กะหล่ำปลีแบบหัว หั่น ซอย เก็บอย่างไรไม่ให้เน่า ดำ🍃

กะหล่ำปลีเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งสามารถรับประทานได้หลากหลายวิธี สามารถรับประทานดิบ ต้ม นึ่ง หรือผัด อย่างไรก็ตาม การเก็บรักษาอย่างถูกต้องอาจเป็นเรื่องยาก ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับเก็บกะหล่ำปลีแบบหัว หั่น ซอย เก็บอย่างไรไม่ให้เน่าหรือดำ

• เคล็ดลับเก็บกะหล่ำปลีหัวแบบง่าย

• อย่าชิงล้าง ทิ้งไว้ทั้งเปลือกแบบนั้นแหละ น้ำจะไปชะล้างสารเคลือบธรรมชาติ ทำให้กะหล่ำปลีเน่าเร็วขึ้น ล้างก่อนใช้เท่านั้น

• ตู้เย็นคือบ้านหลังใหม่ อุณหภูมิเหมาะๆ อยู่ที่ราว 0-4 องศาเซลเซียส ลิ้นชักเก็บผักนี่แหละเหมาะสุด

• ห่อผ้าช่วยได้นะ ใช้ผ้าฝ้ายบางๆ ห่อกะหล่ำปลีไว้ ช่วยเก็บความชื้น ไม่ให้แห้งเหี่ยวเร็ว

• ไกลผลไม้อย่างแอปเปิ้ล พวกนี้ปล่อยก๊าซเร่งการสุก ทำกะหล่ำปลีแก่ไว ขยับหนีไกลๆ ไว้ดีกว่า

• ตัดก้านออกซะ เก็บแค่หัวเปล่าๆ พอ ไม่ต้องพาก้านมาให้รุงรัง

• เคล็ดลับเก็บกะหล่ำปลีหั่น-ซอย

• ตู้เย็นคือเพื่อนรัก อุณหภูมิเย็นเหมาะๆ ช่วยชะลอการเน่าเสีย เก็บกะหล่ำปลีหั่น-ฝอยไว้ในภาชนะปิดมิดชิด ช่องล่างตู้เย็นเป็นที่อยู่อันแสนสบาย

• น้ำเป็นศัตรู ก่อนเก็บ อย่าล้างกะหล่ำปลี เพราะความชื้นจะทำให้เน่าเร็ว ล้างเฉพาะส่วนที่จะกินเท่านั้น

• น้ำมะนาวช่วยได้ คลุกกะหล่ำปลีหั่น-ฝอยกับน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูเล็กน้อย ช่วยป้องกันไม่ให้สีคล้ำ

• อากาศเข้าได้ไม่ดี บีบอากาศออกจากภาชนะให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ช่วยชะลอการเน่าเสีย

• แช่แข็งก็อยู่ได้ กะหล่ำปลีหั่น-ฝอยแช่แข็งได้นานเป็นเดือน หั่นเป็นชิ้นพอเหมาะ ลวกน้ำเดือด 2-3 นาที สะเด็ดน้ำให้สนิท แบ่งใส่ถุงหรือกล่องปิดสนิท แช่แข็งได้เลย

Cr : โซเชียล

#ต้มกะหล่ำปลี #งานบ้านที่รัก #กะหล่ำปลี #วิธีเก็บผัก #เมนูกะหล่ำปลี

1/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากการเก็บกะหล่ำปลีตามวิธีพื้นฐานแล้ว เราขอแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาความสดของกะหล่ำปลีฝอยที่หลายคนอาจยังไม่รู้ เช่น การใช้ถุงซิปล็อกแบบสูญญากาศ จะช่วยลดปริมาณออกซิเจนและชะลอการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันที่ทำให้กะหล่ำปลีดำได้ นอกจากนี้ควรตรวจสอบผักทุกวัน เพื่อคัดส่วนที่เริ่มเหี่ยวหรือดำออกทันที ป้องกันไม่ให้ลุกลามไปทั่วทั้งภาชนะ สำหรับคนที่ชอบใช้กะหล่ำปลีฝอยทำสลัดหรือผัด แนะนำให้ลวกด้วยน้ำร้อนเดือดสั้นๆ ประมาณ 2-3 นาที แล้วรีบสะเด็ดน้ำและแช่ในน้ำเย็นจัดทันที วิธีนี้ช่วยรักษาความกรอบและสีเขียวสดได้ดี ช่วยให้รสชาติอร่อยและสวยงามขึ้นเวลาเสิร์ฟ ถ้าใครมีปริมาณกะหล่ำปลีเยอะเกินกว่าจะกินหมดภายในไม่กี่วัน แนะนำให้หั่นและลวกแล้วแบ่งใส่กล่องเก็บในช่องแช่แข็ง วิธีนี้เก็บได้นานหลายสัปดาห์ โดยไม่เสียรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ และเมื่อต้องการใช้ก็เพียงแค่นำออกมาละลายน้ำแข็งก่อนนำมาปรุงอาหาร สุดท้าย การหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผลไม้ที่ปล่อยก๊าซเอทิลีน เช่น แอปเปิ้ล และกล้วย จะช่วยยืดอายุผักได้เร็วขึ้น เพราะก๊าซตัวนี้เร่งกระบวนการสุกและเน่าเสียของผักได้ การจัดแยกเก็บผักและผลไม้ในตู้เย็นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามครับ

ค้นหา ·
วิธีเก็บกะหล่ําปลีในตู้เย็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพระยะใกล้ของกะหล่ำปลีตุ๋นในชามสีขาว ประกอบด้วยกะหล่ำปลี ซี่โครงหมู และเห็ดหอมในน้ำซุป พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูลดน้ำหนัก
กะหล่ำปลีที่หั่นเป็นชิ้นแช่อยู่ในน้ำผสมเบคกิ้งโซดาในอ่างล้างจาน เตรียมล้างทำความสะอาดและพักให้สะเด็ดน้ำ
เห็ดหอมแห้งแช่อยู่ในน้ำในถ้วยโลหะ เพื่อให้เห็ดนิ่มและเก็บน้ำแช่ไว้ทำน้ำซุป
เมนูลดน้ำหนัก “กะหล่ำปลีตุ๋น”
หนึ่งในเป้าหมายในปีนี้ของเรา คือการลดน้ำหนัก เลยลองหาเมนูที่ทำง่ายและได้ประโยชน์ไว้ทานเป็นมื้อเย็น มาเจอเมนู “กะหล่ำปลีตุ๋น“ ที่ใช้วัตถุดิบไม่เยอะแถมยังทำง่าย เราทำทานแล้ว กะหล่ำปลีนุ่ม น้ำซุปหวานอร่อยแม้ไม่ได้เติมน้ำตาล เลยอยากเอามาแชร์ให้กับเพื่อน ๆ ค่ะ #กะหล่ำปลี #ก่อนเสียเงินมาLemon8
Simplate

Simplate

ถูกใจ 807 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลาใส่ไข่เจียว
มันเข้ากันเฉย กะหล่ำปลีผัดน้ำปลาใส่ไข่เจียว #กะหล่ําปลี #ไข่ไก่อารมณ์ดี #ไข่ #ไข่เจียวแสนอร่อย
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 596 ครั้ง

✨วิธีทำ“ต้มจืดกะหล่ำปลียัดไส้หมูสับ”รสโอชาทำง่าย 🍲
ส่วนผสมสำหรับทำซุป 📝 ◾น้ำเปล่า 2 ลิตร 🍶 ◾ซุปหมูก้อน 1 ก้อน  ◾ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ  ◾เกลือ 2 ช้อนชา 🧂 ◾น้ำตาล 1 ช้อนชา  ◾แครอท 1/2 หัว 🥕 ◾ต้นขึ้นฉ่ายหั่นท่อน 1 ต้น ☘️ ◾ต้นหอมหั่นท่อน 1 ต้น  ◾ผักชีและกระเทียมเจียว สำหรับจัดเสิร์ฟ  ส่วนผสมสำหรับทำกะหล่ำปลียัดไส้ 📝 ◾กะหล่ำปลีควักไส้ 2-3 ลู
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 615 ครั้ง

หลังจากกินหนักไป ทำอะไรง่ายๆ ช่วยล้างลำไส้กัน “ผัดกะหล่ำปลีไข่นึ่ง”
แจกสูตรล้างลำไส้ง่าย ๆ หลังวันกินหนัก ผัดกะหล่ำปลีไข่ดาวแบบใช้น้ำนิดเดียว ✨ ไฟเบอร์สูง ✨ โปรตีนสูง ✨ อิ่มนาน ไม่รู้สึกผิด วัตถุดิบ: • ไข่ 1 ฟอง • กะหล่ำปลี 200 กรัม • น้ำมัน 1 ช้อนชา • เกลือพริกไทยเล็กน้อย ประมาณ 220–250 kcal/จาน กรอบ หวานธรรมช
Babbee

Babbee

ถูกใจ 764 ครั้ง

กะหล่ำปลีพันเบคอน🥓✨
ซอสเทอริยากิ @openlandseasoning #กะหล่ำปลี #ผัดกะหล่ําปลี #openlandseasoning
Openland Seasoning

Openland Seasoning

ถูกใจ 544 ครั้ง

เมนูสุขภาพง่ายๆแต่อร่อยมาก ผัดกะหล่ำปลีเห็ดหอม
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 120 ครั้ง

สูตรตุ๋นกะหล่ำปลีซี่โครงหมู
เมนูง่ายๆที่หลายคนชอบคะ 😋 #ตุ๋นกะหล่ำปลีซี่โครงหมู #ตุ๋นกะหล่ำปลี #มาดามเข้าครัว #สูตรตุ๋นกะหล่ำปลีซี่โครงหมู #เมนูง่ายๆ
มาดามเข้าครัว

มาดามเข้าครัว

ถูกใจ 586 ครั้ง

เมนูดัง : กะหล่ำปลีตุ๋นเห็ดหอม 😋
มีใครยังไม่เคยลองเมนูนี้บ้างคะ นิวเพิ่งเคยทำครั้งแรกเลย แต่ติดใจล่ะ ต้องลิสไว้เป็นเมนูโปรดเลย 😋🥬 #กะหล่ําปลีตุ๋นเห็ดหอม #อร่อยบอกต่อ #เมนูโปรด #กะหล่ำปลีตุ๋น #ป้ายยากับlemon8
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 258 ครั้ง

ภาพกะหล่ำปลีตุ๋นปีกบนไก่ที่ปรุงเสร็จแล้วในหม้อ มีน้ำซุปสีเข้มและโรยหน้าด้วยผักชี ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและผู้ทำ
ภาพแสดงขั้นตอนการหมักปีกไก่กับซีอิ๊วดำ การผัดกระเทียมและรากผักชี และกะหล่ำปลีที่หั่นเตรียมไว้สำหรับทำอาหาร
ภาพขั้นตอนการจี่กะหล่ำปลีให้ไหม้นิดๆ การเติมน้ำเปล่า ซีอิ๊วขาว และซีอิ๊วดำหวานลงในหม้อที่กำลังปรุงอาหาร
ทำ "กะหล่ำปลีตุ๋น ปีกบนไก่" ง่ายๆกัน✨
💚เมนูนี้ทิ้งไว้ข้ามคืน ยิ่งอร่อย น้ำตุ๋นจะซึมเข้ากะหล่ำปลี เข้มๆเลย 💛วัตถุดิบ/เครื่องปรุง กระเทียมหัวใหญ่ 1 หัว รากผักชี กะหล่ำปลี 1 หัว ขนาดกลาง ปีกบนไก่ 200 กรัม น้ำเปล่า 2 ถ้วย คนอร์ซุปก้อน 1 ก้อน ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำหวาน 2 ช้อนโต๊
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1925 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปลี
ผัดกะหล่ำปลี ครองแชมป์ 3 วันติด #สวัสดีค่ะเจี๊ยบหิวทั้งวี่ทั้งวันค่ะ #นักปรุงมือป้อม #หิวทั้งวี่ทั้งวัน #thaicooking #ผัดกะหล่ำปลี
หิว��ทั้งวี่ทั้งวัน

หิวทั้งวี่ทั้งวัน

ถูกใจ 463 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม