อย่าขาดความมั่นใจในตัวเอง และตระหนกตกใจในสิ่งที่คุณทำ ทุกๆสิ่งคือประสบการณ์💝Positive thinking 💝#mindset #ชีวิคคิดฉลาด🎀 #CapCut

7/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตจริง ผมมักจะเจอกับสถานการณ์ที่ทำให้รู้สึกกลัวหรือตื่นตระหนกได้ง่าย ซึ่งนั่นก็เป็นเรื่องปกติของมนุษย์ที่ต้องเผชิญกับความไม่แน่นอน แต่สิ่งที่สำคัญคืออย่าปล่อยให้ความกลัวนั้นมาครอบงำจิตใจจนทำให้สูญเสียความมั่นใจไป เช่นเดียวกับคำคมจาก Ralph Waldo Emerson ที่กล่าวไว้ว่า "อย่ากลัวจนเกินไปและขี้หวงเกี่ยวกับการกระทำของคุณ" ทุกการกระทำถือเป็นการทดลองและการเรียนรู้ที่จะทำให้เราเติบโตขึ้น ผมเคยลองเปลี่ยนมุมมองที่มีต่อความผิดพลาดและความล้มเหลว ว่าเป็นเพียงบทเรียนหนึ่งในชีวิตไม่ใช่ความล้มเหลวถาวร ความคิดเชิงบวกนี้ช่วยให้ผมรู้สึกกล้าที่จะลองสิ่งใหม่ ๆ โดยไม่ต้องกังวลกับผลลัพธ์จนเกินไป นอกจากนี้ การมี mindset ที่ชัดเจนและเชื่อมั่นในตัวเองยังเป็นเสมือนพลังที่จะช่วยให้เราผ่านพ้นความท้าทายและสถานการณ์ที่ยากลำบากได้ สุดท้ายแล้ว ทุกช่วงเวลาที่ยากลำบากนั้นก็จะกลายเป็นประสบการณ์อันล้ำค่าที่ทำให้เราเป็นคนที่เข้มแข็งและฉลาดขึ้น เพราะชีวิตคือการทดลองที่ไม่มีวันสิ้นสุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 เคล็ดลับ เปลี่ยน “คนขี้กลัว” เป็น “คนมั่นใจ”
เคยไหม?... ปล่อยโอกาสดีๆ ให้หลุดมือไป เพียงเพราะเสียงในหัวบอกว่า "อย่าทำเลย เดี๋ยวพัง" 😔 มือสั่น ใจสั่น ทั้งที่เตรียมตัวมาดี แต่พอถึงเวลาจริงกลับไม่กล้าก้าวขาออกมา จริงๆ แล้วคุณไม่ได้ "ไม่เก่ง" ครับ คุณแค่ยังขาดสมดุลของ 3 สิ่งนี้: ความมั่นใจ (Self-Confidence), ศรัทธา (Faith), แล
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 296 ครั้ง

วิธีทลาย Self-Doubt (ความไม่มั่นใจ) เปลี่ยนเป็นคนใหม่ที่มั่นใจกว่าเดิม!
แจกสูตรลับทลายความไม่มั่นใจ! จากพอดแคสต์ ของ Mel Robbins ที่สัมภาษณ์ Dr. Shade Zahrai นักวิจัยด้านพฤติกรรมศาสตร์เกี่ยวกับ วิธีทำลายความ ไม่มั่นใจในตนเอง เลิกคิดว่าตัวเองดีไม่พอ แล้วมาสร้าง Unshakable Confidence ด้วยหลัก 4A กันค่ะ 🛠️✨ โพสต์นี้ย่อยเทคนิคจากงานวิจัยระดับโลกมาให้แบบทำตามได้ทันที
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 1 ครั้ง

มัดรวม 🔥เทคนิคการต่อรองเงินเดือนแบบมั่นใจ
เอิร์ธได้มีโอกาสไปสัมภาษณ์งานหนึ่ง เป็นรัฐวิสาหกิจใหญ่ระดับประเทศ งานเกี่ยวกับระบบเครือข่ายของทั้งองค์กร… และใช่ครับ มันโหดจริง” เป็นการสัมภาษณ์ที่รวมทุกอารมณ์ไว้ในครั้งเดียว ตื่นเต้น — อึดอัด — ท้าทาย — และเครียด เพราะเป็นสายงาน Cyber Security ที่ตอนนี้ทั้งประเทศกำลังขาดคน บริษัทแย่งตัวกันห
เอิร์ธที่เจอมากับตัว

เอิร์ธที่เจอมากับตัว

ถูกใจ 97 ครั้ง

✅เช็คลิสต์ 12 เหตุผลที่ทำให้คน
ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง
(💬 ทำไมเราถึงไม่มั่นใจ ทั้งที่ก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้น?) เพราะเราสะสม “ความคิดบั่นทอนตัวเอง” มากเกินไป โดยไม่รู้ตัว และโพสต์นี้จะช่วยให้คุณเช็กมันทีละข้อ คุณไม่ได้ไม่เก่ง แต่คุณกำลังคิดกับตัวเองแย่เกินไป 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ใจอ่อน 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังไม่มั่นใจ 🔗 กดติดตาม → ถ้าอยากพ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 11 ครั้ง

สวยก็ได้ 💕 มั่นใจก็ต้องมี 💪 เพราะความปลอดภัยของเราสำคัญที่สุด!🥰
หลายคนอาจคิดว่าศิลปะป้องกันตัวเป็นเรื่องไกลตัว แต่จริงๆ แล้วมันคือ สกิลชีวิต ที่ผู้หญิงทุกคนควรมี 👉 ไม่ใช่เพื่อการต่อสู้ แต่เพื่อให้เราปลอดภัยและมั่นใจในทุกสถานการณ์ 🌎 ✨ ข้อดีของการฝึกศิลปะป้องกันตัว ✨ ✅ เพิ่มความมั่นใจเมื่ออยู่คนเดียว ✅ ใช้ร่างกายเป็นอาวุธได้ แม้ตัวเล็กก็เอาตัวรอดได้ ✅ เสริม
Skyandstuff

Skyandstuff

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อโปโลสีฟ้าขาว ถือไมโครโฟน ใบหน้าถูกปิดด้วยอีโมจิแสดงความประหม่า พร้อมข้อความ 'รีวิว การเป็นผู้นำค่ายครั้งแรก ฉบับคนไม่มีความมั่นใจ !!' สะท้อนถึงประสบการณ์การเป็นพิธีกรครั้งแรก
ภาพผู้หญิงสวมเสื้อโปโลสีฟ้าขาวกำลังก้มลงพูดคุยกับกลุ่มนักเรียนที่นั่งอยู่บนพื้น สวมเสื้อสีแดงและมีป้ายชื่อ ใบหน้าของทุกคนถูกปิดด้วยอีโมจิรูปหัวใจ แสดงถึงการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้เข้าร่วมค่าย
ภาพพิธีกรสองคนสวมเสื้อโปโลสีฟ้าขาว ยืนถือไมโครโฟนอยู่หน้าเวทีที่มีป้าย 'โครงการพัฒนา English and Adventure Camp' โดยมีกลุ่มนักเรียนสวมเสื้อสีแดงนั่งอยู่บนพื้น แสดงถึงบรรยากาศการจัดกิจกรรมค่าย
เป็นพิธีกรได้ในฉบับคนไม่มีความมั่นใจ
รีวิวประสบการณ์การเป็นผู้นำค่ายครั้งแรกของเรา ✨ หรือจะพูดให้เข้าใจง่าย ๆ ว่าเป็น “พิธีกร” ครั้งแรกในชีวิตเลยก็ว่าได้ค่ะ บอกตรง ๆ ว่าก่อนหน้านี้เราเป็นคนที่ ไม่ค่อยมั่นใจในตัวเอง ขี้เขิน และไม่กล้าแสดงออกเท่าไหร่ เพราะกลัวถูกจับตามอง กลัวพูดผิด กลัวทำพลาดหลาย ๆ อย่าง แต่ในครั้งนี้ เราอยากลองก้าว
Praechoppood

Praechoppood

ถูกใจ 4 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ ขาดความมั่นใจเพราะเพื่อนในกลุ่ม🤔
📌จากเหตุการณ์ดังกล่าว เป็นช่วงวัย ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ ประสบการณ์นี้สอนให้รู้ว่า การที่เราอยู่ในสังคมที่ดี ชีวิตเราก็จะดี 🧡ท้ายที่สุดแล้วปัญหาไม่ใช่ที่เรา เป็นที่เขาที่ไม่พอใจในตัวเรา และมาทำให้เราไม่พอใจในตัวเอง จากการบูลลี่ในวันนั้น ทำหาเราพัฒนาตัวเองดีขึ้นและได้เรียนรู้มากขึ้น #ไม่มั่นใจ
Mindรีวิวฉ่ำยำกระจาย

Mindรีวิวฉ่ำยำกระจาย

ถูกใจ 67 ครั้ง

เราพัฒนาตัวเอง+มั่นใจยังไงบ้าง ก่อนเปิดเทอม ลองทำตามได้✨
สวัสดีค่าา 🤍 ใกล้เปิดเทอมทีไร โมเป็นคนหนึ่งที่ชอบปล่อยตัวทุกที 😭 นอนดึก กินไม่เป็นเวลา ผิวโทรม หน้าบวม ไม่ค่อยมีแรง พอรู้ตัวอีกทีก็เหลือเวลาไม่กี่วันก่อนเปิดเรียน ปีนี้เลยลองทำเช็กลิสต์เล็ก ๆ ให้ตัวเอง 7 วันก่อนเปิดเทอม แล้วรู้สึกว่าไม่ได้แค่ดูดีขึ้น แต่ยังรู้สึกพร้อมเริ่มต้นอะไรใหม่
โมจิคริคริ🐶

โมจิคริคริ🐶

ถูกใจ 24 ครั้ง

BTS: Creator "ต้องไปต่อ" ทั้งที่ "ไม่มั่นใจ" ... เบื้องหลังความสลัวข้างในก่อนงานสำคัญวันนี้ค่ะ
BTS: Creator "ต้องไปต่อ" ทั้งที่ "ไม่มั่นใจ" ... เบื้องหลังความสลัวข้างในก่อนงานสำคัญวันนี้ค่ะ "ก่อนจะถึงงานสำคัญในวันนี้... พี่มะขิ่นแวะมาลงเบื้องหลัง (Behind The Scenes) ที่ไม่ได้สวยหรูให้ทุกคนดูค่ะ สารภาพจากใจจริงเลยค่ะว่าตอนนี้รู้สึก 'นอย' และดิ่งมาก... 😢 เร
PK. Mahkin

PK. Mahkin

ถูกใจ 2 ครั้ง

แชร์ทริคและไอเท็มบำรุงผิว ช่วยเผยผิวอย่างมั่นใจ💖🌻
ขอมางัดไอเท็มเด็ดดูแลผิวตอนนี้ ครีมทาผิว Eucerin ตัวนี้รีวิวแน่นอยู่แล้ว ใครผิวไหม้ดำแดดมาตัวนี้ช่วยได้เนื้อไม่เหนียว ออยล์ ตัวนี้ห้ามขาด ง่ามขา ขาหนีบดำ ออยล์นี่แหละช่วยได้ทาตอนตัวหมาดๆหลังอาบน้ำเสร็จ สครับผิว เนื้อดีละเอียดไม่บาดผิว ขัดอาทิตย์ละ 1-2 ครั้งพอ วิตามินผิว ทางลัดผิวข
ยัยเอิร์นพูดไปเรื่อย

ยัยเอิร์นพูดไปเรื่อย

ถูกใจ 804 ครั้ง

ภาพกระต่ายการ์ตูนกำลังปิกนิกบนผ้าห่มสีเขียว พร้อมข้อความเชิญชวนให้กลับมาสร้างความมั่นใจอีกครั้ง สำหรับผู้ที่ขาดความมั่นใจในการกลับไปทำงานหรือทำสิ่งที่เคยทำได้ดี
ภาพตารางฝึกความมั่นใจ 3 สัปดาห์ สัปดาห์ที่ 1: ย้อนมองและทบทวน โดยมีรายการกิจกรรมประจำวัน 7 วัน เช่น เขียน 3 สิ่งที่เคยทำสำเร็จ ��และเลือกทักษะที่อยากรีเฟรช
ภาพตารางฝึกความมั่นใจ 3 สัปดาห์ สัปดาห์ที่ 2: เริ่มทดลองลงมือ โดยมีรายการกิจกรรมประจำวัน 7 วัน เช่น ทำงานจำลองง่ายๆ และฝึกทักษะที่เลือกไว้
แจกตารางฝึกความมั่นใจใน 3 สัปดาห์ 💾 เซฟเก็บไว้ในมือถือเลย
มาถึง Ep สุดท้ายของการฝึกพาความมั่นใจกลับมาแล้ว ทุกคนสามารถเซฟภาพเก็บไว้เพื่อเช็คลิสต์กิจกรรมในแต่ละวันได้เลยนะ มีทั้งหมด 21 วัน ค่อยๆ ทำไปทีละนิด ข้ามไปวันนึงก็ไม่เป็นไรเลยน้า แค่กลับมาเริ่มใหม่อีกครั้งเอง 💪🏻 สุดท้ายขอฝาก yyellocafe ไว้ในหัวใจของทุกคนนะ เหงาๆ ก็แวะกลับมาได้เสมอ เพราะที่นี่คือ
yyellocafe

yyellocafe

ถูกใจ 6 ครั้ง

แท่งเทียนแบบไหน ทำให้นักเทรดขาดความมั่นใจ😱
#แรงบันดาลใจ #พัฒนาตัวเอง #forex #happy #mindset
เอ็นจอย พัณณ์นิญา

เอ็นจอย พัณณ์นิญา

ถูกใจ 0 ครั้ง

แบบฝึกสร้างความมั่นใจ! บูสต์วันละนิด 🐶💨
กรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว ความมั่นใจที่หายไปจะให้กลับมาได้คงต้องใช้เวลา งั้นเรามาเริ่มสร้างกันวันละนิดนะ ฮึบ ฮึบ จับมือทำไปพร้อมๆ กันนน~ #อยากพัฒนาตัวเอง #วิธีพัฒนาตัวเอง #เทคนิคพัฒนาตัวเอง #สร้างความมั่นใจให้ตัวเอง #มั่นใจในแบบที่เป็นคุณ
yyellocafe

yyellocafe

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพมือถือผลิตภัณฑ์ Blackmores Probiotics+ Womens Flora Balance ซึ่งเป็นโปรไบโอติกสำหรับผู้หญิง ช่วยดูแลสุขภาพช่องคลอด ลดปัญหาตกขาว คัน และกลิ่นไม่พึงประสงค์ มีจุลินทรีย์ดี 2.3 พันล้านตัว
ภาพแสดงกล่องผลิตภัณฑ์ Blackmores Probiotics+ Womens Flora Balance ที่มีซีลความปลอดภัย (SAFETY SEAL) บนฝากล่อง เพื่อยืนยันความสมบูรณ์ของสินค้า
ภาพมือเปิดฝาขวดผลิตภัณฑ์ Blackmores Probiotics+ Womens Flora Balance ขึ้นด้านบน เผยให้เห็นดีไซน์ฝาที่สะดวกต่อการใช้งาน
อยากมั่นใจ 100% ต้องดูแลจากภายใน! 💪🏻✨
ฮัลโหลทุกคนนนน! วันนี้เรามาพร้อมกับ #ไอเทมลับ ที่สาวๆ ต้องมีติดบ้าน! 🤫✨ ยอมรับมาเลยค่ะว่าใครเคยเจอปัญหาโลกแตกอย่าง ตกขาว คัน หรือมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ บ้าง? 🙋‍♀️ ปัญหานี้มันน่าหงุดหงิดมากกกก ทำให้เราไม่มั่นใจในตัวเองไปเลยใช่ไหมคะ? จะใส่ชุดสวยๆ ก็กังวล จะไปเที่ยวก็ไม่สบายใจ ปัญหาเหล่านี้ส่วนใ
Nook1989 |ป้ายยาของดี&ฮีลใจ35+

Nook1989 |ป้ายยาของดี&ฮีลใจ35+

ถูกใจ 758 ครั้ง

ความมั่นใจ vs ความหลงตัวเอง เส้นบางๆในการสมัครแอร์
ในการสมัครงานแอร์ หนึ่งในคุณสมบัติที่กรรมการ มองหาเสมอคือ “ความมั่นใจ” แต่ในขณะเดียวกัน สิ่งที่กรรมการระวังมากไม่แพ้กันคือ “ความหลงตัวเอง” ซึ่งแม้จะดูคล้ายกัน แต่ให้ภาพลักษณ์ที่ต่างกันอย่างสิ้นเชิง 👀 . ความมั่นใจคือการรู้คุณค่าของตัวเอง เข้าใจจุดแข็ง และสื่อสารออกมาอย่างเหมาะสม ในขณะที่ความหลงตั
ครูนกสอนแอร์ Ready To Fly

ครูนกสอนแอร์ Ready To Fly

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่เคยมั่นใจในตัวเองจนกระทั่ง
💵 ราคา:หลีกสิบขึ้นไปตามมมเลยย #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น 😊🥹 @Lemon8Family 🍋 #ฟีดดดシ💗 ใครมีปัญหาสิวของใช้ตามดูเผื่อสิวลดแล้วตัวเองจะดูดีอย่าอต่งหน้าเพื่อปกปิดสิวอย่างเดียวแต่ควรรักษาดูแลด้วยสิวคุณจะลด×2🤔 ข้อเสีย:ต้องใช้อย่างต่อเนื่อง ⭐️ความพอใจ:100 /10:📍พิกัด:วัตสัน เซเว่น บิวตี้ 🗣แนะนำเพิ่ม
i3nxww

i3nxww

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มนั่งเก้าอี้แคมป์ปิ้งในทุ่งนา มีภูเขาเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "ไอเดีย หามุมกล้อง เมื่ออยู่ คนเดียว" และไอคอนหลอดไฟ
ภาพเก้าอี้แคมป์ปิ้งและโต๊ะเล็กๆ ในทุ่งนา มีภูเขาเป็นฉากหลัง พร้อมคำแนะนำการหามุมกล้องและพร็อพประกอบ
ภาพชายหนุ่มนั่งเก้าอี้ในทุ่งนา มีภูเขาเป็นฉากหลัง พร้อมคำแนะนำว่าอย่าคิดแค่ภาพในหัว ให้ลองเข้าไปอยู่ในเฟรมเพื่อดูตำแหน่งก่อน
หามุมกล้องและทำให้ตัวเองมั่นใจมากขึ้น
ปัญหาหลักๆเลยคือหลายคนมักจะสนใจสิ่งรอบข้างมากเกินไป จนขาดความมั่นใจ ทำให้ไม่เป็นตัวของตัวเอง เพราะฉะนั้นพยายามอย่าสนใจสิ่งรอบข้างมากเกินไป ทำความเข้าใจกับมัน แค่นี้ก็เพิ่มความมั่นใจและทำตามไอเดียนี้ได้เลย😊 #มุมกล้องสวยๆ #Lemon8ฮาวทู #อยู่คนเดียว #เพิ่มความมั่นใจ
Somsak saesuk

Somsak saesuk

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม