โปรตีนใกล้ฉันจังหวัดกำแพงเพชร
2025/12/26 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ลำพูน จังหวัดที่ไม่ควรพลาด!!!
แรงบันดาลใจแรก คือ อยากไปแขวนโคมค่ะ (เค้าบอกของลำพูนแรงถ้าไม่รักกันจริงอาจมีเลิก!!!!) 🛵 : ช่วงที่เราไปเป็นช่วง 18-20 ตุลาคม 2025 🎇 : เทศกาลมีตั้งแต่ ช่วงกันยายน-พฤศจิกายนเลยย 🛵 การเดินทางคู่เราเดินทางด้วย “มอไซค์” ของแฟน แบกเป้ไปกัน2คน 💜เริ่มที่ พะเยา แวะ ลำปาง ปลายทาง ลำพูน 🌄 : ออกกั
ถูกใจ 9 ครั้ง
แบบเด้กต่างจังหวัดมาเรียนคนเดียว
สำหรับน้องที่อยากเข้ามชอยากจะบอกเลยว่าหนูคิดถูกแล้วลูก -เรื่องอากาศช่วงนี้เป็นช่วงหน้าฝนยากจะบอกเลยว่าเชียงใหม่ไม่ร้อนเลยงงมากอะมันก็มีแหล่ะแดดแต่มันเป็นแดดที่ไม่แสบผิวเลยอากาศดีมากช่วงนี้เหมาะเดินป่ามากเดินล่ะฟิร🤩(ข้อเสียฝนตกทีเหมือนไบโพล่าหยุดๆตกๆทุก10นาทีแต่พี่ไม่ติดเพราะนี่ชอบฝน -ใครที่ชอบไปค
ถูกใจ 92 ครั้ง
5 จังหวัดในเกาหลี ที่แรงงานไทยอาศัยอยู่มากที่สุด🇰🇷
5 จังหวัดในเกาหลี ที่แรงงานไทยอาศัยอยู่มากที่สุด (ข้อมูลจาก KEIS ณ วันที่ 31 ม.ค.68) 🥇 อันดับ 1: คยองกี คนไทย 10,390 คน จังหวัดรอบโซล = ศูนย์กลางอุตสาหกรรมของประเทศ เด่นเรื่องอะไร • 🏭 โรงงานอุตสาหกรรมเยอะที่สุด: ชิ้นส่วนรถยนต์, อิเล็กทรอนิกส์, พลาสติก, โลหะ • 🚚 โลจิสติกส์/คลังสินค้าเย
ถูกใจ 24 ครั้ง
มาครับ…ทริปนี้พาเที่ยว “จังหวัดที่เล็กที่สุดในไทย” แต่ความน่ารักคือเ
กับทริป 2 วัน 1 คืน ที่สมุทรสงคราม ทริปนี้บอกเลย…พาคุณพ่อคุณแม่มาเที่ยวได้สบาย เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่ “เรียบง่าย แต่โคตรมีเสน่ห์” ใครกำลังหาทริปครอบครัว แนะนำโครงการนี้เลย “ Feel Young Travel On – ทริปสดใส หัวใจยังแจ๋ว ”❤️ มีทั้งดีล ที่พัก ร้านอาหาร คาเฟ่ และกิจกรรมท่องเที่ยวทั้ง 17 จังหวัด
ถูกใจ 51 ครั้ง
ชวนเที่ยวจังหวัด AOMORI แห่งภูมิภาค TOHOKU
มาเที่ยวภูมิภาคที่น่าสนใจอย่าง ภูมิภาค TOHOKU โจทย์ในการเที่ยวครั้งนี้คือ ชนบท คนไม่เยอะ ธรรมชาติ อากาศไม่หนาวเกินต้าน และ เดินทางง่าย จนมาจบที่ภูมิภาค Tohoku ค่ะ อีกทั้ง ความใฝ่ฝันอยากนั่งShinkansen ของเรา ทำให้เป็นที่มาในการเที่ยวครั้งนี้ใครสนใจอยากเที่ยวญี่ปุ่น แนะนำภูมิภาค Tohoku ไว้ในอ้อมอก
ถูกใจ 36 ครั้ง
หุ่นสวยด้วยโปรตีน
อร่อยทานง่ายอิ่มนานสบายท้อง ตัวช่วยหุ่นดีก่อนปีใหม่ สมมุติตี้โปรตีนที่มีสารอาหารครบห้าหมู่ทานแทนมื้ออาหารได้เลย ✅ ตอนนี้มีโปรทดลอง 3,5,10 วัน ✅ อยากดูแลตัวเองแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ✅ เคยทำมาหมดแล้วน้ำหนักไม่ลงเลย 📌 แวะมาหาเราที่นี่ได้เลยคาเฟ่สุขภาพพนมสารคาม✈️🚀🚅 #โปรตีนสมูตตี้ #โปรตี
ถูกใจ 1 ครั้ง
แนะนำที่เที่ยว Unseen จังหวัดลำปาง ✨
ใครว่าลำปางเป็นแค่จังหวัดทางผ่าน แนะนำที่เที่ยว Unseen จังหวัดลำปาง ต้องมาลองเที่ยวที่ลำปางสักครั้ง📍 ⭐️พระธาตุดอยพระฌาณ เป็นพระธาตุอยู่บนเขาค่ะ จะมีพระใหญ่ไดบุทสึเหมือนอยู่ญี่ปุ่นเลยค่ะ พระเจ้าอาวาสเคยไปวัดพระใหญ่คามาคุระแล้ว เลยมาสร้างพระไดบุทวีไว้ที่ลำปางค่ะ ภายในวัดก็จะตกแต่งสไตล์ญี่ปุ่
ถูกใจ 23 ครั้ง
โปรตีนลีนหุ่น
🔥หุ่นปังก่อนสงกรานต์ ง่ายๆ ที่ #HealthyClub 💦สงกรานต์ใกล้เข้ามาแล้ว 💦 หลายคนเริ่มกลับมาดูแลหุ่น เพราะอยากใส่เสื้อผ้าสวยๆ เล่นน้ำแบบมั่นใจ แล้วคุณล่ะ ? เริ่มหรือยัง 👍อยากเริ่มดูแลตัวเอง แบบง่ายๆ สะดวกๆ มีคนดูแล ทักมาสอบถามฟรีค่ะ #สมูทตี้โปรตีน #ลดถูกวิธีหุ่นดีระยะยาว #ลดไขมันส
ถูกใจ 0 ครั้ง
🚂 แบกเป้เที่ยว#ปัตตานี จังหวัดที่โคตรน่ารัก
อาหารอร่อย เที่ยวง่าย ของถูกและดี สงบ ไม่ได้น่ากลัวเลย☺️ 2 วัน 1 คืน เช็คอิน 📍 - มัสยิดกลาง สวยที่สุดในไทย - ศาลเจ้าแม่ลิ้มกอเหนี่ยว (ขอเงิน ของาน) - บ้านเลขที่ 1 - ชุมชนกือดาจีนอ - โรงแรมปัตตานีภิรมย์ บูติก โฮเทล @pattanipirom_boutique_hotel - ร้านบ้านโกนมสด (นั้งช่วงค่ำ) - วัดช้างให้ร
ถูกใจ 25 ครั้ง
📌 แนะนำ “10 แหล่งโปรตีนชั้นดี”✨ หาได้ง๊ายง่ายยย มาเล๊ยยย!!
✨เติมพลังให้ร่างกายด้วย โปรตีนดี ๆ จากแหล่งอาหารใกล้ตัว ทั้งเนื้อสัตว์ ปลา ไข่ หรือ เต้าหู้ แต่ละอย่างล้วนมีจังหวะของคุณค่าที่ต่างกันไป ช่วยเสริมกล้ามเนื้อ บำรุงหัวใจ และทำให้อิ่มนานขึ้นแบบสบายท้อง 🍃 ลองหมุนเวียนเมนูเหล่านี้ในแต่ละวัน แล้วสุขภาพจะค่อย ๆ ตั้งหลักได้อย่างเป็นธรรมชาติ 💚✨ #สุขภาพ
ถูกใจ 23 ครั้ง
Chicken Salad Bowl | โปรตีน 25 g
How to สลัดสันในไก่ง่าย ๆ 🥗✨ ใช้สันในไก่ย่างแล้วหั่น ใส่ผักสด ราดน้ำสล ัดพอดี ๆ คลุกเบา ๆ ก็พร้อมกิน 🤍 🥗 สันในไก่ 4 ชิ้น = ประมาณ 22–26 g มื้อเบา ๆ แต่ช่วยดันเข้าใกล้เป้า 65 g/วันได้สบาย ๆ ✨ #สลัดอกไก่ #กินคลีน #สลัดไก่ย่าง #แพลนโปรตีน #เมนูโปรตีนสูง
ถูกใจ 236 ครั้ง
รีวิว แช่น้ำร้อน นอนเรียวกังที่จังหวัด Toyama ♨️
ที่พักที่เราไปชื่อ Unazuki Yamanoha ในเมือง Unazuki Onsen จังหวัด Toyama ค่ะ 🗺เกี่ยวกับสถานที่: ออนเซ็น Unazuki จะอยู่ในหุบเขา Kurobe เป็นหุบเขาใกล้ๆกับ Japan Alps ค่ะ จะมีจุดเด่นเรื่องน้ำแร่สีใส อุดมด้วยแร่ธาตุ บำรุงผิวพรรณค่ะ ✨ ที่นี่จะโด่งดังเรื่องใบไม้เปลี่ยนสี 🍁 ถ้ามาช่วงฤดูใบไม้ร่วง ทั้
ถูกใจ 10 ครั้ง
พาไปมูในจังหวัดเล็ก 🙏🏻💰💴
วันนี้จะพาไปมูจังหวัดเล็กๆถึงจะเป็นจังหวัดเล็กๆแต่มี วัดเยอะมาก ใครอยากมามูตามพิกัดมาได้เลยปังทุกที่ 1.ศาลหลักเมืองจังหวัดสมุทรสงคราม 2.วัดเพชรสมุทรวรวิหาร วัดประจำจังหวัด วัดคู่บ้านคู่เมืองของจังหวัดสมุทรสงคราม 3. วัดจุฬามณีปังมาก ใครมาอัมพวาต้องมาวัดนี้มาไหว้องค์ท้าวเวชสุวรรณ 4. วัดเหมืองใหม่
ถูกใจ 2 ครั้ง
นมถั่วเหลือง โปรตีนสูง
#นมโปรตีน #นมถั่วเหลือง #นมถั่วเหลืองดีน่า #ดีน่า #กินโปรตีน
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม