Holiday Self-Care Our Routine... Who Has A Better Trick?
Our holiday trick = take the body to Heal first, something else. 🧖♀️🌿
At first I was reluctant to go to Onsen, too. ♨️
But think again... a little too far, so choose a place near home instead.
Look in the brochure is that there is almost everything, so try to see. A person who likes something like this very much. And the masseuse is fainting.
We started from Baked → Exfoliating → Oil Lotion (Take It Yourself, Apply Juicy) → Face Drain Massage → Indian Head Massage
4 full hours and then back to bed, the length is the 😴
2xxx have changeนิศารัตน์ นวดเพื่อสุขภาพ [เมืองทองC4]และ[เมืองทอง T12] ถ.ป๊อปปูล่า
Anyone have a good place to recommend or where else to go on this holiday will keep a list around the page. Share it. 🙏🏻
Want to try to follow 💕
วันหยุดเป็นช่วงเวลาที่หลายคนเลือกใช้ดูแลสุขภาพกายและใจให้เต็มที่ ซึ่งวิธีการทำ self-care ที่ได้ผลจริงและช่วยฟื้นฟูความสดชื่นของร่างกายมีหลายแบบแตกต่างกันไปตามความชอบและความสะดวก สำหรับใครที่ชอบความผ่อนคลายแบบใกล้ตัว ผมขอแนะนำการใช้บริการนวดเพื่อสุขภาพโดยเลือกสถานที่ที่มีครบครบทุกขั้นตอน เช่น การอบตัวเพื่อเปิดรูขุมขนและช่วยขับสารพิษ การขัดผิวช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า ทำให้ผิวดูสดใส และการนวดเดรนหน้าเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ร่วมกับนวดศีรษะแบบอินเดียที่ช่วยคลายความตึงเครียด กดจุดต่างๆ ให้รู้สึกผ่อนคลายอย่างแท้จริง จากประสบการณ์ตรง การพกออยล์บำรุงผิวมาเองและทาแบบชุ่มฉ่ำจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและกลิ่นหอมตามความชอบ ทำให้รู้สึกเหมือนได้ดูแลตัวเองอย่างล้ำลึก นอกจากนี้การนวดกับผู้เชี่ยวชาญที่ชำนาญยังให้ความรู้สึกฟินจนแทบจะสลบเลยทีเดียว สถานที่ที่ผมเคยใช้บริการและชอบมากคือ "นิศารัตน์ นวดเพื่อสุขภาพ" ในเมืองทอง ซึ่งมีบริการครบครันและราคาน่ารัก เหมาะมากสำหรับคนที่ไม่อยากเดินทางไกลแต่ต้องการฟื้นฟูตัวเองอย่างเต็มที่ ถ้าคุณมีเวลาวันหยุด แนะนำให้ลองจัดตารางวันแบบเต็มๆ เช่น 3-4 ชั่วโมง เพื่อให้ได้พักผ่อนจริงจังและกลับบ้านไปนอนหลับอย่างสบายใจ ผมพบว่าการแบ่งเวลาแบบนี้ทำให้ร่างกายและใจพร้อมรับมือกับวันต่อไปได้ดีมากขึ้น สุดท้ายนี้ ถ้าใครมีสถานที่เด็ดๆ หรือเทคนิค self-care ลับๆ ที่ช่วยฮีลทั้งกายและใจ อย่าลืมมาแบ่งปันกันนะครับ เพื่อเป็นไอเดียเพิ่มสำหรับทุกคนที่อยากเติมพลังในวันหยุดอย่างเต็มที่
