เราต้องเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้เค้ารักหรอ

3/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงการเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อให้ใครสักคนรับรัก หลายคนอาจตั้งคำถามว่า จริงหรือที่เราต้องเปลี่ยนแปลงเพื่อได้ความรักนั้นมา? จากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันเชื่อว่าความรักที่แท้จริงควรเริ่มจากการยอมรับและรักตัวเองก่อน หากเราพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองจนสูญเสียความเป็นตัวเอง อาจนำไปสู่ความทุกข์และรู้สึกไม่เป็นสุขในความสัมพันธ์นั้นได้ หลายครั้งเรารู้สึกกังวลว่าถ้าหากไม่เปลี่ยนจะไม่ถูกรัก หรือไม่เป็นที่ต้องการของคนรัก ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่ทุกคนจะอยากได้รับการยอมรับ แต่การเปลี่ยนแปลงควรมาจากความเต็มใจและเพื่อการพัฒนาตนเอง ไม่ใช่เพียงเพื่อให้ใครบางคนรักเรา การเขียนบันทึกความรู้สึก การระบายผ่านการใช้ปากกาลูกลื่นเช่น Quantum ASTRON MIDNIGHT ก็เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เราทบทวนและเข้าใจตัวเองมากขึ้น ช่วยให้ความคิดไหลลื่นและสามารถบอกเล่าความรู้สึกอย่างเป็นธรรมชาติ สุดท้าย ความสัมพันธ์ที่ดีควรเกิดจากการที่ทั้งสองฝ่ายยอมรับและเข้าใจซึ่งกันและกัน ไม่ใช่การบังคับให้ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งต้องเปลี่ยนเพื่อให้ถูกใจฝ่ายอื่น การอยู่กับตัวตนที่แท้จริงของเราเองนั้น คือกุญแจสำคัญที่จะสร้างรักที่มั่นคงและยั่งยืนได้

ค้นหา ·
ทำยังไงให้เราเปลี่ยนตัวเองได้

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ kajo2519
kajo2519

✨✨✨✨✨

รูปภาพของ Kritsanaphong Ice
Kritsanaphong Ice

#สำหรับเธอก็ให้เป็นเธอไม่ต้องเปลี่ยนอะไรแค่ได้ผ่านเรื่องราวได้รับรู้ทุกความรู้สึกผ่านทุกๆบทเรียนมาด้วยกันแล้ว..เธอ..ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยน...อย่าเปลี่ยนใจเป็นเพียงพอ🥰🥰🥰เราเองก็เช่นเดียวกัน..✌🏻💞✌🏻🙋🏻💌🥰🥰🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ดราม่า ”พั้นรักแมว“ ต้องดรอปเรียน เพลงดังเปลี่ยนปก เบลอหน้าทั้งคลิป
#พั้นรักแมว #illslick #ตีหนึ่งที่คูเมือง #เพงพิณ #ปักปากกา
Koh Kritsada

Koh Kritsada

ถูกใจ 145 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มนั่งยิ้มบนบันได พร้อมข้อความหัวข้อ "เส้นทางการย้ายสาย Data Engineer ใน 364 วัน!" และคำถาม "เป็นไปได้จริง... หรือแค่ฝัน ?"
ภาพแสดงจุดเริ่มต้นจากศูนย์ของผู้เขียนที่จบวิศวกรรมเครื่องกลและทำงานโรงงาน พร้อมภาพเปรียบเทียบชุดครุยและชุดทำงานโรงงาน
ภาพอธิบายประเภทของสายงาน Data (Analyst, Scientist, Engineer) พร้อมภาพประกอบตัวการ์ตูน และข้อความเน้นการเลือกสายงานที่เหมาะสมกับตนเอง
ย้ายสาย Data Engineer ใน 364 วัน ได้จริงหรอ ?!
ตอนที่เริ่มคิดจะเปลี่ยนสาย ผมไม่มีแผนอะไรเลย มีแค่อย่างเดียว… “ไม่อยากใช้ชีวิตแบบเดิมอีกต่อไปแล้ว” ผมจบวิศวะเครื่องกล ทำงานโรงงานมา 3 ปีกว่า ชีวิตวนลูปเหมือนเดิมทุกวัน: – OT เยอะ รายได้โอเค แต่เหนื่อยเกินคำว่า “ล้า” – งานเยอะ แต่ไม่มีอะไรใหม่ให้โต – ความฝันวัยเด็ก ค่อย ๆ หายไปเฉย ๆ
f.sukrit_

f.sukrit_

ถูกใจ 746 ครั้ง

ภาพซองผลิตภัณฑ์โกโก้สีม่วง มีข้อความว่า 'ลดได้จริงมั้ยย โกโก้ลดน้ำหนักมีจริงหรอ??' ระบุ 0% คอเลสเตอรอล ไขมันต่ำ และมี 50 ซอง พร้อมภาพเมล็ดโกโก้และช็อกโกแลต
ภาพมือถือซองโกโก้ 2 ซอง ระบุว่า 1 ถุงมี 50 ซอง ราคา 109 บาท ตกซองละ 2 บาท และมีข้อความว่า รสชาติหวานอร่อย หอมโกโก้ พร้อมข้อมูล 0% คอเลสเตอรอล ไขมั�นต่ำ
ภาพแสดงน้ำหนักบนเครื่องชั่งดิจิทัล วันที่ 16 พ.ค.69 หนัก 63.20 กก. และวันที่ 27 พ.ค.69 หนัก 61.75 กก. หลังดื่มผลิตภัณฑ์มาสองอาทิตย์
โกโก้ลดน้ำหนัก ลดจริงหรอ?
ช่วงปิดเทอมมานี้ เราติดน้ำหวานสุดๆเลยค่ะ น้ำหนักก็ขึ้นเอาๆ ขึ้นจนตกใจตัวเอง ทำไมเพิ่มมาได้ขนาดนี้กันนะ จนเลื่อนมาเจอโกโก้ตัวนี้ของแบรนด์แจ่มใสค่ะ เลยลองดู อันดับบแรก เราอยากให้เปลี่ยนความคิดก่อนนะคะ โกโก้ลดน้ำหนัก ❌ โกโก้เพื่อสุขภาพ ✅ มันเป็นไปไม่ได้หรอกค่ะที่จะกินแค่น้ำชงแบบนี้แล้วน้ำหนักลด
น้อนเมอเมด🧜‍♀️

น้อนเมอเมด🧜‍♀️

ถูกใจ 5 ครั้ง

ขี้อิจฉา รู้สึกด้อยกว่า บอกตัวเองยังไงดี 🫧🦋
ไม่มีใครอยากยอมรับว่าตัวเองรู้สึกอิจฉา เพราะเรามองความอิจฉาเป็นอารมณ์ด้านลบเสมอ และลึกๆแล้วก็ไม่มีใครอยากเป็นคนที่อิจฉาคนอื่น เพราะเรารู้ดีว่าถ้าเราอิจฉาใครแปลว่าเรากำลังรู้สึกด้อยกว่า เราก็เช่นกัน จากสิ่งที่เราได้เรียนรู้จากการหาทางออกจากความรู้สึกนี้มาตลอดก็คือ— สำหรับเรา ความอิจฉา เป็นสัญญาณห
dekhor:)newgen

dekhor:)newgen

ถูกใจ 13 ครั้ง

🌻1 ปี เปลี่ยนไป ขนาดนี้เลยหรอ💗✨
รีวิวเปลี่ยนแปลงตัวเองใน 1 ปี เหมือนแม่ได้ลูกใหม่55555 จากเมื่อก่อนคนชอบทัก หนูใส่เสื้อผ้าร้านพี่ไม่ได้นะคะ พอดีของพี่มีแต่ไซส์เล็กๆ หรือ อ้วนดำ ทำไมข้อศอกดำ ทำไมอ้วนขนาดนี้ ตอนนี้ดีใจมากเลยค่ะ ที่พยายามมาได้ขนาดนี้ เป็นคนละคนแบบแอบตกใจตัวเองเหมือนกัน ว่าที่ผ่านมานั่นใช่ฉันจริงหรอ55555555 นี่ฉันห
Sai

Sai

ถูกใจ 66 ครั้ง

เปลี่ยนที่ฉันอีกแล้วหรอ!!!!!
1.เข้าใจว่าทุกอย่างเป็นธรรมชาติ 2.หมั่นเช็คความรู้สึกตัวเองเสมอ 3.สุข ทุกข์ เฉย มี 3 ความรู้สึกเท่านั้น 4.ให้เวลาสำรวจตัวเอง เริ่มจาก 30 วัน 5.ศึกษาธรรมะ ปล่อยวาง 6.นั่งสมาธิ ฝึกจิตใจให้แข็งแกร่ง 7.บุญไม่ใช่จำเป็นต้องแลกด้วยเงิน 8.ทานคือการให้เป็นบุญที่สุด #เห็นทุกข์เห็นธรรม #รีวิวครึ่งป
ฉันขอบคุณธรรมะ

ฉันขอบคุณธรรมะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ "จำศัพท์ 3,000 คำ ง่าย ไม่ต้องท่อง" ที่มีข้อความว่า "จำศัพท์ภาษาอังกฤษไม่น่าเบื่ออีกต่อไป" แสดงภาพคนขี่จักรยานในเมือง พร้อมระบุว่ามี 400 วิธี 100 คำ และไฟล์เสียงเล่าเรื่อง
หน้าหนังสือที่อธิบายว่าทำไมการจำศัพท์แบบนี้ถึงเวิร์ค เพราะไม่ใช่การท่องจำ แต่เป็นการจำจากภาพ สถานการณ์ และความรู้สึก พร้อมตัวอย่างการใช้ศัพท์ในเรื่องสั้น "Afternoon Match"
ภาพด้านหลังหนังสือและมือที่ถืออยู่ แสดงจุดเด่นของหนังสือ เช่น ไม่ต้องท่องแบบเดิม มีเทคนิคจำศัพท์ มีไฟล์เสียงและ E-Book พร้อมรายละเอียดเนื้อหา 50 เรื่องสั้น และช่องทางการติดตาม OpenDurian English
จำศัพท์ 3,000 คำ แบบไม่ต้องท่องจริงหรอ?📘📒
ใครเคยเป็นคนที่ ‘ท่องศัพท์ยังไงก็ไม่เข้าหัว’ จนคิดว่าตัวเองไม่เก่งภาษาไปแล้ว เราคนนึงแหละ🙋🏻‍♀️ แต่จริง ๆ มันไม่ใช่ว่าเราจำไม่ได้… แค่เรายังไม่เจอวิธีที่ใช่ 🥺 แต่พอได้ลองอ่านเล่มนี้เปลี่ยนมุมมองเราไปเลย ใครที่รู้สึกว่า ‘เราไม่เก่งภาษา’ กำลังท้อกับภาษาอังกฤษ แบบไม่ไหวแล้วโว้ยยย ทำไมมันย
อาม้อยไปไหน⭐️

อาม้อยไปไหน⭐️

ถูกใจ 15 ครั้ง

ตาเรามองตัวเองไม่เห็นหรอ
มองสถานการณ์รอบตัวแล้วรู้สึกไม่ได้ดั่งใจ กระจกบานนี้กำลังสะท้อนให้เห็นถึง "ไม้บรรทัด" บานใหญ่ที่เราซ่อนไว้ในใจ เราใช้มันตัดสินตัวเองอย่างเข้มงวด จนเผลอเอาไปทาบและตัดสินคนอื่นโดยไม่รู้ตัวการส่องกระจกไม่ได้มีไว้เพื่อให้เรามองหาแต่จุดบกพร่องเพื่อแต่งเติมไม่สิ้นสุด แต่มีไว้เพื่อให้เรา "รับร
passaroyan

passaroyan

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨เพื่อนที่เราต้องเจอในชีวิต​ Ver.2👫​
✨เพื่อนที่เราต้องเจอในชีวิต​ 👫​ ❤️ เพื่อนมีมากมายหลายรูปแบบ​ เราเองก็มีเพื่อน​ และเป็นเพื่อนหลากหลายรูปแบบเช่นกัน​ มาเช็กกันเลยค่ะ​ ว่าเราเป็นเพื่อน​ หรือมีเพื่อนแบบไหนกันในชีวิต​ 👇​ #เพื่อน #เพื่อนที่ต้องเจอในชีวิต #รูปแบบของเพื่อน #ความสัมพันธ์ ​ #เทรนด์วันนี้
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 132 ครั้ง

วันวาเลนไทน์หรอ🤔ไม่มีความหมายกับเราซะหน่อย 🤨
#ᴄᴀᴘᴄᴜᴛ #ฟีดดดシ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #วาเลนไทน์แคปชั่น
^~^ ฝนเป็นทาสแมว ^~^

^~^ ฝนเป็นทาสแมว ^~^

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิวตัวเอง EP.2 🌷✨
จุดเริ่มต้นที่ทำให้เราอยากเปลี่ยนตัวเอง
จริงๆแล้วเราไม่ได้ลุกขึ้นมาดูแลตัวเองเพราะอยากสวยอย่างเดียวนะ แต่เพราะวันนึงเราเริ่มรู้สึกว่า… “เราไม่มีความสุขกับตัวเองเลย” ไม่ชอบเวลาถ่ายรูป รู้สึกอายหน้าตัวเอง อ้วนแถมดำสิวเห่ออีก ไม่กล้าแต่งตัว ไม่มั่นใจเวลาเจอผู้คน แล้วก็ใช้ชีวิตแบบคอยเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นตลอด จนวันนึงเราเห
Piggy_K

Piggy_K

ถูกใจ 23 ครั้ง

ชีวิตช่วงนี้: ใช้พลังทั้งหมดเพื่อไม่ให้ตัวเองล้ม
บางคนอาจมองว่าชีวิตมหาลัยคืออิสระ สนุก ได้เที่ยว ได้ใช้ชีวิตแต่สำหรับเรา มันคือช่วงที่ต้องโตขึ้นแบบไม่ทันตั้งตัว กลางวันเรียน กลางคืนทำงาน บางวันกลับห้องมาแทบไม่มีแรงอ่านหนังสือ เคยเหนื่อยจนคิดว่า “ไหวไหมนะ” แต่เพราะงานพาร์ทไทม์ ทำให้เราได้เรียนรู้อะไรมากกว่าในห้องเรียน ได้รู้จักความรับผิดชอบ
น้ำชาวันนี้มีอะไรเล่า

น้ำชาวันนี้มีอะไรเล่า

ถูกใจ 87 ครั้ง

🤍 เป็น ENFJ แล้วมันเหนื่อยแบบนี้เองหรอ
เราเป็น ENFJ คนที่รักคนอื่นเก่งมากๆ เข้าใจทุกอย่าง ให้อภัยง่าย และพยายามทำให้ความสัมพันธ์มันดีเสมอ แต่วันนึงเราก็ได้เรียนรู้ว่า “ความรักที่ดี ไม่ควรทำให้เรารู้สึกไม่ปลอดภัย” วันนี้เราไม่ได้เปลี่ยนเป็นคนใจแข็ง เราแค่มีขอบเขตมากขึ้น ยังรักเป็นเหมือนเดิม แต่ถ้าไม่โอเค เราจะพูด ถ้ามันไม่
Nittha.

Nittha.

ถูกใจ 4 ครั้ง

เส้นทางต่าง เป้าหมายเดียวกัน ได้จริงหรอ❓
📚จากเด็ก Envi สู่ Marketing (ย้ายสายไม่ยากอย่างที่คิด) ใครบอกว่าเรียนจบอะไรมา ต้องทำงานตรงสายเสมอไป? 🌿 นึกถึงตัวเองสมัยเรียน "เด็ก Envi" (การจัดการสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม) ที่วันๆ อยู่กับแล็บ วิเคราะห์ระบบ และคิดเรื่องมลพิษ... ตัดภาพมาตอนนี้ กลายเป็นนักวางแผนกลยุทธ์ "Marketing" ท
มิวอยากบอก💚

มิวอยากบอก💚

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการเปลี่ยนแปลงของหญิงสาวคนหนึ่ง ด้านซ้ายเป็นภาพวัยเด็กที่สวมแว่นตาและมีผิวคล้ำกว่า ส่วนด้านขวาเป็นภาพปัจจุบันที่ดูสวยงามและมั่นใจขึ้น พร้อมข้อความว่า "HOWTO GLOW UP จากคนที่โดนล้อแต่เด็ก กลายเป็นคนที่มั่นใจในตัวเองมากขึ้น"
ภาพถ่ายวัยเด็กหลายภาพของหญิงสาวคนหนึ่ง�ที่สวมแว่นตาและมีผิวคล้ำ พร้อมข้อความบรรยายถึงจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงตัวเองที่มาจากการโดนเพื่อนล้อเรื่องสีผิว
หญิงสาวสวมเสื้อเปิดไหล่สีชมพูอ่อนและหมวกแก๊ปสีขาว นั่งอยู่บนเก้าอี้สีชมพูในห้างสรรพสินค้า พร้อมข้อความเกี่ยวกับการปรับมายเซ็ต เลิกโฟกัสคำพูดคนอื่นและหันมาใส่ใจตัวเอง
Glow Up เปลี่ยนตัวเองจากคนที่โดนล้อตั้งแต่เด็ก
🌸 จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงตัวเอง 🌸 เราจำได้เลยว่าจุดเริ่มต้นของการ Glow up มันมาจากที่เคยโดนล้อตอนเด็กจนฝังใจ 🥲 โดนล้อว่าดำบ้าง ดำตับเป็ดบ้าง หรือแม้แต่ว่า ชื่อเชอร์รี่ไม่เห็นเข้ากับหน้าตาเลยตั้งเองหรอ ตอนนั้นเราทั้งเสียใจ ทั้งเก็บมาคิดเยอะมาก 💔 แต่พอวันหนึ่งเรารู้จักวิธีการจัดการคำพูดเห
Cherdiary🍒

Cherdiary🍒

ถูกใจ 161 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยิ้มและมองขึ้นไปบนท้องฟ้า มีข้อความว่า \"แชร์ประสบการณ์ โบกมือลาความสัมพันธ์ เพื่อกลับมารักตัวเอง\" และ \"รักตัวเอง Self Love\" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าจอแชทที่พูดคุยเรื่องการไปคาเฟ่กับการอยู่บ้าน และข้อความเกี่ยวกับประสบการณ์ความรักในแอป Omi ที่จบลงเพราะเข้ากันไม่ได้ โดยมีภาพเงาคน��สองคนอยู่ด้านล่าง
ภาพคอลลาจเกี่ยวกับนิทรรศการ Self Love และ Toxic Relationship มีข้อความเกี่ยวกับการโบกมือลาความสัมพันธ์ การรักตัวเอง และคำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ดีต่อใจ
แชร์ประสบการณ์ โบกมือลาความสัมพันธ์เพื่อกลับมารักตัวเอง 💬❤️‍🩹👋🏻
บางครั้งความรักก็เดินมาถึงทางตัน ถึงเราจะพยายามแค่ไหน แต่มันก็ไม่ได้หมายความว่าเราผิด หรือเขาผิดเสมอไป ❤️‍🩹ประสบการณ์ อย่างประสบการณ์ที่เราเคยคุยมาในแอพ ก็ใช่ว่าจะเจอแต่เรื่องแย่ ๆ นะ ครั้งล่าสุดที่ได้รู้จักกับคนใน Omi ก็ดูแลเทคแคร์กันทั้งสองฝ่าย แต่มันมีนิสัยบางอย่างที่ปรับกันยังไม่ได้จริง ๆ ส
KM✨

KM✨

ถูกใจ 52 ครั้ง

จริงหรอ⁉️ ครีมซองช่วยให้เราประหยัดได้😲
เวลาเดินเข้าร้านซะดวกซื้อ ยิ่งพวกเซเว่น CJ คือมีดงครีมซองแน่นมาก ราคาหลักสิบทั้งนั้นเลย แต่ปริมาณก็น้อยตาม จะจริงหรอ?!! ครีมซองช่วยให้เราประหยัดได้❓ ส่วนตัววาว่าถ้าซื้อแต่ครีมซองอย่างเดียวเลย คำนวนปริมาณแล้วอาจจะไม่คุ้มเท่าแบบไซส์จริง แต่… -ถ้าซื้อมาลองใช้ก่อน ถูกกับผิวแล้วค่อยไปช้อปต่อไซส์จร
Laywa เลวาอย่าพูดเยอะ

Laywa เลวาอย่าพูดเยอะ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม