4"キラー"徐々に愛をかむようになる危険な行動。
愛は"時間"のためにまたは私達が使用する"口頭"のために衰退するか。💬💔
あなたは小さなことで口論したことがありますが、それが大きな問題に発展したことがありますか?
あるいは口論ではないかもしれませんが、愛の感情は日々徐々に薄れていきます。。。
カップルの行動心理学では、これらは偶然ではありません。
世界的な研究者であるジョン・ゴットマン博士は、
「4人の危険な振る舞い」（四騎士）は、愛をゆっくりと飲み込む「殺人者」のようなものです。
ゆっくりと死ぬこと。
あなたのパートナーがこれらの4つを持っているかどうかを確認してください。
（アルバムのイラストを参照）
👉:批判は問題について話す代わりに習慣です。
🙄軽蔑:これは最も深刻です!皮肉を言ったり、目を埋めたり、嘲笑したりすることは、お互いの尊敬を破壊することです。
🛡️防御:決して謝罪しないで、「しかし...」という言葉だけを使ってください。
🧱ストーンウォーリング:戦って立ち去るときは、他の人を狂わせないでください。
💡良いニュースです。。。 解決する!
長続きする愛は戦いではありません。
しかし、私たちは感情を使い、すぐに理解に切り替えていることを認識しています。
編まれた呪いから「ありがとう」に変えましょう。
立ち去ることから「タイムアウトを求めること」へ。
毎日少しずつ調整を始めてください。。。 私たちが愛する人が、いつも私たちにとってかわいい人と同じになるように。🤍
ミミはみんな大好き^___^
2025/12/25 に編集しました
