If you go to eat near 7 Lab, this is highly recommended. Hiroshima · Sparrow Adult Children's Lunch
The one that raises tension from the appearance.
Hamburger steak, omelet rice, fried shrimp.
Satisfaction plate with everything on it.
The taste is also solid
I feel like I ate rice properly.
This kind of firm system
Satisfaction is high, but
It might be a little heavy after eating
Feeling dazed and easy to get out.
At 7 Lab
While removing the weight of the head with a dry head spa
Hand oil massage to adjust the flow of arms and shoulders
We're gonna clean up the whole thing.
Not just to relax
The feeling of being lazy after a meal.
This is the point.
In Hiroshima
Massage, oil massage, dry head spa
Rice → Prepare
This flow is quite compatible.
Eat well nearby
Reset as it is.
Just the right course.
[7 Lab store information]
Store Name: 7 Lab
Address: Garaku House 302, 7-27 Noborimachi, Naka-ku, Hiroshima City
Business hours: 11: 00-22: 00 (Last reception 21: 00)
Regular holiday: Irregular holiday
Reservation: Hot Pepper Beauty
[Access]
4 minutes walk from Ginzan-cho tram stop
Noborimachi police box nearby
Near 7 Lab Hiroshima - Sparrow
A satisfying "adult kids plate."
Great food, but can feel heavy after.
At 7 Lab,
dry head spa + oil massage
It helps reset your body.
Eat nearby, then refresh.
HIROSHIMA HEAD SPA HIROSHIMA HEAD MASSAGE Hiroshima lunch Hiroshima Lunch Tour Children's Lunch
「広島で子連れの夜ご飯、どこ行こう？」ってなる日、ありますよね。子どもは早めにお腹が空くし、大人は“ちゃんと食べた感”もほしい。そんな時にちょうどよかったのが、スパロウの「大人のお子様ランチ」でした。 まず、運ばれてきた瞬間に見た目で盛り上がります。ハンバーグ・オムライス・エビフライの“全部のせ”で、写真撮りたくなるやつ。エビフライがサクサク系で、タルタルを合わせると満足度が一気に上がりました。子どもって揚げ物とかオムライス系が好きなので、取り分けもしやすい印象です（取り分け前提なら、最初に小皿やスプーンをお願いするとスムーズでした）。 子連れ夜ご飯で大事だなと思ったのが、「待ち時間」と「食べやすさ」。こういう“しっかりプレート”は提供が分かりやすくて、子どもが飽きにくいのが助かりました。味も濃すぎず薄すぎずで、大人もちゃんと満足できるバランス。 ただ、正直なところ…全部のせって最高なんですが、食後はちょっと重くなりやすいです。特に夜ご飯だと、そのあとお風呂・寝かしつけまで一気にいくので、頭がぼーっとする感じが出ることも。 そこで私は「食べる→整える」の流れをセットにするようになりました。近くの7Labで、ドライヘッドスパで頭の重さを抜いて、ハンドオイルマッサージで腕〜肩も流してもらうと、食後のだるさがリセットされる感覚があります。子どもがいると自分のケアは後回しになりがちだけど、短時間でも“回復できる選択肢”を持っておくと夜がラクでした。 子連れ夜ご飯は「おいしい」だけじゃなくて、「その後の体力」まで含めて考えると快適さが変わります。スパロウの“大人のお子様ランチ”でしっかり満たして、食後は近くで整える。広島中心部で動きやすいプランとして、覚えておくと便利です。