4 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

1/2

0 disimpan

1

sahur simple

mau sahur tapi males ribet nyiapin sahur.. sahur simple aja beres👍🏻

pakai oat dan susu..#GoodBye2025 #2025 udah mau berakhir blm sempet nyaur puasa, #bundalemon8 ada yang sama kah? sebentar lagi udah mau bulan #romadhon padahal🫣

2025/12/17 Diedit ke

Saya biasanya memilih menu sahur yang praktis banget tapi tetap memberikan energi cukup untuk menjalani puasa seharian. Kombinasi telur rebus dan susu oat adalah pilihan favorit saya. Telur rebus kaya akan protein yang menjaga rasa kenyang dan membantu otot tetap kuat, sementara susu oat memberikan sumber karbohidrat dan serat yang bagus untuk pencernaan. Selain mudah dan cepat disiapkan, menu ini bisa jadi penyelamat saat pagi hari Anda merasa malas memasak. Saya biasanya merebus beberapa telur saat malam dan menyimpannya di kulkas sehingga cukup tinggal ambil saat sahur. Susu oat pun tinggal saya tuang dan bisa diminum langsung atau dinginkan terlebih dahulu agar lebih segar. Jika ingin menambah variasi, saya terkadang mengkombinasikan dengan sedikit madu atau buah pisang agar rasanya lebih nikmat dan memberikan energi tambahan. Menu ini tidak hanya menghemat waktu tapi juga membuat tubuh tetap mendapatkan asupan gizi penting selama puasa. Cobalah resep sederhana ini untuk sahur kamu, semoga menjalani puasa jadi lebih mudah dan nikmat!

Posting terkait

LAUK SAHUR PALING SIMPLE DAN CEPAT

Day 6 - Ikan Bilis White Payyyperrr for sahurrr. Senang sangat dan cepat bethol nak buat. Makan dengan telur mata dan kicap fuhhh menambah nasii uiii 🔥🔥🔥 #Lemon8Tutorial #RamadanBermakna #30hari30resepi #menuramadhan #menusahur

4181 suka

tumis brokoli telur ide menu sahur super simple

Assalamualaikum Lemonies #Hello2026 #ResepHariIni Wah ternyata masak sendiri buat sahur nggak sesulit yang kubayangkan lhooo! Kali ini aku cobain bikin Tumis Brokoli Telur yang lagi viral sebagai ide sahur super simple 😍 Mulai dari siapkan bahan aja cuma butuh bentar—brokoli yang dicuci bersi

21 suka

Tumis Udang Telur, Menu Simple Untuk Sahur 😍

Puasa bentar lgi nih, kalo bangun ksiangan ga banget deh kalo ga sahur... Harus sahur dong biar tenaga ttep kuat dan beraktifitas ga lemes 💪🏻 Untuk sahurnya bikin menu simple aja, sini aku kasih tau Bahan : 1 butir telur Udang secukupnya Garam secukupnya Lada hitam secukupnya Daun bawang

52 suka

4 Menu Simple Untuk Sahur

Hai lemonades... kembali lagi aku bagikan ide menu sahur simpel yang praktis dan lezat untuk hidangan sahur. 4 Menu simpel ini sering aku pakai saat lagi pengen masak cepat tapi bisa bikin kenyang lebih lama. Ini dia resepnya ; 1️⃣ Telur Ceplok Saus Tiram (Gurih Manis Balance) 📝 Bahan: 2 but

14 suka

RESEP SIMPLE SERBA AYAM✨GAK BOSENI‼️BUKA & SAHUR 👍🏻

Biasa andalan masak ayam diapain mak ? Kadang kalau udah mentok aku tu masak ayam mak..Soalnya kalau bingung ya udah buat ayam masaknya simple Tapi bikin yg beda gitu..Kayak ayam goreng,chiken gitu bosen..makanya masak yg beda.. Barang kali bingung ketemu daging ayam lagi mau dimasak apa..ud

44 suka

Seorang wanita tersenyum memegang buku, dengan teks '4 RESEPI GUNA KURMA Simple & Sedap untuk Sahur!' dan ilustrasi tanglung Ramadan. Di bawah terdapat gambar empat jenis minuman kurma.

Sudu berisi Overnight Oat Kurma yang pekat dengan biji chia dan potongan kurma, di atas bekas lutsinar.

Kolaj 7 gambar menunjukkan langkah-langkah membuat Overnight Oat Kurma, termasuk bahan-bahan seperti rolled oat, chia seed, susu rendah lemak, Greek yogurt, kurma, dan madu.

4 RESEPI GUNA KURMA Simple & Sedap untuk Sahur!

Hai semua! Disebabkan dah dapat stok kurms untuk Bulan Puasa Ramadan ne, saya pun trylah 4 Resepi Guna Kurma. Alhamdullilah, memang sedap! Recommended untuk orang yang tak pandai makan kurma macam tu je🤣 so ne kira alternative untuk orang macam kita. Antara resepinya ialah: 1. Overnight o

25 suka

Menu Sahur Hemat Simple Tinggi Protein ✨

Menu sahur yang simple tinggi protein, tanpa micin, bumbu upf, lebih sehat dan gampang bikinnya ✨

91 suka

Menu Sahur Simple

Pagi ni sahur kita tak makan nasi terasa nak makan garlic bread dengan sup cendawan la pulak.Roti putih yg ada hari ni pun expired nya jadi sebelum terbuang macamtu je kita buat garlic bread saja. Senang je korang nak buat tak lama pun siapnya.Nanti bole try buat untuk bersahur ya mana yg tak la

15 suka

Hidangan sahur yang terdiri daripada sotong masak kuning, ikan goreng, dan tumis brokoli lobak merah dengan tauhu.

Hidangan sahur ringkas dengan tahu masak cili, telur dadar, dan tumis taugeh dengan cili merah.

Menu sahur dengan sambal, tumis kacang buncis, ikan keli masak kicap, dan telur dadar.

menu sahur simple

#sahursimple #resepimudah #ramadhankareem🌙🕌 #ramadhan2026

45 suka

Yeaayy bikin menu sahur simple buat anak 😍

91 suka

Menu paling simple untuk sahur ✨

Maggi goreng ni sahur atau moreh pun sedap kan 🤭 #RamadanBermakna #resepimudahsimple #maggigorengsedap

42 suka

Gambar kolase empat hidangan berkuah sederhana untuk sahur, meliputi sup kembang kol, asem-asem ayam, tumis tauge dengan bakso, dan sayur sawi tahu, dengan tulisan 'menu sahur berkuah Tersimple'.

Menu Sahur Berkuah Tersimple

Resep Sayur Kuah minim Minyak goreng, tersimple cocok Nemani sahur dan berbuka aku Cocok buat sayur pendamping Protein diet 😍 Resep Sup Kembang Kol Bahan-bahan : 1 bonggol kembang kol 1 buah wortel 1 genggam buncis 1 batang daun bawang 1 batang seledri 2 siung bawang putih 1/2 siung

119 suka

Seorang wanita tersenyum sambil memegang sepiring fettuccine carbonara yang dihias dengan kuning telur dan keju parut. Terdapat teks "Ide sahur simple FETTUCINE CARBONARA" di bagian depan gambar.

Empat panel menunjukkan langkah-langkah memasak: merebus fettuccine, menumis jamur dengan minyak dan mentega, menumis bawang bombai dan bawang putih, serta memasukkan smoked beef ke dalam wajan.

Empat panel menunjukkan langkah-langkah memasak: menambahkan merica, pala, dan tepung; menuang air rebusan pasta dan krim; memasukkan fettuccine dan mengaduknya; serta menambahkan parmesan, keju oles, dan kuning telur.

Ide sahur simple Fettucine Carbonara🍝

hi sobat🍋aku Lya, Terkadang sahur itu bukan mewahnya menu, tapi niat & effortnya bangun masih ngantuk, tapi tetap mau masak yang hangat dan creamy biar keluarga semangat puasanya. Fettuccine carbonara simple ini jadi penyelamat masaknya cepat, bahannya gampang, rasanya bikin kenyang lebih lam

4 suka

SAHUR SIMPLE KEKAL BERTENAGA

Sahur cepat tapi tetap nak kenyang lama? Ini minuman simple yang aku selalu buat bila nak sesuatu yang cepat tapi cukup nutrisi ☕️✨ Aku guna Nutren GlucoBalance Vanila untuk bagi protein & tenaga yang lebih stabil sepanjang puasa, lepas tu tambah Nutrabliss by Watsons Chia Seed yang tinggi f

13 suka

Menu Sahur Sihat Simple

Idea healthy meal bagi yang on diet tak nak makan nasi. Eggs Sandwich with cheese #healthy #healthylifestyle #healthyfood #sandwich #healthyrecipes #diet #Lemon8Ramadan #Lemon8Diary #ViralOnLemon8 #pakcikrohim

82 suka

Resep diet simple tp ngenyangin cocok untuk sahur🍘

Hi Sobat Lemonades🍋 Lagi mau diet tapi tetap harus sahur yang ngenyangin. Aku bikin pisang nugget lumer ini karena bahannya simpel dan gampang banget buatnya. Manisnya pas, bikin kenyang, dan tetap nyaman di perut buat sahur. Cocok banget buat yang gak mau ribet tapi tetap pengen makan enak sebe

19 suka

Lihat lainnya