What I wore in Japan June 2026

จากประสบการณ์เที่ยวโอซากะและเกียวโตในช่วงต้นมิถุนายน 2026 ผมพบว่าอากาศไม่ร้อนและไม่หนาวเกินไป ทำให้สามารถใส่เสื้อผ้าที่ไม่หนาเกินไปแต่ก็ยังต้องเตรียมรับมือกับความเปลี่ยนแปลงของอากาศได้ดี เช่น การพกร่มหรือเสื้อกันฝนแบบบางๆ เพราะฝนตกประมาณ 3 วันในทริป 6 วัน การเดินเที่ยวในเมืองท่องเที่ยวใหญ่ ๆ เช่น โอซากะและเกียวโต ทำให้ต้องเดินเป็นจำนวนก้าวมากถึง 15,000 ก้าวขึ้นไปต่อวัน ซึ่งถ้าเลือกรองเท้าที่ไม่สบายหรือไม่เหมาะสม จะเกิดอาการปวดเท้าและล้าอย่างรวดเร็ว การเลือกใส่รองเท้าผ้าใบจึงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการเที่ยวในช่วงนี้ เพราะนอกจากจะให้ความคล่องตัวแล้ว ยังช่วยรองรับแรงกระแทก ป้องกันไม่ให้เท้าปวดง่าย ๆ ได้ ส่วนการแต่งตัว ผมแนะนำให้เน้นเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าหนาเล็กน้อย หรือผ้าที่ระบายอากาศได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย หรือวัสดุผสม เพื่อช่วยให้รู้สึกสบายและไม่ร้อนเมื่อเดินกลางแจ้ง เจอแดด หรือในวันที่มีอากาศอบอุ่น ขณะเดียวกันเมื่อตอนกลางคืนอุณหภูมิจะลดลงเล็กน้อยก็อาจใส่เสื้อคลุมบาง ๆ หรือเสื้อแจ็คเก็ตผ้าบาง ๆ เพื่อเพิ่มความอบอุ่น นอกจากนี้ ควรเตรียมไอเทมเล็ก ๆ เช่น หมวก หรือแว่นกันแดด เพื่อกันแดดตรงช่วงที่เจอแดดจัด รวมถึงกระเป๋าเป้หรือกระเป๋าสะพายที่ช่วยเพิ่มความสะดวกในการพกของเล็กน้อย เช่น น้ำดื่มหรือของใช้จำเป็นต่าง ๆ ที่ช่วยให้การเที่ยวสนุกและคล่องตัวมากขึ้น สุดท้าย อย่าลืมว่าทริปนี้เน้นการเดินเที่ยวเป็นหลัก เพราะฉะนั้นการวางแผนเส้นทางและพร้อมกับการเลือกรองเท้าและชุดให้เหมาะกับสภาพอากาศ จะช่วยให้เพื่อน ๆ เที่ยวได้อย่างสนุกและไม่เสียสุขภาพเท้านะครับ