ผักเป็ดเขียว ปลูกง่าย มีประโยชน์🌱

เป็นผักที่เดือนปลูกแล้วรู้สึกใจฟูมาก จากแค่ 5 ยอด ค่อย ๆ โต ค่อย ๆ แผ่ แค่รดน้ำสม่ำเสมอ ก็เก็บกินได้เรื่อย ๆ

ใครที่เพิ่งเริ่มปลูกผัก อยากได้อะไรที่ไม่กดดัน น้องคนนี้เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกเลยค่ะ 🤍

#ผักเป็ดเขียว #ผักเป็ดญี่ปุ่น #บ้านสวนเล็กๆของเดือน #duanslittlegarden #เกษตรพอใจ

1/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากความง่ายในการปลูกแล้ว ผักเป็ดเขียวยังมีสรรพคุณที่น่าสนใจ เช่น ช่วยบำรุงระบบย่อยอาหาร และมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อร่างกาย ตอนที่เริ่มปลูก ดูแลแค่รดน้ำสม่ำเสมอก็เพียงพอ ไม่ต้องใช้ปุ๋ยเคมีหรือสารเคมีมากมายเลย จากที่ลองปลูก ผักเป็ดเขียวยังเหมาะกับการใช้ในเมนูต่าง ๆ เช่น แกงจืด หรือ ผัด ใบและยอดสดให้รสชาติที่กรอบอร่อย เป็นผักที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นในจานอาหาร อีกทั้งยังปลูกในพื้นที่จำกัดได้ดี เหมาะสำหรับคนที่มีพื้นที่น้อยอย่างบ้านในเมืองด้วยค่ะ แนะนำให้เก็บยอดผักเป็ดเขียวในช่วงเช้าเพราะจะได้ยอดสดกรอบ และช่วยให้ผักเติบโตต่อไปได้อย่างต่อเนื่อง สำหรับมือใหม่ลองเริ่มจากเมล็ดที่หาง่ายและดูแลไม่ยุ่งยาก รับรองว่าคุณจะสนุกกับการปลูกผักเป็ดเขียวและได้ประโยชน์จากผักสดปลอดสารพิษที่ปลูกเองแน่นอนค่ะ

ค้นหา ·
วิธีปลูกผักใบเขียวในบ้าน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผักชีไทยปลูกง่ายมีประโยชน์😍🥰😍
ประโยชน์ของผักชีไทย - ต้านอนุมูลอิสระ มีฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ช่วยต้านความเสียหายของเซลล์ และลดความเสี่ยงมะเร็ง - ดีต่อระบบย่อยอาหาร ช่วยขับลม ท้องอืด ท้องเฟ้อ บรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย - ควบคุมน้ำตาลในเลือด ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดทำให้มีผลดีต่อผู้ป่วยเบาหวาน - ช่วยบำรุงสายตาเพราะมีเบต้าแคโรท
jed

jed

ถูกใจ 76 ครั้ง

ผักเป็ดเขียว ปลูกง่าย กินอร่อย
ผักเป็ดเป็นผักที่เดือนว่าเหมาะกับมือใหม่มากแค่เด็ดยอดมาปักลงดิน รดน้ำสม่ำเสมอ เค้าก็แตกรากและขยายไปเรื่อย ๆ ตอนนี้เกือบเต็มแปลงแล้ว เวลาแพ็ค เดือนจะเลือกแต่ยอดอ่อน เพราะกินง่าย สดกรอบ ใครที่อยากลองปลูกผักง่าย ๆ ไว้กินเอง เดือนแปะพิกัดไว้ให้แล้วนะคะ 🌱 #ผักเป็ดเขียว #ผักเป็ดญี่ปุ่น #บ
Duan’s Little Garden

Duan’s Little Garden

ถูกใจ 21 ครั้ง

ซุ้มเสาวรส 🌿 งดงาม + มีประโยชน์
จากเถาเล็ก ๆ… เลื้อยขึ้นเป็นซุ้มใหญ่ 🌿 ให้ทั้งดอกที่สวย ผลที่อร่อย และร่มเงาที่สดชื่น 🍋✨ นี่แหละ… เสาวรสในสวนที่บ้านเรา #BloomWithMe #เสาวรส #สวนเล็กๆ #ปลูกเองกินเอง #บ้านและสวน #ซุ้มเสาวรส #เรื่องเล่าจากสวน
สวนริญญา | ขายกุหลาบพร้อมปลูก

สวนริญญา | ขายกุหลาบพร้อมปลูก

ถูกใจ 23 ครั้ง

เก็บทีเป็นตะกร้า! ปลูกง่าย โตไว เหมาะกับมือใหม่มาก
ผักเป็ดแดงคืออะไร? ผักเป็ดแดง หรือที่บางคนเรียกว่า ผักเป็ดน้ำแดง / ผักเป็ดญี่ปุ่นแดง เป็นผักพื้นบ้านที่ขึ้นง่าย โตเร็ว และแตกยอดใหม่เก่งมาก จุดเด่นคือเก็บกินได้เรื่อย ๆ ไม่ต้องปลูกซ้ำบ่อย ๆ จุดเด่นของผักชนิดนี้: ✅ โตไวมาก เผลอแป๊บเดียวแตกยอดจนล้นแปลง ✅ แตกยอดใหม่ตลอด เก็บกินได้หลายรอบ ✅ ปลู
Duan’s Little Garden

Duan’s Little Garden

ถูกใจ 73 ครั้ง

มะเขือเทศผัดน้ำมันมะกอกกับกระเทียมในชามลายทาง ช่วยให้ร่างกายดูดซึมไลโคปีนได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับทานกับขนมปังหรือพาสต้า
มะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงสดจำนวนมากอยู่ในภาชนะพลาสติกใส ซึ่งเป็นมะเขือเทศที่ปลูกเอง
กระเทียมกลีบและกระเทียมหั่นแว่นวางอยู่บนเขียงไม้ข้างมีด เตรียมไว้สำหรับเพิ่มความหอมในเมนู
มะเขือเทศผัดน้ำมันมะกอก เมนูทำง่ายได้ประโยชน์
มีเมนูทำง่ายได้ประโยชน์มาฝากค่ะ เราเห็นจากคลิปทำอาหารของคนญี่ปุ่นดูแล้วน่าทาน เลยลองทำดูบ้าง หลายคนคิดว่าการทานมะเขือเทศแบบสดถึงจะดี แต่จริงๆแล้วการผัดกับน้ำมันดีจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมสาร “ไลโคปีน” ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระได้ดียิ่งขึ้นค่ะ นอกจากนี้เมื่อผ่านความร้อนมะเขือเทศยังหวานและทานง่ายขึ้
Simplate

Simplate

ถูกใจ 77 ครั้ง

ผักเป็ดกินยังไง อร่อยมั้ย?
ผักเป็ดที่เดือนปลูกอยู่เนี่ย…หลายคนถามว่า กินยังไง แล้วรสชาติเป็นยังไง” จริง ๆ ผักเป็ดเป็นผักที่กินง่ายมาก รสชาติจะคล้าย ๆ ผักบุ้ง ✅ ยอดอ่อน ๆ สามารถเด็ดมากินสดกับสลัดได้เลย ✅ใครไม่ชอบกินดิบ เอาไป ลวกจิ้มน้ำพริก ก็อร่อย ✅สายผัด : ผัดน้ำมันหอยแบบผักบุ้งไฟแดง กรอบมาก ✅เอาไปใส่ต้มจืด หรือ
Duan’s Little Garden

Duan’s Little Garden

ถูกใจ 73 ครั้ง

แผงไข่มีประโยชน์
👉👉👉การใช้ แผงไข่ปลูกหอมแดง เป็นวิธีง่ายๆ ประหยัดพื้นที่ เหมาะมากสำหรับปลูกกินเอง
Khongtee Chulee

Khongtee Chulee

ถูกใจ 20 ครั้ง

7 ประโยชน์​ของ​ถั่วงอก​
ใครชอบกินหอยฉ่ากระทะร้อน ยกมือขึ้น! 🙋‍♀️ แล้วรู้ไหมว่า “ถั่วงอก” ที่อยู่คู่จานหอยฉ่าของเรานี่ ไม่ได้มีดีแค่ความกรอบเท่านั้นนะ แต่ยังอัดแน่นด้วยคุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์มากมาย วันนี้ละมัยขอมาเล่าให้ฟังแบบเข้าใจง่าย ๆ ว่าทำไมถั่วงอกถึงควรอยู่ในทุกจานของคุณ 💚 🫘 7 ประโยชน์ของถั่วงอก ที่หลายคนอาจ
Lamaiละมัย

Lamaiละมัย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพถ่ายระยะใกล้ของใบบัวบกสดสีเขียวจำนวนมาก แสดงให้เห็นลักษณะใบที่กลมและขอบหยัก ซึ่งเป็นพืชสมุนไพรที่มีประโยชน์ตามที่กล่าวในบทความ
ภาพระยะใกล้ของใบบัวบกสีเขียวสดจำนวนมาก แสดงให้เห็นถึงพื้นผิวและรูปทรงของใบที่ชัดเจน ซึ่งเป็นพืชที่ช่วยบำรุงสุขภาพและมีใบบางกว่าแว่นแก้ว
ภาพมุมกว้างของใบบัวบกสีเขียวสดที่ขึ้นหนาแน่นเต็มพื้นที่ แสดงถึงการเจริญเติบโตของพืชสมุนไพรชนิดนี้ ซึ่งมีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย
บัวบกปลูกในน้ำได้ใบบางกว่าแว่นแก้วมีประโยชน์มากมาย
ประโยชน์ของบัวบก - ช่วยลดอาการช้ำใน - ช่วยบำรุงสมองและเสริมสร้างความจำ ป้องกันอัลไซเมอร์ ฟื้นฟูความทรงจำ - ช่วยรักษาแผล รักษาผิวหนังและแผลในทางเดินอาหารทำใหแผลหายเร็วขึ้น - บำรุงผิวพรรณ มีส่วนช่วยส่งเสริมการสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินทำให้ผิวหนังชุ่มชื้น และช่วยลดริ้วรอย - ช่วยลดไข้และแก้ร้อนในใใ
jed

jed

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผักเป็ดญี่ปุ่น เอายอดมาเสียบก็ขึ้น
ผักที่เดือนอยากแนะนำให้ทุกคนลองปลูกมากๆ 🌱 เพราะน้อง ปลูกง่าย โตไว ไม่งอแง แค่เอายอดมาเสียบก็ขึ้นแล้วค่ะ รสชาติทานง่าย เอาไปทำอาหารได้หลายอย่าง จะกินสด ผัด แกง หรือใส่ในเมนูกินเล่นก็อร่อย ใครกำลังหาต้นไปปลูก เดือนมีพิกัดไว้ให้ในตะกร้านะคะ ต้นสวย คัดยอดอ่อน พร้อมปลูกเลย 🤍🌿 #ผักเป็ดเขียว
Duan’s Little Garden

Duan’s Little Garden

ถูกใจ 14 ครั้ง

ปลูกง่าย กินง่าย ได้ประโยชน์🌱✨
ทดลองปลูกเองครั้งแรกก็ประสบความสำเร็จเลย ทุกคนสามารถทำตามได้เลยนะ ถั่วเขียวยี่ห้อไร่ทิพย์ ขึ้นดีจริง เอาไปทำกับข้าวได้หลายมื้อเลย🍲
อันนี้คือดี Anni KhueDee

อันนี้คือดี Anni KhueDee

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพกระเจี๊ยบเขียวที่กำลังออกดอกสีเหลืองอ่อนและมีฝักดกสมบูรณ์ พร้อมข้อความ "4 วิธีปลูก 'กระเจี๊ยบเขียว' ให้ฝักดก" แสดงถึงเทคนิคการปลูกเพื่อให้ได้ผลผลิตดี
4 วิธีปลูก "กระเจี๊ยบเขียว" ให้ฝักดก ไม่มีหนอนเจาะ
และเก็บกินได้นาน กระเจี๊ยบเขียว (Okra) เป็นพืชที่ปลูกง่าย ทนแล้ง และให้ผลผลิตได้อย่างต่อเนื่องตลอดฤดูปลูก แต่เกษตรกรหลายคนมักเจอปัญหาฝักไม่ดก และถูกหนอนเจาะฝักตั้งแต่ยังเล็ก ลองใช้ 3 เทคนิคสำคัญนี้เพื่อปลูกกระเจี๊ยบเขียวให้ได้ผลผลิตสูงสุดครับ 🌱 4 เทคนิคปลูกและดูแลกระเจี๊ยบเขียวให้ได้ผลดี 1
นุซีอาร์ พาเพลิน

นุซีอาร์ พาเพลิน

ถูกใจ 39 ครั้ง

มะขามเทศ โตเร็ว ปลูกง่าย มากประโยชน์🥰🥰🥰
มะขามเทศอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย ปลูกง่าย โตเร็ว ทนทาน เป็นพืชที่น่าปลูกอีกหนึ่งชนิด มีวิตะมินซีและอีสูงช่วยต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย บำรุงผิวพรรณ ป้องกันการอุดตันของหลอดเลือดและช่วยลดคอเลสเตอรอล มีแคลเซียมและธาตุเหล็ก ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ป้องกันโรคกระดูกพรุน ลดความเสี่ยงโรคโลหิตจาง แล
jed

jed

ถูกใจ 121 ครั้ง

ภาพแสดงว่านงาช้างในกระถาง พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ต่างๆ เช่น ฟอกอากาศ ดูดสารพิษ ปลูกเสริมมงคล ดูแลง่าย ทนแล้ง มีสรรพคุณทางยา และใช้ตกแต่งภายในได้ดี
ประโยชน์ของว่านงาช้างที่ควรรู้
ว่านงาช้าง 🌿 (ชื่อวิทยาศาสตร์: Sansevieria cylindrica หรือ Dracaena angolensis) เป็นพืชที่มีลักษณะใบยาวทรงกลมเหมือนงาช้าง ปลายแหลม เป็นไม้ประดับที่นิยมปลูกในบ้านและสำนักงาน เพราะทั้งสวยและมีประโยชน์มากมายค่ะ 💚 ประโยชน์ของว่านงาช้างที่มีมากกว่าการตกแต่ง 🌬️ ฟอกอากาศ ดูดสารพิษ ช่วยดูดซับสารพ
yingmonnic

yingmonnic

ถูกใจ 224 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม