“Aku nggak makan banyak kok, tapi kenapa badan terasa makin berlemak?” 🤔
Kadang masalahnya bukan cuma soal porsi makan. Pola makan yang kurang seimbang, kurang gerak, kualitas tidur yang buruk, sering ngemil tanpa sadar, hingga kebiasaan sehari-hari juga bisa berpengaruh terhadap penumpukan lemak tubuh. Kalau kamu mulai merasakan beberapa tanda di slide sebelumnya