🌧️ ฝนมา อากาศเปลี่ยน ช่วงนี้มะม้ามีไอเท็มเสริมสุขภาพมาแนะนำ 💜

“ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแซมบูคัส ผสมผงเห็ดชิตาเกะ” (ตรา ลา-มูน ไวต้า) 🍇🍄

ขวดนี้รวมคุณประโยชน์จาก

💜 วิตามินซี

🍄 เห็ดชิตาเกะ

🍇 แซมบูคัส

🍒 อะเซโรล่าเชอร์รี่

รสชาติอร่อย กินง่าย หอมเบอร์รี่ ไม่ขมเลย! พรีมลองแล้วชอบมาก 😋

*เหมาะสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป

ทานวันละ 10 ml จะเทใส่ฝาทานเลย หรือผสมน้ำเปล่าก็ได้ 💧

ช่วงนี้อากาศแปรปรวน

อย่าลืมดูดูแลสุขภาพกันน้าาา 💪💜

#Lamoonvita #Lamoonbaby #วิตามินซี #sambucus

2025/10/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงที่ฝนตกและอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยๆ เป็นเวลาที่ร่างกายของเราต้องการการดูแลเป็นพิเศษ โดยเฉพาะเด็กเล็กที่ระบบภูมิคุ้มกันยังพัฒนาไม่เต็มที่ การเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติอย่างแซมบูคัสและเห็ดชิตาเกะ จึงเป็นทางเลือกที่ดีในการช่วยเสริมสร้างสุขภาพทั่วไป แซมบูคัส (Sambucus) มีชื่อเสียงในด้านการช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะในฤดูที่เสี่ยงต่อการเป็นหวัดหรือโรคระบบทางเดินหายใจ นอกจากนี้อะเซโรล่าเชอร์รี่ที่มีวิตามินซีสูง ช่วยต้านอนุมูลอิสระและเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิวหนังและเส้นเลือด ส่วนเห็ดชิตาเกะถูกใช้มาอย่างยาวนานในแพทย์แผนตะวันออกด้วยคุณสมบัติในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันและปรับสมดุลของร่างกาย ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแซมบูคัสผสมผงเห็ดชิตาเกะในรูปแบบน้ำ ตรา ลา-มูน ไวต้า มีรสชาติอร่อย กลิ่นหอมเบอร์รี่ รับประทานง่าย เหมาะสำหรับเด็กอายุ 1 ปีขึ้นไป โดยแนะนำให้ทานวันละ 10 มิลลิลิตร สามารถดื่มแบบเทใส่ฝาโดยตรงหรือผสมกับน้ำเปล่าได้ การรับประทานอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยป้องกันและลดโอกาสการเจ็บป่วยในช่วงอากาศแปรปรวนได้ดี นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังอัดแน่นไปด้วยวิตามินซีและสังกะสี ซึ่งถือเป็นแร่ธาตุสำคัญสำหรับการช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายและเสริมสร้างเซลล์ภูมิคุ้มกัน จึงเหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มภูมิต้านทานอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ การดูแลสุขภาพในช่วงฤดูฝนหรืออากาศเปลี่ยนแปลงไม่เพียงแต่คำนึงถึงการทานอาหารที่มีประโยชน์ แต่การเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคุณภาพสูง ที่มีงานวิจัยรองรับและวัตถุดิบธรรมชาติอย่างแซมบูคัสและเห็ดชิตาเกะ ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยให้ทุกคนในครอบครัวยังคงสุขภาพดี แข็งแรงต้านทานโรคภัยได้อย่างมั่นใจ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อากาศเปลี่ยนทำป่วยกันไปเยอะ
#ทหาร #แนวหน้า #ชายแดน #กองทัพ #ชายแดนไทยเขมร
จ่าผา

จ่าผา

ถูกใจ 199 ครั้ง

วอลเปเปอร์เปลี่ยนตามสภาพอากาศ
วอลเปเปอร์เปลี่ยนตามสภาพอากาศมือถือซัมซุง #ฟีเจอร์รamsung #s26ultra #ซัมซุง #รีวิว ไอที #แดนดิไลออนรีวิว
แดนดิไลออนรีวิว

แดนดิไลออนรีวิว

ถูกใจ 237 ครั้ง

อย่าลืมเช็คสภาพอากาศ และพกร่ม/เสื้อกันฝนมาด้วยนะ
อย่าลืมเช็คสภาพอากาศ และพกร่ม/เสื้อกันฝนมาด้วยนะ #iamyuumin #อากาศ #เซี่ยงไฮ้ #เตือน #เที่ยวจีน
Iamyuumin

Iamyuumin

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีดูแลนกให้แข็งแรงในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง
อากาศเปลี่ยน แต่อย่าให้นกป่วย! รวมเทคนิคดูแลนกให้แข็งแรงทุกฤดู ช่วงอากาศเปลี่ยนจากร้อนเป็นฝน หรือฝนเป็นหนาว นกของเรามักอ่อนแอได้ง่าย เพราะระบบทางเดินหายใจและภูมิคุ้มกันของนกไวมากกว่าสัตว์ชนิดอื่น การดูแลช่วงนี้จึงต้องใส่ใจเป็นพิเศษ 💚 ✅ เทคนิคดูแลนกในช่วงอากาศเปลี่ยน: 1. หลีกเลี่ยงลมแรงหรืออ
BirdHome (บ้านนกนรกแตก)

BirdHome (บ้านนกนรกแตก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฝนมาหญ้าป่งอากาศดี
ฝนมาหญ้าป่งอากาศดี ควายดูต๋างเล็มหญ้าอ่อน #ควาย #ควายไทย #ทับทิมฟาร์ม #Taptimfarm
Taptimfarm

Taptimfarm

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กชายสงสัยและสุนัขจาม ไอ สวมผ้าพันคอ ท่ามกลางสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง มีแดด ฝน และหิมะ พร้อมข้อความว่า "ช่วงอากาศเปลี่ยน ทำไมถึงป่วยง่ายพร้อมกัน?"
ภาพการ์ตูนสุนัขมีน้ำมูกและคนแสดงอาการป่วยต่างๆ เช่น เจ็บคอ ปวดหัว เวียนหัว และมีน้ำมูก พร้อมข้อความว่า "เจ็บคอ มีน้ำมูก เพลียๆ เหมือนเป็นพร้อมกันโดยไม่ได้นัด"
ภาพการ์ตูนสุนัขมีน้ำมูกและเทอร์โมมิเตอร์แสดงอุณหภูมิขึ้นลง ท่ามกลางสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง มีแดด เมฆ และหิมะ พร้อมข้อความว่า "เวลาอากาศเปลี่ยนเร็ว ร่างกายต้องปรับอุณหภูมิตลอดเวลา"
อากาศเปลี่ยนทีไร…ทำไมป่วยพร้อมกัน?
ทุกครั้งที่อุณหภูมิขึ้นลงรวดเร็ว ร่างกายต้องเร่งปรับสมดุล ทำให้ภูมิคุ้มกันอาจอ่อนลงชั่วคราว แม้เราจะไม่รู้สึกตัว ถ้าตรงกับช่วงฝน ความชื้นสูง และพักผ่อนน้อย โอกาสป่วยพร้อมกันในที่ทำงานหรือในบ้านจะยิ่งสูงขึ้น เคล็ดลับดูแลช่วงอากาศไม่นิ่ง: • ดื่มน้ำอุ่นช่วยให้ทางเดินหายใจชุ่ม • เลี่ยงอุณหภูมิท
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ป่วยง่ายช่วงอากาศเปลี่ยน เพราะภูมิตกจริงไหม?🤧
คำตอบคือ จริงมากกก ไม่ได้มโนไปเองนะจ๊ะ ช่วงที่อากาศเดี๋ยวร้อน ☀️ เดี๋ยวฝน 🌧️ เดี๋ยวเย็น ❄️ ร่างกายต้องปรับตัวตลอดเวลา ระบบภูมิคุ้มกันเลยทำงานหนักเป็นพิเศษ สาเหตุหลัก ๆ มาจาก ภูมิคุ้มกันอ่อนลง และรู้ไหมว่า กว่า 70% ของภูมิคุ้มกัน อยู่ที่ลำไส้ ถ้าลำไส้ไม่แข็งแรง ต่อให้นอนเยอะ แค่ไหน…ก็ยังป
ชางอินกิมจิ / Chang-in Kimchi

ชางอินกิมจิ / Chang-in Kimchi

ถูกใจ 4 ครั้ง

วิธีดูแลตัวเองให้ทัน ช่วงอากาศเปลี่ยน
🌦️☔ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝน ร่างกายปรับตัวแทบไม่ทัน 😷 . หลายคนเริ่มมีอาการ 🤧 เป็นหวัดง่าย 😪 อ่อนเพลีย ง่วงทั้งวัน 😷 ไอ เจ็บคอ 😖 ภูมิแพ้กำเริบ . ถ้ารู้สึกเหนื่อยง่าย ง่วงบ่อย หรือเริ่มไม่สบาย อย่าฝืนตัวเองนะ 💖 พักร่างกายบ้าง ดูแลตัวเองบ้างด้วยน๊าาา💕 . #ฝนตก #อาก
ซ้อพาเพลิน

ซ้อพาเพลิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพสเปรย์ปรับอากาศ Oriental Princess Rhythms Of Nature 4 กลิ่น วางเรียงกัน พร้อมข้อความอธิบายถึงความรู้สึกและมู้ดที่แตกต่างกันของแต่ละกลิ่น เช่น หอมสงบ ฮีลใจ หอมละมุน และกลิ่นสะอาด
ภาพสเปรย์ปรับอากาศ Oriental Princess Rhythms Of Nature 5 ขวด วางอยู่บนผ้าปูที่นอนลายตารางสีชมพูขาว พร้อมข้อมูลส่วนผสมหลัก สูตรคลีน และข้อแนะนำว่าคุณแม่ตั้ง��ครรภ์และเด็กอายุ 6 ปีขึ้นไปสามารถใช้ได้
ภาพมือกำลังกดหัวสเปรย์ปรับอากาศ Oriental Princess Rhythms Of Nature แสดงให้เห็นหัวสเปรย์ขนาดใหญ่ที่ฉีดได้ฟุ้งทั่วห้อง และละอองที่ไม่เป็นหยดน้ำ หอมแบบไม่ฉุน
ป้ายยา สเปรย์ปรับอากาศ หอมไม่ซ้ำใคร มู้ดดีบ้านเหม็นอับมาทางนี้!!
ไม่มาป้ายยาไม่ได้จริงๆ ฉีดแล้วบ้าน หอมสดชื่น สร้างFilling ใหม่ไปเลยอะ ทำให้บ้านน่าอยู่มากขึ้น แทบไม่อยากออกไปไหน สเปรย์ฉีดบ้านตัวนี้ช่วยไว้เยอะมาก Oriental Princess Rhythms Of Nature Ambient Mist สเปรย์น้ำหอมฉีดห้องสูตร Clean เปลี่ยนบรรยากาศให้บ้านใน แต่ละวันเปลี่ยนไป หอมฟุ้งทั่วทุกมุมห้อง
เอิน อัยย์ 💗

เอิน อัยย์ 💗

ถูกใจ 411 ครั้ง

อากาศเปลี่ยนบ่อย​"ได้ต้มยำหมูสับเต้าหู้ไข่"ร้อนๆ
#ต้มยําหมูสับเต้าหู้ไข่ #อาหารไทย ​ #เมนูง่ายๆ #เข้าครัวกับLemon8 #อาหาร ✅ ต้มยำหมูสับเต้าหู้ไข่ (น้ำใส) 🥣 วัตถุดิบ -หมูสับ 300 กรัม -เต้าหู้ไข่ 3 หลอด (หั่นแว่น) -เห็ดชิเมจิขาว 1 ถ้วย -ข่า 3 แว่น -ตะไคร้ 1 ต้น (ทุบ–หั่นท่อน) -ใบมะกรูดฉีก 3 ใบ -ผงปรุงรส 1 ช้อนชา -น้ำตาลทราย 1 ช้
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 39 ครั้ง

💦อากาศเปลี่ยน คัดจมูก ต้องลองตัวนี้เลย💕
จากที่ลองมา คือ หายใจโล่งมากๆ โล่งสุดๆเลย✨ เหมือนชีวิตนี้ไม่เคยหายใจได้เต็มจมูกแบบนี้มาก่อน 🤣 ภูมิแพ้ คัดจมูก ผมว่าควรแก่การมีติดไว้ในห้อง ใช้ก่อนนอน ออกกำลังกาย เวิร์คเลย😎 พิกัด 🍊 โค้ด : ADZ-CYB-TTG #ภูมิแพ้จมูก #แก้หวัดคัดจมูก #คัดจมูก #รีวิว #สปายอะปายรีวิว
Apai

Apai

ถูกใจ 0 ครั้ง

📌 ทำไมอากาศหนาว พืชใบเหลืองเนื่องจากขาดธาตุสังกะสี
ทำไมช่วงอากาศหนาว พืชจึงใบเหลืองเนื่องจากขาดธาตุสังกะสี โดยปกติเมื่อเปลี่ยนจากหน้าฝนเข้าสู่หน้าหนาว เรามักจะเห็นพืชมีอาการใบเหลือง ใบซีด ใบเล็ก ใบไม่โต ส่งผลให้พืชชะงักการเจริญเติบโต สาเหตุหลักๆก็เนื่องจากการเปลี่ยนสภาพจากฝนเข้าสู่หนาว ทำให้พืชปรับตัวไม่ทัน เมื่ออากาศเย็นลง อ
ฅนเกษตร

ฅนเกษตร

ถูกใจ 3 ครั้ง

อากาศที่เปลี่ยนจะทนแพ้ทำไม!!
อากาศที่เปลี่ยนจะทนแพ้อยู่ทำไม!! แนะนำสมุนไพรจีนหมอโจวไปปรับสมดุลแลดูน้องปอด #ภูมิแพ้ #ไอเรื้อรัง #นอนกรน #ยาจีนหมอโจว #ป้ายยากับlemon8
ยาจีนหมอโจว

ยาจีนหมอโจว

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีดูแลสุขภาพเมื่ออากาศเปลี่ยน
วิธีดูแลสุขภาพเมื่ออากาศเปลี่ยน 🌦️🤧 • 🧥 ปรับการแต่งกายให้เหมาะ พกร่ม/เสื้อคลุม • 💧 ดื่มน้ำให้เพียงพอ ช่วยปรับอุณหภูมิร่างกาย • 😴 พักผ่อนให้พอ เสริมภูมิคุ้มกัน • 🍎 กินอาหารมีประโยชน์ ผัก ผลไม้ วิตามินซี • 🧼 ล้างมือบ่อยๆ ลดเสี่ยงติดเชื้อ • 🌬
ไอ้เบ้ล🦈

ไอ้เบ้ล🦈

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกพิกัดชุด OOTD IN JAPAN ต้นเดือนเมษาอากาศเย็นมาก(แดดฝนหิมะมาครบ)
มีอยู่รอดอยู่วันสองวัน55555555555 #ชุดเที่ยวญี่ปุ่น #แต่งตัวไปญี่ปุ่น #ootdญี่ปุ่น #ป้ายยากับlemon8 #lemon8girl
Pakji.pjr

Pakji.pjr

ถูกใจ 115 ครั้ง

เปลี่ยนหน้าจอตามสภาพอากาศ🥰
#ทริค #ทริคไอโฟน #ตั้งค่าไอโฟน #moodgadget
Mood Gadget

Mood Gadget

ถูกใจ 57 ครั้ง

Makeup Tutorial ติดทนรอดทุกสภาพอากาศ⛈️☀️
วันนี้แบมมาแจกเมคอัพลุคหวานละมุนที่เหมาะกับสภาพอากาศช่วง นี้มาก แดดจะแรงหรือฝนจะตก ลุคนี้ก็เอาอยู่ เพราะครื่องสําอางแต่ละตัวที่เลือกใช้คือติดทนสุดๆ ที่สำคัญคือแต่งตามง่าย มากกก และใช้ไอเทมหาซื้อง่าย ราคาก็น่ารักก 🌟ไอเทมผิวเป๊ะ & ปากฉ่า Nami Make Up Pro BB Wet to Powder (02 Natural Beig
bam

bam

ถูกใจ 18 ครั้ง

☔✨ช่วงหน้าฝน อากาศชื้น อุณหภูมิเปลี่ยนบ่อย ระวังภูมิแพ้และหวัดถามหา!
“ล้างจมูก” ด้วยน้ำเกลืออย่างถูกวิธี ช่วยชะล้างฝุ่น เชื้อโรค น้ำมูก และสารก่อภูมิแพ้ออกจากโพรงจมูก ลดการอักเสบ ช่วยให้หายใจโล่งขึ้น เหมาะมากในช่วงหน้าฝนที่อากาศอับชื้น และช่วง PM2.5 สูง 🤧✨ ✅ เหมาะสำหรับคนที่มีอาการ • ภูมิแพ้อากาศ จาม คัดจมูก น้ำมูกใส • เป็นหวัด / ไซนัสอักเสบ • เจอฝุ่น ควัน PM2
Pure.Udonthani

Pure.Udonthani

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่ออากาศเปลี่ยนคุณแม่จึงมองหาตัวช่วยเมื่อลูกเป็นภูมิแพ้อากาศ 🌬️☃️☔️
คุณแม่คะ “รู้ไหมว่าจมูกเล็กๆ ของลูกน้อย บอบบางกว่าที่เราคิด" เคยไหมคะที่เห็นลูกหายใจติดขัด จมูกฟืดฟาด พยายามดึง เสมหะออกเท่าไหร่ก็สงสารลูกเท่านั้น? เข้าใจเลยค่ะ ว่าความรู้สึกของคุณแม่ที่อยากให้ลูกน้อยสบายที่สุดนั้นเป็นอย่างไร วันนี้อยากจะบอกเล่าจากใจคุณแม่คนหนึ่งที่เจอตัวช่วยมหัศจรรย
คุณแม่ Daily story

คุณแม่ Daily story

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฝนตกลงมาแล้วอากาศน่าจะดี
บีบี.ป่าและเขา

บีบี.ป่าและเขา

ถูกใจ 4 ครั้ง


ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนบ่อยมาก 🌦️
ตื่นมาทีไรไม่ค่อยสดชื่นเลย🥴 เลยพยายามจัด routine ดูแลตัวเองให้สม่ำเสมอ พักผ่อนให้พอ ดื่มน้ำเยอะ ๆ ละเราเลือกแบบที่เหมาะกับตัวเองเดี๋ยวไว้แปะให้ ✨ ยังไงก็อย่าลืมดูแลตัวเองกันด้วยน้า 🤍 #ดูแลตัวเอง #อากาศเปลี่ยน #lifestyle
PVI 안녕하세요♡🐻

PVI 안녕하세요♡🐻

ถูกใจ 4 ครั้ง

​🌧️ หน้าฝนนี้ อากาศแปรปรวนบ่อย เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝนจนปรับตัวไม่ทัน หวัดจะถามหาเอาได้นะ! 😷
สิ่งที่ต้องมีพกติดตัวไว้ตลอดเวลาก็คือ หน้ากากอนามัย Oni รุ่นนี้เลยค่ะ! บอกเลยว่าไม่ได้มีดีแค่กันป่วย แต่ใส่ออกมาแล้วปังมากกก! ​✨ ทำไมต้องรุ่นนี้? จากใจคนใส่จริง: 1.​ทรง V-Shape สุดปัง: ใส่แล้วหน้าดูเรียว วีเชฟทันตาเห็น ปรับรูปหน้าให้สวยงาม 2.​ปากแบบ 3D ไม่ติดปาก: ทรงสามมิติ ไม่ติดริมฝีปาก สายแต
ployselect

ployselect

ถูกใจ 0 ครั้ง

☁️✨ ดูแลตัวเองช่วงอากาศเปลี่ยน 🦠😷
Kalm Skincare ขอแชร์ทริคดูแลสุขภาพช่วงอากาศเริ่มแปรปรวน Flu Aระบาดกันค่ะ 1️⃣ นอนหลับให้พอ 😴 ร่างกายจะได้แข็งแรงสร้างภูมิต้านทาน 💪 2️⃣ กินผลไม้และผัก 🍓🥦 วิตามินช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย 🍎 ถ้าไม่สะดวกทานวิตามินซีฟู่ๆ ก็ช่วยได้ค่ะ เค้าดูดซึมง่าย วันไหนกำลังจะ ป่วย เค้าช่วยผ่อนหนักเป็นเบ
kalm.skincare

kalm.skincare

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพไอคอนแอป Moji Weather (墨迹天气) บนหน้าจอโทรศัพท์ แสดงชื่อแอปเป็นภาษาอังกฤษและจีน พร้อมโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
หน้าจอแอป Moji Weather แสดงอุณหภูมิ 11°C มีเมฆมาก ความชื้น 52% และรู้สึกเหมือน 7°C พร้อมตัวละครการ์ตูนยืนอยู่หน้าวิวภูเขาและทะเลสาบ
หน้าจอแอป Moji Weather แสดงพยากรณ์อากาศวันนี้ (26 ก.พ.) แดดออกสลับเมฆมาก อุณหภูมิ 15/4°C ความชื้น 61% และความกดอากาศ 1013 hPa
รีวิวผู้ช่วยเรื่องสภาพอากาศที่ควรมีติดเครื่อง
app moji เป็น app ของพี่จีนนะคะ ส่วนตัวรู้สึกว่าเป็น app ที่บอกสภาพอากาศได้แม่นยำระดับนึงเลย เราเพิ่งลองโหลดมาใช้เกือบเดือนแล้ว จำได้ว่ามีวันหนึ่งอากาศดีมากไม่ร้อนไม่หนาวไปแดดออก แต่ app ขึ้นว่าตอนเย็นฝนตก และคือตกจริงๆ ทั้งๆที่อากาศก่อนหน้านั้นฝนไม่น่าจะตก และวันรุ่งขึ้นก็หิมะตกตามที่ app โชว์เล
คะนุ้งคะนิ้ง

