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範囲6.6❗️何を押せばいいのかわからない。試してみてくださいハッピーサンデー、失望しないでください。

6/6 に編集しました

... もっと見るตอนช่วง 6.6 ที่ผ่านมา ฉันก็เหมือนกับหลายๆ คนที่ไม่รู้จะเลือกซื้ออะไรดี ลองหยิบพาเลทตาของ Happy Sunday มาลองใช้ดู ซึ่งตามที่บอกในรีวิว ตัวนี้เหมาะกับคนที่มีหนังตามัน เพราะเนื้อสีเค้าแน่นติดทน ไม่เลอะเป็นรอยพับตาบ่าย หรือเย็นเลย การใช้คู่กับแปรงทาตา ทำให้ลงสีได้สม่ำเสมอและสวยเป๊ะมากขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว สีของพาเลทนี้สดใสจริงๆ เหมาะกับการแต่งหน้าในชีวิตประจำวันหรือเวลาออกงานก็ได้ เรียกได้ว่าเป็นของดีราคาไม่แรงที่น่าเก็บไว้หนึ่งพาเลทเลย แถมแพคเกจก็โดดเด่นสะดุดตามาก ช่วยเพิ่มอารมณ์ในการแต่งหน้าให้สนุกขึ้นด้วย ถ้าใครกำลังมองหาพาเลทตาที่คุณภาพดี ราคาช่วงหลักร้อยต้นๆ และเหมาะกับคนหนังตามัน ลองดูพาเลท Happy Sunday ในช่วงโปร 6.6 นี้ รับรองว่าจะไม่ผิดหวังแน่นอน แนะนำว่าถ้าชอบแบบเนื้อสีชัด ทน ไม่ตกร่อง ใช้ควบคู่กับแปรงคุณภาพดีน่าจะเพิ่มผลลัพธ์ให้ดีขึ้นอีกหลายเท่า สรุปแล้ว Happy Sunday เป็นแบรนด์น้องใหม่ที่มาแรงจริงๆ ในหมวดบิ้วตี้ คุณภาพสีและแพคเกจสมราคา ช่วงโปร 6.6 นี่แหละเหมาะมากที่จะซื้อเก็บไว้ใช้เองหรือเป็นของขวัญให้เพื่อนสาวได้ด้วย

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「去年の夏服を着てみたら、絶望した…」 体重はそんなに変わっていないはずなのに、Tシャツを着た時の背中のハミ肉や、二の腕の太さにハッとした経験ありませんか? 「体重は標準(普通)なのに、体型が崩れている」 実は、この悩みが一番厄介で孤独なんです。 友達に相談しても「細いじゃん!」と流されてしまい、服を着れば誤魔化せるからこそ、一人でずっとモヤモヤを抱え込むことになります。 でも、安心してください。 あなたが夏服を綺麗に着こなせないのは、脂肪が大量についたからではありません。 骨格のフレームが潰れて、内臓が下に落ちているからです。 だから、焦って「5キロ痩せなき
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中間テスト2~3週間前、「まだテスト範囲が出てない」と勉強を始めないのは危険。その時点でテスト勉強は10日分遅れており、原因は「範囲」の受け取り方のズレにあると説明するイラスト。
テスト勉強が出遅れる一般的な流れを示し、「範囲が出てからスタート」という考え方が遅れの原因だと指摘。伸び悩む子と伸びる子の違いは「始めるタイミング」だと比較するイラスト。
テスト範囲は「どこまで」は未定でも「どこから」は明確で、前回のテストの次のページから授業で扱われたほぼ全部だと説明。新学期からテスト対策を始められることを示すイラスト。
「まだテスト範囲がわからない」は危険
「テスト範囲がまだ出ていないから、本格的にはまだ始められない」 そう思っている子のテスト勉強は、すでに10日分遅れています。原因は子どものやる気でも理解力でもなく、「範囲」という言葉の受け取り方のズレにあります。 中間テストまで2~3週間になるご家庭が増えてきています。 お子さんに「そろそろテスト勉強しなくて大丈夫?」と聞くと、「まだ範囲がプリントで出てないから、これからだよ」と返ってくる。 お母さんとしては、「そうか、範囲が出てから本気を出すのね」と一旦受け止めてしまう。 でも、この「範囲が出てからスタート」という考え方が、毎回テスト勉強を
NAO@中学生の勉強法のズレを正す

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みるみる膨らむ激厚胸筋
たった30秒で胸筋超覚醒‼︎‼︎ ラクして筋肉つけたい 俺が激推しするトレ🔥 ✅胸が太くなる ✅体がゴツく見える ✅逆三角形の強調 普通の腕立てより効果100倍⁉️ 道具なし・場所選ばず 今すぐできるから 騙されたと思ってやってみて💪 完璧じゃなくて大丈夫❗️ 今できる範囲でOK👍 一緒にモテマッチョ 目指していこう✨✨✨ 「今日からやる!」って人は 「🔥」でコメントしてね! いいね❤️コメント📝 励みになります❗️ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 『初心者でも簡単』 『マネするだけ』 『ラクに胸板GET』
たろl1年モテマッチョ・モテる体に導く俺の激推しトレ

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ハヌマーン #お金 #金運 #願い #アファメーション #言霊
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スマホページを凝ったのに成果が出ない
これズレです⚡️ スマホページ作り込んだのに 反応がない理由 アニメーションも入れて スクロールで動く演出も作って かなり時間かけてた人がいた でも 問い合わせは増えない 実際に見たら 読み込むのに3秒以上かかる しかも どこ押せばいいか分からない ユーザーは 見てない “判断してるだけ” 👉 ロジックでは「見た目や演出を良くする」けど 👉 コアフレームでは「一瞬で理解・行動できる構造」が必要 このズレなんですよね
ミズカミ|AIに選ばれる会社を設計

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金運が舞い込む
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リップを塗っても垢抜けない?これ試して!完成度UP♡
「唇が薄くてボリュームが出ない…」 「のっぺりして立体感がない…」 そんな悩める女子必見!薄唇さんでも即・モテ唇になれる **【3Dマンガリップ】**の黄金比レシピを教えちゃうよ💄 この描き方をマスターするだけで、リップの仕上がりが何倍も可愛くなるから保存して真似してみてね!✨ 🛠 使用アイテム リップライナー マットティント リップブラシ 透明グロス 💡 Step by Step 1️⃣ ベースの形作り 上唇の山に沿ってリップライナーで「逆V字」を2つ描くよ。上唇の両端と、下唇の中央も軽く縁取って。 2️⃣ ぼかしで立体感 ブラシでラインを優
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こんばんは🌙 本日は 「脚のラインが決まるのは、遺伝ではなく『股関節』」というお話💡 ・家系的に脚が太いから仕方ない ・夕方になると脚が重だるく、張りやすい ・ダイエットをしても下半身だけが変わらない そんな風に感じていませんか? 実は、 脚の太さは遺伝や体質というよりも 「股関節の詰まり」の影響を受けているケースが非常に多いです。 解剖学的に見ると 脚のラインを崩す大きな要因は 「股関節が正しい位置からズレて、可動域が狭まっていること」。 特に ✔ 椅子に座りっぱなしの時間が長い ✔ 立ち上がった時に股関節の付け根が硬い という方は、
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体が硬くなったと感じたら、ほぐしてみましょう
体が硬くなったなぁと感じると、ストレッチをしたくなりますよね。 股関節やハムストリングスを伸ばす方は多いと思いますが、意外と見落としがちなのが肋骨周りの柔軟性です。 肋骨は体をひねる動きに関わるだけでなく、歩く時や運動時の衝撃を吸収する役割もあります。 まずは体を左右にひねって、どのくらい動くか確認してみましょう。 その後、肋骨を片側ずつやさしく触りながら、少しずつ体をひねっていきます。 無理に強く押したり伸ばしたりする必要はありません。 肋骨周りが動きやすくなると、体全体の柔軟性も高まりやすくなりますよ。 まずは気持ちよく動ける範囲で試してみてくだ
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女性特有の悩み解消ストレッチ☝️是非参考にされてお試し下さい🙌
#ストレッチ #健康 #2026年楽しむ宣言 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ 🌸 女性特有の不調やストレスにも寄り添うストレッチ🌸 女性はホルモンバランスの変化により、心身の不調やストレスを感じやすい時期があります🍀ストレッチは、そうしたお悩みの緩和にも役立ちます🍀無理のない範囲で、ご自身のペースで取り入れることが大切です🍀
こぶら

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スクワットより100バイ効く?!鬼足痩せ
足痩せしたいなら👇 1️⃣ 足を大きく広げ、つま先を軽く外に向けて立ちます。 2️⃣ ゆっくりしゃがんで内ももが伸びる位置まで下ろし、そこからまたゆっくり立ち上がります。これを繰り返します。 💡 背中を丸めず、膝が内側に入らないようにしましょう。 👉 内ももと股関節がしっかり動き、脚のむくみ改善・柔軟性UPに加えて、太ももの隙間づくりにも効果的です。 1️⃣ 四つんばいになり、膝をできる範囲で大きく横に開きます。 2️⃣ すねは床と平行にし、つま先は外に向けたまま、お尻をゆっくり後ろへ引きます。 💡 股関節だけに頼らず、内もも全体がじんわり伸びるところで行いましょう。 👉
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「3年半で2000万 NISA5年1か月 運用した結果...」というタイトルが書かれた画像で、手が1万円札の束を持ち、電卓と別の1万円札が背景に写っています。
「投資を始めて、5年!娘と私の2人で運用した結果660万円ほど増えました!」というテキストと、母親と子供が座っているイラストが描かれています。
2026年4月時点での5年1ヶ月の運用結果を示す表で、「ゆい」と「娘」の運用期間、投資元本、損益が記載されており、お金の木に水をやるイラストが添えられています。
時間をかければ。
止めなくてよかったって実感中…!! ✑ ——— 2,000万円貯めたママ @yui_moneylife ——— 我が家のNISA運用結果です📈 5年1ヶ月、コツコツ続けたら こんなに増えてた。 実は先月、中東危機で一気に下がって 正直ヒヤッとした瞬間もありましたよね🥹 でも、今日は6万円台でおわるなんて😳 5年前は誰も予想してなかった🥹     積立だけは止めなかったら 今は先月より100万円以上プラスになってて 本当に衝撃でした🫨 資産形成を加速させたいなら 入金力を高めることも超大事だから 支出を抑える✕収入を上げる
ゆい | 貯金と投資🌱

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【足首のくびれない人これやって!】
@erika_.stretch ◂◂◂ 詳しいやり方はこちら𓍯 37歳毎日ドタバタなシングルマザーです! ヨガ&ピラティス講師の私がおすすめする 時間がなくても簡単に出来る 【足首柔軟4選】だよ! やってみてね! 今回もダイソーのヨガブロック登場! 私も足首かた子なんだけど、特に①続けたらランニングの時の足首の硬さが改善されたよ! 𓏸𓂂𓈒こんな方におすすめ𓏸𓂂𓈒 ・足首太い ・足首ガチガチ ・歩くとすぐ脚が疲れる 𓍯やり方𓏸𓂂𓈒 ①足首スライド30回 距骨(きょこつ)という骨が正しい位置にないと足首が硬くなったり痛くなるので 後にスライドさせて戻し
𝔼𝕣𝕚𝕜𝕒𓆉ダイエットより姿勢改善

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ある工夫で効果抜群!?釜爺ストレッチ
・現在膝や股関節などを痛めている方はこのケアはお控え下さい。 ・ある工夫とは…横だけで無く縦バージョンも行うこと!これで足の全方向をアプローチ出来てより効果的になるよ! ・横スライド時は、多少踵が浮いててもOK!内腿がしっかり伸びていれば問題ない! ・縦、横バージョンとも早さは必要なし!しっかり伸びを感じながら行いましょう! ・継続は力なり。他のストレッチと組み合わせて毎日頑張ろう! #ストレッチ #釜爺 #股関節ストレッチ #足痩せ #おすすめストレッチ
おみと|パーソナルストレッチ専門店

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2025年は税金のルールが大きく変わる!
①「基礎控除」「給与所得控除」がアップして、同じ収入でも課税される金額が少なくなる=所得税が減る! ②「扶養」「配偶者控除」の条件がゆるくなる ③大学生のバイト収入にも使える「特定親族特別控除」が新登場! 去年と同じ書き方だと損するかも。 みんなには損してほしくないから、 年末調整の質問に答えてきた 元税務職員のきゆが マネするだけの年末調整ガイドを準備しました! 年末調整ガイドは きゆのアカウントのNotesに貼ってるよ! わからないことがあればいつでも聞いてくださいね♪ #年末調整 #住民税 #所得税 #節税 #お金の勉強
きゆ_元税務職員

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【無意識でママを壊す夫の言葉5選】 言った本人は覚えていない。 でも、 言われた側は何年経っても覚えている。 「たかが家事で疲れたの?」 「俺の金で生活してるくせに」 「なんでそんなことで泣くの?」 そんな何気ない一言。 でもね、 その言葉は少しずつ心に積み重なっていく。 最初は傷つく。 次に我慢する。 そして最後は、 何も感じないフリが上手になる。 私もそうでした。 「私が悪いのかな」 「もっと頑張ればいいのかな」 そう思いながら過ごしていました。 でも今なら分かる。 傷ついた
Grandmaゆみこ|ママの未来を変える在宅ワークコーチ

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逆子対策やったこと👶🏻
\逆子対策したよっ𓆸/ 【@machan_maternity01】◀︎フォローはこちら 2026年6月に 第2子の女の子を出産予定の まちゃんです𓎤𓅯 実は私… 妊娠6ヶ月の時に 逆子って言われたの😭 ゆーちゃんの時はなかったからとてもびっくりして👀 次の検診までになおるかな?とか 本当モヤモヤしてたの💦 だけどどうしても無痛分娩で下から産みたかったから できることをしたいなと思って いろいろ検索したんだ🔍 今は妊娠36週だけど 頭が下に来ていてほっとしてるよ☺️ でも出産ギリギリまで ぐるぐる回転する子もいるって聞いたから この
まちゃん⌇0歳ベビと夫婦のときめく暮らし🪿

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体を緩める体操 応用編
体を緩める体操、先日お伝えしましたね。 その中で「肩甲骨の動きがよくわからない」というご相談をいただきました。 肩甲骨を動かしやすくするためには、肩を少しひねりながら行うのがおすすめです。 腕を前に出すときは、泳ぐときのように腕を内側へひねります。 反対に後ろへ引くときは、腕を外側へひねりながら動かしてみてください。 ひねりを加えることで肩甲骨の動きが意識しやすくなり、よりスムーズに動かせるようになりますよ。 無理のない範囲で、気持ちよく動かしてみてくださいね。 #身体を楽に #脱力体操 #シャキトレ
自分整体CoCoからだ

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✓英語の模試偏差値を上げなきゃ…何からやればいい? ✓勉強しようと思ってもやり方がわからない😭 ✓単語とか文法とか勉強法がわからなくて不安…😭 ✓絶対に偏差値40台のままは避けたい… 〜そんな高2のあなたへ〜 勉強法がわからず後回しにしちゃう学生でも 偏差値60にいく方法を 【正しい勉強法】にギュッと 詰め込みました📘 「正しい勉強のやり方」を知れば逆転は可能です🔥 一緒に偏差値60を目指しませんか? 単語・文法を効率良く覚えるための 【正しい勉強法テキストを受け取る】 →@jukenmaster.eigo ※プロフィールの一番下にある
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「KAWAii MBTI」性格診断の解説表です。IFタイプは「人の気持ちに良く気づく」、STタイプは「テキパキしてる優等生」など、各タイプの特徴がアイコンと共に簡潔にまとめられています。
「なぜか愛される人の特徴」をリストアップした画像です。いつも笑顔で機嫌が良い、人の良いところを見る、素直に謝る、感情のコントロールができるなど、人間関係で大切な20項目が書かれています。
口癖からわかる性格タイプを解説する画像です。「とにかく」を多用する人は自己防衛本能が強い、「絶対」を多用する人は衝動的・感情的など、特定の言葉をよく使う人の特徴が説明されています。
LUCKYGIRL

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全部知ってた?🤔
これ全部知ってたらかなり上級者😳⬇️ iPhoneって実は“知らないだけで損してる機能”めっちゃ多い すぐ使えるやつだけまとめたから、とりあえず保存して後で試して👇 🔹 コントロールセンターから再起動できる → AssistiveTouchの長押しに設定すれば一発で再起動 🔹 カーソル移動の裏技 → 空白長押しで移動+別の指でなぞると範囲選択も可能 🔹 メモアプリの隠れ機能 → 特定の記号入力でリンク化できる 🔹 振るだけで操作を戻す → 文字だけじゃなくホーム画面の操作も元に戻せる ちょっとした機能だけど、知ってるだけで操作効率かなり変わる
そると/iPhone便利機能

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GenClipboard使い方:文字・画像・スクショ・画面録画のコピペ無料
突然ですが、皆さんは1日に何回「コピペ」をしているか数えたことはありますか? おそらく、ほとんどの方が「数えたことなんてない」と答えるのではないでしょうか。私自身も正確に数えたことはありませんが、感覚的にはおそらく1日数百回はControl+C/Control+V(Macの場合はCommand+C/Command+V)を繰り返していると思います。それくらい、コピペは私たちのパソコン作業に深く溶け込んだ、当たり前すぎる動作です。 ところが、この「当たり前」が実は曲者なのです。せっかくコピーした内容を、次のコピーで上書きしてしまい、「あ、また消えた……」と最初からやり直す。そんな小さなスト
横田秀珠ネットビジネス・アナリスト

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金運アップ お金は唸るほどある
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S&P500🗽とオルカン🌎
シミュレーション結果👇
・オルカン 資産:5,605万💴 年利:7%〜9% ・S&P500 資産:3,573万💴 年利:4.2%〜6.2% 世界第2位の投資会社 ヴァンガード社は 米国株の今の高評価は 今後は続かないと予測してる みんなはどう思った? 私の考えは👇 ①“あくまで予想” 過去、投資会社の予想は 何度も外れてる💦 将来のことに”絶対”はないから 今回のデータも 「今の状況ならこうなるかも〜」程度に理解しようね ② S&P500もオルカンも 長く見ればちゃんと増える可能性大◎ どっちも人気だし、長期投資の王道✨ どっちを
まなお|クレカ沼→年200万貯めるママの家計管理術

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あなたのメイク、濃い?薄い?
メイクの濃さチェック🔎 🔈 ̖́- メイクの基礎知識、 失敗しがちなポイントの解説を まとめた電子テキスト 垢抜けメイク攻略BOOKを プレゼント中! プロフィールにある リンクをタップしてブログを読むと 受け取れます📙‪ꔛ‬ ▼ @saki._.makeup #垢抜け #初心者メイク #ベースメイク #アイメイク #コスメ紹介
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【Excel】隠すなら絶対こっち
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脱Excelで定時退社したスプシ術💡 ✅「Excelが苦手…」そんな人の救世主✨ 今回は 「担当者名を変えると、部署名や連絡先が自動で変わるシートの作り方」を超カンタンに解説! \1分でわかるステップ付き✨/ ───────────────────── 📌 【手順はこちら👇】 1、「シート1」と「シート2」を作成する 2、「シート2」へ反映させたいデータを記載する 3、「シート1」へ移動する 4、「データ」→「データの入力規則」をクリックする 5、右側にでてくる「+ルールを追加」をクリックする 6、「条件」→「プルダウン(範囲内)」を選択する 7、「データ
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「毎日腹筋してるのに、お腹がへこまない…」 そんな人は、骨盤の前傾が原因かもしれません💡 骨盤が前に傾くと👇 ・お腹の筋肉が“伸ばされたまま”で力が入りにくい ・代わりに腰や太もも前ばかり使ってしまう ・結果、お腹がぽっこり見えてしまうんです😢 つまり、腹筋をがんばるよりも、 まずは骨盤を整えて、お腹を自然に使える姿勢に戻すこと! この動画では、 骨盤を整えてお腹を引き締める✨ 初心者でもできるピラティスのエクササイズを紹介しています! 小さな動きでOK🙆‍♀️ 無理のない範囲でやってみてね! ⸻ 🪞こんな人におすすめ ✔️お腹だけぽっこ
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2026.05.03 ​しんどいのは自分だけじゃない。 周りを見れば、それぞれが見えないところで 何かを抱えながら、それでも前を向いて 踏ん張ってる。うまくいかない日もあるし、 投げ出したくなる瞬間だってある。それでも 立ち止まらずに進もうとしてる姿には、 ちゃんと意味があって、そこにいる理由が あると思う。 だから俺は、誰かを否定するんじゃなくて、 少しでも支えられる側でいたい。強い言葉で 引っ張るよりも、しんどい時にそっと隣に いられる存在でありたい。 全部を救えるわけじゃないし、もしかしたら 偽善者かも
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株って実は100円あれば買えます✨ ▶︎ @miho_moneylife ⁡小学生でも株買えるって、知ってた? お金でお金を稼ぐ方法(投資)を知ってれば 将来自分が働く以外の収入ができるから 人生の選択肢が増やせるよ🥹💕 株ってちょっと前までは 100株単位でしか取引できなくて まとまったお金がないと難しかったんだけど… 楽天証券の『かぶピタッ』というサービスを使えば 100円から株を買えるよ✨ ※スプレッドという手数料(0.22%)がかかります ※リアルタイムの取引はできません。 取引が成立するのは毎営業日午前9時30分ごろです。 ウチの子は1
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「あ、3月15日過ぎちゃった。もういいか…」
そうやって、数万円の還付金を捨てていませんか? 50代、60代になると、ご自身だけでなくご家族の医療費も重なってくる時期ですよね。 「確定申告=3月15日まで」というイメージが強いですが、 実は「お金を返してもらうための申告(還付申告)」に限っては、 期限を過ぎてからでも、5年前までさかのぼって受け付けてもらえるんです。 むしろ、混雑する今の時期に無理をして役所へ行く必要はありません。 空いてきた3月後半や4月に、落ち着いて手続きする方がミスもなくて安心ですよ。 今回のプレゼントでは、 「期限を過ぎた後の手続き方法」や、 「領収書がなくても申請できる裏ワザ」を分かりやす
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帰宅後のルーティンが変わった時に見ること 帰宅後のルーティンが急に変わると、不安になりますよね。 でも、1回の変化だけで「浮気」と決めつけると、話す前に気持ちが苦しくなりやすいです。 見るなら、帰ってからの順番、理由の出方、その変化が続くか。 この3つに分けると、少し冷静に整理しやすくなります。 あなたなら、どの変化が一番気になりますか? 保存して後で確認。 チェックリストはプロフィールに置いてます。 この投稿は浮気を断定するものではありません。見える範囲の変化を冷静に整理するための一般的な例です。 #恋愛相談 #夫婦関係 #旦那の
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新NISAやらない選択肢はない😳 あくまで私の個人的な考えなので参考までに💡 否定をするつもりはないです これから始める方には後悔や失敗を しないためにも色々な情報を知った上で 自分に合った選択をして欲しいなと思います! ⁡ ⁡ 【まだやってないひとがやるべきこと】 ①証券口座開設(楽天 or SBI証券) ②初期設定 ③銘柄選んで積立設定 ④あとは放置 (ほんとにこれだけ、誰でもできる。) (1日でも早く始めて時間を味方に付けよ!) ⁡ わからない・知らないで やらない行動しないは1番リスク! ⁡ ⁡ 【既にやってる人】 ・投資の知識をアップデ
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