声のコンディションを整えるためのボイストレーニングは、継続が重要です。わたしも元々は声が枯れやすく、歌うたびにカスカスしてしまうことがありました。特にOfficial髭男dismの「115万キロのフィルム」のように感情を込めて歌う曲は声への負担も大きいです。 ボイトレでは呼吸法の見直しと発声練習を繰り返すことで、声の出し方が安定してきました。具体的には、深い腹式呼吸を意識し、無理に声を張らずに自然な声帯の振動を感じるようにしています。また、歌詞の意味を理解しながら表現力を高めることも、声の響きを良くするポイントです。 躁鬱や元引きこもりの経験がある方は、自分のペースでストレスを溜めずに練習することも大切です。声の調子が悪い時は無理に声を出さずに休むこと、体調管理をしっかり行うことも歌手を目指す上での重要な心得です。 「歌ってみた」を通じて自分の成長を感じられたときは、次のステップへのモチベーションになります。これからボイトレを頑張る方には、自分の声の変化を楽しみながら努力を続けてほしいと思います。