คลาส Flow Step 💃🏻 ก่อนเต้นได้ ก็ยืนงงมาก่อนนะ

รีวิว คลาส Flow Step คือ…ก่อนเต้นได้ ยืนงงก่อนจริง 😅

ช่วงแรกเราตามไม่ทันเลย แต่เต้นไปเรื่อย ๆ แล้วเริ่มเข้าจังหวะ

ตอนนี้เต้นมาแล้วมากกว่า 10 คลาส บอกเลยว่ายิ่งเต้นยิ่งสนุก

เราเรียนกับครูโบ๊ท ครูใจดีมาก สอนเข้าใจ ค่อย ๆ

พาไปทีละสเต็ป บรรยากาศดี ไม่กดดัน

สำหรับใครยังไม่เคยเล่น 💪🏻 มีคลาสที่เป็นแบบ Flow Basic ด้วยนะ เริ่มจับทางได้ก็ค่อยมาเข้าคลาส Flow Step 💃🏻

เพื่อนๆคนไหนสนใจลองมาคลาสทดลองเรียนได้จ้า

ทดลองได้ 5 ครั้ง ราคา 1,399 บาท เลิศๆ ลองได้หลายคลาส

📍พิกัด: Flow Movement Studio

1/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตอนที่เพิ่งเริ่มเรียนคลาส Flow Step จริง ๆ ก็รู้สึกเหมือนยืนงง ๆ ตามจังหวะไม่ค่อยทันเหมือนกันค่ะ แต่ครูโบ๊ทใจดีมาก พาเราไล่สเต็ปทีละนิด ทำให้เข้าใจและเริ่มสนุกไปกับการเต้นมากขึ้นเรื่อย ๆ ที่ชอบอีกอย่างคือบรรยากาศในคลาสไม่เครียด ไม่กดดัน เหมือนนั่งเล่นกับเพื่อน ๆ ที่รักการเต้นเหมือนกัน เลยสามารถเพลินและเพิ่มความมั่นใจได้มากขึ้น เราสามารถเลือกเริ่มจากคลาส Flow Basic เพื่อจับจังหวะอย่างช้า ๆ ก่อนจะก้าวเข้าสู่ Flow Step ที่ออกกำลังกายและเต้นสนุกมากขึ้น สำหรับใครที่สนใจ ไม่ต้องกลัวว่าจะไม่เก่ง เพราะมีโปรแกรมทดลองเรียนให้ถึง 5 ครั้งในราคา 1,399 บาท ถือว่าคุ้มมากสำหรับคนอยากเรียนเต้นลองทำความรู้จักกับร่างกายและจังหวะดนตรีผ่านการเคลื่อนไหวแบบ Flow Step ที่นี่เลยที่ Flow Movement Studio บอกเลยว่าเต้นไปเรื่อย ๆ ยิ่งทำให้เราเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น และรู้สึกว่าร่างกายแข็งแรงขึ้นด้วยค่ะ ชอบมาก ๆ ค่ะ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของคลาสออกกำลังกายต่างๆ ที่น่าสนใจสำหรับปี 2025 ภายใต้ ClassPass ประกอบด้วยคลาสชกมวย, พิลาทิสแบบรีฟอร์มเมอร์, โยคะ และอุปกรณ์พิลาทิส
ภาพคลาส Boxing Splash Box แสดงบรรยากาศในยิมที่มีกระสอบทรายแขวนอยู่ ชั้นวางอุปกรณ์นวมชกมวย และผู้หญิงกำลังถ่ายรูปในห้องออกกำลังกาย
ภาพ The Ripple Club W Bangkok แสดงโลโก้ W, สระว่ายน้ำ, พื้นที่นั่งเล่นกลางแจ้งพร้อมวิวเมือง และห้องแต่งตัวที่ทันสมัย
🗓️ ปีหน้า คลาสไหนได้ไปต่อ ✅ กับ ClassPass 💪
2025 นี้คือปีแห่งการจัดระเบียบร่างกายที่แท้จริง ✨ ถ้าถามว่าไลฟ์สไตล์ไหนที่ได้ไปต่อแบบยาวๆ สำหรับเรา คือคลาสออกกำลังกายที่เน้นงาน Core Strength และความยืดหยุ่นนี่แหละ ไม่ต้องออกหนักแต่เน้นความสม่ำเสมอ 👟 🎀 Pilates: จัดระเบียบกระดูกและกล้ามเนื้อมัดเล็กที่เราไม่ค่อยได้ใช้งาน ฝึก Core Body แกนกลางลำต
my tulip🌷—•

my tulip🌷—•

ถูกใจ 113 ครั้ง

คลาสบรรยายของ“คุณณัฏฐ์ธกรณ์ ภิญญานิธิกร”🛳️✨
#คณะการสร้างเจ้าของธุรกิจสร้างสรรค์ #มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย #CEUTCC #เรียนกับผู้ประกอบการตัวจริง #Entrepreneur
ahan_pen_phit_ce.utcc

ahan_pen_phit_ce.utcc

ถูกใจ 2 ครั้ง

290 บาทต่อคลาส ช็อกมาก
ใครอยากลองเล่นพิลาทิส คือ เหมาะมาก เพราะปกติคลาสนึง ราคา 500-2000 บาทเลย ถ้าไม่ชอบก็ไม่ต้องไปต่อ และซื้อคลาสนึง เล่นได้ทุกอย่าง ทั้ง โยคะ ซุมบ้า พิลาทิส บาร์เร่ และซาวด์บาร์ธ มีตัวเลือกหลากหลายในราคาเท่านี้ รู้สึกคุ้มมาก ใครชอบลองอะไรใหม่ๆ แนะนำเลย #ลดน้ําหนัก #พิลาทิสกรุงเทพ #พิลาทิส
ขอละอยากน้ำหนัก 45 กก

ขอละอยากน้ำหนัก 45 กก

ถูกใจ 63 ครั้ง

เตรียมตัวก่อนแข่ง Hyrox !!!
เบื่อแล้ว ออกกำลังกายคนเดียวในฟิตเนท นับถอยหลัง 1 เดือนก่อนแข่ง Hyrox มาบูส Energy กันที่ Encore training club 💪 คลาส Encore Hyrox คลาสสนุก ทำถึง อีกวันร้าวเลยจ๊ะ ที่สำคัญบรรยากาศดี ทุกคนในคลาสเอาจริง ทำให้เรามีพลังในการซ้อมไปด้วย บางคลาสเราไปแล้ว คลาสเบาไป พลังไม่มา แต่ที่นี้เริ่ดดมากแม
PackGee

PackGee

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิว“คลาสแทมโพลีน ”ที่เป็นไวรัล มี่สุดตอนนี้ !!!
วันนี้ ไปเล่นคลาส ที่ตอนนี้ กำลังเป็นไวรัล ในตื้กต้อก คือเธอ ตอนแรก ไม่เชื่อว่า ใน 1 ชม จะเบิร์นได้ 500 แคล แต่พอไปเล่นเอง เท่านั้นแหละ เข้าใจเลย ว่าทำไม เบิร์นดี้ดี ๆคือ ครู เทรนสนุกมาก ๆ และในคลาสทุกคน คือเอเนอจี้ล้น เราจะมาอ่อมไม่ได้ ก็เลย ตามเลย หัวใจ ตึ้กๆตั้กๆๆ หอบแฮกๆๆ แต่สนุก ขอยกคลาสนี้ ใ
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 15 ครั้ง

คลาส Beat band burn กับ ครูเคท Flow Studio 💪🏻🏋🏻
คลาส Beat band burn กับ ครูเคท Flow Studio สาขา Bangna เล่นกับยางแบบใด โดนตั้งแต่แขนยันขาเลย 🤣🙏💪🏻 สนุกมาก แม้ร่างกายเกือบไม่เข้าจังหวะ เป็นสตูดิโอออกกำลังกายน่ารัก สังคมดี เพื่อนๆพาเอนจอยตลอด 😆 ใครมองหาสถานที่ออกกำลังกายดีๆ แนะนำค่ะ มีคลาสทดลองด้วยนะตอนนี้ เพียง 1,399 บาท/ 5 คลาส (ลองเล่น
พลอย

พลอย

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมของ 15 คลาสออกกำลังกายจาก ClassPass ที่ผู้ใช้เคยไป ได้แก่ Splash Box, Pole Dance, Pilates และ Cycling พร้อมชื่อแอป Lemon8 และผู้ใช้ @lileales
ภาพสตูดิโอ Barre ของ Core Harmony พร้อมคำบรรยายว่าเหนื่อยแต่ครูสอนดี และเป็นคลาสยอดฮิตที่เดินทางสะดวก มีภาพผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอ
ภาพสตูดิโอ Native Cycle และ Splash Box พร้อมคำแนะนำสำหรับสายคาร์ดิโอและภาพผู้หญิงนั่งอยู่ในสตูดิโอ Splash Box ที่มีกระสอบทรายสีม่วง
รวม 15 คลาสออกกำลังกายที่เคยไป✨ จากแอป ClassPass 🧘🏻‍♀️🚴🏻‍♀️
อยากแนะนำทุกคนที่เป็นสายกิจกรรม 💃🏼 ชอบออกกำลังกาย ให้รู้จักแอปนี้อีกครั้ง ตอนแรกเราก็ไม่ว้าวเลย ดูต้องเสียเงินแพง ๆ หรือป่าว แต่ได้มีโอกาสทดลองใช้ฟรี ติดใจมาก 💕🥰 💪🏼 ซึ่ง 15 คลาสที่เราไปมาก็มาจากความชอบส่วนตัว และอยากลองอะไรใหม่ๆที่ไม่เคยทำ จนมาค้นพบว่าที่สุดแล้วเราชอบ Pilates นี่เอง หลังจากนี้ก็
my tulip🌷—•

my tulip🌷—•

ถูกใจ 251 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม