บำบัดโรคด้วยพลังจิตใต้สำนึก

ประสบการณ์ส่วนตัวของผมกับการใช้พลังจิตใต้สำนึกในการบำบัดร่างกายนั้นน่าทึ่งมาก ปกติเมื่อร่างกายรู้สึกอ่อนเพลียหรือเจ็บปวด ผมจะใช้เวลาช่วงตื่นนอนและก่อนนอน ทบทวนถ้อยคำย้ำจิตโดยเน้นข้อความที่ว่า “ร่างกายของฉันถูกสร้างขึ้นโดยปัญญาอันยิ่งใหญ่ไร้ขอบเขตภายในจิตใต้สำนึก” ซึ่งช่วยส่งเสริมให้จิตใจสงบและเปิดรับพลังรักษา ในทุกๆ วัน การทบทวนถ้อยคำนี้อย่างมีสมาธิราว 3 รอบในแต่ละครั้ง ทำให้ผมรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในร่างกาย ตั้งแต่ผิวหนังที่หายแผลได้เร็วขึ้น จนถึงความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าที่มากขึ้น แม้ว่าจะเป็นเพียงการใช้คำย้ำแต่กลับผลักดันการรักษาตัวเองอย่างเห็นได้ชัด ที่สำคัญคือ จิตใต้สำนึกนั้นมีอำนาจเกินกว่าที่เราคิด การโปรแกรมด้วยคำพูดบวกและความเชื่อทำให้ระบบต่างๆในร่างกาย เช่น กล้ามเนื้อ กระดูก และเนื้อเยื่อ สามารถทำงานร่วมกันได้อย่างปกติ ช่วยส่งเสริมการฟื้นฟูโดยธรรมชาติ สำหรับใครที่รู้สึกว่ากำลังประสบกับความเหนื่อยล้าหรือปัญหาสุขภาพเล็กๆ น้อยๆ ผมขอแนะนำให้ลองใช้เวลาดังกล่าว ทบทวนถ้อยคำย้ำใจนี้ด้วยความตั้งใจ เพื่อโปรแกรมจิตใต้สำนึกให้ทำงานร่วมกับร่างกายในการบำบัดรักษา เพราะพลังบำบัดรักษาที่แท้จริงนั้นไม่ได้อยู่ไกลตัวเราเลย แต่ซ่อนอยู่ในจิตใจลึกๆ พร้อมจะช่วยรักษาและฟื้นฟูเราเสมอ