Hands can be more beautiful. No clinic required! ✨
✨ I want to have "beautiful hands" is not difficult. Just do these 7!
Hands are another point of age and self-care. If you want your hands to look smooth, soft and glam, try this. 👇
🤍 1. Apply hand cream every day, especially after washing your hands.
🤍 2. Apply sunscreen on the back of your hand before leaving home.
🤍 3. Drink enough water. The skin will moisturize from the inside.
🤍 4. Cut the nails and keep the leather around the nails clean.
🤍 5. Put on gloves when washing or using chemicals.
🤍 6. Gently hand scrub 1-2 times a week to exfoliate the skin.
🤍 7. Do not unwrap the skin around the nails, because it can cause inflammation.
💖 Just take care of it, your hands are soft, smooth and noticeably healthier.
# Beautiful hands # Hand care # HandCare # Nourish hands # Half-year review
จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองทำตามวิธีดูแลมือทั้ง 7 ข้อนี้มาอย่างต่อเนื่อง รู้สึกได้เลยว่ามือมีความนุ่มชุ่มชื้นขึ้นมาก แถมหนังรอบเล็บก็ดูสุขภาพดีขึ้น ไม่แห้งแตกหรือดำคล้ำเหมือนก่อน การทาครีมบำรุงมือหลังล้างมือเป็นกิจวัตรทำให้ผิวไม่แห้งกร้านเลย โดยเฉพาะช่วงที่ต้องล้างมือบ่อย ๆ เพื่อป้องกันเชื้อโรค นอกจากนั้น การทาครีมกันแดดที่หลังมือยังช่วยป้องกันจุดด่างดำและป้องกันริ้วรอยก่อนวัยที่จะเกิดจากแสงแดดด้วย การดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน ลดความแห้งแตก ทำให้มือดูเนียนนุ่มสุขภาพดีอย่างแท้จริง อีกสิ่งที่หลายคนมองข้ามคือการสครับมืออ่อน ๆ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออก ทำให้มือดูสดใสขึ้น และรับครีมบำรุงได้ดีขึ้นมาก ที่สำคัญคือต้องเลิกนิสัยแกะหนังรอบเล็บ เพราะนอกจากจะทำให้มือดูไม่สวย ยังเสี่ยงต่อการเกิดแผลและการติดเชื้ออีกด้วย สุดท้าย อย่าลืมใส่ถุงมือทุกครั้งเวลาทำงานบ้าน หรือใช้สารเคมี เพราะจะช่วยปกป้องผิวมือจากสารที่เป็นอันตราย ไม่ให้มือแห้งกร้านและแตกง่าย การดูแลมือด้วยวิธีพื้นฐานเหล่านี้หากทำต่อเนื่อง จะทำให้มือคุณดูสวยสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดโดยไม่ต้องพึ่งพาคลินิกหรือผลิตภัณฑ์ราคาแพงเลย
