Automatically translated.View original post

Stir fried sprouts (recipe)

Stir fried sprouts (recipe)

Raw Materials

• Sprouts 200 grams

• pork belly (slice fit) 150 grams

• 2 onions (slices)

• Garlic (chopped or dented enough to crack) 5 cloves

• Chili Pepper or Jinda Red Pepper (Smashed Enough - Put Or Not Put As You Like) 3-5 Tablets

• 1.5 tablespoons oyster sauce

• 1 teaspoon soy sauce

• 1 teaspoon green lid seasoning sauce

• 0.5 teaspoon granulated sugar

• Water (for minor refills) 1-2 tablespoons

• Vegetable oil (for stir frying) 1 teaspoon

How to do

1. Take the sprouts to wash the water clean, remove the dark root, then rest to wash the water. (Tip: The sprouts must be completely dry before entering the pan. Stir out the water so that it does not melt and remain crispy)

2. Set a pan, use a central fire. Put a little vegetable oil on it. Bring the pork belly down and stir until it starts to ripen and starts to have lard out. Stir until the pig skin starts to become taut and pretty yellow.

3. Add chopped garlic and chili to stir and stir the pork belly in the pan. Stir until the garlic smells yellow.

4.Adjust to strong light. Then add oyster sauce, soy sauce, green lid seasoning sauce and granulated sugar to it. Add a little water. Stir the seasoning so that all the seasonings melt well together and coat the pig.

5. Speed up the fire and pour the sprouts and onions together. Stir quickly for 30-45 seconds. Once the sprouts are heated and start to reduce slightly, but still crisp.

6.Turn off the stove, scoop on the plate, arrange a serving to eat with hot beautiful rice, should not stir for too long, because the sprouts will be sticky and spit out a lot of water.

* Can modify the flavor as you like *

# Toukubkhaw # punornfoods

7/10 Edited to

... Read moreผัดถั่วงอกเป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบในเรื่องความง่ายและรสชาติที่กลมกล่อม แต่การทำให้ถั่วงอกผัดออกมากรอบและไม่คายน้ำออกมากเกินไปนั้นต้องมีเทคนิคเล็กน้อยจากประสบการณ์ส่วนตัวค่ะ ก่อนอื่น การล้างถั่วงอกและเด็ดรากดำออกให้สะอาดเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะรากดำถ้าไม่เอาออกจะทำให้ผัดถั่วงอกมีกลิ่นหรือไม่สะอาด อีกทั้งถั่วงอกควรจะสะเด็ดน้ำและแห้งสนิทก่อนลงผัด เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเข้ามาในกระทะมากเกินไปซึ่งอาจทำให้ผัดแล้วถั่วงอกเหนียวและน้ำเยอะ การใช้หมูสามชั้นที่หั่นชิ้นพอดีคำช่วยเพิ่มรสชาติและความมัน ทำให้ผัดถั่วงอกไม่แห้งเกินไป ไอเท็มนี้สำคัญมากสำหรับคนที่ชอบเมนูผัดที่มีความกลมกล่อมในรสชาติและมีความอร่อยของเนื้อหมูผสมถั่วงอก เทคนิคการผัดคือ ใช้ไฟกลางผัดหมูจนสุกและออกมัน ให้ผิวหมูเริ่มตึงและเหลืองเล็กน้อยก่อนใส่กระเทียมกับพริกที่ช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติเผ็ดร้อนตามชอบ จากนั้นปรับเป็นไฟแรงเพื่อผสมซอสต่าง ๆ อย่างซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว และซอสปรุงรสฝาเขียว เพื่อให้รสชาติเข้มข้น หวาน เค็มพอดี เสร็จแล้วเติมน้ำเปล่าเล็กน้อยเพื่อให้ซอสละลายและเคลือบหมูได้ดีขึ้น เวลาผัดถั่วงอกและต้นหอมควรเร่งไฟแรงสุด และผัดรวดเร็วประมาณ 30-45 วินาทีเท่านั้น เพื่อให้ถั่วงอกโดนความร้อนทั่วถึงและสลดเล็กน้อยแต่ยังคงกรอบอยู่ เทคนิคนี้ช่วยรักษาความสด กรอบและน้ำไม่ออกมากเกินไป เวลาเสิร์ฟจะน่ากินและรสชาติกลมกล่อม เมนูนี้เหมาะมากสำหรับคนที่ต้องการอาหารง่าย ๆ แต่รสชาติจัดจ้านและอร่อยกับข้าวร้อน ๆ สุดท้าย อย่าลืมว่าการปรับรสชาติตามชอบทั้งในเรื่องปริมาณซอสและพริก จะช่วยให้ผัดถั่วงอกจานนี้เหมาะกับทุกคนในครอบครัวค่ะ