คะนุ้งคะนิ้ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

อากาศในบ้าน เปลี่ยนไปตั้งแต่ใช้ Dyson HushJet
อากาศในบ้าน เปลี่ยนไปตั้งแต่ใช้ Dyson HushJet ตั้งแต่ใช้ก็รู้สึกเลยว่า อากาศในห้องดีขึ้น กลิ่นอับลดลง หายใจโล่งขึ้น ไม่ค่อยคัดจมูกเหมือนเมื่อก่อน แผ่นกรองใช้งานได้ยาวนาน สูงสุดถึง 5 ปี #DysonTH #HushJet #DysonHushJet #เครื่องฟอกอากาศ #pm25 @
papi_diy

papi_diy

ถูกใจ 3 ครั้ง

ฤดูฝนมาถึงแล้ว ฟ้าเปลี่ยน สีของธรรมชาติก็เปลี่ยนตามวันหยุดนี้เลยพาเด็ก ๆ ออกไปดูความสวยงามของ…
ฤดูฝนมาถึงแล้ว ☔️🌿 ฟ้าเปลี่ยน สีของธรรมชาติก็เปลี่ยนตาม วันหยุดนี้เลยพาเด็ก ๆ ออกไปดูความสวยงามของฤดูกาลนี้ด้วยกัน บางช่วงเวลาสวยกว่าที่เห็นในรูป เพราะเราได้อยู่ตรงนั้นพร้อมคนที่รัก 💚 เก็บความทรงจำเล็ก ๆ ไว้ในวันที่ต้นไม้เขียวที่สุด อากาศสดชื่นที่สุด และเสียงหัวเราะของเด็ก ๆ ดังที่สุด ✨ เอล
แม่น้องทิวเขาและทิวา

แม่น้องทิวเขาและทิวา

ถูกใจ 1 ครั้ง

Body Care ช่วงอากาศชื้น: เลือกยังไงไม่ให้เหนอะผิว – ฝนสลับแดดแบบนี้ Body Care ต้องไม่หนึบ
อากาศชื้นทีไร ทำไมโลชั่นกลายเป็นขั้นตอนที่อยากข้าม? ☀️ สารภาพมาเถอะค่ะว่ากลัวทาแล้วตัวหนึบ เสื้อผ้าติดผิวแต่ว่าช่วงฝนสลับแดดแบบนี้ผิวยังต้องการการดูแลนะคะ แค่ต้องเลือกเนื้อสัมผัสให้เบาลง ลองเปลี่ยนมาใช้เจลครีมหรือบอดี้เซรั่มแทนเนื่องจากซึมไวและสบายผิวมาก เลือกสูตร Lightweight หรือ Non-sticky
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพชายสวมเสื้อกันหนาวและผ้าพันคอ พร้อมข้อมูลว่าทำไมอากาศเปลี่ยนแล้วป่วยง่าย ร่างกายต้องปรับตัวทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนลง แสดงอาการที่พบบ่อยและเคล็ดลับดูแลตัวเอง เช่น ดื่มน้ำอุ่น นอนพอ และแต่งกายให้เหมาะสม
อากาศเปลี่ยนทีไร…ทำไมถึงป่วยพร้อมกัน?
เมื่ออุณหภูมิขึ้น–ลงรวดเร็ว ร่างกายจะเร่งปรับสมดุลทันที ในช่วงนี้ภูมิคุ้มกันอาจอ่อนลงแบบเงียบ ๆ ถ้าตรงกับวันที่ฝนตก ความชื้นสูง หรือเราพักผ่อนไม่พอ จะยิ่งเพิ่มโอกาสป่วยพร้อมกันหลายคน เคล็ดลับดูแลตัวเองช่วงอากาศไม่นิ่ง: • ดื่มน้ำอุ่นบ่อย ๆ • ใส่เสื้อผ้าให้เหมาะกับอุณหภูมิ • นอนให้เพียงพอ •
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 0 ครั้ง

เปลี่ยนบรรยากาศมาอ่านมังงะ
มาอ่านมังงะที่สวนรถไฟ หลังจากปั่นจักรยานเสร็จ ไปวันปกติคนไม่ค่อยเยอะอากาศดี ฝนไม่ตก คนมาวิ่งเยอะมากกก สวนวชิรเบญจทัศ #ติดเทรนด์ #ถ่ายรูป #ootd
Chompoo

Chompoo

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม