หน้าหลังกลับจากวิ่ง 🏃‍♀️‍➡️

ซื้อคูชั่นBWB ตัวนี้มานานเเล้วใช้ไปสองครั้งรู้สึกหน้ามันดรอป 🥹

แต่วันนี้ลองเอาไปใช้แบบสมบุกสมบัน พาน้องไปวิ่งฉ่ำๆ

รู้สึกว่าน้องเค้าเหมาะสำหรับสาวๆอยากได้ความแมทนะ

เพราะเราเเต่งไปทำงานห้องเย็นมากกกก 🥶 หน้าแห้งอาจไม่เหมาะ หรือวันนั้นเธอก็ต้องบำรุงหน้าให้ฉ่ำ สาวๆหน้ามันน่าจะเลิฟ ปกติเป้ผิวมันถ้าวันไหนบำรุงดีหรือมาร์คหน้าใช้ตัวนี้แล้วฉ่ำติดทนขึ้น และอย่าลืมที่จะตบเร็วๆตบบางๆตามที่แบร์นเค้าสอนทา เพราะน้องเค้าแมทสุดๆ😸

ใดๆคือก่อนโทษรองพื้นคูชั่นควรบำรุงหน้าให้ดีก่อนนะจ๊ะ 😂

#คูชั่น #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #Lemon8ฮาวทู

6/22 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองใช้ SK+NLAXY MOONBEAM CUSHION SPF 50+ PA++++ 3.5W หลังการวิ่งที่เหงื่อออกมาก ต้องบอกเลยว่าคูชั่นตัวนี้มีความทนทานอย่างน่าประทับใจ ไม่ทำให้รองพื้นเป็นคราบหรือไหลเยิ้มเร็วเหมือนที่เคยเจอในแบรนด์อื่นๆ ซึ่งประสิทธิภาพการล็อกผิวผ่องและเนื้อสัมผัสแบบกึ่งแมท (Semi-Matte) ทำให้เมคอัพดูเนียนสวยและคุมความมันระหว่างวันได้ดีมาก สำหรับสาวๆ ที่มีผิวมันหรือผสม การเลือกใช้คูชั่นตัวนี้อาจเป็นตัวช่วยที่ดีในการลุคประจำวัน โดยเฉพาะถ้าวันไหนทำงานในห้องเย็นหรือเจอสภาพแวดล้อมที่ทำให้ผิวแห้ง ควรเติมความชุ่มชื้นก่อนด้วยเซรั่มหรือมอยส์เจอไรเซอร์ที่ซึมไว เพื่อช่วยให้รองพื้นเกาะผิวอย่างแนบเนียนและติดทนมากขึ้น นอกจากนี้ การลงคูชั่นด้วยวิธีการตบเบาๆ อย่างรวดเร็วตามคำแนะนำของแบรนด์ จะช่วยให้เนื้อรองพื้นเกาะผิวได้ดียิ่งขึ้น ลดโอกาสการเป็นคราบและยังช่วยคุมความแมทได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย อีกหนึ่งเคล็ดลับสำคัญคือ อย่าลืมใช้กันแดดที่มีค่า SPF สูง เพราะคูชั่นตัวนี้มาพร้อมกับ SPF 50+ PA++++ ที่ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดและรังสี UVA/UVB ได้ดี ทำให้คุณมั่นใจได้ทั้งเรื่องความสวยและสุขภาพผิว สำหรับใครที่มองหาคูชั่นล็อกผิวสวย ติดทน เหมาะกับการออกกำลังกายหรือกิจกรรมกลางแจ้ง แนะนำให้ลองใช้ SK+NLAXY MOONBEAM CUSHION รุ่น 3.5W ซึ่งจะช่วยให้ลุคของคุณดูแมทสวยจนถึงเย็น แม้ต้องเผชิญกับเหงื่อและความชื้นสูงก็ตาม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

บ้านหลังใหญ่มากจากจนต้องวิ่งรีวิวเลย😆
บ้านเดี่ยวระดับSuper Luxury เริ่มต้น 59 ล้านบาท สไตล์ Modern classic พร้อมลิฟต์และสระว่ายน้ำส่วนตัว ภายในโครงการตั้งใจทำเป็นโอเอซิสใจกลางเมือง ร่มรื่นไปด้วยพื้นที่สีเขียว มีอุโมงค์ต้นไม้อันนี้ฟีลดีเลย อยู่ในทำที่ไปสยามพารากอนง่ายมากๆ ทุกคนอยากให้ไปที่ไหนต่อดี เม้นท์มานะ 🤟🏻 #พัฒนาการ20 #บ้าน
ออยรีวิวบ้าน

ออยรีวิวบ้าน

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังเดินบนลู่วิ่ง Life Fitness พร้อมหน้าจอแสดงข้อมูลการออกกำลังกายและข้อความ “แชร์ทริค Cardio บนลู่วิ่งแบบไม่วิ่ง ให้ผอมไว ลดไขมัน ลดน้ำหนัก ไม่เสี่ยงบาดเจ็บ”
หน้าจอเครื่องลู่วิ่ง Life Fitness แสดงการตั้งค่าการเดินคาร์ดิโอใน Heart Rate Zone 2 ด้วยความชัน 7-15 และความเร็ว 4-5.5 ใช้เวลา 45-60 นาทีต่อวัน
ภาพหญิงสาวเดินบนลู่วิ่งในยิม พร้อมข้อความแนะนำ 2 รูปแบบการเดิน: แบบที่ 1 ความชัน 7 ความเร็ว 5.4 (สูตรพี่เก้า) และแบบที่ 2 ความชัน 4 ความเร็ว 12
แชร์ทริค Cardio บนลู่วิ่งแบบไม่วิ่งให้ผอมไว❗️
👋🏻ฮัลโหลวันนี้จะมาบอกทริคการคาร์ดิโอนะคะ ✨ เอื้องมองว่าการคาร์ดิโอก็คือการออกกำลังกายที่ช่วยลดไขมันลดน้ำหนักได้ดีมากๆ แล้วยังทำให้เรามีสุขภาพที่ดีด้วย เลยหาวิธีที่จะทำให้เราสามารถออกกำลังกายด้วยการคาร์ดิโอได้แบบต่อเนื่องและไม่ทรมานซึ่งเอื้องค้นพบว่ามันก็คือ ” การเดิน“ การวิ่งทำให้เราเบิร์นแคลอ
u.u

u.u

ถูกใจ 3051 ครั้ง

ภาพรองเท้าวิ่งสีชมพูอ่อนวางอยู่บนพื้นผิวสีเทา พร้อมข้อความเตือนว่าสายเดินชันต้องรู้ก่อนซื้อ และระบุว่ารองเท้าที่แพงที่สุดอาจไม่ใช่คู่ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเดินชัน
ภาพเท้าคนสวมรองเท้าวิ่งบนพื้นกระเบื้อง พร้อมหัวข้อ '4 สิ่งที่รีวิวสายวิ่งไม่ได้บอก แต่สายเดินชันต้องรู้' และสรุปประเด็นสำคัญเกี่ยวกับรองเท้าหน้างอน วัสดุหน้าผ้า ส้นหนา และแผ่นคาร์บอน
ภาพรองเท้าวิ่งสีขาวชมพู Adidas Adizero Adios Pro 4 แสดงรายละเอียดพื้นรองเท้าและแผ่นคาร์บอน พร้อมคำเตือนว่ารองเท้าที่มีแรงส่งสูงแต่ Stability ต่ำ และแผ่นคาร์บอน อาจไม่เหมาะกับการเดินชันนานๆ และเสี่ยงต่ออาการรองช้ำ
รองเท้าวิ่งสำหรับเดินชัน เลือกยังไงไม่ให้เจ็บ
ทำไมรองเท้าวิ่งที่ว่า “ดีมาก” พอใส่เดินชัน 12–15% แล้วดันเจ็บ? สรุป 4 สิ่งที่สายวิ่งไม่ค่อยพูด แต่สายเดินชันต้องรู้ก่อนซื้อคู่ถัดไป 🤩 1. รองเท้าหน้างอน "Toe Spring" และ "Rocker" ที่ต่างกัน 🏃🏻‍♀️ สายวิ่งบอก: แผ่น Carbon หรือความเด้งช่วยส่งตัว ตอนทำความเร็ว 💟 สายเดินชันต้
บาบาชอบเติมแมว

บาบาชอบเติมแมว

ถูกใจ 192 ครั้ง

🚨อุทาหรณ์เตือนใจ! วิ่งขึ้นบันไดอย่างมีสติ ไม่งั้นอาจได้โมจมูกใหม่🥹
มีวันที่เราเข้าออฟฟิศแล้วต้องเอาของขึ้นไปเก็บ เป็นพวกของใช้งานที่เพิ่งซื้อใหม่ พวกแฟลชกล้องงานโปรดักชั่น เลยหอบ 2 มือวิ่งหน้าตั้งเอาขึ้นไปเก็บ ประเด็นคือบันไดออฟฟิศเราค่อนข้างลื่นด้วยส่วนนึง ก่อนหน้านี้ก็มีคนตกบันไดมารอบนึง จนบอต้องเอาที่แปะกันลื่นมาแปะทุกขั้น แต่ยังไม่วาย ความซวย+ไม่ระมัดระวังข
mmuu

mmuu

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพเซลฟี่หญิงสาวในชุดออกกำลังกายสีดำในยิม แสดงผลการวิ่งจาก STRAVA: ระยะทาง 5.00 กม. เพซ 8:19/กม. และเวลา 41 นาที 37 วินาที มีเส้นสีส้มล้อมรอบช่วงเอว สะท้อนความพยายามในการออกกำลังกาย
บันทึกวิ่งวันที่ 3 🏃🏻‍♀️
วันที่ 3 ของการกลับมาวิ่ง หลังจากหยุดไปเป็นปี ยังเหนื่อย ยังหอบ ยังวิ่งได้ไม่เร็วเหมือนเมื่อก่อน บางจังหวะก็แอบท้อว่าทำไมร่างกายไม่เหมือนเดิมแล้ว แต่วันนี้ฉันเลือกมองอีกมุม อย่างน้อย…ฉันกำลังขยับไปข้างหน้า อย่างน้อย…ฉันไม่ได้อยู่ที่จุดเริ่มต้นเหมือนวันแรก หัวใจเต้นแรง กล้ามเนื้อเมื่อยล้า
KHUNPRIM

KHUNPRIM

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรองเท้าวิ่งสีชมพูวางอยู่บนกล่องข้างดัมเบลสีชมพู พร้อมข้อความรีวิวรองเท้าวิ่งคู่แรกที่ใช้งานมาหนึ่งปี
ภาพรองเท้าวิ่งสีชมพูวางบนกล่องและในกระเป๋าเดินทาง พร้อมข้อความระบุว่านุ่มเด้งและแนะนำให้ลองสวมเพื่อเลือกขนาดที่เหมาะสม
ภาพคอลลาจแสดงเท้าที่สวมรองเท้าวิ่งสีชมพูในสถานที่ต่างๆ พร้อมข้อมูลระยะทางและความเร็วจากการวิ่งที่บันทึกไว้
รีวิว ASICS Novablast 5 — รองเท้าวิ่งคู่แรก 🩵🏃🏼‍♀️
สวัสดีค่ะชาวเลมอน8 🍋 วันนี้ขอแฝงตัวมาเป็นพี่นักวิ่งค่ะ รีวิวรองเท้าคู่แรกหลังจากเริ่มออกกำลังกาย ✨ ASICS Novablast 5 🩷 คู่แรกที่ใช้งานมา 1 ปี กว่าๆค่ะ จริงๆก่อนหน้านี้ศึกษาแบบไม่ได้ละเอียดมากเท่าไหร่ ทำให้มีความผิดพลาดตอนเลือกไซส์ 🫠 🌟 ข้อดีของคู่นี้คือ ความเห็นส่วนตัวเราว่าเหมาะกับมือให
NYNNE7

NYNNE7

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบกางเกงวิ่งปกติกับ Half Tight โดยแสดงข้อดีข้อเสียด้านความสบาย การลดการเสียดสี การเก็บของ การซ้อม การซัพพอร์ตกล้ามเนื้อ สไตล์ และราคา พร้อมสรุปว่าแบบไหนเหมาะกับนักวิ่งประเภทใด
"สิ่งที่ผมเพิ่งเข้าใจ หลังเปลี่ยนจากกางเกงวิ่งธรรมดามาเป็น Half Tight"
ก่อนหน้านี้ผมเป็นคนที่ใส่กางเกงวิ่งปกติมาตลอด เพราะรู้สึกว่าใส่สบาย ระบายอากาศดี และคุ้นเคยกว่า แต่หลังจากเริ่มซ้อมวิ่งระยะไกลมากขึ้น ทั้ง Long Run, Tempo Run และวันแข่งขัน ผมก็เริ่มเห็นนักวิ่งหลายคนเปลี่ยนมาใส่ Half Tight ⭐️จนอดสงสัยไม่ได้ว่ามันต่างกันขนาดนั้นเลยเหรอ? หลังจากได้ลองใช้จริง นี่คือ
tongwannarun

tongwannarun

ถูกใจ 62 ครั้ง

หลังจากถูกหลอกเงิน ก็เจอมิสผู้หวังดี
💕หลังจากที่เราโพสแชร์ประสบกาณ์ถูกหลอกจากมิจฉาชีพลงใน TT มีผู้หวังดีพิมพ์มาในคอนเมนต์และทักข้อความตามรูปด้านบนค่ะ 👉🏻เราดู TT มิสรูปแบบทนายอาสาเยอะมาก ตอนนี้นางไม่ตอบเราแล้ว มิจมาทุกรูปแบบจริงๆ😅 #มิจฉาชีพสมัยนี้มีทุกรูปแบบจริงๆ #มิจฉาชีพ #ติดเทรนด์ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #เตือนภัย
Milddy🍭

Milddy🍭

ถูกใจ 7 ครั้ง

รองเท้าวิ่ง Xtep 2000km 5.0 Pro สีชมพูและครีม วางอยู่บนกล่องกระดาษ แสดงดีไซน์ที่น่ารักและสดใส พร้อมโลโก้ Lemon8 และแถบสีชมพู-ครีม
รองเท้าวิ่ง Xtep 2000km 5.0 Pro สีชมพูและแชมเปญ วางอยู่บนกล่องกระดาษ แสดงความน่ารักของสีสันที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว เหมาะกับสาวหวาน
รองเท้าวิ่ง Xtep 2000km 5.0 Pro สีชมพูและครีม มองจากด้านหลัง เน้นดีเทลโบว์น่ารักที่ส้นรองเท้า ซึ่งเป็นกิมมิกที่ถูกใจสาวหวาน
🎀 รองเท้าวิ่ง Xtep 2000km 5.0 Pro สีชมพู
โดนตกตั้งแต่สีเลยค่ะ! เป็นสีชมพูที่น่ารักมาก ใส่แล้วดูสดใส ถ่ายรูปออกมาสวย เหมาะกับสาว ๆ ที่อยากได้รองเท้าวิ่งสีหวาน หลังจากลองใส่วิ่งและเดินใช้งานทั่วไป รู้สึกว่ารองเท้าเบา ใส่สบาย โฟมแน่นนุ่ม รองรับแรงกระแทกได้ดี วิ่งแล้วไม่รู้สึกหนักเท้า ช่วยให้วิ่งได้นานขึ้นแบบไม่เมื่อยมาก ส่วนตัวชอบตรงที
Ranee.Ay

Ranee.Ay

ถูกใจ 309 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม