ขนทรายขึ้นเขา เขาอีโก้ One day trip

ขนทรายขึ้นเขาวีโก้ระยะทางกว่า 1,000 เมตรเส้นทางค่อนข้างชันไม่แนะนำให้มือใหม่มานะครับ

ขึ้นลง เราใช้เวลา 4 ชม.แนะ ที่นี่คือเขาอีโก้จังหวัดเพชรบุรี

กิจกรรม🎯: ปีนเขา

สถานที่📍: เขาอีโก้

/เขาอีโก้

#เขาอีโก้ #ติดเทรนด์ #เพชรบุรี #นักเดินทาง

1/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหาข้อมูล “เขาอีโก้ เพชรบุรี” หรืออยากรู้ว่าขึ้น “ยอดเขาอีโก้” ยากแค่ไหน ขอเล่าจากประสบการณ์ตรงแบบสรุปให้เอาไปใช้ได้จริงค่ะ/ครับ ทริปนี้เป็นแนว one day trip ที่ทั้งสวยและเหนื่อยมาก โดยไฮไลต์คือกิจกรรม “แบกทรายขึ้นเขา” เพื่อช่วยกันบูรณะเจดีย์ด้านบน ภาพรวมเส้นทาง: ระยะทางประมาณ 1 กิโลเมตร แต่ความโหดอยู่ที่ “ชัน” และพื้นทางเป็นหินลื่น/หินแตกเป็นช่วงๆ หลายจุดมีเชือกให้จับไต่ขึ้น (บางช่วงคือไต่เชือกตลอดระยะทางจริงๆ) ใครไม่ค่อยได้ออกกำลังกายหรือไม่ชินทางชัน แนะนำให้ประเมินตัวเองดีๆ เพราะทางลงก็ใช้กล้ามเนื้อเยอะไม่แพ้กัน เวลาในการเดิน: โดยทั่วไปไป-กลับเผื่อพักถ่ายรูป/พักหายใจ ประมาณ 3–5 ชั่วโมงกำลังดี ของเราประมาณ 4 ชั่วโมง ถ้าไปช่วงแดดแรงจะเหนื่อยเพิ่มเพราะแทบไม่มีร่มในบางช่วง เตรียมตัวยังไงให้รอด: - รองเท้า: เลือกรองเท้าดอกยางเกาะหินดีๆ สำคัญมาก (กันลื่นตอนลง) - ถุงมือ: มีประโยชน์สุดๆ สำหรับจับเชือก ลดแสบมือ/ถลอก - น้ำและเกลือแร่: พกให้พอ อย่าพึ่งหวังซื้อข้างบน - หมวก/แว่นกันแดด/กันแดด: ขึ้นไปแล้วแดดจัด วิวสวยแต่หน้าไหม้ได้ - ยาดม/พลาสเตอร์: กันไว้ก่อน โดยเฉพาะคนเป็นตะคริวง่าย เรื่อง “แบกทรายขึ้นเขา”: บางรอบจะมีการช่วยกันขนทรายขึ้นไปด้านบน (เห็นคนแบกกันเป็นถุงๆ หนักพอสมควร) ถ้าจะร่วมทำบุญ/ร่วมแรง แนะนำเลือกน้ำหนักที่ไหวจริง อย่าฝืน เพราะเส้นทางชันและต้องใช้มือเกาะเชือกเป็นระยะ ความปลอดภัยมาก่อน บนยอดเขาอีโก้มีอะไร: จุดถ่ายรูปยอดฮิตคือป้ายผู้พิชิตและธงชาติไทย วิวด้านบนกว้างมาก เห็นทุ่งนาและภูเขาซ้อนๆ แบบโล่งตาสุดๆ แนะนำขึ้นไปให้ถึงจะเข้าใจคำว่า “ด้านบนสวยและเหนื่อยมาก” ทิปเล็กๆ ก่อนออกเดิน: เช็กอากาศหลีกเลี่ยงฝน (หินลื่นขึ้นอีกระดับ) และเริ่มเช้าๆ จะได้อากาศไม่ร้อนเกิน แถมมีเวลาเผื่อพัก ถ่ายรูป และลงเขาแบบไม่รีบค่ะ/ครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Pick A Card เขาจะกลับมาหาคุณไหม
#pick a card #pickacardreading #Pickacard #pickadeck #pickacards
Annxttx_6

Annxttx_6

ถูกใจ 27 ครั้ง

「PICK A CARD」 | เขาจะติดต่อกลับมามั้ย?
✨ ปล่อยใจจอยๆ แล้วเลือกไพ่ที่ดึงดูดคุณที่สุด 🤍 「PICK A CARD」 กอง A B C ใบไหนที่ดึงดูดสายตาที่สุด? 🌙 👇 เฉลยคำทำนายอยู่ในคอมเม้นต์นะครับ (การดูดวงนี้เป็นพลังงานรวม อาจมีตรงบ้างไม่ตรงไปบ้างนะ) สำหรับกอง A บอกเลยว่ามีโอกาสที่เขาจะทักมานะ แต่ต้องรอให้เขาจัดการปัญหาชีวิตที่รุงรังให้เสร็จก่อน ซึ่งอ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพไพ่ทาโรต์ 6 ใบ (A-F) แสดงภาพเทวดาในฉากหลังสถาปัตยกรรมลอยฟ้า มีข้อความว่า "PICK A CARD" และ "คู่รักคุณในอดีตชาติ...อยู่ที่ไหน เป็นใครกัน?" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Daiji Tarot
ภาพพื้นหลังสีเข้ม มีข้อความ "GENERAL READING [TIMELESS]" และคำแนะนำในการอ่านไพ่โดยรวม ให้รับพลังงานดีๆ และใช้วิจารณญาณ พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Daiji Tarot
ภาพข้อความอธิบายผลการเลือกไพ่ A เกี่ยวกับคู่รักในอดีตชาติที่ตามมาเพื่อสอนบทเรียนเรื่องอีโก้ เป็นคนใกล้ตัวที่สนับสนุนเรื่องงานหรือโอกาสสำคัญในชีวิต
✨ PICK A CARD ✨ | คู่ในอดีตชาติ อยู่ที่ไหนและเขาเป็นใคร
✨ PICK A CARD ✨ เลือกใบที่ใช่...ใบที่สะดุดตาที่สุด 🌙 เลือกกองที่ชอบ A - F 💭 ไม่ต้องหาเหตุผล ใช้ความรู้สึกนำทางได้เลย 🤍 🪄 อยากเจาะลึกแบบส่วนตัว? ทักมาใช้บริการ Open Value Service ได้เลยครับ จ่ายเท่าไหร่ก็ได้ตามความพึงพอใจ ไม่มีขั้นต่ำ 🍵 #PickACard #ดูดวงรายวัน #daijitarot #ไพ่ทาโรต์
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงหน้าตาสงบนิ่งและผู้ชายทำหน้าบึ้งตึงกอดอก โดยมีข้อความ “เทคนิคลดอีโก้ผู้ชาย” อยู่ด้านบน สื่อถึงการจัดการอีโก้ของผู้ชายด้วยพลังหญิง
เทคนิคลดอีโก้ผู้ชาย
💫 เทคนิคลดอีโก้ผู้ชาย ศิลปะแห่งพลังหญิงที่ยืนเหนือเกมอารมณ์ ในความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะรักกันมากแค่ไหน “อีโก้ของผู้ชาย” คือสิ่งที่ผู้หญิงจำนวนมากต้องเจอ บางครั้งมันไม่ใช่เพราะเขาไม่รัก แต่เพราะ เขารู้สึกถูกท้าทาย จากพลังที่คุณมี 💡 ทำไมผู้ชายถึงมีอีโก้สูง 1.เขาถูกปลูกฝังให้เป็นผู้นำตั้งแต่เด็ก
Chakriya ครูเมแกน

Chakriya ครูเมแกน

ถูกใจ 39 ครั้ง

15 จิตวิทยาที่ “ผู้หญิงฉลาด” ใช้ ให้ผู้ชายลดอีโก้
✨15 จิตวิทยาที่ “ผู้หญิงฉลาด” ใช้ ให้ผู้ชายลดอีโก้ – และผู้หญิงพลังนางพญาใช้ Ruby Lady Herb✨ เพราะผู้หญิงที่รักษาพลังตัวเอง = ผู้หญิงที่ใครก็หลง ❤️‍🔥 --- 1️⃣ กฎแห่งความเงียบที่สะเทือนใจ ❌ ง้อทุกครั้งที่เขาเมิน ✅ เงียบแบบมีคลาส แล้วไปอัปเกรดตัวเอง ✨ ระหว่างเงียบ — เติมพลังเลือดดี ผิวดี
Pimpatmiracle

Pimpatmiracle

ถูกใจ 254 ครั้ง

PICK A CARD | เขาเคยชอบคุณบ้างมั้ย?
PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พูดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 53 ครั้ง

🔥 HOW TO ฝึกตัวเองให้ “จิตแข็ง” ขึ้นทุกวัน
(💬 ทำไมบางคนล้มแล้วลุกได้เร็ว แต่บางคนติดอยู่กับความผิดหวังนานเป็นปี?) เพราะคนที่จิตแข็งไม่ได้เจ็บน้อยกว่าใคร แต่เขาไม่ปล่อยให้ความรู้สึกชั่วคราว มาตัดสินอนาคตของตัวเอง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณรู้สึกอ่อนแอ จะได้กลับมาอ่านอีกครั้ง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังต่อสู้กับชีวิตอยู่เงียบๆ 🔗 กดติด
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 147 ครั้ง

🔮 PICK A CARD | เขาจะกลับมาไหม ?
🔮 PICK A CARD | เขาจะกลับมาไหม ? บางความเงียบ ไม่ได้แปลว่า “ไม่รู้สึก” แต่อาจเป็นเพราะ ยังไม่กล้ากลับมา…ก็ได้ 🥺 ลองเลือกกองที่ดึงดูดคุณที่สุดนะคะ 💫 สรุป คำตอบในโพสต์เป็นเพียงภาพรวม ของจริงในแต่ละคนจะลึกกว่านี้มาก ถ้าคุณอยากรู้ว่า “เขาจะทักคุณจริงไหม และเมื่อไ
Rosery.tarot_23

Rosery.tarot_23

ถูกใจ 18 ครั้ง

🔥 “อยากหลังดูกว้าง แต่เล่นยังไงก็ไม่ขึ้น?”
จริง ๆ แล้ว “การปั้นหลัง” ไม่ใช่แค่ดึงหนัก… แต่ต้อง “โดนกล้าม” ให้ถูกจุด! หลายคนเล่นหลังแล้วเมื่อยแขน เพราะใช้แขนดึงแทนหลังทั้งเซ็ต 😵‍💫 ถ้าอยากหลังหนา หลังกว้าง ดูเป็นทรง V-Shape นี่คือสิ่งที่ต้องโฟกัส 👇 ━━━━━━━━━━━━━━━ ✅ 1. ดึงด้วย “ศอก” ไม่ใช่มือ เวลาทำ Lat Pulldown / Row
ต้าที่แปลว่าใหญ่

ต้าที่แปลว่าใหญ่

ถูกใจ 122 ครั้ง

✨ PICK A CARD ✨ | คุณกับเขาจะได้กลับมารักกันเหมือนเดิมมั้ย
✨ PICK A CARD ✨ เลือกใบที่ใช่...ใบที่สะดุดตาที่สุด 🌙 เลือกกองที่ชอบ A B C 💭 ไม่ต้องหาเหตุผล ใช้ความรู้สึกนำทางได้เลย 🤍 🪄 อยากเจาะลึกแบบส่วนตัว? ทักมาใช้บริการ Open Value Service ได้เลยครับ จ่ายเท่าไหร่ก็ได้ตามความพึงพอใจ ไม่มีขั้นต่ำ 🍵 #PickACard #ดูดวง #daijitarot #ไพ่ทาโรต์
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 7 ครั้ง

Pick A Card ความจริงที่เขาไม่เคยพูดกับคุณ
🔮 หัวข้อ Pick A Card ในวันนี้ก็คือ… “ความจริงที่เขาไม่เคยพูดกับคุณ” บางความรู้สึก...ไม่ใช่ว่าไม่มี แต่เขาเลือกเก็บไว้เงียบ ๆ บางคำตอบที่คุณรอ อาจซ่อนอยู่ในสิ่งที่เขาไม่เคยพูดออกมาตรง ๆ วันนี้ลองเลือกไพ่ใบที่ดึงดูดใจคุณที่สุด แล้วมาดูกันนะคะว่า “อะไรคือความจริงในใจของเขา” ที่ไม่เคยบอกคุณ
แม่หมอวิกกี้ Wicca Witch 9365

แม่หมอวิกกี้ Wicca Witch 9365

ถูกใจ 10 ครั้ง

「PICK A CARD」 | ภายใต้ความเงียบของเขานั้นกำลังคิดอะไรอยู่
✨ ปล่อยใจจอยๆ แล้วเลือกไพ่ที่ดึงดูดคุณที่สุด 🤍 「PICK A CARD」 กอง A B C ใบไหนที่ดึงดูดสายตาที่สุด? 🌙 👇 เฉลยคำทำนายอยู่ในคอมเม้นต์นะครับ (การดูดวงนี้เป็นพลังงานรวม อาจมีตรงบ้างไม่ตรงไปบ้างนะ) กอง A ภายใต้ความเงียบที่ดูเหมือนไม่แคร์ จริงๆ ในหัวเขากำลังตีกับตัวเองหนักมากเพราะเขารู้สึกว่าความสัมพ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 16 ครั้ง

✨ PICK A CARD ✨ | ทำไมคุณกับเขาถึงได้โคจรมาพบกัน
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pop-up to your eyes 🌙 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ไม่ต้องคิดเหตุผล แค่ใจรู้ว่า ใช่ ก็พอ 🤍 🪄 หากอยากดูดวงส่วนตัวแบบเจาะลึก สามารถใช้บริการ Open Value Service จ่ายเท่าไหร่ก็ได้ ต
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 36 ครั้ง

รู้ทันอีโก้ ชีวิตเบาขึ้นเยอะะ
“อีโก้ไม่เคยหายไป — แต่เราฉลาดขึ้นได้ ไม่ใช่เพราะไม่หลุด แต่เพราะกลับมารู้ตัวเร็วกว่าเดิม” #ชีวิต #เรื่องจริง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น
PatStorytelling

PatStorytelling

ถูกใจ 11 ครั้ง

ขึ้นเขาคิชฌกูฏครั้งแรก ปี2569
🗓: ไปวันที่ 4/2/2569 ⏰: ขึ้นเขา 4:00น. -ลงเขา 9:00น. 🏷️ค่าใช้จ่าย: ค่ารถคนละ 200.- / ค่าเข้าอุทยานคนละ 40.- **รับแต่เงินสดไม่รับโอนนะคะ ⛰️ เปิดปีละครั้ง ปีนี้เปิด 19มกราคม-19มีนาคม 2569 🚘 จุดขึ้นรถมี2ที่ คือ วัดกระทิง กับ วัดพลวง (สามารถเลือดได้ตามสะดวก ส่วนเราขึ้นวัดพลวงค่ะ) 📌ข้อแนะนำ 1. ไป
คิวอยากแชร์

คิวอยากแชร์

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "7 วิธีลดความอีโก้ภายในตัวคุณได้" พร้อมโลโก้ RW SHOP GOODWORK และไอคอนรูปคนสองคนอยู่ด้านล่าง มีพื้นหลังเป็นคนกำลังทำงานและข้อความ Lemon8 @dailybeamtips
ภาพแสดง 4 วิธีแรกในการลดอีโก้ ได้แก่ ถ่อมตน ยินดีกับผู้อื่น ยอมรับความผิดพลาด และเปิดรับฟังความคิดเห็นคนอื่น พร้อมโลโก้ RW SHOP GOODWORK และพื้นหลังเ�ป็นคนกำลังทำงาน
ภาพแสดง 3 วิธีสุดท้ายในการลดอีโก้ ได้แก่ อย่าเชื่อว่าตัวเองถูกเสมอ ทำตัวเป็นน้ำครึ่งแก้ว และไม่ถือตัวกับใคร พร้อมโลโก้ RW SHOP GOODWORK และไอคอนรูปคนสองคนอยู่ด้านล่าง
7 วิธีลดความอีโก้ในตัวคุณได้
อีโก้ถ้ามีมันมากจะดึงให้ชีวิตคุณตํ่าลงเรื่อยๆ กลับกันถ้าคุณอีโก้น้อยๆ มันจะทำให้ด้านต่างๆ ในชีวิตดีขึ้นแบบสุดๆ #Lemon8ฮาวทู #อีโก้สูง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #รักตัวเอง #ทริค
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทรายอะไรไม่ฟุัง ไม่เลอะ ปั้นง่ายขึ้นรูป ??
🌟 9 ข้อดีของ “การเล่นทราย“ 🌟 นี่คือ “วิธีกระตุ้นและเตรียมความพร้อมสมองของลูกเล็กที่ดีที่สุดในโลกและราคาถูกที่สุด” ⸻ 1. เล่นทราย = อิสระ + สมาธิ + ความคิดสร้างสรรค์ 🧠🌈 การเล่นอย่างอิสระ (Free Play) ด้วยทราย ฝึกให้เด็กได้กำหนดวิธีเล่นเอง จะตัก จะเท จะปั้น จะสร้างอะไรก็ได้ พ่อแม่ควรปล่อย ใ
เรื่องเล่าของแม่ถึงเอวา

เรื่องเล่าของแม่ถึงเอวา

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มหน้าตาเคร่งขรึม พร้อมหัวข้อ "4 วิธีดูคนอีโก้สูง แบบอันตราย" และคำแนะนำให้แยกแยะระหว่างคนเก่งจริงกับคนมีปม พร้อมข้อความเชิญชวนให้ยกระดับมาตรฐานชีวิต
ข้อความอธิบายความแตกต่างระหว่างความมั่นใจ (Confidence) ที่เกิดจากความเต็มข้างใน กับความหยิ่งผยอง (Arrogance) หรืออีโก้สูงที่เกิดจากความกล�วงข้างใน เพื่อปกป้องความเปราะบาง
ข้อความหัวข้อ "แก้วที่แตะไม่ได้" อธิบายว่าคนอีโก้สูงจะแพ้คำวิจารณ์อย่างรุนแรง มอง Feedback เป็นการโจมตีตัวตน และจะโกรธเถียงทันทีโดยไม่ฟังเนื้อหา
4 สัญญาณจับเท็จคนอีโก้สูง (ที่อันตราย)
คุณเคยเจอคนประเภทภายนอกดูมั่นใจ ดูเก่ง ดูภูมิฐาน... แต่พอคุยด้วยแล้วรู้สึก "เหนื่อย" เหมือนพลังงานถูกสูบหายไปหมด? นั่นอาจเป็นเพราะคุณกำลังดีลอยู่กับคนที่มี อีโก้สูงแบบอันตรายครับ ผมอยากชวนคุณแยกให้ออกครับ เพราะ "ความมั่นใจ" คือเสน่ห์... แต่ "อีโก้" คือยาพิษ นี่คือ 4 สัญญาณจับเท็จ ที่จิตว
คุณธีร์

คุณธีร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

สีเล็บเสริมดวงปี69 สายมูต้องเซฟ💅
❤️คนเกิดวันอาทิตย์ แสงที่สว่าง…แต่ต้องไม่เผาตัวเอง คนเกิดวันอาทิตย์เป็นคนมั่นใจ มีภาวะผู้นำ และต้องการความชัดเจนในชีวิต คุณไม่ชอบอยู่ในพื้นที่ที่ไม่รู้ว่าตัวเองยืนตรงไหน ปี 2569 เป็นปีที่คุณ “เปล่งแสง” มากขึ้น ทั้งในเรื่องชื่อเสียง การยอมรับ และบทบาทในสังคม ได้โอกาสแสดงศักยภาพ มีคนมองเห็น
🌿PHUEΠG™

🌿PHUEΠG™

ถูกใจ 827 ครั้ง

✨ PICK A CARD ✨ |ถ้าคุณอดทนกับเขาต่อจะมีโอกาสสมหวังมั้ย
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 16 ครั้ง

🔮 PICK A CARD | เขายังรักคุณอยู่ไหม ?
🔮 PICK A CARD | เขายังรักคุณอยู่ไหม ? บางความเงียบ ไม่ได้แปลว่า “ไม่รู้สึก” แต่อาจเป็นเพราะ ยังไม่กล้ากลับมา…ก็ได้ 🥺 ลองเลือกกองที่ดึงดูดคุณที่สุดนะคะ 💫 สรุป คำตอบในโพสต์เป็นเพียงภาพรวม ของจริงในแต่ละคนจะลึกกว่านี้มาก ถ้าคุณอยากรู้ว่า “เขาจะทักคุณจริงไหม และเมื
Rosery.tarot_23

Rosery.tarot_23

ถูกใจ 15 ครั้ง

✨ PICK A CARD ✨| เขาคิดยังไงกับคุณกันแน่…
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 43 ครั้ง

เร็วขึ้น8นาทีเพราะลดอีโก้ลง🫶🏻
HYROX ครั้งนี้ทำเวลาดีขึ้นไม่ใช่เพราะฟิตขึ้น เเต่เพราะวางอีโก้ลงเเละเข้าใจเกมมากขึ้น เเละนี่คือสิ่งที่ได้เรียนรู้จากการเเข่งครั้งนี้ฮะ :) #นักบัญชีมีกล้าม #โซเฟียรี่ฆ่าหมีด้วยมือเปล่า #HYROX #hyroxbangkok #hyrox2026
sofia

sofia

ถูกใจ 40 ครั้ง

จิตวิทยาลับทำให้ แฟนเก่ากลับมาสนใจเรามากขึ้น
ครูคม ปลดล็อกอก

ครูคม ปลดล็อกอก

ถูกใจ 1 ครั้ง

เทคนิคจิตวิทยา“เงียบ”ให้เขารู้สึกผิด มีอะไรบ้างไปดูกัน👉✅✨🍋
🌀เทคนิค “เงียบให้เขารู้สึกผิด” เป็นการใช้จิตวิทยาทางอารมณ์แบบหนึ่ง ซึ่งได้ผลในระยะสั้น แต่ถ้าใช้บ่อยอาจทำลายความสัมพันธ์ได้ ดังนั้นควรใช้ด้วยสติและมีเป้าหมายชัดเจน ด้านล่างคือหลักจิตวิทยาที่อยู่เบื้องหลัง และวิธีทำอย่างมีชั้นเชิง 👇 🧠 หลักจิตวิทยาที่เกี่ยวข้อง 1. Silent Treatment (การเพิกเฉยทางอ
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพไพ่ทาโรต์สามใบวางเรียงกันบนโต๊ะไม้ พร้อมตัวเลข 1, 2, 3 สำหรับเลือกคำทำนายเรื่องความรักว่าเขาจะง้อเราไหม ล้อมรอบด้วยเทียนหอม คริสตัล และต้นไม้
เขาจะง้อเราไหม?
เขาจะง้อเราไหม? เลือก 1 / 2 / 3 1 – ยังไม่ง้อช่วงนี้ เขายังดื้อหรือคิดว่าตัวเองไม่ผิด ต้องรอให้เวลาผ่านไปและอารมณ์เย็นลงก่อน ถึงจะขยับเข้ามา 2 – มีแนวโน้มจะง้อ แต่ฟอร์มเยอะ เขายังแคร์ความรู้สึกคุณอยู่ แต่ติดอีโก้หรือไม่รู้จะเริ่มยังไง อาจง้อแบบอ้อม ๆ ทักมาคุยเรื่องอื่นก่อน 3 – จะง้อแน
ดูดวง กับ อ.ดารีย์

ดูดวง กับ อ.ดารีย์

ถูกใจ 0 ครั้ง

จิตวิทยาลับ ดึงแฟนเก่ากลับมาแบบที่เขาไม่รู้ตัว
ครูคม ปลดล็อกอก

ครูคม ปลดล็อกอก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตัวท็อปออฟฟิศ เขาทำงานกันยังไง🧐
กลับมาแล้วค่า กลับมาพร้อมกับการรีวิวหนังสือแนวใหม่จากที่เคยรีวิวไป เมื่อก่อนมีแต่วรรณกรรมสืบสวนเนาะ ก็มีเขียนโพสต์ร่างไว้อยู่แหละ แต่ยังไม่ได้โพสต์😆 ได้มีโอกาสยืมหนังสือที่ห้องสมุดคณะ (หนังสือตัวเองที่ดองไว้ยังกองอยู่ที่หอ ฮ่าฮ่า) ไปสะดุดตาเล่มนี้ ปกน่ารักมาก บวกกับจะเข้าสู่วัยทำงานแล้ว เลยคิดว่าน่
Nonnala

Nonnala

ถูกใจ 1 ครั้ง

กฎเหล็กที่ปรึกษา: ให้วิธี ไม่ล้ำวิถี
เคยไหมครับ? จัดทำแผนกลยุทธ์ที่สมบูรณ์แบบที่สุดไปให้ แต่สุดท้ายเขาเลือกทางที่เหนื่อยกว่า… ในฐานะคนให้คำแนะนำ เราควรไปต่อหรือพอแค่นี้? 🛑 ไม่ว่าคุณจะเป็น #ที่ปรึกษาธุรกิจ หัวหน้างาน หรือแม้แต่เพื่อนที่คอยรับฟังปัญหา เส้นบางๆ ที่แยก "ผู้ชี้ทางที่ยอดเยี่ยม" ออกจาก "ผู้บงการ" คือการเ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 23 ครั้ง

5หนังสือ ที่ผู้ชายต้องอ่านถ้าอยากชีวิตดีขึ้น
1. Rich Dad Poor Dad – Robert Kiyosaki เข้าใจความต่างระหว่าง “หาเงิน” กับ “ให้เงินทำงาน” เพื่อสร้างอิสรภาพทางการเงินตั้งแต่อายุยังน้อย 2. Atomic Habits – James Clear เปลี่ยนนิสัยเล็ก ๆ ให้กลายเป็นความสำเร็จยิ่งใหญ่ ทำได้จริงแบบไม่ต้องฝืน 3. กินกบตัวนั้นซะ – Brian Tracy เทคนิคจัดการงานสำคัญ
Cholofill

Cholofill

ถูกใจ 117 ครั้ง

🔮 PICK A CARD | เขาคิดว่าคุณสำคัญแค่ไหน ?
🔮 PICK A CARD | เขาคิดว่าคุณสำคัญแค่ไหน ? บางความเงียบ ไม่ได้แปลว่า “ไม่รู้สึก” แต่อาจเป็นเพราะ ยังไม่กล้ากลับมา…ก็ได้ 🥺 ลองเลือกกองที่ดึงดูดคุณที่สุดนะคะ 💫 สรุป คำตอบในโพสต์เป็นเพียงภาพรวม ของจริงในแต่ละคนจะลึกกว่านี้มาก ถ้าคุณอยากรู้ว่า “เขาจะทักคุณจริงไหม แล
Rosery.tarot_23

Rosery.tarot_23

ถูกใจ 20 ครั้ง

ยกนัก แต่เล่นโง่ กล้ามไม่ขึ้น?
ยกเบาลงหน่อย แล้วทำให้ครบองศา = กล้ามโตไว + ลดบาดเจ็บ #พรี่โยอีโก้ลิฟเตอร์ #08 #gymtok #เบียวhypertrophy #gymrat
พรี่โยอ��ีโก้ลิฟเตอร์

พรี่โยอีโก้ลิฟเตอร์

ถูกใจ 21 ครั้ง

ชายหนุ่มนั่งบนก้อนหินใหญ่บนยอดเขาอีโก้ เพชรบุรี มองวิวทิวทัศน์ภูเขาและป่าไม้เขียวขจีเบื้องล่าง พร้อมข้อความ \"รีวิว เขาอีโก้ 2025\" และ \"Phetchaburi Benz Travel\"
ชายหนุ่มยืนบนก้อนหินบนยอดเขาอีโก้ มองวิวทิวทัศน์ภูเขาและป่าไม้กว้างไกล มีข้อมูลระยะทาง 2 กม. ความสูง 363 ม. และเวลา 1 ชม. 55 นาที
ทางเข้าวัดพวงมาลัย (วัดถ้ำเขาอีโก้) มีพระพุทธรูปยืนสีขาวและเจดีย์สีทองตั้งอยู่เบื้องหน้าภูเขาที่ปกคลุมด้วยต้นไม้เขียวขจี
เขาอีโก้ จ.เพชรบุรี 2025
เขาอีโก้ จุดชมวิวสุดชิลของเขาย้อย เพชรบุรี เส้นทางเดินง่าย เหมาะทั้งสายชิลและสายแอดเวนเจอร์ ขึ้นไปแล้วได้วิวสวยของภูเขาและทะเลสาบ เหมาะกับถ่ายรูป และพักผ่อนวันหยุด 📍พิกัด: วัดพวงมาลัย (วัดถ้ำเขาอีโก้) #รีวิวที่เที่ยวเพชรบุรี #ที่เที่ยวเพชรบุรี #เขาอีโก้ #เดินป่าคนเดียว #เพชรบุรี
𝐓𝐡𝐞 𝐁𝐞𝐧𝐳 𝐒𝐭𝐨𝐫𝐲

𝐓𝐡𝐞 𝐁𝐞𝐧𝐳 𝐒𝐭𝐨𝐫𝐲

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม