway

Mickey Highway

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม