ไข่ไก่สาว🥚🍳

ตอนแรกสะดุดตาเพราะแพ็กเกจสีแดงเด่นมาก เดินผ่านคือหยิบเข้าตะกร้าแบบอัตโนมัติ 🛒✨ พอได้ลองต้มกินจริงๆ คือคุณภาพเกินคาดมากกก

ไข่ที่ได้มาจาก “แม่ไก่สาว” อายุประมาณ 20–40 สัปดาห์ 🐔

ซึ่งเป็นช่วงที่ให้ไข่คุณภาพดี ไข่แดงสีสวย เนื้อแน่น ดูสดใหม่มากกก 💛

เราลองต้มแบบสุกกำลังดี ผลคือประทับใจสุดๆ

🥚 ไข่ขาวเนื้อเด้ง นุ่ม ไม่มีกลิ่นคาวแรง

🧡 ไข่แดงสีเข้มสวย เนื้อเนียน กินแล้วรู้สึกมันกำลังดี

📸 ที่สำคัญคือถ่ายรูปออกมาน่ากินมากกก

ส่วนตัวรู้สึกว่าเอามากินตอนคุมอาหารหรือวันที่อยากกินอะไรง่ายๆคือเวิร์กมาก เพราะ

✔️ โปรตีนสูง อิ่มท้องนาน

✔️ มีโอเมก้า 3

✔️ มีวิตามิน B12

✔️ ทำได้หลายเมนูทั้งไข่ต้ม ไข่ดาว ไข่ออนเซ็น

ช่วงนี้คือมีติดตู้เย็นตลอด 😂

ตื่นสายก็หยิบมาต้มกินได้เลย สะดวก อร่อย แล้วดูเฮลท์ตี้แบบสุดๆ 🫶✨

ใครกำลังหาไข่คุณภาพดี แนะนำให้ลอง “ไข่ไก่สาว CP Selection” เลย เป็นอีกอย่างที่ซื้อซ้ำได้แบบไม่เสียดายเงินจริง 💖

#ไข่ไก่ #ไข่ไก่สาว #ติดเทรนด์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น

5/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนเห็นคำว่า “ไข่ไก่ CP / ไข่ CP Selection” แล้วสงสัยเหมือนกันว่าต่างจากไข่ทั่วไปยังไง และคุ้มกับการซื้อซ้ำไหม เราลองกินต่อเนื่องหลายรอบ (โดยเฉพาะวันรีบๆ) เลยสรุปเป็นทริคแบบบ้านๆ ให้ค่ะ อย่างแรกที่ชอบของไข่ไก่สาว CP Selection คือ “ความสม่ำเสมอ” ของฟองไข่ เวลาเอาไปต้ม/ทำเมนูง่ายๆ ไข่แดงออกมาสีสวยค่อนข้างนิ่ง ไข่ขาวไม่เละและไม่มีกลิ่นคาวแรง ทำให้กินเปล่าๆ กับเกลือนิดเดียวก็อร่อยแล้ว เหมาะมากกับคนคุมอาหารที่อยากได้โปรตีนแบบไม่ต้องปรุงเยอะ ถ้าใครตั้งใจทำ “ไข่ต้มยางมะตูม” ให้ได้สวยๆ (แบบผ่าครึ่งแล้วไข่แดงน่ากิน) เราใช้วิธีนี้บ่อย: - เอาไข่ออกจากตู้เย็นพักให้หายเย็นจัดสัก 10 นาที ลดโอกาสเปลือกแตก - ต้มน้ำให้เดือดก่อน แล้วค่อยใส่ไข่ลงไป - จับเวลา 7–8 นาทีสำหรับยางมะตูม (แล้วแต่ขนาดไข่/ไฟ) - ตักขึ้นแช่น้ำเย็นทันที 3–5 นาที จะปอกง่ายและหยุดความสุก สำหรับ “เด็กหอ” หรือคนทำอาหารไม่เก่ง แนะนำทำไข่ต้มทีละหลายฟองไว้เลย (แบบในรูปที่เราต้ม 6 ฟอง) จากนั้นปอกเก็บใส่กล่องไว้ จะหยิบมากินได้ตลอดทั้งวัน กินคู่กับสลัด ข้าวกล้อง หรือขนมปังโฮลวีตคือจบมื้อได้เร็วมาก เมนูที่เข้ากับไข่ไก่ CP Selection แบบไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะ: 1) ไข่ออนเซ็นไมโครเวฟ (ถ้วย+น้ำร้อน) กินกับโชยุ/พริกไทย 2) ไข่ดาวน้ำ (poached) ใส่รามยอน/สลัด เพิ่มความฟิน 3) ไข่ต้มคลุกพริกเกลือ หรือคลุกทูน่า ทำเป็นไส้แซนด์วิช พิกัดหาซื้อ: เราเคยเห็นวางขายตามชั้นไข่ในซูเปอร์มาร์เก็ต และในภาพมีระบุว่าหาซื้อได้ที่โลตัสกับเซเว่นด้วย ถ้าใครไม่แน่ใจ ลองสังเกต “แพ็กเกจสีแดง” จะหาเจอง่ายมาก สรุปความรู้สึกส่วนตัว: ถ้าเป้าหมายคือหาไข่ที่ต้มแล้วออกมาสวย ไข่ขาวเด้ง ไข่แดงนัวๆ กินง่าย ไม่ต้องลุ้นคุณภาพแต่ละครั้ง ไข่ CP Selection เป็นตัวเลือกที่เราหยิบซ้ำได้สบายๆ โดยเฉพาะสายคุมอาหารและสายเมนูง่ายๆ ค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพไข่ไก่สีน้ำตาล 5 ฟองในแผงกระดาษ มีไข่หนึ่งฟองวาดหน้ายิ้ม พร้อมข้อความว่า 'รู้มั้ยว่า ไข่แต่ละเบอร์ มาจากแม่ไก่คนละแบบ' บนพื้นหลังสีดำ
ไข่แต่ละเบอร์มาจากแม่ไก่คนละแบบ
#วันละโพสต์ ไข่เบอร์ 0-1 ฟองใหญ่ มาจากแม่ไก่แก่ ใครสายออกกำลังกายเบอร์นี้จะเหมาะเพราะโปรตีนจะเยอะกว่าเบอร์อื่นๆ ไข่เบอร์ 2 ฟองกลาง ไข่ไก่เบอร์นี้ได้จากแม่ไก่สาววัยเจริญพันธุ์ ไข่แดงจะเยอะและแน่น ไข่เบอร์ 3-4 แม่ไก่สาว ฟองจะเล็กใครที่ควบคุมปริมาณกิน ควบคุมโซเดียม เบอร์นี้เหมาะ อย่างคนแก่
เอสโซ่รีวิว

เอสโซ่รีวิว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ข้าวไข่เจียวทรงเครื่องในภาชนะพลาสติกใสพร้อมฝา วางอยู่บนกล่องส่วนผสมที่หั่นแล้ว เช่น ต้นหอมและหัวหอม มีโลโก้ผู้สาวข้าวไข่เจียว
มือถือข้าวไข่เจียวทรงเครื่องในภาชนะพลาสติกใส มีข้าวไข่เจียวอีกสี่ถ้วยวางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมส่วนผสมและโลโก้ผู้สาวข้าวไข่เจียว
มือถือข้าวไข่เจียวทรงเครื่องในภาชนะพลาสติกใสพร้อมฝา ด้านหลังเป็นแผงขายอาหารริมทางที่มีส่วนผสมต่างๆ และโลโก้ผู้สาวข้าวไข่เจียว
ลองยังเป็นยังไงบ้างค่ะ ข้าวไข่เจียวทรงเครื่อง ร้านผู้สาวข้าวไข่เจียว
#ผู้สาวข้าวไข่เจียว #ของอร่อยเมืองอุดร #ข้าวไข่เจียวอุดรธานี #ไข่เจียวทรงเครื่อง #ข้าวไข่เจียว
ผู้สาวข้าวไข่เจียว

ผู้สาวข้าวไข่เจียว

ถูกใจ 8 ครั้ง

ไข่ลูก
#มาลีมีไข่byอัง #ไข่ลูกเป็ด #ไข่ตัวเป็ด #ไข่ลูกเป็ดเวียดนามระยะ2 #ไข่ตัวระยะ2
มาลีมีไข่Byอัง

มาลีมีไข่Byอัง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไก่ทอดซอสเกาหลีราดซอสฉ่ำๆ โรยงาขาวและกระเทียมสับ จัดวางสวยงามบนจานสีดำ มีหอมใหญ่ซอยราดน้ำสลัดครีมและต้นหอมซอยตรงกลาง ดูน่ารับประทาน
ภาพสี่ช่องแสดงการหมักปีกไก่ด้วยผงปรุงรส การเตรียมแป้งทอดกรอบ และการผสมแป้งเปียกด้วยไข่ไก่และน้ำเย็นจัดในชาม
ภาพสี่ช่องแสดงการคนแป้งเปียกให้เนียน การนำไก่ลงชุบแป้งเปียก และคลุกไก่กับแป้งแห้งจนทั่ว เตรียมพร้อมสำหรับทอด
ทำ "ไก่ทอดซอสเกาหลี" ง่ายๆกันค่า❤️
เครื่องปรุงเอาตามที่มีในครัว ประยุกต์ใช้เครื่องปรุงของไทย รสชาติจะออกหวาน เค็ม เปรี้ยวนิดๆ ครบรส ความเผ็ดปรับปริมาณตามชอบ 🌸วัตถุดิบสำหรับทำไก่ทอด ▪️ปีกไก่บน 8 ชิ้น (ไก่ส่วนไหนก็ได้ตามชอบ) ▪️แป้งทอดกรอบ ทำทั้งแป้งเปียกและเเป้งเเห้ง ▪️ไข่ไก่ 1 ฟอง ▪️น้ำเย็นจัด 1 ถ้วย (กะเอาให้แป้งไม่เหลวเกินไป)
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 600 ครั้ง

มื้อเช้าแบบครบ 5 หมู ฉบับสาวร่าวทอง ที่สำคัญทำง่ายมาก #เมนูง่ายๆ #tiktokพากิน #อาหารคลีน #oilceoadella #adellaproteinshake
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวสีเข้ม สวมชุดเดรสสีดำ ยืนมองตรงมาที่กล้อง พร้อมข้อความสีชมพูขาวว่า "ผู้หญิงที่น่ากลัว "ไม่ใช่ผู้หญิงที่เจ้าชู้"" และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
ผู้หญิงที่น่ากลัว"ไม่ใช่ผู้หญิงที่เจ้าชู้"
ผู้หญิงที่ “น่ากลัว” ไม่ใช่ผู้หญิงที่เจ้าชู้ แต่คือผู้หญิงที่ มีพลังในตัวเอง รู้คุณค่า ไม่ยอมให้ใครมาทำร้ายจิตใจง่ายๆ และเธอมักมีเสน่ห์ที่ทำให้คนรอบข้าง “เกรงใจมากกว่ากลัว” ✨ ลักษณะของผู้หญิงที่น่ากลัว (ในแง่พลังและบารมี) 1. เธอรักตัวเองและไม่ยอมลดคุณค่าเพื่อตามใจใคร 2. พูดตรง ซื่อตรง ไม่เล
A woman's love.🤍

A woman's love.🤍

ถูกใจ 282 ครั้ง

เหนื่อย🥹😔 แต่💕ยังไหว ปีหน้าจะได้บวชลูกชายแล้ว แม่จะอดทนครับ🩷 #ขนมเค้ก #เค้กพิษณุโลก #เค้กโบราณ #เค้ก #เค้กปีใหม่
zinzin_426395🍀🍁🩷

zinzin_426395🍀🍁🩷

ถูกใจ 1 ครั้ง

4 นิสัยของสาวสะโพกใหญ่ที่แต่งตัวไม่ปังสักที
พิกัดกางเกง IG : sawa.beautiwear #สาวสะโพกใหญ่ #ไอเดียแต่งตัว #สะโพกใหญ่แต่งตัวยังไง
Sawa.beautiwear

Sawa.beautiwear

ถูกใจ 254 ครั้ง

สาวใหญ่
สาวใหญ่ วัยกลางคน
Au wimon

Au wimon

ถูกใจ 18 ครั้ง

ไก่ไข่หมู ได้โปรตีนกี่กรัม
#โปรตีน #ลดความอ้วน #ลดไขมัน
Bueb Chantem

Bueb Chantem

ถูกใจ 672 ครั้ง

ภาพอาหารลดน้ำหนักประกอบด้วยบร็อคโคลี่ กุ้ง และไข่ต้มหั่นซีก คลุกเคล้ากับซอสสีส้มแดงโรยงาขาวในชามสีขาว มีข้อความว่า "เมนูลดน้ำหนัก ลดไขมัน ทำตาม พส. จีน"
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำอาหารลดน้ำหนัก: ปรุงซอส, ต้มบร็อคโคลี่ กุ้ง และไข่, ใส่วัตถุดิบทั้งหมดลงในชาม, และราดซอสคลุกเคล้าให้เข้ากั�น
ภาพระยะใกล้ของกุ้งต้มที่เคลือบด้วยซอสสีส้มแดง ถูกคีบด้วยตะเกียบไม้ โดยมีอาหารในชามเป็นฉากหลังที่เบลอ
กินตามพสจีน🇨🇳
🌈 วิธีทำ: ตามภาพเลย~ 🌈 น้ำซอส: ต้นหอมซอย + พริกป่น + งาขาว ราดน้ำมันร้อนเล็กน้อย, จากนั้นเติมซีอิ๊ว 2 ช้อน + น้ำส้มสายชู 1 ช้อน + น้ำมันหอย 1 ช้อน คลุกเคล้าให้เข้ากันก็เสร็จแล้ว! นะคะ ⸻ ✅ ปริมาณโดยประมาณ (1 จาน) - บร็อคโคลี่ 200 กรัม → ~70 kcal - ไข่ต้ม 2 ฟอง (ไข่ไก่เบอร์กลาง) → ~140
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 1812 ครั้ง

ภาพไข่ไก่ออร์แกนิกสีน้ำตาลอ่อนและสีชมพูอ่อนจำนวนมากในแผงไข่กระดาษวางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความ "ไข่แดงดอง"
ภาพไข่แดงสีส้มสดสามฟองในชามสีขาวสะอาด พร้อมข้อความ "ไข่จากแม่ไก่สาว"
ภาพไข่แดงสามฟองกำลังถูกดองในซีอิ๊วเกาหลีสีเข้มในชามสีขาว พร้อมข้อความ "ดองกับซีอิ้วเกาหลี"
ไข่แดงดอง
บอกได้คำเดียว ดีค่ะ ไข่แบบออกแกนิก ทานสดได้ #ไข่แดงดองซีอิ๊ว #ไข่ไก่ออแกนิค #ไข่ดองซีอิ๊วเกาหลี
KhunNapha_NNP😎

KhunNapha_NNP😎

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไข่ไก่จากฟาร์มเราเอง
วันนี้มีไข่ไก่จากฟาร์มมาฝากกันค่ะเพื่อนๆ
patty

patty

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม