ลูกดิ้น

2025/10/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายๆ ครั้งคุณแม่อาจรู้สึกว่าท้องกระตุกหรือมีการเคลื่อนไหวที่คล้ายกับลูกดิ้น แต่แท้จริงแล้วอาการเหล่านี้อาจเป็นลูกโก่งตัว หรือลูกสะอึกที่มีลักษณะและความรู้สึกต่างกัน ซึ่งการแยกแยะอาการเหล่านี้สำคัญมากเพื่อประเมินสุขภาพของลูกในครรภ์ ลูกดิ้นเป็นการเคลื่อนไหวของทารกที่มีจังหวะและเริ่มสังเกตได้ช่วงกลางไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ ส่วนลูกโก่งตัวคือการเปลี่ยนท่าทางหรือยืดขยายตัวของทารกในท้องที่มักรู้สึกเป็นท่าทางยืดหรืองออย่างชัดเจน และท้องแข็งหรือท้องกระตุกที่คุณแม่รู้สึกอาจเกิดจากการบีบตัวของมดลูกหรือลำไส้ ทำให้ความรู้สึกเหมือนมีอะไรดิ้นในท้อง ในเชิงประสบการณ์ส่วนตัว การสังเกตจังหวะและความถี่ของลูกดิ้นช่วยให้รู้สึกสบายใจขึ้นว่าลูกแข็งแรง และในกรณีที่รู้สึกเหมือนท้องกระตุกหรือโก่งตัวแต่ไม่ได้มีจังหวะดิ้นที่ชัดเจน แนะนำให้ติดตามอาการอย่างใกล้ชิด หรือปรึกษาแพทย์เพื่อพบความแน่ใจ นอกจากนี้ การสังเกตอาการร่วม เช่น ลูกสะอึก ร่วมกับอาการท้องแข็งหรือเจ็บที่เกี่ยวข้อง อาจเป็นสัญญาณสำคัญของสุขภาพครรภ์ที่ต้องได้รับการตรวจสอบอย่างทันท่วงที ความเข้าใจและแยกแยะอาการต่างๆ เหล่านี้ช่วยให้คุณแม่มีจิตใจสงบและเตรียมตัวรับมือกับการตั้งครรภ์ได้อย่างมั่นใจมากขึ้น

ค้นหา ·
คลิปลูกดิ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 เทคนิค การนับลูกดิ้น
🤰 “ดิ้นแบบไหนนับ? ดิ้นแบบไหนไม่ต้องนับ?” แชร์เก็บไว้เลย! รวม 4 ท่าลูกดิ้นที่แม่ท้องต้องรู้ เคลื่อนไหวแบบไหนเรียกว่าดี แบบไหนไม่นับ บอกครบแบบเข้าใจง่าย พร้อมเทคนิคนับลูกดิ้นแบบมือโปร #สาระแม่ท้อง #นับลูกดิ้น #แม่มือใหม่ #ครรภ์สุขภาพดี #บันทึกคนท้อง
Noon Nantapak

Noon Nantapak

ถูกใจ 17 ครั้ง

5 วิธี กระตุ้นลูกดิ้น
#แม่ตั้งครรภ์ #BBพยาบาลห้องคลอด
BB พยาบาลห้องคลอด

BB พยาบาลห้องคลอด

ถูกใจ 385 ครั้ง

คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรู้ 💖 พัฒนาการลูกในครรภ์แต่ละเดือน 👶🏻 จากเมล็ด
คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรู้ 💖 พัฒนาการลูกในครรภ์แต่ละเดือน ตั้งแต่เริ่มปฏิสนธิจนถึงวันคลอด 👶🏻✨ หลายคนสงสัยว่า… แต่ละเดือนลูกโตแค่ไหน? น้ำหนักประมาณเท่าไหร่? เริ่มดิ้นตอนไหน? เมื่อไหร่ถึงพร้อมคลอด? โพสต์นี้สรุปให้เข้าใจง่ายค่ะ 🩷 🌱 เดือน 1 (1–4 สัปดาห์) ตัวอ่อนเริ่มฝังตัวในมดลูก เริ่มสร้างร
Jane 💚

Jane 💚

ถูกใจ 94 ครั้ง

5 เหตุผลที่ลูกดิ้น! #ลูกดิ้น #แม่หมีแม่ท้องควรรู้ #ทีมคนท้อง #พัฒนาการทารกในครรภ์ #อาการคนท้อง
แม่หมี แม่ท้องต้องรู้

แม่หมี แม่ท้องต้องรู้

ถูกใจ 76 ครั้ง

🤰💖 10 อาการที่บอกว่า “ใกล้คลอดแล้ว”
คุณแม่ใกล้คลอดหลายคนอาจสงสัย แบบไหนคือสัญญาณว่า “ลูกกำลังจะมาแล้ว” 👶✨ มาสังเกตอาการกันค่ะ 📌 สัญญาณใกล้คลอด 1️⃣ ท้องแข็งถี่และสม่ำเสมอ เจ็บครรภ์บ่อยขึ้น ถี่ขึ้น และนานขึ้น 2️⃣ มูกเลือดออก มีมูกใสปนเลือด อาจเป็นสัญญาณปากมดลูกเริ่มเปิด 3️⃣ น้ำเดิน มีน้ำใส ๆ ไหลออกจากช่องคลอด 4️⃣
Jane 💚

Jane 💚

ถูกใจ 36 ครั้ง

นับลูกดิ้น
#แม่มือใหม่ #นับลูกดิ้น
Kookkai

Kookkai

ถูกใจ 43 ครั้ง

🤰✨ ตั้งครรภ์ 9 เดือน ร่างกายแม่เปลี่ยนไปยังไง?
การตั้งครรภ์ไม่ใช่แค่ “ท้องโตขึ้น” แต่คือการเปลี่ยนแปลงทั้งร่างกายและจิตใจ เพื่อสร้างชีวิตเล็กๆ อีกหนึ่งคน 👶 ⸻ 🩷 เดือน 1-3 (ไตรมาสแรก) ช่วงปรับตัวของร่างกาย * ฮอร์โมนเปลี่ยนแรงมาก * แพ้ท้อง คลื่นไส้ อาเจียน (บางคนหนัก บางคนไม่เป็นเลย) * ง่วง เหนื่อยง่าย ไม่มีแรง * คัดเต้านม ปัสสาวะบ่อ
Jane 💚

Jane 💚

ถูกใจ 205 ครั้ง

วิธีการนับลูกดิ้น
#นับลูกดิ้นอย่างไร #แม่ท้อง #เมียหมอขอรีวิว #ตั้งครรภ์
เมียหมอขอรีวิว

เมียหมอขอรีวิว

ถูกใจ 38 ครั้ง

กิจวัตรประจำวัน ✨การนับลูกดิ้น😍
#คุณแม่ตั้งครภ์
Kul kul

Kul kul

ถูกใจ 3 ครั้ง

หนูยังไม่กลับหัวเลยค่า คุณหมอบแกว่ากลางเดือนหน้าก็ผ่าได้เลย แม่ใกล้ขิตแล้ว ถีบแรงเกิน TT 5555 #ลูกดิ้น #ลูกดิ้นเก่งมาก #ท้อง #ตั้งครรภ์
Oilpimx

Oilpimx

ถูกใจ 2 ครั้ง

การนับลูกดิ้น ของคุณแม่ตั้งครรภ์ 🤰
คลิปนี้แชร์วิธีการนับลูกดิ้นแบบง่ายๆค่ะ ก่นอื่น แม่ต้องเข้าใจก่อนนะว่า ... การนับลูกดิ้น "สำคัญมาก" เพราะเป็นการบ่งบอกถึงสุขภาพ ของเจ้าเด็กในครรภ์ค่ะ 🤰 ✅️ เริ่มนับตั้งแต่ 28 สัปดาห์ ✅️ ใน 1 วัน ต้องดิ้น มากกว่า 10 ครั้ง ✅️ ลูกสะอึก ไม่นับเป็นลูกดิ้น ✅️ หากลูกดิ้นน้อย สามารถกระตุ้นก่
วิวทำอะไร

วิวทำอะไร

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '7 สัญญาณอันตรายคนท้อง ต้องไปโรงพยาบาลทันที' บนพื้นหลังสีพาสเทล พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @กิ่ง'กําลังฝึกเป็นแม่
ภาพแสดงสัญญาณอันตรายข้อที่ 1: 'เลือดออกทางช่องคลอด' ซึ่งอาจเกิดจากภาวะแท้ง รกเกาะต่ำ หรือรกลอกตัวก่อนกำหนด บนพื้นหลังสีพาสเทล มีภาพเงาหญิงตั้งครรภ์
ภาพแสดงสัญญาณอันตรายข้อที่ 2: 'ปวดท้องรุนแรง / ท้องแข็งถี่' ซึ่งเสี่ยงต่อการเจ็บครรภ์คลอดก่อนกำหนดหรือรกลอกตัว บนพื้นหลังสีพาสเทล มีภาพเงาหญิงตั้งครรภ์
7 สัญญาณ คนท้อง ต้องไปโรงบาลทันที
## ⚠️ 7 สัญญาณอันตรายของคนท้อง ที่ต้องไปโรงพยาบาลทันที 1. **เลือดออกทางช่องคลอด** * อาจเกิดจากภาวะแท้ง รกเกาะต่ำ หรือรกลอกตัวก่อนกำหนด 2. **ปวดท้องรุนแรง / ท้องแข็งถี่** * เสี่ยงเจ็บครรภ์คลอดก่อนกำหนด หรือรกลอกตัว 3. **ศีรษะ ปวดมาก ตาพร่า เห็นแสงวูบวาบ** * สัญญาณของภาวะคว
แม่กิ่งเอง

แม่กิ่งเอง

ถูกใจ 90 ครั้ง

“ภาวะครรภ์เป็นพิษ” สัญญาณอันตราย
🤰 ครรภ์เป็นพิษคืออะไร ภาวะครรภ์เป็นพิษ (Preeclampsia) คือภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ที่คุณแม่มี ความดันโลหิตสูง และเริ่มกระทบอวัยวะสำคัญ เช่น ไต ตับ หรือสมอง ถ้าอาการรุนแรงอาจอันตรายต่อทั้งแม่และลูกได้ ⸻ ⚠️ อาการที่ต้องสังเกต อาการบางอย่างดูเหมือนไม่รุนแรง แต่จริง ๆ สำคัญมาก เช่น • ปว
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 13 ครั้ง

Baby playpen for my baby👼🏻💕 เตรียมที่ไว้ให้ลูกดิ้นต่อข้างนอกแล้วค่า 😂 #unboxing #babyessentials #playpen #thirdtrimester
ButterTia

ButterTia

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพรวมการดูแลแมวเปอร์เซียที่เป็นโรคไตระยะ 2-3 แสดงแมวนั่งอยู่ท่ามกลางผลิตภัณฑ์อาหารเม็ด อาหารเปียก วิตามินบำรุง และอุปกรณ์ให้น้ำเกลือ พร้อมข้อความหัวข้อว่า 'ทำยังไงดีเมื่อแมวเป็นโรคไต'
แมวเปอร์เซียนอนอยู่ข้างผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับแมวโรคไตและวิตามินบำรุงเลือด พร้อมข้อความระบุการให้หลังอาหารเช้า เพื่อช่วยบำรุงและฟื้นฟูภาวะโลหิตจาง รวมถึงสนับสนุนการทำงานของไต
ภาพอุปกรณ์ให้น้ำเกลือสำหรับแมว ประกอบด้วยถุงน้ำเกลือ สายน้ำเกลือ และเข็ม พร้อมคำแนะนำการให้น้ำเกลือใต้ผิวหนังทุกวัน ปริมาณ 250 มล. และการใช้เข็มเบอร์ 20Gx1 นิ้ว
วิธีดูแลแมวเป็นโรคไต ระยะ 2-3 🐱
🐱แมวเปอร์เซียอายุ เพศหญิง อายุ4ปี 6 เดือน หนัก5กิโลกรัม ระบบปิด100% พบเป็นโรคไตระยะ3 เมื่อวันที่ 19 สค 2568 ⭐️เดือนเดียวค่าไตลดลงจาก3.6เหลืแ1.9 ตรวจเลือล่าสุด19/9/25) 🥺อาการ -อ้วกทุกวัน วันละ2รอบ ประมาณ1อาทิตย์ -แรกๆมีก้อนขน หลังๆมีน้ำดีออกมาเป็นสีเหลืองๆเขียวๆ -ดื่มน้ำเยอะผิดปกติ -ฉี่ฉ่ำ เลย
Oliya Ayilo

Oliya Ayilo

ถูกใจ 50 ครั้ง

การนับลูกดิ้น อายุครรภ์28wขึ้นไป
แม่ๆบ้านอื่นเริ่มนับกันยังคะ☺️ การนับลูกดิ้นเป็นวิธีตรวจสอบสุขภาพทารกในครรภ์ ที่สำคัญที่สุด เริ่มนับจริงจังตั้งแต่อายุครรภ์ 28-32 สัปดาห์จนถึงคลอด ควรนับหลังอาหารทุกมื้อ 1 ชั่วโมง ✅ลูกควรดิ้น > 3ครั้ง/ชม ✅(ไม่น้อยกว่า 10 ครั้งใน 12 ชม.) ✅ลูกสะอึก ไม่นับเป็นลูกดิ้น 💥หากลูกดิ้นน้อย สามาร
Jintaแม่น้องมิเกล🎀

Jintaแม่น้องมิเกล🎀

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงวิธีช่วยกระตุ้นให้ลูกในท้องดิ้น 6 ข้อ เช่น เปลี่ยนท่าทาง ดื่มของเย็น ฟังเพลง นวดหน้าท้อง และพักผ่อน พร้อมหมายเหตุเกี่ยวกับการนับลูกดิ้นและเมื่อควรพบแพทย์ มีภาพประกอบเป็นคุณแม่ตั้งครรภ์และทารกในครรภ์
คุณแม่อยากให้ลูกในครรภ์ดิ้นใช่ไหมคะ 🍼✨ จริง ๆ แล้วลูกน้อยจะมีเวลาหลับ–ตื่นของเขาเอง แต่ถ้าอยากกระตุ้นให้ดิ้น ลองวิธีเหล่านี้ได้ค่ะ : #ลูกดิ้น #pregnant #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #ท้อง
mama.pawinee

mama.pawinee

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพหญิงตั้งครรภ์กำลังลูบท้อง มีทารกในครรภ์ พร้อมข้อความว่า "แม่ๆ รู้ยัง? เจ็บครรภ์แบบเตือน กับเจ็บจริง ต่างกันยังไง" บนพื้นหลังสีชมพูตกแต่งด้วยดอกไม้
ภาพหญิงให้นมบุตร พร้อมข้อมูลเกี่ยวกับ "เจ็บครรภ์เตือน" เช่น หายได้เอง ท้องไม่แข็ง เจ็บไม่สม่ำเสมอ และไม่มีมูกเลือดหรือน้ำใสไหลออกจ�ากช่องคลอด
ภาพหญิงให้นมบุตร พร้อมข้อมูลเกี่ยวกับ "เจ็บครรภ์จริง" เช่น เจ็บไม่หาย เจ็บสม่ำเสมอ ท้องแข็ง และอาจมีมูกเลือดหรือน้ำใสไหลออกจากช่องคลอด
เจ็บครรภ์เตือน เจ็บครรภ์จริง ต่างกันยังไง??
🍼 เจ็บครรภ์เตือน (False Labor / Braxton Hicks) • มักเกิดช่วง ไตรมาส 3 • ลักษณะ : มดลูกแข็งตึงๆ ปวดบีบๆ คล้ายปวดประจำเดือนแต่ ไม่สม่ำเสมอ • ระยะเวลา : แต่ละครั้งมักสั้นๆ 30–60 วินาที แล้วหาย • ไม่ถี่ขึ้น ไม่แรงขึ้น • เดิน เปลี่ยนท่าทาง หรือนอนพักแล้ว
Noon Nantapak

Noon Nantapak

ถูกใจ 20 ครั้ง

นับลูกดิ้นยังไง? #นับลูกดิ้น #ลูกดิ้น #วิธีนับลูกดิ้น #แม่หมีแม่ท้องควรรู้ #ทีมคนท้อง
แม่หมี แม่ท้องต้องรู้

แม่หมี แม่ท้องต้องรู้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลูกดิ้นแต่ละแบบ บอกอะไร? #ลูกดิ้น #ลูกดิ้นเก่งมาก #แม่หมีแม่ท้องควรรู้ #อาการคนท้อง #คนท้อง
แม่หมี แม่ท้องต้องรู้

แม่หมี แม่ท้องต้องรู้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลูกชอบดิ้นกลางคืนอันตรายไหม?? #พยาบาลป๊อปปริยา #พยาบาลแม่และเด็ก #ลูกดิ้นเก่งมาก #แม่ท้องต้องรู้ #พ่อแม่มือใหม่
พยาบาลป๊อปปริยา

พยาบาลป๊อปปริยา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตารางเชคลิสต์แม่ท้องต้องรู้
✅ เช็กลิสต์ไตรมาสที่ 1 (สัปดาห์ที่ 1–12) 🌱 ช่วงเริ่มตั้งครรภ์ ☑ ฝากครรภ์ครั้งแรก (ก่อน 12 สัปดาห์) ☑ ทานโฟลิก 400–800 mcg/วัน ☑ งดบุหรี่ แอลกอฮอล์ ☑ พักผ่อนให้เพียงพอ ☑ เลี่ยงอาหารดิบ / ของหมักดอง ☑ ตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะ ☑ รับมือแพ้ท้อง (กินมื้อเล็กๆ บ่อยๆ) ☑ ดูแลสุขภาพใจ ไม่เครียดเกิ
MOM DIARY

MOM DIARY

ถูกใจ 11 ครั้ง

อาการลูกดิ้นที่ผิดปกติ แบบไหนถึงควรไปพบแพทย์ ❓
อาการลูกดิ้นที่ผิดปกติ แบบไหนถึงควรไปพบแพทย์ ❓ เรารวมมาให้แม่ๆแล้ว🩷 #ไตรมาส3 #แม่ #นับลูกดิ้น #แม่มือใหม่ #ท้องแรกของฉัน🤰🏻
Creamty ครีมตี้เอง

Creamty ครีมตี้เอง

ถูกใจ 11 ครั้ง

การนับลูกดิ้นควรนับทุกวัน✅
👶🏻การนับลูกดิ้น ✅ให้นับหลังกินข้าวเสร็จ 1 ชั่วโมง (ควรมากกว่า 5 ครั้งใน 1 ชม.) ✅ใน 1 วัน ควรนับหลังกินข้าวเสร็จ 3 มื้อโดยรวมกันต้องมากกว่า 10 ครั้ง แต่ถ้าน้อยกว่า 10 ครั้ง ควรพบแพทย์ทันที 🤰🏼การสังเกตุอาการท้องปั้นท้องแข็ง ✅ให้สังเกตุอาการท้องแข็งนูนก่อนนอน 1 ชม. ❎อาการท้อง
มณีกานต์ ยาปัญ

มณีกานต์ ยาปัญ

ถูกใจ 9 ครั้ง

วิธีนับลูกดิ้น #นับลูกดิ้น #พยาบาลกุ้ง #ฝากครรภ์ #ตั้งครรภ์ #ฝากครรภ์ฟรี
พยาบาลกุ้ง

พยาบาลกุ้ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

5 เคล็ดลับ “กระตุ้นให้ลูกดิ้น” #กระตุ้นลูกดิ้น #ลูกดิ้น #แม่หมีแม่ท้องควรรู้ #ทีมคนท้อง #อาการคนท้อง
แม่หมี แม่ท้องต้องรู้

แม่หมี แม่ท้องต้องรู้

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีกระตุ้นให้ลูกดิ้น แต่ถ้าทั้งวันลูกดิ้นไม่ถึง 10 ครั้งควรรีบไปพบแพทย์นะคะ #พยาบาลป๊อปปริยา #พยาบาลแม่และเด็ก #แม่ควรรู้ #พ่อแม่มือใหม่ #ทารกแรกเกิด
พยาบาลป๊อปปริยา

พยาบาลป๊อปปริยา

ถูกใจ 5 ครั้ง

ลูกดิ้นแบบไหน อันตราย? #ลูกดิ้น #แม่หมีแม่ท้องควรรู้ #ทีมคนท้อง #อาการคนท้อง
แม่หมี แม่ท้องต้องรู้

แม่หมี แม่ท้องต้องรู้

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลูกสะอึก vs ลูกดิ้น ต่างกันยังไง? แม่ท้องต้องรู้ เพราะเป็นสัญญาณสำคัญของลูกในครรภ์ 🤍 #พยาบาลป๊อปปริยา #พยาบาลแม่และเด็ก #ลูกสะอึกในครรภ์ #ลูกดิ้นเก่งมาก
พยาบาลป๊อปปริยา

พยาบาลป๊อปปริยา

ถูกใจ 5 ครั้ง

ลูกสะอึกกับลูกดิ้น แยกกันยังไงนะ @แม่หนูสูติ ivf_Getbabi @แม่หนูสูติ ivf_Getbabi @แม่หนูสูติ ivf_Getbabi #คนท้อง #แม่ท้อง #ตั้งครรภ์ #แม่ตั้งครรภ์ #หมอหนูสูติivf
หมอหนูสูติ IVF

หมอหนูสูติ IVF

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงตั้งครรภ์นอนอยู่บนเตียงในโรงพยาบาล มีสายน้ำเกลือที่แขน พร้อมข้อความว่า “ขยับตัวแล้ว “ท้องแข็ง” สัญญาณคนท้องต้องรู้!”
ภาพทารกแรกเกิดนอนอยู่บนผ้าห่มสีฟ้าในโรงพยาบาล พร้อมข้อความอธิบายสาเหตุที่ทำให้ท้องแข็ง เช่น มดลูกบีบตัวตามธรรมชาติ การขยับตัวเร็ว และความเครียด
ภาพทารกแรกเกิดนอนอยู่ในตู้อบหรือเปลเด็กในโรงพยาบาล พร้อมข้อความเตือนอาการท้องแข็งที่ควรรีบพบแพทย์ เช่น ท้องแข็งบ่อย เจ็บปวด มีเลือดออก หรือลูกดิ้นน้อยลง
ขยับตัวแล้ว “ท้องแข็ง”แม่ท้องต้องรู้!
แม่ท้องหลายคนเคยเป็น… แค่ลุก เดิน พลิกตัว หรือขยับนิดเดียว 👉 ท้องแข็ง ตึง เป็นก้อนทันที แบบนี้ปกติไหม? อันตรายหรือเปล่า? 🔍 ท้องแข็งเกิดจากอะไรได้บ้าง • มดลูกบีบตัวตามธรรมชาติ (Braxton Hicks) • ขยับตัวเร็ว เปลี่ยนท่าทางกะทันหัน • เดินนาน ยืนนาน เหนื่อยสะสม •
Mommy_ARIN

Mommy_ARIN

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดิ้นแรงกับแม่ แต่กับพ่อคือเหมือนรู้ก้จะเงียบๆเขินๆหน่อย🥰
ดิ้นแรงกับแม่ ✅✅✅ เวลาพ่อมาจับหรือถ่ายรูปเหมือนรู้ นางจะเขินไม่ยอมออกสื่อ 😂😂 ( บันทึกความทรงจำ 33w+1d ) #ไตรมาส3 #แม่มือใหม่ #แม่ #ลูกดิ้น #บันทึกความทรงจํา
Creamty ครีมตี้เอง

Creamty ครีมตี้เอง

ถูกใจ 8 ครั้ง

ตำแหน่งลูกดิ้น #หมอ4หมอ8
หมอ4หมอ8

หมอ4หมอ8

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม