สลัดปลาแซลมอนย่าง 129-

3/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชอบทานสลัดปลาแซลมอนย่าง ผมขอแนะนำเคล็ดลับการเลือกวัตถุดิบให้สดและคุณภาพดี เพื่อเพิ่มความอร่อยและประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวม ปลาแซลมอนควรย่างให้เนื้อไม่แห้งจนเกินไป แต่ยังคงความนุ่มชุ่มฉ่ำ โรยด้วยงาเพื่อเพิ่มรสชาติและความหอม ในส่วนของผักสลัด แนะนำให้เลือกผักสดหลากหลายชนิด เช่น แตงกวา มะเขือเทศเชอร์รี่ ข้าวโพด และถั่วแดง ซึ่งจะช่วยเพิ่มสีสันและคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้ การใช้น้ำสลัดที่มีรสชาติกลมกล่อมและไม่หวานเกินไป จะช่วยให้สลัดมีความเบาและเหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมแคลอรี่อย่างมาก สำหรับการจัดเก็บ ผมแนะนำให้ใส่ในกล่องพลาสติกใสที่ปิดสนิท เพื่อรักษาความสดใหม่ของสลัดและช่วยให้สามารถพกพาไปรับประทานนอกบ้านได้สะดวกมากขึ้น การรับประทานสลัดปลาแซลมอนย่างจึงไม่เพียงแต่เหมาะกับคนที่รักสุขภาพเท่านั้น แต่ยังตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบในปัจจุบันได้ดีอีกด้วย

ค้นหา ·
รีวิวสลัดแซลมอนย่าง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปลาแซลมอนย่างสีทองน่ารับประทาน วางอยู่บนผักโขม ราดด้วยซอสครีมเห็ดเนื้อเนียน มีเห็ดหั่นชิ้นและสมุนไพรโรยหน้าอย่างสวยงาม เสิร์ฟบนจานสีขาวพร้อมรับประทาน
ปลาแซลมอนย่างเสิร์ฟพร้อมซอสครีมเห็ดและผักโขม
มาทำปลาแซลมอนย่างเสิร์ฟพร้อมซอสครีมเห็ดและผักโขมกันครับ! เมนูนี้ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วยโปรตีนจากปลาแซลมอนและคุณค่าทางโภชนาการจากผักโขมและเห็ด *วัตถุดิบ:* - ปลาแซลมอน 2 ชิ้น - เห็ดแชมปิญอง 100 กรัม ( ตามความชอบ ) - ผักโขมสด 140 กรัม - กระเทียม 2 กลีบ - หอมใหญ่ 1 หัว
ของมันต้องชิมBY.PP

ของมันต้องชิมBY.PP

ถูกใจ 558 ครั้ง

มาบอกสูตร สเต็กปลาแซลมอน จัดเป็นเซต
พร้อมคำนวณต้นทุน 😊 จัดให้ชัดๆ ใช้ขายได้จริงนะ 🥩 สูตรสเต็กเนื้อ (1 ที่) วัตถุดิบ เนื้อวัวสเต็ก 150 กรัม เกลือป่น ¼ ชช. พริกไทยป่น ¼ ชช. ซอสปรุงรส 1 ชช. เนย 10 กรัม เครื่องเคียง เฟรนช์ฟรายส์ 100 กรัม ผักสลัดรวม 50 กรัม น้ำสลัด 1 ชต. ซอสสเต็ก / ซอสพริก เล็กน้อย 👩‍🍳 วิธีทำ หมักเนื้อด้วยเ
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 31 ครั้ง

สลัดไก่ย่างซอสมะนาว 🍋‍🟩🥗
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #เมนูคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 836 ครั้ง

ข้าวปลาซาบะย่าง/มินิสลัด/ไข่ตุ๋น
Darunee Phinpha

Darunee Phinpha

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งแคลอรี่ต่ำ พร้อมเครื่องดื่มสีเขียว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูหุ่นสวยและแจกสูตร
ภาพระยะใกล้ของอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งในชาม ประกอบด้วยอกไก่ มันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี่ ไข่ต้ม และข้าวโพด โรยงาขาวและเครื่องเทศ มีเครื่องดื่มสีเขียวอยู่ด้านหลัง
ภาพขั้นตอนการเตรียมอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่ง แสดงการเตรียมมันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศ ไข่ต้ม การหมักและย่างอกไก่
🥦แจกสูตร เมนูหุ่นสวย🫕อกไก่ย่าง กับ สลัดมันฝรั่ง
เมนูแคลอรี่ต่ำ!! อาหารเช้า...หุ่นสวย สารอาหารครบจบในจานเดียว! 🥗สลัดอกไก่และมันฝรั่งอบ🥦คู่กับ ชาเขียว🍵ร้อนๆสักแก้ว ไม่ได้กินสลัดมานานแล้ว~ อกไก่ย่างและมันฝรั่งอบอร่อยมาก 🤗 ส่วนผสมวันนี้: 🌽 อกไก่ + มันฝรั่ง + บล็อกโคลี่ + ไข่ + มะเขือเทศเชอร์รี่🍅 + ข้าวโพด 🌽 #Lemon8 #Lemon8ฮาวทู #Lemo
layerscook

layerscook

ถูกใจ 1923 ครั้ง

🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่น
🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่นเมนูคลีน ๆ อร่อย ทำง่าย เหมาะกับมื้อเบา ๆ เลยค่ะ 💛✨ เคล็ดลับความอร่อย โรยงาคั่วเพิ่มด้านบนจะหอมมาก แช่อกไก่ในนมสด 20 นาที ก่อนหมัก จะทำให้เนื้อนุ่มขึ้น ถ้าอยากเฮลตี้ขึ้น ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติแทนมายองเนสได้ค่ะ #น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น #สลัดอกไก่ #สลัดเพื่อสุขภาพ
ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ถูกใจ 97 ครั้ง

สลัดฝักทองย่าง 🥗
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 55 ครั้ง

สลัดอกไก่ย่างพริกไทยดำ สลัดไก่ทอด
#สลัด #สลัดอกไก่พริกไทยดำ #สลัดไก่ทอด #สลัดไก่กรอบ #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 143 ครั้ง

ซีซาร์สลัด อกไก่ย่าง
สายดูแลรูปร่างก็ไม่พ้นสลัดแน่นอน อันนี้ของ EZY จริงๆนางมีหลายรสนะ แต่วันนี้อยากกินอันนี้ แต่บางทีผักนางก็ใหญ่ไปหน่อย ใครที่ไม่ชอบกินเลอะก็ต้อพับผักก่อนกิน😂 ไม่งั้นคือเปื้อนเต็มหน้าเลยล่ะ แต่ของนางกินง่ายนะ ซอสอร่อยแบบนัว ยิ่งถ้าเป็นปูอัด ซอสของอันนั้นอร่อยมากมากกกก มีสาหร่ายด้วย ไปลองอั
LynnDear

LynnDear

ถูกใจ 2 ครั้ง

สลัดอกไก่ย่างซอสกีวี่มะนาว
​"ลดน้ำหนักแบบไม่จำเจ! วันนี้เข้าครัวกับบียูเอ็มมีเมนูใหม่มาฝากค่ะ 'สลัดอกไก่ย่างซอสกีวี่มะนาว' 🥗🍗 บอกเลยว่าจานนี้ได้ความสดชื่นจากผลไม้เต็มๆ แคลอรี่ก็น้อยมากกก แค่ 298 kcal เองค่ะ อิ่มท้องนาน โปรตีนแน่นๆ ใครที่เบื่ออกไก่แบบเดิมๆ ต้องลองสูตรนี้เลยนะคะ รับรองจะติดใจ! ✨💚 ​ ​สรุปวิธ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 7 ครั้ง

😋 ลองแล้วจะว้าว! ”สลัดแรปไก่ย่าง“ 🍗 ของใหม่จากเซเว่น
#ของกินในเซเว่น #สลัดเซเว่น #แรปไก่ #ของอร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์
O-Nui-San

O-Nui-San

ถูกใจ 5 ครั้ง

เนื้อปลาแซลมอนสดชิ้นใหญ่กำลังถูกย่างในกระทะสีเทาบนเตาแก๊ส พร้อมข้อความระบุว่าเป็นข้าวต้มปลาแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น.
ปลาแซลมอนย่างสีส้มวางพักบนตะแกรงข้างเตาแก๊สที่มีกระทะและหม้อตั้งอยู่ โดยมีแมวสีขาวสองตัวมองดูอยู่บนพื้น.
เนื้อปลาแซลมอนย่างที่ถูกขูดให้เป็นชิ้นเล็กๆ สีส้มอ่อน วางอยู่ในตะแกรงโลหะ เตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไป.
ข้าวต้มปลาแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น🇯🇵
วันไหนที่คิดถึงประเทศญี่ปุ่น หรืออยากกินอาหารญี่ปุ่น เมนูที่ทำให้หายคิดถึง และทำเองง่ายๆ แถมใช้วัตถุดิบน้อยมากๆ คงไม่พ้นเมนูนี้สินะ ทานเป็นมื้อเช้า คือดีมากกกกก🧑🏻‍🍳😛 โล่งคอเวอร์😂 สูตรอาหารอาจจะไม่ครบตามแบบดั้งเดิม แต่ทานแล้วก็หายคิดถึงญี่ปุ่นได้เหมือนกันนะคะ💓🇯🇵 # #ญี่ปุ่น #japan #
Ananya

Ananya

ถูกใจ 90 ครั้ง

📌สลัดแรปไก่ย่าง 7-11
พึ่งไปเจอสลัดแรปไก่ย่างใน 7-11 มาไม่รู้ว่าเขามีมานานหรือยัง แต่พึ่งไปเจอมาครั้งแรก เลยลองหยิบมา1กล่อง คิดผิดมากที่ไม่เอามาเยอะกว่านี้ คือมันอร่อยเกินคาด ไก่ที่ให้มาอร่อยและเนื้อนุ่ม ผักสดกรอบไม่เหม็นเขียว แป้งนุ่มถึงจะแช่เย็นแต่แป้งไม่แข็งเลย ในกล่องมาพร้อมกับน้ำสลัดสไปซี่มาโย รสชาติดีย์อร่อยลงตัว
mind

mind

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวอบเห็ดรวมปลาแซลมอนย่าง
🍚🐟 เมนูวันนี้ตั้งใจสุด ๆ ข้าวอบเห็ดรวม + ปลาแซลมอนย่าง น้ำจิ้มซีฟู้ด 🍄💚 บอกเลยว่าเมนูนี้ ง่ายมาก ใช้แค่หม้อหุงข้าวใบเดียวก็ทำได้อร่อยเหมือนร้านอาหาร 😋 ยิ่งเวลาย่างปลาแซลมอนกับกระทะดี ๆ ที่กระจายความร้อนได้ทั่วถึง ทำให้ปลาไม่ติดกระทะ หนังกรอบ เนื้อชุ่มฉ่ำ อร่อยขึ้นไปอีก! ✨ 👉 ใครอยากได้กระทะดี ๆ
บ้านหมิงอิ่มใจ

บ้านหมิงอิ่มใจ

ถูกใจ 3 ครั้ง

สลัดไก่ย่าง
ผักสลัด แน่นๆ +ผักลวก เห็ดลวก เราย่างไก่ในหม้อทอด ไฟ 180 ~ข้างละ 15 นาที ไข่ต้มยางมะตูม 7 นาที #ครีน #สลัดไก่ย่าง
Ketsuda Thoradi

Ketsuda Thoradi

ถูกใจ 2 ครั้ง

สลัดปลาแซลมอนไข่ต้ม
​สายเฮลตี้ห้ามพลาด! 🥗🐟 เมนู "สลัดแซลมอนไข่ต้ม" จานเดียวจบ ครบทุกสารอาหาร! ​อยากลดหุ่นแต่ไม่อยากอดของอร่อย? มาลองจานนี้เลยค่ะ แซลมอนเนื้อนุ่มเจอไข่ต้มเน้นโปรตีน แถมความสดชื่นจากผักหลากสี บอกเลยว่าอิ่มนาน สบายท้อง แถมได้ผิวสวยจาก Omega-3 ไปอีก! ✨ ​🔥 แคลอรี่เบาๆ เพียง ~450 kcal เท่าน
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 14 ครั้ง

สลัดอกไก่ย่าง
สลัดอกไก่ย่าง #สลัดไก่ย่าง #สลัดอกไก่ #สลัดผักอกไก่ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
After the rain home cook

After the rain home cook

ถูกใจ 53 ครั้ง

สลัดเห็ดออรินจิย่างในกล่องสีขาว ประกอบด้วยเห็ดออรินจิย่าง มะเขือเทศ ข้าวโพด สตรอว์เบอร์รี ไข่ต้ม อะโวคาโด หัวไชเท้า ส้ม และน้ำสลัด โรยงาขาวและตกแต่งด้วยดอกไม้เล็กๆ
สลัดเห็ดออรินจิย่าง
Naphak Chansumr

Naphak Chansumr

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพชุดอาหารปลาแซลมอนย่างจาก Grill Yamaya พร้อมข้าว ซุปมิโซะ ไข่ปลาเมนไทโกะ และเครื่องเคียง โดยมีข้อความระบุว่าไข่ปลาเมนไทโกะเติมไม่อั้นที่ Central Park ชั้น G
ภาพชุดอาหาร Grill Ginzake set ราคา 399 บาท ประกอบด้วยปลาแซลมอนย่าง ข้าว ซุปมิโซะ ไข่ปลาเมนไทโกะ และเครื่องเคียง
ภาพระยะใกล้ของปลาแซลมอนย่างบนถาดไม้ มีมะนาวและหัวไชเท้าขูดวางอยู่ข้างๆ
Grill Yamaya ร้านเมนูย่าง เติมไข่ปลาเมนไทโกะฟรีไม่อั้น ✨🥰
ได้ไปลอง Grill Yamaya ร้านดังจากญี่ปุ่นที่มาเปิดใน Central Park เค้าเป็นร้านในเครือเดียวกับ Tempura Yamaya ด้วย เราสั่งเป็นแซลม่อน กับ ปลาซาบะมาลอง คือปลาย่างออกมาดีมากเนื้อฉ่ำๆ + เมนไทโกะและพวกเครื่องเคียงเติมฟรีไม่อั้น 🐟🔥 เซ็ตเดียวคืออิ่มจนจุกมาก ช่วงนี้เค้าแจกเมนูของหวานเป็น แอปเปิ้ลโอโมร
AOMPimk

AOMPimk

ถูกใจ 68 ครั้ง

ข้าวหน้าปลาแซลมอนย่างซีอิ้ว หอมอร่อยมาก✨✨
📍วัตถุดิบ Ingredients - ปลาแซลมอน Salmon - ผักตามชอบ Vegetable of your choice 🥗🥕🌽 - ซีอิ้วขาว Soy sauce - พริกไทยดำ Black pepper #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ข้าวหน้าปลาแซลมอน #ข้าวหน้าแซลมอน #ปลาแซลมอน #เมนูแซลมอน
Foxy Cat

Foxy Cat

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม