Haid pas Ramadan: di awal, tengah, apa ending nih?
Kalo diitung-itung, pekan ini aku haid, berarti bulan depan awal Ramadan cuma dapet 3 hari abis itu haid lagi 😭 buat aku paling sedih tuh kalo haid di awal dan di akhir Ramadan, kalo haid di awal kayak ngerasa kehilangan vibesnya Ramadan gitu lho, trus kalo haid di awal besar kemungkinan akhir Ramadan juga bakalan dapet, yang artinya bakal kelewatan 10 hari terakhir..
Tapi.. nggak puasa bukan berarti aku nggak ibadah kok! Kita tetep bisa lakuin ini:
• Zikir & Shalawat
• Dengerin Murottal: Karena aku tim yang gak pegang mushaf/tilawah saat haid, jadi dengerin murattal bisa jadi solusi kalo mau tetep ngaji.
• Masak Sahur/Buka
• Sedekah Subuh: Lewat aplikasi atau celengan di rumah
• Menuntut Ilmu: Dengerin kajian di YouTube atau baca buku islami
Kalo nyeri haid, aku baca ini:
• Bismillah 3×
• أَعُوذُ بِاللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ و َأُحَاذِرُ
Audzubillahi wa qudratihi min syarri maa ajidu wa uhaadzir 7×
"Aku berlindung kepada Allah dan kekuasaan-Nya dari keburukan yang aku rasakan dan aku khawatirkan."
Sambil dipegang bagian badan yang sakit (misalnya perut/pinggang)
Dulu aku sering ngerasa rugi banget, tapi ternyata mindset itu salah besar!
Kan haid itu fitrah ya dari Allah untuk kita. Justru saat kita menahan diri buat nggak salat dan nggak puasa karena patuh sama aturan-Nya, itu udah bernilai IBADAH. Masya Allah...
#Hello2026 #TipsLemon8 #Lemon8Ramadan #AdaYangSama #RisingStarRamadhan Lemon8_ID Lemon8IRT Lemon8 Family ✨
Selama mengalami haid saat puasa Ramadan, saya menyadari bahwa walaupun tidak bisa berpuasa, banyak amalan lain yang tetap bisa dijalankan. Salah satunya adalah sedekah subuh, yang bisa dilakukan dengan mudah melalui aplikasi atau menyisihkan uang di celengan rumah. Ini membuat saya merasa tetap terhubung dengan ibadah Ramadhan. Selain itu, saya sering mengisi waktu dengan mendengarkan murottal Alquran. Karena tidak memegang mushaf saat haid, mendengarkan bacaan Alquran lewat audio bisa membuat hati tetap tenang dan dekat dengan Allah. Dengar kajian di YouTube juga sangat membantu untuk menambah ilmu dan memahami keutamaan bulan suci ini. Menurut pengalaman saya, doa agar tidak haid saat puasa memang ada, namun kita harus menerima kondisi tubuh sebagai anugerah dari Allah. Haid adalah fitrah dan sebuah ketetapan yang harus dijaga dengan sabar dan syukur. Saat nyeri haid, saya terbantu dengan membaca doa berlindung kepada Allah sambil memegang bagian yang sakit, hal ini memberikan ketenangan dan sedikit mengurangi rasa tidak nyaman. Hal penting yang saya pelajari adalah mindset kita soal haid. Dulu saya merasa rugi, tapi sebenarnya menahan diri dari ibadah tertentu saat haid itu sudah bernilai ibadah. Jadi, jangan pernah merasa terhambat, karena masih banyak amalan yang bisa dilakukan supaya Ramadhan tetap berkah dan penuh makna.
