คลาส Beat band burn กับ ครูเคท Flow Studio 💪🏻🏋🏻

คลาส Beat band burn กับ ครูเคท Flow Studio สาขา Bangna เล่นกับยางแบบใด โดนตั้งแต่แขนยันขาเลย 🤣🙏💪🏻 สนุกมาก แม้ร่างกายเกือบไม่เข้าจังหวะ

เป็นสตูดิโอออกกำลังกายน่ารัก สังคมดี เพื่อนๆพาเอนจอยตลอด 😆

ใครมองหาสถานที่ออกกำลังกายดีๆ แนะนำค่ะ มีคลาสทดลองด้วยนะตอนนี้ เพียง 1,399 บาท/ 5 คลาส

(ลองเล่นได้ทุกคลาสที่สนใจเลย)

พิกัด 📍Flow Movement Studio

มี 2 สาขา Parc Bangna และ Central World

#ออกกําลังกาย #สุขภาพดี #beatbandburn #flowstudio #workout

Flow Movement Studio - PARC Bangna
1/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังสนใจ Flow Movement Studio สาขา Parc Bangna อยากบอกว่าที่นี่เหมาะกับทุกคนจริงๆ ทั้งผู้หญิงและผู้ชายที่ต้องการเพิ่มความแข็งแรงและความฟิตให้กับร่างกาย คลาส Beat Band Burn เป็นการออกกำลังกายที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวในแบบบอดี้เวทกับการใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน ทำให้กล้ามเนื้อทำงานครบทุกส่วน ตั้งแต่แขน หลัง ท้อง ไปจนถึงขา ครูเคทที่นี่ให้คำแนะนำอย่างใกล้ชิด แม้แต่คนที่ยังไม่คล่องจังหวะก็ยังสามารถตามได้ สนุกและได้เผาผลาญพลังงานดีมาก นอกจากนี้สตูดิโอยังมีบรรยากาศอบอุ่นและเป็นกันเอง เพื่อนร่วมคลาสช่วยเติมเต็มกำลังใจ สร้างแรงบันดาลใจให้อยากกลับมาออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ราคาคลาสทดลองช่วงนี้น่าสนใจมาก เพียง 1,399 บาทสำหรับ 5 คลาส ที่สามารถเลือกเล่นได้ตามความชอบและเป้าหมาย ซึ่งเหมาะมากสำหรับคนที่ไม่อยากผูกมัดกับคอร์สยาวๆ และอยากลองหลายๆ คลาสก่อนตัดสินใจสมัครสมาชิกระยะยาว สาขา Parc Bangna ตั้งอยู่ในทำเลสะดวก เดินทางง่าย ใกล้ห้างและร้านอาหาร เหมาะกับการแวะมาออกกำลังกายหลังเลิกงานหรือช่วงวันหยุด ใครอยากให้ร่างกายฟิตแอนด์เฟิร์ม แนะนำให้ลองมาสัมผัสด้วยตัวเอง รับรองว่าจะติดใจบรรยากาศและคลาสที่นี่แน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในยิม CUBIC ที่มีหน้าต่างกระจกบานใหญ่ มองเห็นวิวเมืองยามพระอาทิตย์ตกดิน มีข้อความการออกกำลังกายเขียนบนกระจก และเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์อยู่ด้านหน้า
ผู้หญิงสองคนถ่ายเซลฟี่ในยิม CUBIC ที่มีหน้าต่างกระจกบานใหญ่ มองเห็นวิวเมืองยามพระอาทิตย์ตกดิน มีข้อควา��มการออกกำลังกายเขียนบนกระจก และเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในยิม CUBIC โดยมีข้อความการออกกำลังกายสำหรับคลาส Wonder Woman เขียนด้วยสีชมพูบนกระจก และวิวเมืองยามค่ำคืนเป็นฉากหลัง
จากคนที่เล่นแต่ Pilates พอมาลองคลาสที่ CUBIC แล้วติดใจเลย
รีวิวคลาสที่เข้า CUBIC 💪🏼 ต้องบอกก่อนว่าเราเป็นสาย Pilates มาก่อน ไม่ค่อยได้เล่นเวทหนักๆ แต่พอมาลองคลาสที่นี่แล้วคือ ชอบทุกคลาสเลย เราไปลองที่ สาขาใหม่ BTS Visionary Park ยิมอยู่ ชั้น 36 วิวสวยมากกก แล้วข้างๆยังมีคาเฟ่ Two Thunder ไว้นั่งดื่มกาแฟหลังคลาสด้วย ☕️ เลยอยากมาแชร์คลาสที่ล
Meanss

Meanss

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังโพสท่าและต่อยมวยในคลาส Boxercise ที่เหมือนอยู่ในผับ พร้อมถุงมือและเครื่องดื่ม
ผู้หญิงยิ้มยืนข้างป้ายโปรโมทคลาส SPLASH BOX Boxing Class ที่เน้นการคลายเครียด คาร์ดิโอ และเบิร์นไขมันได้ถึง 500 แคลอรี่
ภาพคอลลาจแสดงเครื่องดื่ม No Cal. Drink 3 รสชาติ (ใบเตย ชาเขียว เก๊กฮวย) ที่ไม่มีน้ำตาล หวานจากหญ้าหวาน พร้อมคนกำลังถือขวด
เมื่อคลาสต่อยมวย มารวมกับเพลงมันส์ๆ เหมือนอยู่ผับ‼️เบิร์นขั้นสุด🔥
ออกกำลังกายแบบใหม่ แบบสับ 💪 🥊✨Boxercise✨ 🥊 ✅ คลายความเครียด ✅ คลาสสนุก เอเนอร์จี้ล้น ๆ ✅ ห้องมืด แต่ เปิดไฟกระพริบแบบในผับ ✅ beat เพลง มันส์ ขั้นสุด ✅ ได้ต่อยมวยแบบใหม่ คาร์ดิโอกันไป ✅ เบิร์นไขมันได้มากถึง 500 แคล พิกัด SPLASH BOX STUDIO​ ใจกลางทองหล่อ ที่ตึก มาร์เช่ ทองหล่อ ต
widpim

widpim

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศ Flow Movement Studio ที่ Parc Bangna มีผู้หญิงสามคนกำลังออกกำลังกายด้วยลูกบอลพิลาทิส, ผู้หญิงสามคนบนแทรมโพลีน และภาพด้านหน้าสตูดิโอพร้อมป้าย 'FLOW'
ผู้หญิงสองคนนั่งอยู่บนพื้นในสตูดิโอพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์สีเหลืองด้านหลัง โดยมีข้อความระบุว่าเป็นคลาส 'Lean leg pilates' ที่เน้นขาและเหมาะสำหรับมือใหม่
ภาพมุมสูงของเท้าสองคู่ที่สวมถุงเท้ากันลื่นแบบแยกนิ้วบนเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์สีเหลือง พร้อมขวดน้ำสองขวด ข้อความแนะนำให้ใส่ถุงเท้ากันลื่นเพื่อการยึดเกาะที่ดี
รีวิวคลาสที่เคยเล่นที่ Flow studio💪🏻🩰🤸‍♀️✨
มีโอกาสได้ไปออกกำลังกายที่ Flow Movement Studio มาค่ะ สตูดิโอจะตั้งอยู่ที่ PARC Bangna ชั้น 2 นะคะ บอกเลยว่าชอบมาก! ทุกคลาสคือดีหมด ประทับใจที่สุดคือคลาส Trampoline เป็นการคาร์ดิโอที่ สนุกมาก ไม่น่าเบื่อเลย แถมครูทุกคนเอนเนอร์จี้ดีสุดๆ แรงเราตกเมื่อไหร่ ครูก็วิ่งเข้าชาร์จทันที! 😂 ใค
bambammm♡

bambammm♡

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพรวมของคลาสออกกำลังกายต่างๆ ที่น่าสนใจสำหรับปี 2025 ภายใต้ ClassPass ประกอบด้วยคลาสชกมวย, พิลาทิสแบบรีฟอร์มเมอร์, โยคะ และอุปกรณ์พิลาทิส
ภาพคลาส Boxing Splash Box แสดงบรรยากาศในยิมที่มีกระสอบทรายแขวนอยู่ ชั้นวางอุปกรณ์นวมชกมวย และผู้หญิงกำลังถ่ายรูปในห้องออกกำลังกาย
ภาพ The Ripple Club W Bangkok แสดงโลโก้ W, สระว่ายน้ำ, พื้นที่นั่งเล่นกลางแจ้งพร้อมวิวเมือง และห้องแต่งตัวที่ทันสมัย
🗓️ ปีหน้า คลาสไหนได้ไปต่อ ✅ กับ ClassPass 💪
2025 นี้คือปีแห่งการจัดระเบียบร่างกายที่แท้จริง ✨ ถ้าถามว่าไลฟ์สไตล์ไหนที่ได้ไปต่อแบบยาวๆ สำหรับเรา คือคลาสออกกำลังกายที่เน้นงาน Core Strength และความยืดหยุ่นนี่แหละ ไม่ต้องออกหนักแต่เน้นความสม่ำเสมอ 👟 🎀 Pilates: จัดระเบียบกระดูกและกล้ามเนื้อมัดเล็กที่เราไม่ค่อยได้ใช้งาน ฝึก Core Body แกนกลางลำต
my tulip🌷—•

my tulip🌷—•

ถูกใจ 108 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในสตูดิโอ Flow Studio ที่มีหน้าต่างบานใหญ่และอุปกรณ์ออกกำลังกาย พร้อมข้อความรีวิวคลาสที่เคยเรียน
ทางเข้า Flow Movement Studio ที่มีป้ายชื่อสตูดิโอโดดเด่น ประตูกระจกใสเผยให้เห็นด้านใน พร้อมป้ายโปรโมชั่นทดลองเรียน 1,349 บาท
ภาพรวมสิ่งอำนวยความสะดวกของ Flow Studio ประกอบด้วยโซนต้อนรับ โซนนั่งรอพักผ่อน ห้องล็อกเกอร์แยกชาย-หญิง และโซนอาบน้ำ
Flow Studio 💃🏻✨ พิกัดที่ออกกำลังกายใหม่ย่านบางนา
แวะแจกพิกัด studio ใหม่ เหมาะมากสำหรับคนชอบเข้าคลาส มีหลายแบบให้เลือก แล้วบางอย่างไม่มีที่อื่น เช่น flow step / wingbo / trampoline 👀 คลาสแนะนำ - trampoline brun / intermediate / flow barre 💟 ข้อดี - มี trial package - ราคาต่อคลาสเริ่ม 200++ ซึ่งคุ้มมากถ้าเทียบกับสตูอื่น - คลาสหลากหลาย
_kmptw

_kmptw

ถูกใจ 36 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์สีเหลือง พร้อมข้อความโปรโมทแพ็กเกจ "Flow studio 5 classes 1,359.-" แสดงถึงบรรยากาศการออกกำลังกาย.
ภาพด้านหน้าสตูดิโอ Flow ที่โครงการ PARC บางนา พร้อมป้ายระบุว่ามีสาขาเดียวและโปรโมชั่น 5 คลาส 1,349 บาท แสดงถึงทางเข้าและข้อมูลสำคัญ.
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอพิลาทิส พร้อมข้อความ "คลาสที่ 1 stretching pilates" ได้รับ 5 ดาว เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและออฟฟิศซินโดรม ช่วยยืดกล้ามเนื้อ.
Flow studio 5 คลาส 1,349฿ คุ้มไหม
#ขอเล่าหน่อย #วันละโพสต์ #ออกกําลังกาย #howtoลดน้ําหนัก #แทมโพลีน
เขียนไปเรื่อย

เขียนไปเรื่อย

ถูกใจ 4 ครั้ง

คลาสที่เคลมว่าเบิร์นได้มากกว่า 500++ กิโลแคลอรี่ใน 45 นาที!!
🥊 Dark Beat Boxercise Class 🥊 Boxercise = Boxing + Exercise การออกกำลังกายที่ใช้ท่าชกมวยผสมการเคลื่อนไหวร่างกายแบบ HIIT SPLASH BOX STUDIO 📍 Marche Thonglor, 5M Floor #splashbox #ออกกำลังกาย #boxingtraining #boxingbangkok #boxing #boxingclass #gymbangkok #bangkok #thaila
ฟ้าชอบพูดคนเดียว

ฟ้าชอบพูดคนเดียว

ถูกใจ 21 ครั้ง

Flow Studio Thailand 💙
เพิ่งลองมาที่ Flow Studio Thailand 💙 อยู่ที่ Parc Bangna (เลยเซ็นทรัลบางนามานิดเดียว 🚇 MRT ศรีเอี่ยม) เค้ามีคลาสให้เลือกเยอะมาก ทั้ง Pilates, Trampoline, Wingbo, Barre, Flow mat, Flow Steps อยากออกกำลังกายแบบสนุก ๆ สาวขี้เบื่อต้องมาลองจริง ๆ 🤸🏻‍♀️🔥 ตอนนี้มีโปร Trial Special 5 คลาส เพียง 1,34
เขียนไปเรื่อย

เขียนไปเรื่อย

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพคอลลาจรีวิวคลาสออกกำลังกายที่ทดลองเล่นมา 1 เดือน แสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกายในสตูดิโอพิลาทิส แทรมโพลีน และมวย
ภาพสตูดิโอ Elevate Pilates Studio ที่สะอาด ทันสมัย มีเครื่องพิลาทิสและผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีชมพูยืนอยู่ พร้อมวิวสะพานภายนอก
ภาพสตูดิโอ Physique57 (Erawan) สำหรับคลาส Barre มีลูกบอลออกกำลังกายสีฟ้าและบาร์ ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีขาว-ชมพูยืนถ่ายรูปในกระจก
รีวิวคลาสออกกำลังกายทั้งหมดที่ทดลองเล่นมาใน 1 เดือน💪🏻
ทุกคลาสเราจองผ่าน Classpass นะคะ ยกเว้น Flow studio ที่จองตรงกับสตูค่า #รีวิวออกกำลังกาย #ออกกำลัยกาย #classpassreview
Mm.sharing

Mm.sharing

ถูกใจ 68 ครั้ง

คลาสที่สนุกที่สุด แถม burn ได้มากถึง 500 cal🔥
วันนี้จะพามาแนะนำคลาส Bungee Physio บอกได้เลยว่าคลาสนี้เป็นอะไรใหม่ๆมากเพราะไม่เคยออกกำลังกายแบบนี้มาก่อน จะเป็นการออกกำลังกายโดยใช้สายบันจี้ ซึ่งจะช่วยลดแรงกระแทก และทำให้ปลอดภัยต่อข้อต่อต่างๆของเรา คลาสนี้ไม่มีพื้นฐานก็เข้าได้เหมือนกันเพราะเราก็ไม่เคยเข้ามาก่อนแต่ก็สามารถเล่นได้ โดยรวมสนุกมาก
Janekcn

Janekcn

ถูกใจ 3 ครั้ง

เที่ยวญี่ปุ่นกับครูเคท
ครูเคท #คลาสแฟชั่น #คลาสแต่งหน้า #เสื้อผ้าแฟชั่น #สไตล์การแต่งตัว #มิกซ์แอนด์แมทช์
ครูเคท

ครูเคท

ถูกใจ 40 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม