EP.3 รีวิวเส้นทางเดินเท้าไปลานสนภูสอยดาว

ใครกำลังหาข้อมูลว่า “ภูสอยดาว เดินกี่กิโล” และเส้นทางขึ้น “ลานสนภูสอยดาว” โหดแค่ไหน เราขอเล่าทริคจากที่เดินจริงแบบเข้าใจง่ายค่ะ ระยะเดินจากจุดเริ่มเดินเท้าไปถึงลานสนประมาณ 6.5 กม. แต่ความเหนื่อยไม่ได้วัดจากกิโลอย่างเดียว เพราะช่วงเนินยาวๆ ทำให้ใช้แรงมากกว่าที่คิด ภาพรวมเส้นทางจะเริ่มจากช่วงเดินเลาะลำธาร ทางค่อนข้างเพลิน มีเสียงน้ำช่วยให้ไม่เครียด แต่แนะนำให้ “คุมเพซ” ตั้งแต่ต้น อย่าเร่ง เพราะพอเข้าช่วง 5 เนินหลักจะเริ่มรู้สึกว่าขาโดนทดสอบจริงๆ โดยลำดับเนินที่เจอคือ 1) เนินส่งญาติ 2) เนินปราบเซียน 3) เนินป่าก่อ 4) เนินเสือโคร่ง 5) เนินมรณะ ชื่อแต่ละเนินไม่ได้มาเล่นๆ ค่ะ เราใช้วิธีแบ่งเป้าหมายเป็นช่วงสั้นๆ เดิน 10–15 นาทีพัก 1–2 นาที จะช่วยให้ไม่หลุดแรงและไม่ท้อ ของที่ช่วยชีวิตระหว่างเดินป่าไปลานสนภูสอยดาว: - ไม้เท้าหรือ trekking pole ช่วยพยุงเข่าเวลาชันๆ และช่วยทรงตัวตอนพื้นลื่น (โดยเฉพาะหน้าฝน) - รองเท้าดอกยางลึก + ถุงกันทาก/สเปรย์กันทาก ถ้าไปช่วงชื้นๆ แนะนำมาก - น้ำกับเกลือแร่/ขนมพลังงาน พกแบบหยิบง่าย ไม่ต้องรื้อกระเป๋าบ่อย - เสื้อกันฝนหรือเสื้อกันลม เพราะอากาศบนลานสนเปลี่ยนไว พอผ่านเนินมรณะได้ จะเจอ “ป้ายผู้พิชิตลานสนภูสอยดาว” เป็นโมเมนต์ที่รู้สึกคุ้มมาก แล้วถัดไปก็เป็น “จุดกางเต็นท์ลานสนภูสอยดาว” แนะนำให้เลือกมุมที่ไม่เป็นแอ่งน้ำ เผื่อเจอฝนกลางคืน และกางเต็นท์ให้หันประตูหลบลมหน่อย จะนอนสบายขึ้น ถ้าถามว่าเหมาะกับมือใหม่ไหม เราว่าไปได้ แต่ต้องเตรียมร่างกายและใจให้พร้อม เน้นเดินสม่ำเสมอ ไม่แข่งกับใคร และพักเป็นจังหวะ ที่สำคัญอย่าลืมเก็บขยะกลับลงมา—ลานสนสวยมาก อยากให้สวยแบบนี้ไปนานๆ ค่ะ