ตอบกลับ @towewoman มาแว้วววววว มาลอกการบ้านกัน ดูทันมั้ยนะ รีบอ่ะ จะจัดเข้าชั้นแล้วค่ะ ไว้ตอนเข้าชั้นเอามาให้ดูอีกทีน้า 🥰 #สงครามโลกครั้งที่3 #ตุนของ #ตุนของช่วงสงคราม #วิกฤต #ภัยพิบัติโลก

0 likes

เขาลวงฉัน ฉันก็ใจง่าย 🤣🤣🤣 ซื้อมาแระอ่ะเนอะ จะได้จำ!! #สงครามโลกครั้งที่3 #ตุนของ #ตุนของช่วงสงคราม #วิกฤต #ภัยพิบัติโลก

0 likes

ระวัง!! มดกินก่อนเด้อ.🤣🤣🤣 #สงครามโลกครั้งที่3 #ตุนของ #ตุนของช่วงสงคราม #วิกฤต #ภัยพิบัติโลก

0 likes

ตอบกลับ @taa_123321 การกรอกข้าวสารใส่ขวดน้ำพลาสติกเป็นเทคนิค "บรรจุภัณฑ์สุญญากาศแบบทำเอง" ที่ง่ายมากมากสำหรับสายตุน เพราะมันคือการสร้างเกราะป้องกันสภาพแวดล้อมภายนอกในราคา 0 บาทค่ะ . ทำไมถึงเก็บได้นาน?📌📌📌 ตัดวงจรชีวิตมอด: เมื่อปิดฝาแน่น อากาศภายในขวดจะมีจำกัด ทำให้ไข่มอดหรือตัวมอดที่อาจติดมา

0 likes

ตอบกลับ @valentinaa.sky ตั้งเป้าไว้ 100 kg ค่ะ สำหรับ 3 คน พอมั้ยคะสำหรับ 1 ปี เพราะไม่เคยตุน ไม่แน่ใจเลยค่ะเพื่อนๆ #สงครามโลกครั้งที่3 #ตุนของ #ตุนของช่วงสงคราม #วิกฤต #ภัยพิบัติโลก

0 likes

ตอบกลับ @diamonshop88 #สงครามโลกครั้งที่3 #ตุนของ #ตุนของช่วงสงคราม #วิกฤต #ภัยพิบัติโลก

0 likes

13 เมษายน 2569 สวัสดีปีใหม่ไทยค่ะ 🙏🥰 เราเข้าใจความรู้สึกเลยค่ะ ปีนี้สถานการณ์มันบีบคั้นจริงๆ ทั้งค่าครองชีพที่พุ่งสูง ผลกระทบจากสงครามที่ดูเหมือนจะไกลตัวแต่กลับส่งผลถึง "ราคาน้ำมัน" ในกระเป๋าเราแบบเต็มๆ จนทำให้ระยะทางกลับบ้านที่เคยไกลอยู่แล้ว กลับดูไกลจนเอื้อมไม่ถึง . สงกรานต์ที่บ้านเรา... แต่ต

0 likes

รู้ยังเธอ? 🧂 “เกลือมีกี่แบบ? เลือกยังไงให้รอดในยามวิกฤต” . “ของถูกที่สุดในบ้าน อาจเป็นสิ่งเดียว…ที่ทำให้อาหารคุณ ‘ไม่เสีย’” หลายคนมีเกลือติดบ้าน แต่ไม่เคยคิดว่า “มันต่างกันยังไง” และที่สำคัญ 👉 เลือกผิด = ใช้ไม่คุ้มในยามจำเป็น . 🧂 เกลือหลักๆ ที่ควรรู้ 🥇 เกลือเม็ด (เกลือทะเล) ลักษณะเป็นเม็ดหย

0 likes

ตอบกลับ @taa_123321 ขอบคุณทุกๆคอมเมนท์ที่มาแชร์กันค่ะ #สงครามโลกครั้งที่3 #ตุนของ #ตุนของช่วงสงคราม #วิกฤต #ภัยพิบัติโลก

0 likes

ตอบกลับ @kanyaneemeedsenขอบคุณทุก comment และ ไอเดีย ที่มาแชร์แบ่งปันนะคะ เราจะรอดไปด้วยกันค่ะ #สงครามโลกครั้งที่3 #ตุนของ #ตุนของช่วงสงคราม #วิกฤต #ภัยพิบัติโลก

0 likes

ตอบกลับ @user52917448235480 ถ้าจะถามหา "ราชาแห่งเสบียง" ที่ราคาถูกที่สุดแต่สำคัญที่สุดในยามวิกฤต คำตอบคือ "เกลือ" ค่ะ . เกลือไม่ใช่แค่เครื่องปรุง แต่มันคือ "สินทรัพย์ทางยุทธศาสตร์" ที่คนเตรียมพร้อม (Prepper) ทุกคนต้องมีติดบ้านไว้เป็นอันดับแรกๆ . นี่คือเหตุผลว่าทำไมเกลือถึงจำเป็นระดับชีวิตแ

0 likes

นี่เข้าใจมาตลอดว่าของแพงเพราะ"ทนัมพ์" เอ๊า!! เพราะข่อยติ่สู🤣 ขออภัยเพราะมีหลายชีวิตต้องดูแล และ รอซื้อแพงๆบ่อไหวเด้ออออ . รู้ยังเธอ?" ตุนของทำไม?” : เมื่อการสำรองไม่ใช่การเห็นแก่ตัว แต่คือการวางแผนเพื่อลมหายใจของครอบครัว . ในวันที่ข้าวของแพงขึ้นทุกครั้งที่ก้าวเท้าเข้าซูเปอร์มาร์เก็ต คำถามหนึ่

0 likes

ตอบกลับ @user8418483827937 สำหรับสายตุน อาหารพวกของกินเล่น กลายเป็นเสบียงจริงได้ในยามวิกฤตค่ะ ตัดสินใจได้เลยว่าควรตุนไหม” 👇 . 🥓 หมูหยอง (สองตัวนี้คล้ายกันมาก) ⏳ เก็บได้นานแค่ไหน แบบแห้งดีมาก: 2–6 เดือน ซีลแน่น / ใส่ซองกันชื้น: 6–12 เดือน ✅ จุดเด่น โปรตีนสูง + กินกับข้าว/ข้าวตากได้เลย ไม

0 likes

รู้ยังเธอ? ในภาวะที่สงครามหรือวิกฤตเศรษฐกิจขยับเข้าใกล้ตัว การเรียนรู้วิธีทำ "กล้วยตาก" สไตล์คนเมืองที่พื้นที่จำกัด แต่ต้องการเสบียงคุณภาพสูงคือทักษะที่เริ่ด!!! มากค่ะ . เพราะกล้วยตากลูกเดียวอาจให้พลังงานมากกว่าข้าวกระป๋องบางชนิดซะอี๊ก . นี่คือคู่มือการทำกล้วยตากฉบับ "คนเมืองเอาตัวรอด" ค่ะ

1 like

ตอบกลับ @user26149397109821 🍌การนำกล้วยตาก มาทาน้ำผึ้ง ถือเป็นไอเดียที่ยอดเยี่ยมและเป็นที่นิยมมากค่ะ เพราะเป็นการรวมเอา 2 "ซูเปอร์เสบียง" มารวมเป็นหนึ่งเดียว . ซึ่งให้ผลลัพธ์ที่ดีมากทั้งในแง่ของ "พลังงาน" และ "รสชาติ" ความพิเศษ ของ "กล้วยตากทาน้ำผึ้ง" 🍯 . 1. ยอดเสบียงพลังงาน (Energy Storag

0 likes

ตอบกลับ @user26149397109821 🍌“กล้วยตาก” ➡️ “เสบียงยุทธศาสตร์” 🚩 “กล้วยตาก” คือ เสบียงอมตะที่หล่อเลี้ยงชีวิตในยามวิกฤต ในประวัติศาสตร์การรบ อาหารที่ตัดสินผลแพ้ชนะไม่ใช่เมนูที่หรูหรา แต่คืออาหารที่ “ให้พลังงานสูง น้ำหนักเบา และไม่มีวันเน่าเสีย” . ซึ่งกล้วยตากของไทยเรานี่แหละค่ะ ที่มีคุณสมบั

0 likes

รู้ยังเธอ? ถ้าพูดถึง "อาหารฉุกเฉิน" หลายคนอาจนึกถึงแค่บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปหรือขนมปัง แต่ในสถานการณ์จริง สิ่งที่เราต้องการไม่ใช่แค่ของที่กินกันตาย แต่ต้องเป็น "อาหารที่อิ่มจริง ให้พลังงานอยู่ท้อง และ ดีต่อใจเด้ออออ" . ในภาวะวิกฤต ร่างกายจะเผาผลาญพลังงานมากกว่าปกติจากความเครียดและการเคลื่อนไหว .

0 likes

ข้าวสาร VS ข้าวตาก

ตอบกลับ @newpha1 หลายคนสงสัยว่า ในเมื่อเรามีข้าวสารอยู่แล้ว ทำไมต้องเสียเวลาทำข้าวตาก? คำตอบอยู่ที่ "สถานการณ์" และ "ความพร้อมใช้งาน" ค่ะ . 1. ข้าวตาก (เสบียงพร้อมรบ) ข้าวตากคือการนำ "ข้าวสุกที่เหลือ" มาแปรรูป ไม่ให้เสียของ และพร้อมกินในทันที 🕛ระยะเวลาการเก็บ: * 6 เดือน - 1 ปี❗️: หากตากแด

1 like

รู้ยังเธอ? ในฐานะคนที่เฝ้าดูราคาตลาดมาตลอด 3 เดือน และเน้นเรื่องการดูแลครอบครัวให้รอดพ้นจากสภาวะของแพง❗️ การเลือกตุนอาหารแห้งต้องเน้นที่ "ความคุ้มค่า" เป็นหลักค่ะ . คำว่าคุ้มในที่นี้ไม่ใช่แค่ราคาถูก แต่ต้อง อิ่มนาน ให้พลังงานสูง เก็บได้ทน และกินง่าย . 📌นี่คือ 5 อันดับอาหารแห้งที่เรามองว่า "คุ

0 likes

ตอบกลับ @natee960 ถ้าพูดถึง "อาหารสำรอง" ยุคโบราณที่ทรงพลังที่สุดและเหมาะมากสำหรับการ "ตุน" ในแบบที่เราคุยกันไว้ . 🌾ข้าวตาก คือคำตอบค่ะ เพราะมันคือการเปลี่ยนของเหลือให้กลายเป็นเสบียงกรังที่เก็บได้เป็นปี พกพาง่าย และให้พลังงานสูงมาก . นี่คือสูตร "ข้าวตากเอาตัวรอด" ฉบับทำง่าย ใช้ได้จริง และก

0 likes

รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว