> เช็กหัวใจตัวเองหน่อย... คนที่เราเรียกว่า “เพื่อน” มีใครตรงกับ 5 ข้อนี้ไหม ถ้ามี…บางครั้งการรักษาระยะห่าง ก็เป็นสิ่งที่เราควรทำเพื่อใจตัวเอง 🧡 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #จิตวิทยา #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #เพิ่มเสน่ห์

แชร์ประสบการณ์เอาตัวรอดจากวิกฤติในช่วงเวลาที่ยากลำบากของชีวิต✅✅✅ ในช่วง2-3ปีที่ผ่านมามีเหตุการณ์มากมายเกิดขึ้นกับตัวเรา ในช่วงที่ครอบครัวเราพัง หมดตัว เป็นหนี้ ถูกโกง ถูกคนใกล้ตัวหักหลังทรยศ หาเงินจ้างทนายสู้คดีความ รวมถึงตามคดีฟ้องคนที่โกงเรา เกิดอุบัติเหตุ เจ็บป่วย ลูกป่วย ต้องเริ่มใหม่ทุกอ

การรอให้ใครสักคนมาเยียวยา อาจทำให้เราผิดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่เมื่อเราเริ่มหันมาโอบกอดตัวเอง ฟังหัวใจ และให้คุณค่ากับความรู้สึกของเราเอง อย่าฝากหัวใจไว้ในมือใครทั้งหมด เพราะคนเดียวที่อยู่กับเราไปจนวันสุดท้าย คือ “ตัวเราเอง” ปรัชญา: ไม่มีใครเป็นยาของเรา…นอกจากตัวเราเอง คำจีน: 没有人是我们的药，除了我们自