besty dari rahim sendiri 🥰

Hi! Aku baru di Lemon8!

Hal yang aku sukai…

Aku ingin posting…

Ketahui aku lebih lanjut

#FirstPostOnLemon8 @#

Padang Air Dingin
2025/12/8 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMemulai perjalanan di platform seperti Lemon8 memang seru sekaligus menantang. Ketika seseorang seperti Reny Natalia memperkenalkan dirinya dengan penuh kehangatan, ini membuka peluang bagi komunitas untuk saling mengenal lebih dalam dan berbagi berbagai hal positif. Dalam setiap postingan pertama, biasanya kita bisa melihat semangat dan ide-ide yang ingin disampaikan oleh pengguna baru tersebut. Ini juga kesempatan yang bagus untuk menunjukkan siapa diri kita, apa yang kita sukai, dan jenis konten apa yang akan sering kita bagikan. Bagi Reny Natalia, ini adalah momen untuk memperkenalkan diri secara jujur dan autentik, sesuai dengan karakter UGC yang disukai oleh Google dalam meningkatkan kualitas konten. Selain itu, caption pada gambar yang menyebut "SELAMAT PESERTA DALAM RANGKA MEMPERIN PADANG NA" kemungkinan mengacu pada suatu ajang atau acara yang melibatkan komunitas atau peserta tertentu. Hal ini bisa menjadi tanda bahwa Reny juga ingin berbagi pengalaman atau informasi terkait event tersebut, menambah warna pada kontennya di Lemon8. Sebagai pengguna baru di platform berbasis komunitas, membangun koneksi dan kepercayaan adalah kunci. Oleh karena itu, semakin banyak berbagi cerita asli, pengalaman sehari-hari, dan hal-hal yang disukai, akan membuat konten terasa hidup dan menarik bagi pembaca. Jangan lupa untuk aktif berinteraksi dan memberikan komentar yang membangun agar jaringan pertemanan dan followers semakin berkembang. Secara keseluruhan, memulai posting pertama di Lemon8 adalah awal yang baik untuk membangun personal branding dan mengenalkan diri kepada komunitas yang luas. Jadi, untuk para pengguna baru yang ingin mengikuti jejak Reny, fokuslah pada keaslian dan keunikan cerita pribadi sebagai konten utama agar mendapatkan perhatian dan engagement yang baik.

2 komentar

Gambar "4DI M$"
"4DI M$"

hmmm🍋🍋🍋

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

✨ bismillahirrahmanirrahim semoga bermanfaat 💗
#RamadhanGuide #TipsLemon8 #BudeLemon8 #doamustajab #MomenBerharga
oca

oca

67 suka

✨ bismillahirrahmanirrahim semoga bermanfaat 🤲
#CeritaLebaran #doamustajab #DoaHarian #TipsLemon8 #BudeLemon8
oca

oca

55 suka

KIRA-KIRA RAHIM KAMU SEHAT GA? 💗🫶
Rahim sehat itu bukan berarti harus “sempurna”, tapi stabil & nggak kasih sinyal bahaya 🩸✨ Yuk lebih peka sama siklus sendiri 🤍 Save & share ke temen cewek kamu 💕 #NyataDanBermanfaat #kewanitaansehat #kewanitaan #healtylifestyle
Michelle

Michelle

748 suka

Gambar menunjukkan potongan tape (singkong fermentasi) yang dibungkus daun pisang, dengan teks besar "PROBIOTIK ALAMI Baik untuk Kesehatan Rahim! Kok ISO?" dan logo Lemon8.
Kolase empat panel menunjukkan proses pembuatan tape: merebus air, merebus ubi, mendinginkan ubi, menaburkan ragi, dan menata ubi di daun pisang untuk fermentasi 2-3 hari.
Gambar menampilkan hasil akhir tape yang sudah difermentasi, dibungkus daun pisang, dengan teks menjelaskan bahwa tape adalah probiotik alami kaya Lactobacillus, Lactococcus, dan Pediococcus.
PROBIOTIK ALAMI UNTUK RAHIM
Hi sahabat 🍋!! Tape, camilan enak yang ternyata punya manfaat luar biasa, lho! 😍 Yang gak suka tape anda rugi sih 🤭🤣 Selain rasanya yang manis dan lezat, tape mengandung probiotik alami yang bisa bantu jaga kesehatan pencernaan dan bahkan kesehatan rahim wanita. Syok gak tu ? Manfaat Tape
Hilda Vegi

Hilda Vegi

101 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita mengenakan gaun, dengan ilustrasi rahim ber-X merah dan teks "Ini loh tanda kalau Jangan di abaikan! RAHIM Lagi Butuh diperhatikan", mengindikasikan pentingnya memperhatikan kesehatan rahim.
Gambar menampilkan punggung wanita bergaun, dengan tiga poin tanda rahim butuh perhatian: nyeri panggul/perut bawah tidak normal, nyeri hebat saat haid, dan nyeri saat berhubungan intim.
Gambar seorang wanita bergaun, menampilkan tiga tanda rahim butuh perhatian: menstruasi tidak teratur, perdarahan di luar siklus haid, dan keputihan tidak normal.
Tanda RAHIM KAMU perlu diperhatikan!😲🙏😞
Hi guys welcome back❤️ Di postingan kali ini aku mau sharing ke kalian nih mengenai Beberapa tanda bahwa kamu harus mulai memerhatikan rahim dan tidka mengabaikan ciri cirinya Simak yuk!✨ Jika tubuh memberi sinyal yang tidak biasa, jangan ditutup dengan obat atau ditunda. Deteksi dan peme
Jerisatanta

Jerisatanta

301 suka

✨💗 bismillahirrahmanirrahim semoga bermanfaat yaa✨
#DoaHarian #doamustajab #BudeLemon8 #NyataDanBermanfaat #TipsLemon8
oca

oca

11 suka

✨ bismillahirrahmanirrahim semoga bermanfaat yaa 🥰
#BudeLemon8 #TipsLemon8 #doamustajab #DoaHarian #DiskusiYuk
oca

oca

3 suka

Kalo sayang RAHIM Mulai Makan ini
hallo sahabat lemoners @Lemon8_ID Rahim itu kerja diam-diam… tapi kalau mulai bermasalah, satu badan ikut kacau. Nyeri haid, flek terus, keputihan, susah hamil, badan gampang capek… sering dianggap biasa padahal sinyal tubuh minta dijaga. Banyak wanita sibuk ngurus semua orang, tapi lup
a͓̽m͓̽o͓̽y͓̽ i͓̽m͓̽u͓̽t͓̽

a͓̽m͓̽o͓̽y͓̽ i͓̽m͓̽u͓̽t͓̽

361 suka

Bismillahirrahmanirrahim✨
Ya Allah Tuhan semesta alam dengan perantara surah Al Fath ini lapangkanlah rezekiku dari segala arah tanpa henti bagai air zam zam Aamiin Allahumma Aamiin #DoaHarian #doamustajab #doarezekimelimpah
𝙈𝙞𝙚𝙇𝙮 𝙎𝙪𝙣𝙨𝙝𝙞𝙣𝙚➴ᥫ᭡

𝙈𝙞𝙚𝙇𝙮 𝙎𝙪𝙣𝙨𝙝𝙞𝙣𝙚➴ᥫ᭡

679 suka

Gambar ini menampilkan ilustrasi rahim dan emoji kotoran, dengan teks "Ini loh ciri ciri kalau RAHIM KAMU KOTOR Check disini>>" di atas latar belakang seorang wanita berbusana merah dan rok batik.
Gambar ini menunjukkan tangan dengan keputihan tidak normal berwarna kekuningan, disertai teks yang menjelaskan ciri-ciri keputihan tidak normal seperti warna, bau, konsistensi, serta gejala gatal atau panas.
Gambar ini menampilkan bagian tubuh seorang wanita dan daftar ciri-ciri rahim kotor, yaitu nyeri di perut bawah/panggul dan menstruasi tidak normal seperti haid sangat banyak/sedikit atau keluar darah di luar jadwal.
CIRI RAHIM KOTOR 😥💥
Hi guys welcome back❤️ Di postingan kali ini aku mau sharing ke kalian nih mengenai Ciri ciri rahim kotor Simak yuk!✨ Yang perlu diluruskan (MITOS) ❌ Rahim tidak “kotor” karena darah haid menumpuk ❌ Rahim tidak perlu dibersihkan dengan douching/herbal ➡️ Justru douching bisa merusak b
Jerisatanta

Jerisatanta

392 suka

Gambar menampilkan sembilan piring berisi menu harian untuk rahim sehat, meliputi telur, sayuran, roti, jagung, ubi, pisang, dan alpukat, dengan fokus pada kesehatan haid, hormonal, dan organ kewanitaan.
Gambar menunjukkan bayam dan kangkung. Bayam kaya zat besi dan folat penting untuk lapisan rahim sehat. Kangkung disajikan dengan ubi jalar dan lauk lainnya.
Gambar menampilkan alpukat, pisang, telur rebus, dan tomat. Alpukat dengan lemak sehatnya mendukung produksi hormon rahim, sementara pisang kaya magnesium membantu meredakan kram perut dan sirkulasi darah ke rahim.
Menu Harian untuk Rahim Sehat
#KeseharianKu jadi IRT bikin hormon kacau, haid datang nggak jelas, mood naik-turun, badan lemes tapi tetap harus masak, bersih-bersih, urus rumah… Ternyata, stres + pola makan ngawur bisa ganggu keseimbangan hormon beneran 😅 Sekarang aku #WajibTau dan coba perbaiki dari hal
Gani

Gani

164 suka

bismillahirrahmanirrahim ✨💗
#NyataDanBermanfaat #TipsLemon8 #TipsLemon8 #QuotesLemon8
oca

oca

29 suka

Gambar ilustrasi sistem reproduksi wanita dengan teks "RAHIM DINGIN Faktanya Beda !" menunjukkan area rahim dan ovarium yang tampak meradang atau bermasalah, dikelilingi duri, dengan logo Lemon8 dan akun @alhi14.
Teks "Rahim Dingin" menjelaskan kondisi seperti aliran darah kurang lancar, hormon tidak seimbang, endometrium tipis, ovulasi tidak teratur, dan tubuh mudah lelah, yang memengaruhi kesuburan dan bisa diperbaiki, dengan latar belakang ilustrasi organ reproduksi wanita.
Teks "Alasannya Sulit Hamil" menjelaskan bahwa rahim ibarat tanah tempat benih tumbuh, dan jika darah kurang mengalir, nutrisi kurang, endometrium tipis, atau hormon kacau, peluang hamil bisa menurun, dengan latar belakang ilustrasi organ reproduksi wanita.
RAHIM DINGIN HARUS DIHANGATKAN
Hi sahabat 🍋!! Banyak perempuan takut dibilang “rahim dingin” lalu merasa kecil, gagal, bahkan menyalahkan diri sendiri. Padahal kenyataannya, istilah ini bukan diagnosis medis. Yang sering terjadi adalah tubuh sedang minta perhatian: hormon belum seimbang, aliran darah kurang lancar, atau kam
Hilda Vegi

Hilda Vegi

243 suka

Gambar seorang wanita berhijab tersenyum dengan ilustrasi rahim di depannya. Teks besar di atasnya bertuliskan "JANGAN! RUQYAH RAHIM IRT Ternyata Ini Efeknya!", memperingatkan tentang dampak ruqyah rahim.
Jangan‼️Ruqyah Rahim. Ini Efeknya‼️
#TentangKehidupan pernah ruqyah rahim? Amalan ini biar kita terhindar dari sihir yang ditargetkan ke rahim ya. efeknya bisa mens lama berbulan2 tanpa sehat kesehatan/dinyatakan dokter sehat. ada juga berbentuk penyakit. Naudzubillah.. Fungsi ruqyah adalah untuk mengobati penyakit fisik dan non
oktapolise

oktapolise

71 suka

Kolase gambar yang menampilkan ilustrasi rahim di tengah, dikelilingi makanan dan minuman seperti ubi ungu, kelapa muda, nasi merah, dan teh jahe. Teks utama berbunyi "Makanan & Minuman Yang paling disukai Rahim Rahasia menstruasi lancar".
Gambar ubi ungu dan ubi jalar, baik mentah maupun sudah dimasak. Teks menjelaskan bahwa ubi kaya beta karoten dan vitamin A yang menyeimbangkan hormon, serta serat untuk pencernaan, dan cara konsumsinya.
Gambar berbagai buah beri seperti blueberry, strawberry, raspberry, dan blackberry. Teks menjelaskan beri kaya antioksidan untuk melindungi rahim dari peradangan dan menjaga sirkulasi darah, serta cara konsumsinya.
Rawat Rahim:Energi Feminin Dimulai dari Makanan⁉️
Hai Lemonade🍋🍋🍋 Pernah nggak sih kamu ngerasa haid nggak lancar, perut sering kembung, atau tubuh gampang lelah padahal nggak banyak aktivitas? Bisa jadi itu tanda kalau rahimmu lagi butuh perhatian lebih. Rahim itu kayak sahabat yang sabar banget, dia nggak banyak protes, tapi kalau kita te
IniCiaa

IniCiaa

679 suka

Gambar ini menampilkan dua hasil USG yang menunjukkan area kandung kemih (Bladder) dan struktur di sekitarnya. Terdapat tanda pengukuran pada gambar, yang relevan dengan diagnosis kista dan penebalan dinding rahim yang diceritakan dalam artikel.
KISTA & PENEBALAN DINDING RAHIM
#PerasaanKu Ketika setelah beberapa bulan aku mengalami spoting,aku pergi ke RS untuk memeriksakan diri,setelah proses USG akhirnya aku tau kalau di rahimku ada kista 2,5cm dan penebalan dinding rahim.akh rasanya tuh gak percaya banget. secara aku bukan termasuk wanita yang suka makan jajanan
Me_Realwanita

Me_Realwanita

129 suka

Gambar menampilkan seorang wanita berhijab dengan judul besar "Rahim Copot Itu Nyata, Bukan Cuma Mitos!". Di bagian bawah terdapat ilustrasi perbandingan vagina normal dan prolaps uteri (rahim copot), menunjukkan rahim yang turun ke arah vagina.
Teks menjelaskan definisi rahim copot sebagai kondisi rahim turun dari posisi normalnya di panggul dan menonjol ke vagina, bahkan bisa keluar. Dijelaskan pula bahwa kondisi ini terjadi karena otot panggul dan jaringan ikat melemah akibat usia, melahirkan, atau tekanan berat.
Teks memaparkan penyebab rahim copot, meliputi persalinan normal berulang/sulit, usia tua/menopause, sering mengangkat beban berat, batuk kronis/konstipasi menahun, dan obesitas yang semuanya meningkatkan tekanan pada otot panggul.
Banyak perempuan gak sadar kalau “rahim copot”
Banyak perempuan gak sadar kalau “rahim copot” itu penyakit medis sungguhan 😥 Bukan karena kurang kuat, tapi karena otot panggul udah terlalu lelah menopang beban selama bertahun-tahun. Mulai sayangi tubuhmu — lakukan Kegel tiap hari dan jangan sepelekan rasa berat di bawah perut 💪💗 #TentangK
Putri ✨️🎀

Putri ✨️🎀

786 suka

bismillahirrahmanirrahim
semoga kita semua bisa Istiqomah. amin
Rindu Rasa

Rindu Rasa

246 suka

8 Superfood Yang Baik Untuk Rahim Sehat Awet Muda 😍🍋✨
Haloooo 🌸 Sebelumnya aku ga tau kalo kesehatan rahim itu kunci keseimbangan hormon dan vitalitas kita sbg perempuan. Kalo rahim sehat, efeknya bakal merembet ke siklus haid yang teratur, kulit yang lebih bersih, sampai mood yang lebih stabil. Gimana cara jaganya? Cukup mulai dari isi piring k
kikik

kikik

175 suka

BISMILLAHIRAHMANIRAHIM 21 KALI 🍋✨
Membaca *Bismillah 21 kali sebelum tidur* bukan amalan yang disebut secara khusus dalam hadis sahih, tetapi ia diamalkan dalam kalangan sebahagian orang Islam sebagai *zikir perlindungan dan ketenangan hati*. Antara kelebihan yang sering dikaitkan secara umum (berdasarkan hikmah Bismillah itu se
Zarinabeautiful

Zarinabeautiful

1183 suka

Seorang wanita melihat model anatomi rahim dan Miss V yang dipegang oleh seorang profesional medis, dengan teks "TANDA TANDA DiNi Penurunan Vitalitas Rahim & Miss V Cek Sebelum Terlambat!".
Sepasang kekasih berjalan di pantai berpasir menghadap laut, dengan kutipan tentang kelelahan rahim yang menyebabkan capek, mudah marah, dan Miss V kering.
Sepasang kekasih berjalan di pantai, dengan teks "1# MENSTRUASI: MAKIN NGGAK TERATUR" menjelaskan siklus tidak stabil sebagai tanda penurunan hormon estrogen & progesteron.
TANDA" DINI PENURUNAN VITALITAS RAHIM & VAGINA 💔
Banyak wanita sibuk ngurus semua orang… tapi lupa ngecek tanda kalau tubuhnya mulai minta tolong. Padahal vitalitas rahim & Miss V itu pusat energi dan hormon kewanitaan. Kalau melemah, efeknya bisa ke mood, tidur, bahkan hubungan dengan pasangan. Coba cek ini 👇 ⚠️ Menstruasi makin gak te
Gani

Gani

27 suka

6 Rahsia orang dulu dulu rahim sihat dan macam anak dara
Kalau kita perhati orang dulu² zaman nenek moyang banyak berbadan size kecil. Kalau yang bersize chubby comel tu pun tapi badan mereka fit and cergas. Even arwah nenek saya pun bertubuh kecil size XS, tapi sangatlah aktif, umur pun panjang iaitu 103 tahun. Jarang sakit dan meninggal hari tu pun asb
ruma_mrsnisa

ruma_mrsnisa

575 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita memegang perut bagian bawah dengan ilustrasi rahim, bertuliskan 'Wajib Waspada! Ciri-Ciri Rahim Kamu Lagi Kotor'.
Wajib Waspada! ciri2 rahim kamu lagi kotor nih🥺
Hai lemoneds 🍋 Kadang kita terlalu sibuk jaga penampilan, tapi lupa cek kondisi di dalam. Jujur, #PerasaanKu hancur banget waktu tahu kalau selama ini tubuhku ngasih sinyal lewat nyeri haid hebat, tapi cuma aku anggap biasa. 🥺 ​Ternyata, itu ciri rahimmu lagi kotor! #AkuPernah egois sama
Vitanurmala

Vitanurmala

1022 suka

#Bismillahirrahmanirrahim
#Bismillahirrahmanirrahim
Alwy-Afiyah Ali-Abbas

Alwy-Afiyah Ali-Abbas

0 suka

PENTING !! Kadang kebiasaan yang RAHIM GAK SUKA ⁉️✅
Haii lemonadee 🍋 Sering banget ngerasa “ah ini mah sepele” padahal efeknya ke tubuh itu nyata. Mulai dari pola makan, minuman, sampai jam tidur semuanya ngaruh ke kesehatan rahim kamu 🥺 Yukk rawat dari hal kecil, biar tubuh kamu makasih nanti🩷 @Lemon8_ID @Lemon8Cantik @Lemon8IRT
im Ayu🌺

im Ayu🌺

42 suka

Gambar seorang wanita berhijab memegang perut bagian bawahnya, menunjukkan ketidaknyamanan. Teks utama berbunyi "Tanda-tanda RAHIM JATUH Wanita Wajib Tau", mengindikasikan topik prolaps uteri.
Teks menjelaskan definisi rahim jatuh (prolaps uteri) sebagai kondisi rahim turun dari panggul hingga menonjol ke vagina, disebabkan otot panggul lemah, melahirkan berulang, atau mengangkat beban berat, dengan latar belakang bunga anggrek kuning.
Teks memaparkan tiga tanda awal rahim jatuh: terasa berat/nyeri di perut bawah, muncul tonjolan dari vagina, dan sering buang air kecil atau sulit menahan pipis, dengan latar belakang bunga anggrek kuning.
RAHIM JATUH, HATI-HATI WANITA
Hi sahabat 🍋!! Kadang tubuh IRT itu kayak mesin tangguh yang gak pernah berhenti kerja.Bangun paling pagi, tidur paling malam, ngangkat ember, nyuci, gendong anak, ngepel, masak, dan masih harus senyum kayak gak ada capeknya. Tapi tanpa sadar ada bagian tubuh kita yang diam-diam berteriak min
Hilda Vegi

Hilda Vegi

638 suka

Bismillahirrahmanirrahim ✨🌸
#CeritaLebaran
euwis🍂

euwis🍂

38 suka

Gambar menunjukkan makhluk menyerupai jin dengan tanduk dan sayap, mengancam sosok manusia di latar belakang gurun. Teks utama berbunyi "HANCURKAN JIN PENUTUP RAHIM Ngeri banget" dengan logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Gambar menampilkan daftar tiga cara untuk mengatasi gangguan spiritual, yaitu Ruqyah Mandiri, memperbanyak Dzikir Pagi Petang, serta Sedekah dan Istighfar, dengan latar belakang makhluk menyerupai jin.
Gambar menunjukkan daftar dua poin terakhir tentang cara menghindari gangguan spiritual, yaitu menjauhi tempat yang membuka pintu gangguan dan datang ke peruqyah terpercaya, dengan latar belakang makhluk menyerupai jin.
HANCURKAN JIN PENUTUP RAHIM
Hi sahabat 🍋!! Kadang seorang wanita merasa rahimnya lemah, mudah sakit, atau seperti ada beban yang tidak terlihat. Padahal rahim bukan hanya soal fisik tapi juga tempat Allah titipkan amanah, rasa, dan doa seorang ibu. Menjaga rahim berarti menjaga diri, hati, dan ketenangan dari dalam. Se
Hilda Vegi

Hilda Vegi

303 suka

Infografis ini menampilkan ciri-ciri rahim tidak sehat, seperti nyeri haid hebat, menstruasi tidak teratur, nyeri perut bawah, keputihan berlebih, bau tidak normal, dan mudah lelah. Seorang wanita tampak memegang perutnya dengan ekspresi sedih, menggambarkan ketidaknyamanan.
“Rahim Juga Butuh Didengarkan 💕”
🌸 Cerita Aku Menyadari Rahimku Nggak Sehat 🌸 Jujur, dulu aku sering banget cuek sama tanda-tanda kecil di tubuh sendiri. Setiap haid terasa nyeri luar biasa, sampai harus rebahan seharian. Aku pikir, “ah, ini wajar kok, namanya juga datang bulan.” Tapi ternyata… nggak sesederhana itu. Beberap
julia dani

julia dani

9 suka

Gambar rak supermarket berisi berbagai buah-buahan segar dengan teks "10 Makanan PROMIL Tips", mengindikasikan daftar makanan penyubur rahim.
Gambar alpukat yang sudah diiris dalam mangkuk, dengan teks yang menyatakan alpukat kaya lemak sehat dan vitamin E.
Gambar sayuran hijau dan jagung rebus dalam panci, dengan teks menyoroti bayam dan sayuran hijau tinggi folat serta zat besi.
MAKANAN PENYUBUR RAHIM
Berikut 10 makanan yang baik untuk menyuburkan rahim dan mendukung kesehatan reproduksi: 1. Alpukat – Kaya lemak sehat dan vitamin E yang membantu keseimbangan hormon. 2. Bayam & sayuran hijau – Tinggi folat dan zat besi untuk memperbaiki kualitas sel telur. 3. Brokoli – Mengandung ant
Yupi_

Yupi_

226 suka

Seorang wanita sedang makan dengan sendok sambil menggendong bayi yang memegang cangkir minuman. Mereka duduk di bangku merah dengan latar belakang dinding merah dan dekorasi bertuliskan 'LOVE ME MIXUE ICE CREAM & TEA'.
Harta gue dari rahim sendiri
Ismy

Ismy

12 suka

CIRI-CIRI RAHIM TERBALIK
hi Lemonades 👋🏻 Aku baru sadar setelah bertahun-tahun ternyata aku punya Rahim Terbalik. Niat hati mau promil, eh disana malah ketahuan kalau rahim ku terbalik. #ReviewJujur Sejak pertama kali aku haid, aku selalu ngerasain nyeri dari yang berat sampai ke ringan, dan itu mengganggu aktivitas
anaquarian91

anaquarian91

73 suka

Imej menunjukkan tajuk utama 'Awas ya!!!! Rahim you benci 6 Perkara ni' dengan ilustrasi sistem reproduktif wanita di latar belakang kafe terbuka. Ia menyeru wanita untuk mengambil tahu tentang perkara yang tidak baik untuk rahim.
Imej menyenaraikan tiga makanan yang tidak digalakkan untuk kesihatan rahim: makanan tinggi gula dan karbohidrat ringkas, daging merah berlebihan, dan makanan terproses. Setiap item disertakan contoh dan kesannya terhadap rahim.
Imej ini meneruskan senarai makanan yang tidak digalakkan untuk kesihatan rahim, termasuk kafein berlebihan, alkohol, dan produk tenusu penuh lemak berlebihan, dengan contoh dan kesan negatifnya pada rahim.
Awas ya!!!! Jaga rahim mu ❤️
Walaupun tiada senarai makanan tunggal yang "menghancurkan" rahim, namun terdapat beberapa jenis makanan dan minuman yang secara umumnya tidak digalakkan atau perlu dikurangkan pengambilannya kerana ia boleh mencetuskan keradangan, mengganggu keseimbangan hormon, atau mengganggu kesihatan r
Diari Suri rumah

Diari Suri rumah

884 suka

Gambar sampul dengan judul "Tanda Rahim Sehat yang Sering Dianggap Biasa!" di atas latar belakang bangunan modern berwarna putih dan langit biru cerah, dengan logo Lemon8 dan nama pengguna @ganie.07 di pojok kiri bawah.
Teks bertanya apakah sering meremehkan siklus haid lancar atau tidak nyeri berlebihan, menyatakan itu bisa jadi tanda rahim sehat, dan memperkenalkan 4 tanda rahim sehat yang sering dianggap biasa namun berharga.
Dua tanda rahim sehat: haid datang teratur (21-35 hari) menunjukkan hormon dan rahim harmonis, serta darah haid berwarna merah terang tanpa gumpalan besar, dengan peringatan untuk waspada jika gumpalan seperti hati ayam.
Tanda Rahim Sehat
Aku tuh nggak pernah bau amis, keputihanku juga nggak gatal… Tapi haidku sering telat. Kadang 2 bulan sekali. Dan pas datang? Nyeri banget sampe cuma bisa meringkuk di kasur, minum air hangat, sama bilang “gapapa” ke suami… padahal dalam hati pengen nangis. 😣 Dulu aku kira ini “normal aja”
Gani

Gani

234 suka

Gambar sampul menampilkan ilustrasi sistem reproduksi wanita dengan bunga di latar belakang, bertuliskan "5 FAKTA Organ Rahim PEREMPUAN WAJIB TAU!!" dan nama pengguna.
Gambar menjelaskan fakta pertama tentang rahim: ukurannya kecil namun kemampuannya luar biasa, dapat mengembang hingga 500-1.000 kali saat hamil, menjadikannya organ elastis dan kuat. Terdapat ilustrasi sistem reproduksi wanita.
Gambar menjelaskan fakta kedua tentang rahim: posisi rahim perempuan tidak selalu sama (menghadap depan, belakang, atau miring) dan ini normal. Posisi rahim dapat memengaruhi nyeri haid dan kenyamanan saat hamil. Terdapat ilustrasi sistem reproduksi wanita.
Super keren, ini dia 5 Fakta tentang rahim🌸🌷🌬
Hai Lemonadee🍋🍋🍋 Lemonadee, tahukah kalian tentang fakta-fakta rahim? (khusus untuk perempuan) Rahim itu sangat unik lhoo dia diam, tapi kerjanya nggak pernah berhenti. Ukuran kecil, tapi bisa ngembang ribuan kali. Ikut capek kalau kita stres, ikut sakit kalau kita nggak jaga diri. 🌸🫂 M
IniCiaa

IniCiaa

311 suka

emak emak silaturahim
Perjuangan sering tak terlihat oleh mata orang lain, tapi percayalah, setiap tetes usaha yang kau curahkan diam-diam membentukmu menjadi versi terbaik dari dirimu sendiri. Tetap melangkah, biar waktu yang membuktikan. #MyJourney #CariDuit #BudeLemon8 #CeritaDiBalikUsia #lewatberan
Yudhiani

Yudhiani

5 suka

Lihat lainnya