ถั่วแระสุกแล้ว😍😍!!😆

ครั้งแรกในการปลูกและได้เก็บเกี่ยวอย่างสมบูรณ์😋🫛🫛

และจะเริ่มอีกครั้งด้วยขั้นตอนในการปลูกในทริปถัดไปนะคะ^^#ถั่วแระ #ปลูกผัก #ผักสวนครัวหลังบ้าน #enjoy

....จะเริ่มเร็วๆนี้ อยากดูคลิป ถั่วแระแวะไปชมกันนะคะ🥰👇

https://youtube.com/@ramaday2296?si=VuUev-pT9xf0LlbG

หรือจิ้มด้านบนโปรไฟล์ฉัน ☝️ตรง ramaday81

2025/7/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถั่วแระเป็นผักสวนครัวยอดนิยมที่ปลูกง่ายและให้ผลผลิตรวดเร็ว เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นปลูกผักที่บ้าน การปลูกถั่วแระในสวนหลังบ้านไม่เพียงแต่ช่วยให้ได้ผักสดปลอดสารพิษไว้บริโภคเอง แต่ยังเป็นกิจกรรมที่ช่วยเพิ่มความสุขและความผ่อนคลายในชีวิตประจำวัน การเตรียมดินสำหรับปลูกถั่วแระควรมีการใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมักเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์และระบายน้ำได้ดี ปลูกในที่ได้รับแสงแดดอย่างน้อย 6 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อให้ต้นถั่วแระเติบโตและติดฝักได้ดี ในช่วงการดูแลถั่วแระ ควรรดน้ำอย่างสม่ำเสมอแต่ไม่มากเกินไปเพื่อป้องกันรากเน่าและโรครากผัก โดยการหมั่นตรวจสอบศัตรูพืช เช่น เพลี้ยหรือแมลง อีกทั้งยังควรเก็บเกี่ยวผลผลิตเมื่อถั่วแระสุกเต็มที่เพื่อรับประทานสดหรือใช้ในเมนูต่างๆ ที่หลากหลาย สำหรับผู้ที่สนใจเรียนรู้แบบละเอียดและเห็นภาพชัดเจน สามารถชมคลิปวิดีโอแนะนำการปลูกถั่วแระได้ที่ช่อง YouTube ตามลิงก์ในบทความซึ่งจะช่วยเพิ่มความเข้าใจและเทคนิคการปลูกให้ดียิ่งขึ้น รวมถึงการเตรียมเมล็ดพันธุ์ที่ดีและวิธีการปลูกที่เหมาะสมกับสภาพอากาศท้องถิ่น การปลูกผักสวนครัวอย่างถั่วแระไม่เพียงแต่ช่วยลดค่าใช้จ่ายในการซื้อผัก แต่ยังส่งเสริมการมีสุขภาพดีด้วยการบริโภคผักสดปลอดสารพิษที่ปลูกเองตามความต้องการ.

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงไข่ต้มยางมะตูมที่หั่นแล้วคลุกเคล้ากับถั่วแระสีเขียว โรยพริกไทยดำในชามแก้ว พร้อมข้อความ "เมนูไข่ง่ายๆอีกแล้ว ไข่ต้ม + ถั่วแระ โปรตีนสูงงงงง" เน้นเมนูโปรตีนสูง.
ภาพระยะใกล้ของไข่ต้มที่หั่นแล้ว เผยให้เห็นไข่แดงเยิ้มสีส้มสดใสในชามแก้ว พร้อมข้อความ "ไข่ต้ม��ระดับความสุก ที่เราต้องการ" แสดงถึงความสุกของไข่.
ภาพไข่ต้มหั่นและถั่วแระสีเขียวในชามแก้ว พร้อมข้อความ "ถั่วแระแช่แข็ง เข้าไมโครเวฟไฟกลาง4-5นาที" อธิบายขั้นตอนการเตรียมถั่วแระ.
ไข่ต้ม+ถั่วแระ
โปรตีนสูงงงงง #เมนูไข่ #ไข่ต้ม #ถั่วแระ
FJinda

FJinda

ถูกใจ 181 ครั้ง

คุณถั่วแระทำอะไร?🐸
อัพเดทคุณถั่วแระ สบายดีไหม? #สัตว์เลี้ยงน่ารัก #exoticpet #balconzoo #กบ #กบยักษ์
BalconZoo

BalconZoo

ถูกใจ 11 ครั้ง

วิธีต้มถั่วแระให้กรอบและอร่อย
#ถั่ว #ถั่วต้ม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
ยายโรส รสสุคนธ์

ยายโรส รสสุคนธ์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ถั่วแระญี่ปุ่นสีเขียวสดจำนวนมากอยู่ในกระชอนโลหะ ดูเหมือนเพิ่งต้มเสร็จใหม่ๆ พร้อมรับประทานเป็นของว่างแสนอร่อย
ถั่วแระญี่ปุ่น ต้มแล้วโรยเกลือนิดหน่อย อร่อยมาก
ป้าณิช สายบันเทิง

ป้าณิช สายบันเทิง

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงฝักถั่วแระไทยสีเขียวสดจำนวนมากที่อยู่บนต้นและกองรวมกัน พร้อมใบไม้สีเขียว ซึ่งเป็นพืชที่มีประโยชน์ทุกส่วนตามที่บทความกล่าวถึง
ถั่วแระไทย ถั่วแระไทย มีประโยชน์ทุกส่วน😍🥰😍
สรรพคุณตามส่วนต่างๆ ของถั่วแระไทย เมล็ด - บำรุงกำลัง บำรุงร่างกาย ลดระดับคอเลสเตอรอล น้ำตาลในเลือด และความดันโลหิต รักษาไข้และถอนพิษไข้ ใช้รากและเมล็ดร่วมกัน บำรุงไขข้อ ใบ - แก้ไอ แก้ท้องเสีย รักษาแผลในปากและหู โดยคั้นน้ำจากใบ บำรุงเส้นเอ็น โดยใช้ต้นและใบร่วมกัน ราก - ขับปัสสาวะ แก้ปัสสาวะพิกา
jed

jed

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพถั่วแระญี่ปุ่นสดสีเขียวจำนวนมากอยู่ในถุงตาข่ายสีชมพู ถั่วแระมีลักษณะเป็นฝักอวบและมีขนอ่อนๆ ปกคลุมอยู่เต็มถุง
✨ถั่วแระญี่ปุ่น✨
อำเภอเมืองราชบุรี
❤nuun❤

❤nuun❤

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาหารทานง่ายโปรตีนสูง
เคยไหมคะ…อยากกินโปรตีนให้ครบในหนึ่งวัน แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี? วันนี้เรามีอาหารดี ๆ ที่หลายคนน่าจะคุ้นเคยอยู่แล้วมาแนะนำค่ะ แต่เชื่อไหมคะว่า บางคนอาจยังไม่รู้ว่าอาหารชนิดนี้ให้โปรตีนสูงขนาดไหน นั่นก็คือ ถั่วแระญี่ปุ่น (Edamame) นั่นเองค่ะ 💚ถั่วแระญี่ปุ่นเป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่ดีมาก และยังมีไฟ
Beautyzzz

Beautyzzz

ถูกใจ 117 ครั้ง

ถั่วแระญี่ปุ่น
สอบถามหน่อยจ้า ถั่วแระญี่ปุ่นแบบสดที่ยังไม่ได้ต้ม มีขายที่ไหน จังหวัดอะไรบ้างอ่ะค่ะ ลองกินครั้งแรกอร่อยเลย อยากลองทำขายเลยค่ะ 😁 #ถั่วแระญี่ปุ่น #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Nymph.Khanitta

Nymph.Khanitta

ถูกใจ 1 ครั้ง

สวนถั่วแระญี่ปุ่น✨
#ต้นไม้ #ปลูกง่าย 💰 #ถั่วแระญี่ปุ่น #ถั่วแระ #บ้านสวน
yaoชอบธรรมชาติ🍃

yaoชอบธรรมชาติ🍃

ถูกใจ 3 ครั้ง

พี่ถั่วแระ ดาราตลกยุค'90
แม่ศรี สาขาศรีษะทอง
TT & A

TT & A

ถูกใจ 1 ครั้ง

โปรตีน 1 มื้อ กินอะไรได้บ้าง 💪🥩📊
จริงๆ แล้วโปรตีนสำคัญมาก เป็นหนึ่งในสารอาหารที่ทุกคนควรกินให้เพียงพอ ไม่ว่าจะเป็นวัยเรียน วัยทำงาน หรือผู้สูงอายุ เพราะโปรตีนมีหน้าที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย สร้างกล้ามเนื้อ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยทำให้อิ่มนานขึ้น และเป็นส่วนประกอบของฮอร์โมนและภูมิคุ้มกัน ดังนั้นร่างกายถึงขาดไ
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 22 ครั้ง

ถั่วแระญี่ปุ่น🫛🇯🇵ของกินเล่นที่หยิบบ่อย ✨อร่อย + ได้ประโยชน์กินแล้วไม่รู้สึกผิด❗️
บอกต่อของกินเล่นที่ช่วงนี้เราหยิบบ่อย🤤 ถ้าใครกำลังพยายามลดขนมกรุบกรอบหรือของหวาน ลองเปลี่ยนมาเป็น “ถั่วแระญี่ปุ่น (Edamame)” ดูค่ะ มี Minnamame ทั้ง 3 รส คือ Original, Black Pepper และ Wasabi 🫛 • ได้โปรตีนจากพืช • มีไฟเบอร์ ช่วยให้อิ่มนาน • กินเพลินแต่ไม่รู้สึกเลี่ยน • แค่เวฟไม่กี่นาทีก็ก
Butter

Butter

ถูกใจ 2 ครั้ง

จัดลำดับโปรตีนสไตล์ชากัน!!
จัดลำดับโปรตีนสไตล์ชากัน!! ถ้ามีโควต้า 100 Kcal กินอะไรที่ได้โปรตีนสูงที่สุดดี (ไม่นับรวม Whey Protein) 1.ทูน่ากระป๋อง/ทูน่าเนื้อแดง 24g/100Kcal 2.อกไก่ 23gดิบ/22gสุก//100Kcal 3.กุ้ง 24gสุก/100Kcal 4.ไข่ขาว 21g /100Kcal 5.หอยเชลล์ 21g /100Kcal 6.ปลาหมึก 18g /100Kcal 7.กรีกโยเกิร์ต No
Cha Shares

Cha Shares

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม