2025/12/28 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
“อารมณ์ลบ”มีกันทุกคนเป็นเรื่องธรรมชาติหน้าที่ของเราคือตามรับรู้อารมณ์และไม่ยอมให้อารมณ์นั้นเติบโต วิธีที่จ
“อารมณ์ลบ”มีกันทุกคนเป็นเรื่องธรรมชาติ หน้าที่ของเราคือตามรับรู้อารมณ์และไม่ยอมให้อารมณ์นั้นเติบโต วิธีที่จะหยุดอารมณ์ลบ ค่อยๆฝึกตามนี้นะค่ะ 1. อารมณ์ขี้เกียจ →ลอง วางมือถือก่อน บางครั้งเราไม่ได้หมดไฟ แค่ใช้พลังไปกับหน้าจอโทรศัพท์มากเกิน จนสมองล้าโดยไม่รู้ตัว 2. หมดไฟ → ลองอ่านหนังสือสัก
ถูกใจ 3 ครั้ง
เทรล บทที่ 3 : เสียงนกหวีดก่อนรุ่งสาง
บทที่ 3 : เสียงนกหวีดก่อนรุ่งสาง เวลา 03:41 น. อุณหภูมิ 23 องศาเซลเซียส ลมจากภูเขาพัดลงมาช้าๆ ความชื้นเกาะอยู่บนผิวหนังเหมือนผ้าบางๆ ที่มองไม่เห็น ลานปล่อยตัวตั้งอยู่ หน้าโรงเรียนประถมเล็กๆ กลางหุบเขา อาคารเรียนสองชั้นสีฟ้าอ่อนดูหม่นภายใต้แสงไฟสปอตไลต์ ผนังบางจุดมีรอยตะไคร่เกาะ สนามฟุตบอลด้า
ถูกใจ 0 ครั้ง
🤣 หน้าท้องยังไม่มา… แต่น้ำหนักตัวมาก่อนแล้ว!
ใครบอกออกกำลังกายแล้วจะสวยทันที? ความจริงคือ “เล่นไปบ่นไป เหนื่อยไป แต่พรุ่งนี้ก็ทำอีก” 😂 วันนี้รวม 4 ท่าปั้นแกนกลางลำตัว มือใหม่ก็รอด คนขี้เกียจก็ยังไหว! 🔥 1. ท่าปั่นจักรยาน (Bicycle Crunch) ท่านี้เหมือนปั่นจักรยาน…แต่ไปไม่ถึงไหน เพราะเหนื่อยก่อน 🚴♀️ 📌 โฟกัสหน้าท้องด้านข้างและเอว ✅ เคล็ดล
ถูกใจ 24 ครั้ง
ปรับจังหวะชีวิตให้บาลานซ์ขึ้นทีละนิด
เริ่มจากการจัดระเบียบความคิด การใช้เวลา และการดูแลใจตัวเอง ผ่าน 7 เล่มพัฒนาตนเองสไตล์ญี่ปุ่น ที่อ่านแล้วเหมือนได้ค่อย ๆ รีเซ็ตชีวิตใหม่อีกครั้ง ✨🇯🇵 บางเล่มสอนให้ใจเย็นลง บางเล่มสอนให้ใช้ชีวิตเรียบง่าย และบางเล่มก็ทำให้รู้ว่า “ความสุข” อาจเริ่มจากเรื่องเล็กที่สุดในแต่ละวัน ☁️📖 #changeplus
ถูกใจ 59 ครั้ง
How to อยากไหล่ฟู ทำตามนี้ 💪
• Dumbbell Shoulder Press 4 เซต × 8–12 ครั้ง → ท่าหลักช่วยเพิ่มมวลหัวไหล่รวม • Dumbbell Lateral Raise 4 เซต × 12–15 ครั้ง → เน้น “ไหล่ข้าง” ทำให้ไหล่ดูกว้าง ฟูขึ้นชัดที่สุด • Cable / Dumbbell Front Raise 3 เซต × 12–15 ครั้ง → เพิ่มความเต็มด้านหน้าไหล่ • Rear Delt Fly 4 เซต × 12–15 ครั้ง
ถูกใจ 7 ครั้ง
15 สิ่งที่ควรทิ้งก่อนเริ่มปี 2026
15 สิ่งที่ควรทิ้งก่อนเริ่มปี 2026 1. เลิกเปรียบเทียบ ทุกคนมีจังหวะชีวิตของตัวเอง 2. ทิ้งของเก่า ของที่ไม่ได้ใช้เกิน 1 ปี 3. ตัดความสัมพันธ์ Toxic อย่าพ าข้ามปีไปด้วย 4. เลิกแบกความรู้สึกผิด ต้องตามใจคนอื่นตลอด 5. ลบไฟล์/รูป/แชทเก่าที่ไม่จำเป็น 6. เลิกคิดถึงคนอื่น เราไม่ต้องถูกใจคนท
ถูกใจ 918 ครั้ง
✨ 4 วันสุดท้าย ก่อนเริ่มต้นชีวิตใหม่
✧ ช่วงนี้เจ้าหญิงไม่ได้เร่งตัวเองเลย ไม่ได้พยายาม “ต้องดี ต้องเปลี่ยน ต้องสำเร็จ” แค่ค่อย ๆ กลับมาอยู่กับบ้าน อยู่กับลมหายใจ อยู่กับร่างกาย อยู่กับหัวใจของตัวเอง บางวันเราก็เ หนื่อย บางวันร่างกายยังไม่พร้อม บางวันใจก็ยังอยากพัก และทั้งหมดนั้น… ไม่ผิดเลย 🌿 เจ้าหญิงเลยเลือกวิธีที่อ่อน
ถูกใจ 356 ครั้ง
เปิด 10 จังหวะบอกรักฟีลนิยาย ฉบับจิตวิทยาคู่รักที่มีโอกาสสมหวังสูงที่สุด
เคยอ่านนิยายรักหรือนิยายยูริแล้วเขินตัวบิดกับฉากบอกรักไหมคะ ? จังหวะที่พระนางสบตากัน บรรยากาศรอบตัวหยุดหมุน แล้วคำสารภาพรักก็ถูกเอ่ยออกมาจนใจเหลวเป็นน้ำ ในชีวิตจริงการบอกรักไม่จำเป็นต้องเล่นใหญ่ปิดร้านอาหารหรือจุดพลุอลังการแบบในละครเลยค่ะ เพราะจากสถิติและข้อมูลการค้นหายอดฮิตเกี่ยวกับ "จิตวิทยาค
ถูกใจ 9 ครั้ง
เด็กต่างจังหวัดกับจังหวะชีวิ๊ตตต~~
อุดร-กรุงเทพ ห่างกันเท่านิ๊🤏🏻 #ดารา #ตี๋ต ี๋ป๋อ #teeteepor #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 7 ครั้ง
เทรดตามเทรนด์ด้วย Renko Chart + Ichimoku cloud
😵💫 วันนี้เราเลยมาแชร์ "ระบบเทรด Renko + Ichimoku" 🧱 Renko: กรอง Noise ให้กราฟคลีน ☁️ ก้อนเมฆ: บอก "เทรนด์ใหญ่" ⚡️ เส้นเร็ว (Tenkan): บอก "จังหวะเข้า/ออก" กฎเหล็ก 3 ข้อ (จำง่ายมาก!) อิฐอยู่ "เหนือเมฆ" ☁️ = มองหาจังหวะ Buy 🟩 เท่านั้น อิฐอยู่ "ใต้เมฆ"
ถูกใจ 3 ครั้ง
สิ่งไพ่อยากบอก เดือนมิถุนายน69 EP.2 ทั้ง12 ลัคนาราศีจะเป็นอย่างไร อ้างอิงตามหลักตะวันตก
📌ลัคนา ราศี อิงตามศาสตร์ตะวันตก 📌ใครที่ไม่รู้ลัคนาตัวเอง ดูตามวันเกิดได้เลยค่ะ 🔮รับดูดวงส่วนตัว สไตล์เพื่อนเม้ามอย ปรับทุกข์ รับปรึกษาปัญหาชีวิต 🔮ดูดวงแบบข้อความ ครั้งละ 269 บาท ✅ สิ่งที่ลูกดวงจะได้ในการดูดวงและพูดคุย ในราคาครั้งละ 269 บาทคือ เปิดไพ่ยิปซี / ดูประกอบกับศาสตร์อื่นๆ Human Design
ถูกใจ 0 ครั้ง
เราพัฒนาตัวเอง+มั่นใจยังไงบ้าง ก่อนเปิดเทอม ลองทำตามได้✨
สวัสดีค่าา 🤍 ใกล้เป ิดเทอมทีไร โมเป็นคนหนึ่งที่ชอบปล่อยตัวทุกที 😭 นอนดึก กินไม่เป็นเวลา ผิวโทรม หน้าบวม ไม่ค่อยมีแรง พอรู้ตัวอีกทีก็เหลือเวลาไม่กี่วันก่อนเปิดเรียน ปีนี้เลยลองทำเช็กลิสต์เล็ก ๆ ให้ตัวเอง 7 วันก่อนเปิดเทอม แล้วรู้สึกว่าไม่ได้แค่ดูดีขึ้น แต่ยังรู้สึกพร้อมเริ่มต้นอะไรใหม่
ถูกใจ 24 ครั้ง
🔟 10 วิธีสังเกตจังหวะฮอร์โมนผู้หญิง–ผู้ชาย
(💬 ทำไมผู้หญิงกับผู้ชาย… อารมณ์ไม่เคยอยู่ในจังหวะเดียวกัน?) ถ้าเข้าใจ ‘จังหวะฮอร์โมน’ ของกันและกัน คุณจะเข้าใจความคิด อารมณ์ และนิสัยในแต่ละวันได้ดีขึ้น 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพราะการเข้าใจฮอร์โมน = เข้าใจตัวตนของกันและกันมากขึ้น 📲แชร์ต่อ → อาจมีคนกำลังสงสัยว่า “ทำไมเขาเปลี่ยนไป?” 🔗กดติดตาม →
ถูกใจ 257 ครั้ง
เวลาพักระหว่างเซต (Rest Interval):
พักแค่ไหนให้กล้ามโตและปลอดภัย? ในโลกของการสร้างกล้ามเนื้อ มีหลากหลายความเชื่อที่สืบทอดกันมานานว่า "ต้องพักสั้นๆ เพื่อให้กล้ามเนื้อปั๊ม พักสั้นๆช่วยเพิ่มความเข้มข้น ในการเทรน ต้องพักน้อยเพื่อเพิ่มฮอร์โมน แต่ความจริงจากงานวิจัยในช่วงที่ผ่านมา บ่งชี้ไปในทางที่ต่างออกไป 1. ความเข้าใจผิ
ถูกใจ 6 ครั้ง
3 เช็คลิสต์ เช็คให้ชัวร์ก่อนเทรด! 📚📊💰
สายเทรดเช็คด่วน! 📉✨ ก่อนกดเข้าออเดอร์ทุกครั้ง ลองถามตัวเองด้วย 3 ข้อนี้ดูน้า จะได้ไม่เจ็บหนัก 🥹 --- 1️⃣ มีจุดตัดกำไร/ขาดทุน (TP-SL) หรือยัง? ไม่ปล่อยลากเด็ดขาด และไม่โลภ 2️⃣ ตอนนี้อารมณ์นิ่งมั้ย? (ถ้าใจสั่น = พักก่อน!) 3️⃣ กราฟเข้าเงื่อนไขตามแผนที่วางไว้รึเปล่า? เทรดตามแผน ไม่ใช้อารมณ์ แค่นี
ถูกใจ 1 ครั้ง
✧ 💗✨จังหวะหัวใจ: เลิกวิ่งตามกฎแรงดึงดูด แล้วกลับมาที่ “หัวใจ”
วันนี้เจ้าหญ ิงอยากทิ้งถ้อยคำเล็ก ๆ ไว้ใต้โพสต์นี้ค่ะ เผื่อใครที่เลื่อนอ่านรูปจบแล้ว… แล้วใจยังอยากได้ “คำยืนยัน” อีกนิด 🌙 ในโลกออนไลน์ตอนนี้ มีคนมากมายโชว์ผลลัพธ์ โชว์เทคนิค โชว์ว่าไปขออะไรที่ไหน แล้วได้อะไรกลับมา 🎁✨ และความจริงคือ… เราเคยเป็นคนหนึ่งที่ดูแล้วเผลอถามตัวเองเหมือนกันว่า 😔
ถูกใจ 11 ครั้ง
17 ทริคทางการเงิน ที่จะทำให้คุณเป็นเศรษฐีก่อนอายุ 30
ถ้าคุณอยากออกจากความจน เบื่อกับชีวิตแบบเดือนชนเดือน และ อยากจะยกระดับฐานะของตัวเอง ให้กลายเป็นคนรวยชนิดที่ใช้เงินยังไงก็ไม่มีวันหมด . นี่คือ 17 บทเรียน ที่คุณควรรู้ และ ควรทำตามอย่างเคร่งครัด . . 1) คุณจะคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ จนกว่าคุณจะเริ่ม “ลงมือทำ” ถึงจะเริ่มมองเห็นความเป็นไปได้ . เหตุผล
ถูกใจ 184 ครั้ง
ตามแผน ทว่า ดูจังหว่ะ
วางแผนไว้ จนบีบรัดเกินไปหรือเปล่า ให้ใจเดินช้าลงบ้า งก็ได้ ยืดหยุ่นได้บ้าง แล้วรอจังหว่ะ #ดูแลใจ #ที่พักใจ #สุขภาพจิตสุขภาพใจ #ดูแลตัวเอง
ถูกใจ 2 ครั้ง
จีนไม่ได้ยาก…ถ้าคุณรู้ 8 ทริคนี้ก่อนบิน! 🇨🇳✈️
เตรียมตัวให้ดี แค่เข้าใจสิ่งเล็กๆ เหล่านี้ ทริปจีนของคุณจะลื่นปรื๊ดแบบไม่มีสะดุด 💛🔥 ตั้งแต่แอปที่ต้องโหลด เงินที่ต้องเตรียม ไปจนถึงกฎเข้าเมือง–ความจริงของห้องน้ำจีน 😆 8 TRICK นี้คือสิ่งที่ “คนไปครั้งแรกไม่ค่อยรู้…แต่ควรรู้มาก!” เก็บโพสต์นี้ไว้เลย ทริปจะง่ายขึ้นกว่าครึ่ง 🧳✨ ✨ ติดตามน้องเฟบเพื่
ถูกใจ 3 ครั้ง
ปล่อยให้เรื่องบางเรื่องเป็นไปตามทางของมัน 💕
Letting Things Be ในบางครั้งความพยายาม ที่จะดิ้นรนแก้ปัญหา ก็เหมือนกับการพยายามทำให้น้ำที่ขุ่นกลับมาใสด้วยการกวน วิธีที่ดีที่สุดคือการ ""ปล่อยให้นิ่ง"" และยอมรับในสิ่งที่มันเป็นอยู่ ณ ตอนนั้น การฝึกปล่อยวางไม่ใช่การนิ่งดูดาย แต่คือการเชื่อมั่นในกระบวนการของธรรมชาติและจังหวะของเวล
ถูกใจ 33 ครั้ง
💗 จังหวะตกหลุมรักของแต่ละ #MBTI
💗 จังหวะตกหลุมรักของแต่ละ #MBTI มันจะรวดเร็วเบอร์ไหนมาดูกัน~🧠 🫠 ใครว่า MBTI แค่ดูบุคลิกลักษณะนิสัย? อาจจะยังน้าา! 💕 มาดูกันว่าแต่ละประเภทใช้เวลานานแค่ไหนในการตกหลุมรักแต่ละครั้ง จะได้รู้ว่าตัวเองเ ป็นสายรักช้าหรือรักเร็ว 😂บางคนจะรักไม่ต้องรอ แค่มากดไลค์สตอรี่ก็พร้อมเก็บกระเป๋าไปอยู่ด้วย🧳👩🏻❤️
ถูกใจ 120 ครั้ง
ทุกสิ่งมีจังหวะเวลาของตัวเองเสมอ
ในวันที่รู้สึกว่าสิ่งที่เคยเชื่อโดนทำลายจนหมดสิ้น วันนี้คุณอาจล้มลง แต่วันหนึ่งคุณจะลุกขึ้นยืนได้อย่างสง่าผ่าเผย วันนี้คุณอาจทุกข์ใจแสนสาหัส แต่วันหนึ่งคุณจะยิ้มได้กว้างกว่าใคร วันนี้คุณอาจถูกใส่ร้าย ติฉินนินทา หรือกำลังถูกคนที่คุณให้ความเชื่อใจที่สุด…เข้าใจผิด วันหนึ่งความจริงย่อมปรากฏ แ
ถูกใจ 30 ครั้ง
ผู้หญิงที่มีเสน่ห์ ทำตามนี้ง่ายๆ✨✅
นี่คือ เสน่ห์ง่ายๆ 5 ข้อ ของผู้หญิงที่รักตัวเอง แบบไม่ต้องพยายามมาก แต่คนรอบข้างสัมผัสได้ทันที 1. สบายใจกับตัวเอง ไม่ต้องเด่น ไม่ต้องแข่ง แค่อยู่ในแบบของตัวเองอย่างมั่นคง ความนิ่งนี่แหละ…น่ามองมาก 2. รู้ขอบเขตของหัวใจ รู้ว่าอะไรควรให้ อะไรควรพอ ไม่ฝืนใจเพื่อรักษาใครไว้ เสน่ห์ค
ถูกใจ 71 ครั้ง
Energy in Action — การใช้ชีวิตตามพลังแท้จริงของคุณ
✨ Energy in Action — การใช้ชีวิตตามพลังแท้จ ริงของคุณ 🌕 ทุกคนมี “จังหวะพลังชีวิต” ที่ไม่เหมือนกัน บางคนต้องเริ่มจากแรงกระตุ้นภายใน บางคนต้องรอฟังเสียงของร่างกาย บางคนต้องรอเวลา พัก และสังเกต Human Design ไม่ได้สอนให้ “เปลี่ยนตัวเอง” แต่มันช่วยให้เราจำได้ว่า — “พลังของฉันทำงานอย่างไรในธรรม
ถูกใจ 0 ครั้ง
ตอบเฮียก่อนเดล🗯️
พี่ชายเพื่อนหน้าโหดที่ชอบมาป้อนเปี้ยนรอบๆตัวเดล แรกๆก็ไม่ได้คิดอะไรนะ แต่หลังๆเริ่มเอ๊ะ เริ่มไม่ใช่ละๆ เริ่มมีความเป็นห่วงเป็นใยมากขึ้นทั้งๆที่แต่ก่อนชอบด่าว่าพาน้องเขาไปเถลไถล เริ่มมีความหวง มีความชวนพาแมวไปหมอ(เพื่อนน้องแบบใดน้อ🤨) ชอบชวนไปนั่นไปนี่ ชอบโผล่หน้ามาให้เจอ จนน้องเริ่มรู้สึกดีด้วย บอกเ
ถูกใจ 11 ครั้ง
Affirmation to Day เลือก “ความจริงภายใน” ก่อนที่โลกภายนอกตามมา
#manifestation #goodvibes #joy #abundance #frypgシ
ถูกใจ 2 ครั้ง
บินในประเทศ 27 บาท! มีอยู่จริง! ทำตามทริค Lemon8 ✨✈️
ครั้งแรกในชีวิต! เพื่อนสนิทเรา จองตั๋ว Vietjet ได้ในราคา 27 บาท (อ่านไม่ผิดค่ะ ราคานี้จริงๆ!) ไม่ใช่มิจฉาชีพ แต่เป็นทริคที่ลองทำตามจาก Lemon8 แล้วมันได้จริ๊งงงง ทุกคนอึ้งจนตาค้างไปเลย! แจกสูตรลับฉบับล่าตั๋วถูก (เซฟเก็บไว้ด่วน!): 1. รอจังหวะตัวแม่: ต้องรอช่วงที่สายการบินประกาศโปรโมชั่นแรงๆ (เช
ถูกใจ 645 ครั้ง
พักบ้างก็ได้นะ
พักบ้างก็ได้นะ: เมื่อการหยุดเดิน ไม่ได้แปลว่าคุณพ่ายแพ้ ในยุคสมัยที่สังคมขับเคลื่อนด้วยความเร็วและการแข่งขัน การพยายามทำตัวให้มีประโยชน์ (Productive) ตลอดเวลากลายเป็นค่านิยมที่หลายคนยึดถือ เรามักจะถูกสอนให้วิ่งตามความฝัน ให้ทำงานหนัก และให้อดทนต่อความเหนื่อยล้า จนบางครั้งเราเผลอตั้งคำถามกับตัวเองใ
ถูกใจ 22 ครั้ง
ก่อนสอบแต่ละคนกังวลใจเรื่องอะไรกัน
ก่อนสอบแต่ละคนกังวลใจเรื่องอะไรกัน วันนี้พี่ลองลิสต์สิ่งที่น่าจะกวนใจน้อง ๆ ที่ใกล้สอบอยู่มาให้ดูกัน แล้วก็ได้แทรกคำแนะนำตามแบบฉบับ(อดีต)เด็กซิ่วมาฝากด้วย หวังว่าจะเป็นประโยชน์นะคะ 🥹 แล้วทุกคนเคยเจอข้อไหนบ้าง เม้นบอกหน่อยสิ #alevelคณิต #dek69 #เด็กซิ่ว
ถูกใจ 3 ครั้ง
แจกพิกัด “คลิปออกกำลังกาย” ตามเพลง BTS ❤️🔥💜 ฟิตหุ่นก่อนไปคอน‼️
เตรียมไปคอน BTS ก็ต้องฟิตร่างกายกันหน่อย ทริคเล็ก ๆ ในการลุกมาออกกำลังกาย 🔥 คลิปนี้เลย เบิร์นสุด ๆ แถมยังสนุกมาก ๆ BTS ARIRANG CARDIO WORKOUT ACCESSIBLE FOR ALL ABILITIES HIIT TO THE BEAT DANCE จากช่อง Cardio Party Mashup Fitness ✅ ชอบช่องนี้ตรงที่มีท่าให้ทำตาม 3 เลเวลเลย ทั้ง 1️⃣แบบ นั่ง
ถูกใจ 130 ครั้ง
เรียนจากข่าวที่ทำให้เถ้าแก่เสียเงิน ไม่อยากให้คุณซ้ำรอยตาม
บทเรียนที่ได้จากความผิดพลาดมีค่ามากกว่าบทเรียนที่ได้จากความสำเร็จ วันนี้เถ้าแก่จะเล่าความผิดพลาดที่แพงที่สุดในชีวิตการเทรด สวัสดีครับ เถ้าแก่เทรดมาแล้ว วันนี้จะมาเล่าเรื่องจริงที่ไม่ค่อยอยากพูด แต่คิดว่าถ้าเล่าออกไป อาจจะช่วยให้น้องๆ ที่เริ่มต้นเทรดได้เรียนรู้จากความผิดพลาดของเถ้าแก่ 13 ป
ถูกใจ 8 ครั้ง
กติกาแบดประเภทคู่ฉบับ Tofu Club 🏸 เล่นตามกติกาสากล แต่ปรับเพื่อความสนุกของมือใหม่!
เพราะก๊วนเต้าหู้ของเราเปิดพื้นที่ให้ทุกคนมาออกกำลังกายอย่างสนุก สรุปกติกาสากลแบดมินตันประเภทคู่ ทั้งเรื่องเส้นสนาม การนับแต้ม และกฎการเสิร์ฟที่อิงตามมาตรฐาน BWF แต่ปรับแต่งความยืดหยุ่นให้เข้ากับชาวก๊วนเราเรียบร้อยแล้วครับ! . 💡 กติกาเต้าหู้กู้ใจ (Tofu Club Edition): เสิร์ฟพลาดแก้ตัวได้:สำหรับมือ
ถูกใจ 1 ครั้ง
ห่างกันสักพัก... เพื่อกลับมารักกัน "ตลอดไป" 💖✨
ห่างกันสักพัก... เพื่อกลับมารักกัน "ตลอดไป" 💖✨ เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมความรักบางคู่ต้องมีช่วงที่ "ห่างกัน" หรือมีอุปสรรคให้ต้องไกลกันก่อน... ไพ่ 2 ใบนี้แผ่พลังงานคำตอบที่ทรงพลังมากค่ะ: Separation (ความห่างไกล): วันนี้ถ้าต้องไกลกัน หรือมีความรู้สึกระยะห่างระหว่างกัน อย่าเพิ่ง
ถูกใจ 7 ครั้ง
ผู้หญิงยุคใหม่...รักตัวเองก่อน💗
บางทีเราไม่ได้ “รักผิดคน” แต่เราไปเล่นบท “แม่ & ผู้กอบกู้ชีวิตเขา” แบบที่เราไม่เคยเซ็นสัญญายอมรับเลย 🕊️ มีหลายอย่างมากนะ ที่เรา ไม่ควร หลอกตัวเองว่า “ไม่เป็นไรหรอก” มีหลายอย่างที่เรา ไม่ควรทำแทนเขา ถ้าเราไม่อยากเห็นผู้ชายหลุดจากพลังความเป็นผู้นำของเขาเอง 💔 ผู้ชายเป็นสิ่งมีชีวิตที่ “ถ้าม
ถูกใจ 33 ครั้ง
โลกยังหมุนไปตามจังหวะของมัน
โลกยังหมุนไปตามจังหวะของมัน ส่วนฉันขอหยุดฟังเสียงหัวใจตัวเองสักพัก ไม่ต้องดีขึ้น ไม่ต้องเก่งขึ้น แค่ได้อยู่กับความจริงของวันนี้ ก็เพียงพอแล้วสถานที่📍: เทศบาลนครนครปฐม
ถูกใจ 3 ครั้ง
การจัดสวนตามหลักจิตวิทยา (Environmental Psychology)
ไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงาม แต่เป็นการออกแบบพื้นที่เพื่อ ส่งเสริมสุขภาพจิต ลดความเครียด และสร้างความผ่อนคลาย ผ่านการเชื่อมต่อกับธรรมชาติ ซึ่งในภาพที่คุณส่งมานั้นมีการนำองค์ประกอบทางจิตวิทยามาใช้ได้อย่างดีเยี่ยมครับ นี่คือวิเคราะห์จิตวิทยาการจัดสวนจากภาพนี้ครับ: 1. ความรู้สึกปลอดภัยและเป็นส่วนตัว
ถูกใจ 0 ครั้ง
จังหวะที่เหมาะสมมีอยู่จริง🍋✅
จังหวะที่เหมาะสมมีอยู่จริง ~~~~~~~~~ 1. บางเรื่องไม่ได้ช้า แค่มาถูกเวลา ตอนยังไม่พร้อม ต่อให้ได้มาก็รักษาไว้ยาก แต่พอถึงวันที่ใจโตพอ หลายอย่างจะเข้าที่เอง 2. ดอกไม้ไม่ได้บานพร้อมกันทุกต้น คนก็เหมือนกัน บางค นโตเร็ว บางคนค่อย ๆ ไป ไม่ได้แปลว่าใครช้ากว่า แค่จังหวะไม่เหมือนกัน 3. ความรั
ถูกใจ 151 ครั้ง
ตามจังหวะชีวิตเนาะ
#จังหวะชีวิต
ถูกใจ 1 ครั้ง
คืนนี้ขอให้หัวใจที่เหนื่อยล้าได้พักบ้างนะ
คืนนี้…ถ้าใจมันหนักจนพูดไม่ออก 😔 ถ้ากำลังเป็น “เดอะแบก” ที่ต้องฝืนยิ้มทั้งที่ข้างในเหนื่อยเหลือเกิน เรื่องเงินก็รุมเร้า 🥀 ภาระก็ถาโถม ยิ่งพยายามแก้…ยิ่งเหมือนชีวิตติดหล่ม ขอให้โพสต์นี้ เป็นอีกหนึ่งพลังใจให้กับคนที่กำลังสู้ ✨ ขอให้คนที่เหนื่อย ได้พักใจ ขอให้คนที่กำลังท้อ ได้เห็นทางออก ขอให้
ถูกใจ 10 ครั้ง
ที่พัก 0 บาท บริการฟรีทั่วไทย
โพสนี้ขอมารีวิวที่พักฟรี มีแอร์ มีน้ำอุ่นค่า คือเอาจริง ส่วนตัวก็ไม่เคยรู้มาก่อน ว่ากรมทางหลวงเขามีบริการสุดพิเศษ ที่จึ๊งมากกกก ปกติเราก็จะแค่เข้าห้องน้ำ หรือพักรถเฉยๆ แต่เพื่อนๆ รู้มั้ยคะ ว่าเค้ามีที่พักให้นอนฟรีด้วยจ้า ไม่ต้องทนว่วงอีกต่อไป วันนั้น เราขับรถทางไกลกับแฟน แล้วคือง่วงมาก
ถูกใจ 396 ครั้ง
“พัก” ยังไงให้สมองไม่ต่อต้าน
ใจไม่รู้สึกผิด ระบบดึงดูดเงินไม่สะดุด
“ถอดกลไกภายในมนุษย์” จนคุณจะไม่ต้อง พยายาม เลิกรู้สึกผิด แต่ความรู้สึกผิดจะ ค่อย ๆ สลายเอง 🌌 “พัก” ยังไง…ให้สมองไม่ต่อต้าน❌ ใจไม่รู้สึกผิด❌ ระบบดึงดูดเงินไม่สะดุด ปัญหาของหลายคนตอนนี้ คือ พักแล้ว “รู้สึกผิดบาป” คิดฟุ้งซ่าน ใจห่อเหี่ยว เหมือนตัวเองกำลังทำความผิดใหญ่ จากการอยู่เฉยๆ ใ
ถูกใจ 20 ครั้ง
เทรดทอง มีจังหวะยังง 💗
#เทรดฟอเรกซ์ #เทรดforex #เทรดกราฟเปล่า #เทรดทองต้องรู้ #เทรดสั้น
ถูกใจ 6 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม